Para ahli setuju bahwa Anda memerlukan perawatan medis segera untuk rahang yang patah karena dapat menyebabkan pendarahan atau bahkan mengganggu pernapasan Anda. Rahang patah terjadi ketika Anda mengalami patah tulang rahang, seringkali karena cedera. Para peneliti mengatakan bahwa jika rahang Anda patah, Anda mungkin akan merasakan sakit di rahang atau pipi, kesulitan mengunyah dan membuka mulut, gigi goyang atau hilang, dan gigi tidak sejajar. Meskipun rahang yang patah bisa terasa menakutkan, dokter dapat mengaturnya agar rahang Anda sembuh dengan baik dan mungkin memberi Anda perawatan untuk mengatasi rasa sakit Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengelola Cedera Anda Sebelum Anda Dapat Menemui Dokter
Langkah 1. Kenali gejala patah rahang
Anda mungkin telah melukai rahang Anda karena jatuh, mengalami kecelakaan mobil, diserang, atau menderita cedera olahraga atau rekreasi. Anda pasti akan tahu jika rahang Anda patah. Jika Anda merasa rahang Anda patah, Anda mungkin mengalami beberapa gejala berikut:
- Wajah bengkak atau memar
- Masalah membuka mulut lebar-lebar atau menutup mulut
- Gigi goyang atau rusak
- Mati rasa di wajah Anda, terutama di area bibir bawah Anda
- Nyeri rahang atau nyeri tekan yang lebih buruk saat Anda menggigit atau mengunyah
- Keluar darah dari mulutmu
- Nyeri di wajah atau rahang yang semakin parah saat Anda bergerak
- Benjolan atau penampilan abnormal pada pipi atau rahang Anda
- Gigi atas dan bawah tidak cocok saat Anda menggigit
Langkah 2. Stabilkan rahang Anda
Pegang rahang Anda di tempatnya dengan tangan Anda atau gunakan perban. Bungkus perban di bawah rahang dan di atas kepala Anda. Berhati-hatilah untuk tidak membungkus perban terlalu kencang. Anda mungkin merasa ingin muntah karena cedera, jadi Anda harus bisa melepas perban dengan mudah.
- Menjaga rahang Anda tetap stabil dapat mencegah cedera lebih lanjut sampai Anda bisa sampai ke ruang gawat darurat.
- Jika Anda tidak memiliki perban, coba gunakan syal, dasi leher, atau sapu tangan.
Langkah 3. Oleskan kompres dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan. Pertahankan kompres es atau dingin selama 15 hingga 20 menit setiap kali. Jika Anda menggunakan es, bungkus es dengan handuk terlebih dahulu untuk mencegah radang dingin.
- Letakkan kompres ringan di rahang Anda. Terlalu banyak tekanan dapat menyebabkan lebih banyak rasa sakit dan kerusakan.
- Jika Anda tidak memiliki kompres es atau kompres, Anda dapat menggunakan sekantong sayuran beku, seperti kacang polong atau jagung.
Metode 2 dari 3: Mencari Perawatan Medis
Langkah 1. Pergi ke ruang gawat darurat
Jika rahang Anda patah, dapatkan perawatan medis sesegera mungkin. Yang terbaik adalah memeriksakan rahang Anda di rumah sakit besar sehingga Anda memiliki akses ke ahli bedah dan spesialis. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan kemungkinan melakukan rontgen. Dokter Anda juga ingin mengesampingkan cedera lain, seperti kerusakan pada tulang belakang leher.
- Karena rahang Anda patah, lidah Anda kehilangan dukungan dan Anda mungkin mengalami kesulitan bernapas. Jika Anda mengalami kesulitan bernapas, segera hubungi 911.
- Bawalah gelas plastik saat Anda sedang transit. Ini akan menjadi tempat Anda bisa meludahkan air liur atau darah saat Anda sedang dalam perjalanan menemui seorang profesional.
- Dokter juga dapat memesan CT scan untuk mengevaluasi rahang Anda.
Langkah 2. Lakukan pembedahan pada fraktur yang tidak stabil
Rahang yang patah dapat sembuh dengan sendirinya atau mungkin memerlukan pembedahan. Jika Anda menjalani operasi, dokter akan memasang kawat pada rahang Anda untuk menahan rahang di tempatnya dan membiarkan tulang sembuh. Dalam beberapa kasus, sekrup dan pelat akan ditempatkan di tulang Anda untuk menyembuhkan rahang Anda.
Jika Anda menjalani operasi, mungkin perlu satu atau dua bulan untuk sembuh
Langkah 3. Biarkan patah tulang kecil Anda sembuh
Jika patah tulang Anda tidak terlalu parah, Anda tidak perlu operasi. Dokter Anda mungkin merekomendasikan makan makanan lunak selama 3 minggu dan meresepkan obat pereda nyeri. Fraktur ini akan sembuh dengan sendirinya.
- Jika rahang Anda terkilir, dokter akan mengembalikannya ke posisi yang benar dan membalut rahang Anda untuk menstabilkannya. Anda harus menghindari membuka mulut lebar-lebar setidaknya selama 6 minggu jika dokter harus mengatur ulang rahang Anda.
- Jika Anda merasa sakit saat menguap atau bersin, dukung rahang Anda dengan tangan.
