Program detoks adalah bagian penting dari pengobatan penyalahgunaan zat. Sebuah program detoks membantu Anda menyapih diri Anda dari zat dengan cara yang dikelola lebih dekat dan kurang menyakitkan daripada mencoba melakukannya pada kalkun dingin Anda sendiri. Program detoks tersedia baik untuk rawat jalan maupun rawat inap. Pelajari cara memilih program detoks sehingga Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat untuk Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menentukan Program Detox Yang Tepat Untuk Anda
Langkah 1. Pelajari apa yang dimaksud dengan program detoks obat
Program detoks bukanlah pengobatan untuk penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan. Sebaliknya, ini adalah langkah pertama dalam program perawatan keseluruhan yang bertujuan untuk membebaskan Anda dari alkohol atau obat-obatan. Program detoks menggunakan penangkal dan teknik lain, seperti dialisis. Tujuannya adalah untuk perlahan menyapih orang yang menawarkan zat tersebut.
- Dalam program detoks alkohol, pasien akan berhenti minum alkohol. Sebaliknya, mereka akan diberikan obat toleran silang yang melakukan hal serupa tetapi pada tingkat yang lebih rendah, yang membantu dengan penarikan.
- Setelah detoks, obat penenang sering digunakan untuk membantu pasien lepas dari ketergantungan obat.
- Melalui program detoks untuk membantu mengekang keinginan dan gejala penarikan memungkinkan seseorang kemampuan untuk fokus pada sisi psikologis dan pendidikan ketika pasien dipulangkan.
- Kecanduan perilaku, seperti perjudian atau seks, tidak memerlukan program detoks.
Langkah 2. Tentukan jenis program detoks yang Anda butuhkan
Ada program detoks yang berbeda berdasarkan jenis masalah penyalahgunaan zat. Menemukan program detoks yang menangani masalah spesifik Anda akan membantu memastikan kesuksesan Anda. Jenis program antara lain:
- Detoks alkohol
- Detoksifikasi obat resep, yang mungkin termasuk kecanduan Oxycontin, Vicodin, Xanax, Ritalin, Adderall, Valium, atau Percocet
- Detoksifikasi narkoba jalanan atau rekreasi, seperti kokain, heroin, shabu, halusinogen, atau ganja
- detoks opiat
Langkah 3. Putuskan apakah Anda menginginkan perawatan rawat jalan
Perawatan rawat jalan adalah pilihan yang baik untuk orang dengan gejala kecanduan ringan. Dalam program detoks rawat jalan, Anda akan menerima lebih banyak dukungan sosial. Anda juga memiliki kebebasan yang lebih besar karena Anda masih pulang ke rumah.
- Program detoks rawat jalan memungkinkan Anda untuk kembali ke rumah atau bekerja. Anda melakukan detoks di rumah dan memeriksakan diri ke dokter setiap hari. Anda juga dapat melakukan detoks di rumah, tetapi habiskan beberapa jam setiap hari di pusat detoks di bawah pengawasan medis.
- Namun, Anda tidak akan memiliki akses langsung ke tenaga medis, dan Anda mungkin juga terpapar pemicu atau godaan untuk menggunakan lagi.
- Dokter Anda dapat membantu Anda menemukan program detoks rawat jalan. Dokter Anda juga dapat membantu Anda menemukan program detoks rawat jalan intensif atau rawat inap parsial.
Langkah 4. Tentukan apakah Anda memerlukan perawatan detoks rawat inap
Perawatan rawat inap adalah untuk orang dengan kecanduan serius yang mungkin mengalami gejala penarikan yang parah ketika mereka mencoba untuk melepaskan zat tersebut. Di pusat rawat inap, Anda akan memiliki akses ke perawatan 24 jam.
- Anda akan dihapus dari semua godaan karena Anda tidak akan memiliki akses ke substansi.
- Jika Anda pergi ke rumah sakit dengan gejala penarikan, mereka dapat membantu Anda masuk ke fasilitas rawat inap. Anda juga dapat mencari klinik detoks atau fasilitas perawatan penyalahgunaan zat yang mencakup program detoks. Beberapa rumah sakit jiwa mungkin menyediakan program detoksifikasi.
