Kesehatan 2024, November

4 Cara Sembuh dari Keseleo MCL

4 Cara Sembuh dari Keseleo MCL

Lutut manusia terdiri dari tujuh ligamen yang melalui dan di sekitar sendi dan potongan komposisinya. Ligamen ini diperlukan untuk menjaga stabilitas pada persendian tubuh. Dua dari ligamen ini lebih rentan terhadap cedera dibandingkan dengan yang lain.

3 Cara Menyembuhkan Ligamen Dengan Cepat

3 Cara Menyembuhkan Ligamen Dengan Cepat

Ligamen menghubungkan tulang ke tulang lain di persendian Anda dan bisa menjadi rusak jika Anda memutar atau menekuk sendi dengan cara yang salah. Anda mungkin pernah melihat atlet profesional melanjutkan bermain hanya beberapa minggu setelah cedera ligamen, dan Anda mungkin bertanya-tanya apa rahasia mereka untuk pemulihan yang begitu cepat.

3 Cara Mendiagnosis Otot Betis yang Robek

3 Cara Mendiagnosis Otot Betis yang Robek

Strain dan cedera betis sering terjadi, terutama di kalangan atlet. Salah satu cedera olahraga yang paling melemahkan dan mengganggu adalah otot betis yang sobek. Masalah besar dengan cedera ini adalah sulitnya membedakan hanya otot betis yang tegang atau tertarik.

Cara Menghadapi Operasi Skoliosis: 10 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menghadapi Operasi Skoliosis: 10 Langkah (dengan Gambar)

Skoliosis adalah kelengkungan tulang belakang yang tidak normal, biasanya di daerah punggung tengah atau dada, yang mempengaruhi sekitar 7 juta orang di Amerika Serikat. Kurva skoliosis dapat menyimpang ke kanan atau ke kiri dan biasanya melibatkan beberapa putaran atau rotasi vertebra (tulang belakang).

3 Cara Memilih Rumah Sakit untuk Bedah

3 Cara Memilih Rumah Sakit untuk Bedah

Menemukan rumah sakit yang tepat untuk operasi bisa menjadi tugas yang rumit. Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter perawatan primer dan penyedia asuransi Anda untuk menentukan ahli bedah dan fasilitas mana yang akan memenuhi kebutuhan Anda.

3 Cara Menghilangkan Air Mata Otot Secara Operasi

3 Cara Menghilangkan Air Mata Otot Secara Operasi

Robekan otot dapat berkisar dari cedera ringan hingga cedera traumatis, dan pilihan untuk memperbaiki robekan juga sangat bervariasi. Jika Anda memiliki bagian tendon atau jaringan yang tidak dapat disambungkan kembali, dokter bedah Anda mungkin menyarankan prosedur debridement (atau "

Belajar Hidup dengan Ostomi Anda: Penyesuaian dan Tips Gaya Hidup

Belajar Hidup dengan Ostomi Anda: Penyesuaian dan Tips Gaya Hidup

Apakah Anda menjalani kolostomi, ileostomi, atau urostomi, ada banyak penyesuaian yang terjadi setelahnya. Ini adalah perubahan besar yang akan membutuhkan waktu untuk membiasakan diri! Untungnya, Anda masih dapat melakukan sebagian besar aktivitas favorit Anda sebelum operasi, seperti berenang, berjalan-jalan dengan anjing, berolahraga, berhubungan seks, bermain dengan anak-anak Anda, dan bekerja.

Cara Menghentikan Mendengkur dengan Menggunakan Corong Anti Mendengkur

Cara Menghentikan Mendengkur dengan Menggunakan Corong Anti Mendengkur

Mendengkur bisa menjadi gangguan nyata bagi Anda atau pasangan Anda dan meskipun ada banyak tips dan trik untuk membantu mencegah mendengkur, tidak semuanya berhasil. Itu sebabnya dokter mengembangkan corong anti-mendengkur, alat plastik kecil yang dipakai di mulut saat tidur untuk mencegah jaringan lunak tenggorokan runtuh dan menghalangi jalan napas.