Langkah 4. Minum antibiotik
Jika dokter Anda berpikir ada risiko tinggi untuk infeksi, antibiotik akan diresepkan. Ikuti instruksi dokter Anda untuk minum antibiotik Anda. Bahkan jika Anda merasa lebih baik, teruslah meminum obat Anda sepenuhnya.
Beri tahu dokter Anda tentang obat lain yang Anda pakai. Ini dapat mencegah reaksi obat yang merugikan
Langkah 5. Minum obat pereda nyeri
Dokter Anda mungkin memberi Anda resep obat pereda nyeri atau menyarankan Anda untuk minum obat pereda nyeri yang dijual bebas. Minum obat pereda nyeri sesuai petunjuk. Jika Anda tidak mendapatkan bantuan dari obat nyeri Anda, hubungi dokter Anda. Mungkin ada masalah mendasar yang perlu ditangani.
Peningkatan rasa sakit atau pembengkakan dapat mengindikasikan bahwa Anda memiliki infeksi
Metode 3 dari 3: Hidup dengan Rahang Patah
Langkah 1. Makan makanan lunak
Diet lunak meminimalkan rasa sakit yang mungkin Anda rasakan dari mengunyah. Makanan harus dicampur sehingga Anda bisa menyesapnya melalui sedotan. Terus makan makanan seimbang. Meskipun Anda tidak bisa mengunyah, tubuh Anda tetap membutuhkan semua nutrisi yang sama.
- Buang kulit, biji, dan kulitnya sebelum diblender.
- Masak daging dan sayuran sebelum diblender.
- Anda dapat menambahkan jus, kaldu, atau saus untuk mengencerkan campuran.
- Hindari mencampur makanan dengan biji kecil seperti blackberry dan stroberi.
- Jangan mencampur telur mentah. Gunakan telur bubuk sebagai gantinya.
- Anda dapat terus makan banyak makanan yang Anda sukai sebelumnya. Misalnya, jika Anda menyukai spageti dan bakso, siapkan hidangannya lalu masukkan ke dalam blender.
Langkah 2. Sesuaikan diet Anda jika Anda sedang menurunkan berat badan
Anda mungkin kehilangan berat badan karena diet lunak Anda. Jika ini masalahnya, tambahkan kalori ekstra ke makanan Anda. Makanan yang dapat Anda tambahkan meliputi:
- Susu bubuk dan bubuk protein
- Permen seperti madu, es krim, molase, atau gula
- Lemak ekstra seperti krim asam, krim keju, mentega kacang, krim, dan setengah-setengah.
Langkah 3. Sikat gigi setelah makan
Sikat gigi Anda dengan sikat berbulu lembut. Gunakan jari Anda untuk menarik pipi di sisi yang Anda gosok. Kemudian sikat dengan lembut dengan gerakan melingkar. Selain menyikat, bilas mulut Anda dengan air garam hangat (1 sendok teh garam dalam 8 ons air).
- Sikat gigi ukuran anak dapat bekerja lebih baik sampai rahang Anda sembuh. Kepala sikatnya lebih kecil, dan akan lebih nyaman daripada sikat gigi orang dewasa.
- Perawatan mulut yang baik akan mencegah kerusakan gigi, penumpukan makanan, dan bau mulut.
- Dokter Anda mungkin meresepkan obat kumur khusus untuk Anda gunakan. Selalu ikuti petunjuk dokter Anda jika hal ini terjadi.
- Setelah selesai menyikat, oleskan lip balm atau Vaseline untuk mencegah bibir kering dan pecah-pecah.
Langkah 4. Hindari aktivitas yang akan menghambat penyembuhan Anda
Jangan merokok, minum alkohol, atau berpartisipasi dalam aktivitas berat apa pun (misalnya lari, olahraga kontak, dll.) saat rahang Anda sedang dalam masa penyembuhan. Merokok akan mengeringkan dan mengiritasi mulut dan gusi serta memperlambat penyembuhan. Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi dan mual. Aktivitas berat menyebabkan rahang Anda bergerak dan akan memperpanjang proses penyembuhan.
- Tanyakan kepada dokter Anda kegiatan apa yang boleh Anda lakukan.
- Berjalan setelah operasi dianjurkan dan biasanya merupakan kegiatan yang aman.
- Jika Anda menjalani operasi, hindari aktivitas yang berhubungan dengan air seperti berenang karena akan sulit mengeluarkan air dari hidung dan saluran napas Anda.
Langkah 5. Ketahui kapan harus menghubungi dokter Anda
Anda mungkin mengalami beberapa komplikasi selama proses penyembuhan. Penting agar komplikasi ini ditangani dengan cepat sehingga Anda dapat terus sembuh dengan baik. Perhatikan setiap perubahan yang Anda alami. Hubungi dokter Anda sesegera mungkin jika Anda mengalami salah satu dari ini:
- Kesulitan bernapas, menelan, atau berbicara
- Garis-garis merah di area rahang Anda
- Demam
- Nanah mengalir dari rahang Anda
- Mulutmu berdarah
- Rahangmu sepertinya tidak membaik
Tips
- Jika Anda kesulitan bernapas saat berbaring, cobalah tidur dengan bersandar pada dua atau tiga bantal.
- Pertimbangkan pelindung mulut untuk mencegah patah rahang saat berolahraga.