Langkah 5. Pertimbangkan program detoks jika Anda tidak cukup stabil untuk memulai program perawatan
Program detoks menawarkan bantuan kepada individu yang tidak dapat memulai program perawatan penyalahgunaan zat karena kecanduan mereka. Program detoks akan membantu Anda menghilangkan kecanduan fisiologis sehingga Anda dapat menjalani perawatan.
- Program detoks menawarkan pilihan yang aman, nyaman, dan sebagian besar bebas rasa sakit untuk menyapih diri Anda dari zat yang membuat Anda kecanduan.
- Dalam program detoks, Anda memiliki akses ke tenaga medis yang dapat membantu dan mendukung Anda melewati masa-masa sulit. Ini dapat membantu Anda menghindari situasi yang berpotensi memalukan dengan orang yang Anda cintai saat Anda mengalami gejala penarikan yang menyakitkan sendiri.
Langkah 6. Tentukan apakah detoks rumah sakit tepat untuk Anda
Banyak pusat perawatan dan program rehabilitasi menawarkan program detoks. Namun, untuk kasus yang lebih parah, detoksifikasi rumah sakit mungkin merupakan pilihan terbaik. Ini mungkin pilihan jika pasien membutuhkan perawatan medis yang lebih intensif, memiliki banyak komplikasi, atau merupakan kasus yang sulit secara keseluruhan.
Diskusikan unit detoks rumah sakit dengan rumah sakit atau pusat perawatan setempat Anda untuk menentukan apa yang tersedia di daerah Anda dan apakah rawat inap diperlukan
Langkah 7. Cari tahu bagaimana Anda akan membayar program
Banyak program penyalahgunaan zat tidak tercakup dalam rencana asuransi swasta dan pemerintah. Hubungi perusahaan asuransi Anda untuk mengetahui apakah mereka menanggung program penyalahgunaan zat. Jika ya, cari tahu berapa banyak yang akan mereka tanggung dan apakah ada pedoman untuk perawatan.
- Beberapa program menawarkan pembiayaan untuk pasien yang memenuhi syarat. Diskusikan opsi ini dengan program untuk melihat apakah ini opsi untuk Anda.
- Anda mungkin juga perlu mempertimbangkan pinjaman pribadi atau pinjaman dari teman dan keluarga, atau menggunakan tabungan Anda untuk membiayai masa tinggal perawatan.
Metode 2 dari 3: Mengetahui Apa yang Harus Diperhatikan Dalam Program Detox
Langkah 1. Pastikan program mengevaluasi kebutuhan spesifik Anda
Program detoksifikasi obat atau alkohol harus memberikan penilaian individual untuk setiap pasien. Evaluasi dan penilaian ini akan mempertimbangkan kebutuhan dan kekhawatiran khusus Anda.
Evaluasi akan mencakup penilaian medis dan fisik, bersama dengan penilaian sosial dan perilaku
Langkah 2. Tentukan apakah program tersebut diawasi oleh para profesional medis
Program detoks adalah penghilangan zat secara medis dari tubuh. Karena proses detoks ini, gejala putus zat bisa terjadi. Gejala penarikan ini mungkin parah atau mengancam jiwa. Gejala putus obat harus dikelola oleh tenaga medis agar lebih mudah ditangani.
Program detoks harus memiliki staf medis dan klinis di lokasi dengan akses ke pasien sepanjang waktu
Langkah 3. Lakukan pemantauan ketat
Saat Anda menjalani program detoks, Anda harus meminta seseorang memantau kondisi Anda dengan cermat. Ini berarti tim medis harus berada di sana sepanjang waktu untuk membantu mengatasi gejala atau komplikasi penarikan yang parah.
Tenaga medis, termasuk dokter, perawat, dan staf klinis dan teknis harus 24 jam sehari untuk memberikan perawatan pasien
Langkah 4. Pergi ke konseling
Konseling adalah bagian penting dari program detoksifikasi dan pemulihan kecanduan. Bagian konseling umumnya terjadi setelah bagian detoks, ketika gejala penarikan telah mereda. Orang yang menderita penyalahgunaan zat biasanya memiliki masalah mendasar yang mengarah pada kecanduan narkoba atau alkohol. Program detoks yang baik akan memberikan konseling bagi pasiennya.
- Konseling menyediakan cara bagi pasien untuk mengidentifikasi dan bekerja melalui isu-isu yang menyebabkan masalah.
- Konseling juga mencakup pendidikan tentang bahaya penyalahgunaan zat, dan mengajarkan keterampilan yang membantu mempersiapkan pasien untuk menghadapi stresor dan pemicu ketika keluar dari program.