5 Cara Mempersiapkan Vaginoplasti

5 Cara Mempersiapkan Vaginoplasti

Vaginoplasty adalah prosedur bedah yang merekonstruksi atau mengencangkan otot luar dan dalam vagina Anda, yang dapat menjadi lemah dan kendur seiring waktu. Ini dapat meningkatkan tingkat kenyamanan Anda dan gejala inkontinensia. Beberapa bahkan mengklaim itu dapat meningkatkan kenikmatan seksual meskipun ini tidak dipelajari dengan baik dan sangat individual.

5 Cara Mengelola Operasi Sebagai Pasien Lansia

5 Cara Mengelola Operasi Sebagai Pasien Lansia

Mendapatkan operasi mungkin sulit, tetapi juga dapat membawa perbaikan pada hidup Anda setelah Anda pulih. Sebagai orang tua, Anda ingin memastikan bahwa operasi Anda berjalan semudah mungkin. Sebelum operasi Anda, Anda harus membuat preferensi Anda diketahui dan mengikuti semua petunjuk pra operasi.

Cara Menghindari Operasi Caesar: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menghindari Operasi Caesar: 13 Langkah (dengan Gambar)

Studi menunjukkan bahwa di Amerika Serikat, lebih dari 1 juta wanita hamil melahirkan melalui operasi caesar (C-section) setiap tahunnya. Operasi caesar dapat menyelesaikan persalinan yang mungkin memiliki komplikasi medis, dan dapat membantu menyelamatkan nyawa ibu dan bayi karena keadaan darurat selama persalinan.

Cara Memulihkan Dari Sedot Lemak: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memulihkan Dari Sedot Lemak: 15 Langkah (dengan Gambar)

Sedot lemak, yang kadang-kadang disebut kontur tubuh, adalah salah satu prosedur bedah kosmetik paling populer di dunia. Prosedur ini melibatkan ahli bedah plastik yang membuang kelebihan lemak tubuh melalui penyedotan menggunakan peralatan bedah khusus.

Cara Sederhana untuk Mengurangi Pembengkakan Setelah Sedot Lemak: 11 Langkah

Cara Sederhana untuk Mengurangi Pembengkakan Setelah Sedot Lemak: 11 Langkah

Pembengkakan benar-benar tidak menyenangkan-tapi jangan khawatir, itu normal setelah sedot lemak. Tubuh merespon sedot lemak seperti halnya trauma: jaringan tubuh membengkak untuk menyembuhkan luka. Pembengkakan dimulai dalam 24 hingga 48 jam setelah prosedur dan akan meningkat selama 10 hingga 14 hari berikutnya sebelum turun.

Cara Operasi Menghilangkan Lemak Perut: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Operasi Menghilangkan Lemak Perut: 11 Langkah (dengan Gambar)

Pembedahan menghilangkan lemak di daerah perut Anda adalah prosedur kosmetik yang umum. Ada dua jenis operasi untuk menghilangkan lemak perut: sedot lemak dan pengencangan perut. Meskipun prosedur ini invasif, waktu pemulihan biasanya minimal.

3 Cara Menolak Teman dari Operasi Plastik

3 Cara Menolak Teman dari Operasi Plastik

Operasi plastik dapat memperbaiki atau meningkatkan penampilan Anda, yang dapat meningkatkan perasaan Anda tentang diri sendiri. Namun, segala jenis operasi bisa berisiko. Jika Anda memiliki teman yang menginginkan operasi plastik, Anda mungkin khawatir dan ingin membicarakannya dengan teman Anda.

3 Cara Menyembuhkan Implan Payudara

3 Cara Menyembuhkan Implan Payudara

Augmentasi payudara adalah salah satu prosedur operasi plastik yang paling umum dilakukan di Amerika Serikat. Implan payudara ditempatkan melalui pembedahan untuk meningkatkan ukuran alami payudara atau sebagai prosedur rekonstruktif setelah mastektomi.

3 Cara Memuji Seseorang yang Melakukan Operasi Plastik

3 Cara Memuji Seseorang yang Melakukan Operasi Plastik

Operasi plastik adalah prosedur umum di zaman kita sekarang. Banyak wanita dan pria melakukan operasi plastik pada wajah, perut, dan bagian tubuh lainnya untuk memperbaiki penampilan dan terlihat lebih muda. Jika Anda mengenal seseorang yang telah menjalani operasi plastik, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana Anda dapat memuji mereka dengan hormat dan bijaksana.

3 Cara untuk Memutuskan Apakah Anda Membutuhkan Vaginoplasty

3 Cara untuk Memutuskan Apakah Anda Membutuhkan Vaginoplasty

Vaginoplasty adalah prosedur pembedahan yang mengencangkan otot-otot vagina. Ini dapat dilakukan sendiri atau bersama dengan labiaplasty – operasi plastik yang mengubah bentuk atau ukuran bibir vagina, biasanya karena alasan kosmetik. Meskipun vaginoplasty, labiaplasty, dan operasi "

Cara Mencegah Memar Setelah Operasi Plastik: 12 Langkah

Cara Mencegah Memar Setelah Operasi Plastik: 12 Langkah

Para ahli setuju bahwa jika Anda menjalani operasi plastik, kemungkinan besar Anda tidak akan dapat menghentikan memar sepenuhnya. Memar ini dapat menjadi perhatian, terutama jika Anda menjalani operasi pada atau di sekitar wajah Anda. Studi menunjukkan bahwa dengan beberapa langkah sebelum dan sesudah operasi Anda, Anda dapat membantu mengurangi penampilan dan jumlah memar yang Anda dapatkan selama pemulihan.

Cara Mempertahankan Hasil Operasi Plastik Anda: 14 Langkah

Cara Mempertahankan Hasil Operasi Plastik Anda: 14 Langkah

Operasi plastik adalah investasi yang signifikan jadi, tentu saja Anda ingin mempertahankan hasilnya selama mungkin. Pemeliharaan dimulai segera setelah operasi karena tindakan Anda selama ini dapat secara signifikan memengaruhi hasil Anda di kemudian hari.

Cara Memilih Ahli Bedah Plastik: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memilih Ahli Bedah Plastik: 12 Langkah (dengan Gambar)

Ahli bedah plastik dapat melakukan prosedur rekonstruktif dan korektif untuk membantu Anda pulih dari penyakit atau cedera, atau hanya untuk terlihat seperti yang Anda inginkan! Mempercayakan ahli bedah untuk merawat tubuh Anda bisa membuat Anda cemas.

Cara Membuat Janji Temu di Mayo Clinic: 10 Langkah (dengan Gambar)

Cara Membuat Janji Temu di Mayo Clinic: 10 Langkah (dengan Gambar)

Setiap tahun, lebih dari 1 juta pasien dari Amerika Serikat dan 150 negara lain mengunjungi Mayo Clinic, sebuah kelompok penelitian dan praktik medis nirlaba dengan kampus-kampus besar di tiga wilayah metropolitan utama AS (Rochester, Minnesota;

Cara Menentukan Apakah Dokter Anda Memenuhi Kualifikasi untuk Melakukan Operasi Plastik

Cara Menentukan Apakah Dokter Anda Memenuhi Kualifikasi untuk Melakukan Operasi Plastik

Operasi plastik dimaksudkan untuk tujuan rekonstruktif atau estetika kecil. Jika sangat terlihat, operasi mungkin tidak dilakukan dengan benar. Operasi plastik yang buruk dapat sangat mempengaruhi kualitas hidup Anda, jadi Anda tidak perlu terburu-buru mengambil keputusan untuk memilih dokter.

Cara Memilih Ahli Bedah Mulut: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memilih Ahli Bedah Mulut: 11 Langkah (dengan Gambar)

Memilih ahli bedah mulut harus dimulai dengan berbicara dengan dokter gigi Anda. Biasanya, dokter gigi Anda akan merekomendasikan Anda orang terbaik di daerah Anda untuk berkonsultasi untuk operasi mulut yang Anda butuhkan. Ahli bedah mulut Anda harus bersertifikat untuk berlatih dan memiliki keahlian khusus melakukan operasi yang Anda butuhkan.