Langkah 5. Carilah fasilitas yang penuh kasih dan nyaman
Fasilitas detoks yang baik akan memberikan dukungan bagi pasien mereka. Tujuannya adalah untuk membantu membuat Anda nyaman dan memberi Anda perawatan yang penuh kasih dan suportif melalui program ini.
Program detoks memang tidak mudah, tetapi tidak boleh menjadi pengalaman yang menyakitkan atau buruk. Menjalani program detoks akan menjadi tantangan dan membebani pasien, tetapi rasa sakit yang luar biasa atau sakit tidak diperlukan. Program detoksifikasi yang baik dengan tenaga medis yang berkualifikasi dapat membantu mengelola penarikan untuk membantu menghilangkan beberapa efek samping yang lebih parah
Langkah 6. Pastikan program detoks dan program perawatan rawat inap berdekatan
Terkadang, program detoks diadakan di tempat yang terpisah dari program rawat inap yang akan Anda jalani setelah detoks selesai. Dengan memastikan kedua hal ini saling berdekatan, Anda dapat menghilangkan gangguan lama perawatan Anda saat bepergian.
Anda harus beralih dari program detoks ke perawatan rawat inap, yang berarti akan ada rentang waktu ketika Anda tidak berada di bawah pengawasan atau di fasilitas. Jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu bepergian atau jauh dari perawatan sebelum Anda sepenuhnya dirawat, Anda bisa kambuh atau menyerah pada godaan
Langkah 7. Ketahuilah bahwa durasi program detoks tergantung pada individu
Program detoks fokus pada pembuangan zat dan racun berbahaya dari tubuh pasien. Karena itu, durasi program detoks dapat bervariasi dari orang ke orang.
- Cari program yang memungkinkan Anda memiliki waktu yang tepat untuk detoksifikasi. Ini berarti harus disesuaikan dengan waktu sesedikit atau sebanyak yang dibutuhkan tubuh Anda untuk menghilangkan zat-zat tersebut.
- Jika sebuah program mencoba memaksa Anda ke dalam jumlah waktu yang telah ditentukan untuk detoks, pertimbangkan program lain.
Metode 3 dari 3: Memverifikasi Kualifikasi Program
Langkah 1. Verifikasi akreditasi dan lisensi
Untuk mendapatkan program detoks yang baik untuk membantu kecanduan Anda, Anda perlu memastikan bahwa Anda pergi ke tempat yang berkualitas dan profesional. Anda harus memeriksa untuk melihat apakah program dan fasilitas diakreditasi oleh negara. Anda dapat meminta informasi akreditasi dari pusat, memeriksa secara online, atau menghubungi lembaga pemerintah yang sesuai.
Selidiki spesialis kesehatan mental dan spesialis kecanduan. Cari tahu lisensi apa yang mereka miliki
Langkah 2. Cari statistik program
Setiap pusat atau program perawatan harus menawarkan beberapa statistik tentang tingkat keberhasilan program mereka. Sebaiknya, statistik tersebut berasal dari lembaga atau lembaga penelitian luar, bukan dari pusat itu sendiri.
Statistik ini dapat menunjukkan persentase orang yang berhasil mengatasi kecanduan, jumlah orang yang masuk dan menyelesaikan program, atau jumlah kambuh
Langkah 3. Teliti layanan aftercare
Program aftercare merupakan bagian integral dan penting dari perawatan obat, detoksifikasi, dan proses pemulihan. Program aftercare memberikan dukungan kepada pasien setelah mereka dipulangkan jika terjadi godaan, kambuh, atau masalah lainnya.
- Program aftercare dapat memberikan rujukan ke layanan perawatan lain atau kelompok pendukung di daerah Anda.
- Pastikan ada seseorang yang akan bekerja dengan Anda sebelum Anda dipulangkan untuk membuat rencana pasca perawatan, yang memberikan pilihan untuk setiap pemicu potensial, stres, atau kambuh.
Langkah 4. Kunjungi pusat detoks
Jika bisa, kunjungi pusat dan program detoks. Ikuti tur fasilitas dan lahan sebelum memilih program. Bicaralah dengan staf medis tentang pendekatan, pengalaman, dan kualifikasi mereka. Anda juga dapat mengajukan pertanyaan spesifik tentang program detoks.