Cara Menemukan Asisten Dokter: 8 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menemukan Asisten Dokter: 8 Langkah (dengan Gambar)

Karena kekurangan yang berkelanjutan dalam jumlah dokter perawatan primer yang tersedia untuk memenuhi kebutuhan perawatan kesehatan yang meningkat dari populasi yang tumbuh dan (rata-rata) yang menua, asisten dokter (PA) telah menjadi sosok yang akrab dalam berbagai pengaturan medis.

3 Cara Mengetahui Kapan Harus Mengunjungi Dokter Tentang Batuk Anda

3 Cara Mengetahui Kapan Harus Mengunjungi Dokter Tentang Batuk Anda

Batuk dihasilkan oleh inflamasi, mekanik, kimia, dan stimulasi termal reseptor batuk. Peradangan, infeksi, proses penyakit, menghirup partikel atau benda asing, bronkospasme, dan iritasi kimia (termasuk asap dan asap rokok) semuanya dapat menyebabkan batuk.

Cara Memilih Ahli Bedah untuk Operasi Teratas: 12 Langkah

Cara Memilih Ahli Bedah untuk Operasi Teratas: 12 Langkah

Mendapatkan operasi atas adalah bagian yang menarik dari transisi Anda karena akan mengubah tampilan seluruh tubuh Anda. Selama prosedur Anda, ahli bedah Anda akan mengangkat jaringan payudara Anda untuk memberi Anda sosok yang lebih maskulin atau non-biner, atau mereka akan memasukkan implan untuk meningkatkan lekuk tubuh Anda untuk penampilan yang lebih feminin.

Cara Memilih Ahli Patologi Mulut: 8 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memilih Ahli Patologi Mulut: 8 Langkah (dengan Gambar)

Ahli patologi mulut adalah profesional medis yang mengkhususkan diri dalam mempelajari dan mendiagnosis penyakit mulut dan rahang. Dokter atau dokter gigi Anda mungkin merujuk Anda ke ahli patologi mulut untuk biopsi atau jenis pemeriksaan khusus lainnya.

3 Cara Menemukan Ahli Alergi

3 Cara Menemukan Ahli Alergi

Berurusan dengan alergi bisa menjadi pertempuran sehari-hari. Mungkin Anda memiliki alergi musiman yang sangat parah sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, alergi makanan Anda menghalangi makan, atau alergi Anda bertahan sepanjang tahun.

Cara Memilih Ahli Bedah Kosmetik di Inggris: 10 Langkah

Cara Memilih Ahli Bedah Kosmetik di Inggris: 10 Langkah

Ada sejumlah alasan berbeda mengapa seseorang mungkin memilih untuk menjalani operasi kosmetik. Ini bukan keputusan yang harus dianggap enteng, jadi pastikan untuk memikirkannya dengan matang sebelum mengambil langkah berikutnya. Jika Anda memutuskan untuk melanjutkan, lakukan banyak riset tentang klinik dan rumah sakit di daerah Anda.

Cara Membuat Desinfektan Cepat untuk Luka Kecil dan Lecet

Cara Membuat Desinfektan Cepat untuk Luka Kecil dan Lecet

Kecelakaan kecil, lecet dan memar akan terjadi pada waktu yang paling tidak nyaman. Setelah menangani pendarahan awal (jika ada) dan memastikan tidak ada yang serius terjadi, akan sangat membantu untuk membuat disinfektan cepat untuk diterapkan di bawah Band-Aid untuk mengoptimalkan penyembuhan dan meminimalkan kemungkinan infeksi luka.

4 Cara Mengatasi Kecemasan dan Depresi Pasca Melahirkan

4 Cara Mengatasi Kecemasan dan Depresi Pasca Melahirkan

Menyambut seorang anak ke dalam hidup Anda datang dengan tantangan, tidak peduli seberapa besar Anda mencintai bayi Anda. Mengalami 'baby blues' tepat setelah Anda melahirkan relatif normal, tetapi jika blues Anda semakin parah dan berlangsung lebih dari beberapa minggu, Anda mungkin mengalami depresi pascamelahirkan.

Cara Sembuh Dari Operasi Plantar Fasciitis: 15 Langkah

Cara Sembuh Dari Operasi Plantar Fasciitis: 15 Langkah

Penelitian menunjukkan bahwa pembedahan dapat membantu meringankan rasa sakit, kekakuan, dan pembengkakan dari plantar fasciitis jika perawatan lain tidak berhasil untuk Anda. Plantar fasciitis adalah kondisi kaki umum yang terjadi ketika pita jaringan di bagian bawah kaki Anda meradang.

4 Cara Mengenali Gejala Plantar Fasciitis

4 Cara Mengenali Gejala Plantar Fasciitis

Plantar fasciitis adalah gangguan peradangan tumit umum yang timbul dari peradangan ligamen yang disebut plantar fascia. Ligamen ini berjalan di sepanjang telapak kaki dan kemudian terhubung ke tulang tumit. Mereka membantu mempertahankan gerakan kaki yang normal, menopang lengkungan kaki, dan memberikan kelenturan pada sendi tumit.

3 Cara Sederhana untuk Mengurangi Pembengkakan Wajah Setelah Operasi

3 Cara Sederhana untuk Mengurangi Pembengkakan Wajah Setelah Operasi

Peradangan, pembengkakan, dan memar adalah hal yang normal setelah semua jenis operasi, termasuk operasi yang dilakukan pada atau di sekitar wajah Anda. Pembengkakan biasanya akan meningkat dalam 48 jam pertama setelah operasi, kemudian mulai berkurang setelah sekitar satu minggu.

Cara Mengurangi Drainase Setelah Mastektomi: 13 Langkah

Cara Mengurangi Drainase Setelah Mastektomi: 13 Langkah

Saat Anda menghadapi mastektomi, drainase pasca operasi mungkin tidak termasuk dalam daftar kekhawatiran Anda. Namun, setelah itu, drainase penting untuk diperhatikan. Meskipun tidak ada metode yang sempurna untuk mengurangi drainase, Anda dapat berbicara dengan dokter Anda sebelum dan sesudah operasi tentang teknik untuk mengurangi drainase Anda.

Cara Menghilangkan Bintik Putih pada Kulit Akibat Keracunan Matahari

Cara Menghilangkan Bintik Putih pada Kulit Akibat Keracunan Matahari

Terkadang sengatan matahari dapat menyebabkan bintik-bintik gelap atau terang pada kulit. Bintik-bintik tersebut bisa kecil atau mengelompok untuk membentuk bintik-bintik besar yang tampaknya kurang pigmen atau menyerupai warna kulit yang sangat gelap.

Cara-Cara yang Direkomendasikan Secara Medis untuk Mencegah Infeksi Situs Bedah

Cara-Cara yang Direkomendasikan Secara Medis untuk Mencegah Infeksi Situs Bedah

Meskipun hanya ada sedikit kemungkinan itu akan terjadi, operasi apa pun dapat menyebabkan infeksi yang memperlambat penyembuhan Anda. Infeksi tempat operasi (ILO) biasanya muncul dalam waktu satu bulan setelah operasi Anda dan biasanya disebabkan oleh bakteri di sekitar luka Anda.

Cara Sembuh Dari Bedah Kaki (dengan Gambar)

Cara Sembuh Dari Bedah Kaki (dengan Gambar)

Para ahli mengatakan operasi kaki dapat membantu Anda pulih dari kondisi kaki yang tidak merespon pengobatan lain. Setelah operasi kaki Anda, pemulihan Anda mungkin memakan waktu cukup lama, tetapi perawatan diri yang baik mungkin membuat Anda kembali berdiri sebelum Anda menyadarinya.

4 Cara Menghilangkan Bintik Matahari

4 Cara Menghilangkan Bintik Matahari

Bintik matahari muncul sebagai bintik-bintik coklat datar pada kulit Anda dan disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV) secara langsung dan berkepanjangan. Bintik-bintik dapat muncul pada usia berapa pun dan biasanya tidak berbahaya. Bintik matahari paling sering menyerang orang dengan kulit lebih terang, tetapi siapa pun bisa mendapatkannya.