Kesehatan 2024, November

Beberapa orang dengan kawat gigi mungkin malu untuk tersenyum. Perlu beberapa waktu untuk membiasakan diri dengan tampilan kawat gigi, dan banyak orang merasa sadar diri, terutama saat pertama kali memasang kawat gigi. Salah satu cara terbaik untuk merasa nyaman saat tersenyum dengan kawat gigi adalah dengan berlatih agar Anda menjadi nyaman tersenyum.

Jika Anda sering mengalami sakit maag, olahraga dapat membantu Anda mengontrolnya. Karena kelebihan berat badan meningkatkan risiko Anda menderita sakit maag, Anda juga mungkin ingin berolahraga untuk menurunkan berat badan berlebih atau untuk mempertahankan berat badan Anda pada tingkat yang sehat.

Gas usus ada di seluruh panjang saluran pencernaan. Itu hanya menjadi terlihat ketika mencoba keluar dari tubuh. Tidak jarang seseorang mengeluarkan gas beberapa kali sehari karena itu adalah bagian tubuh yang sehat dan alami yang memecah makanan.

Jangan khawatir jika Anda sudah sering mengalami gejala sakit maag. Mengubah pola makan dan gaya hidup Anda dapat membantu mengurangi gejala-gejala ini dan mencegah penyakit refluks gastroesofagus (GERD). Cegah GERD dengan menahan diri dari makan makanan yang dapat meningkatkan kemungkinan mulas.

Tums adalah merek antasida yang dapat digunakan untuk mengobati sakit maag dan gangguan pencernaan asam. Bahan aktifnya adalah kalsium, yang menetralkan asam lambung yang menyebabkan refluks asam. Tums tersedia tanpa resep dan memiliki risiko efek samping serius yang sangat rendah, menjadikannya solusi yang aman dan nyaman untuk masalah asam.

Perut kembung sering disebut kentut, kentut, atau kentut. Penyakit umum ini sering terjadi karena Anda menelan lebih banyak udara dari biasanya, makan berlebihan, merokok, mengunyah permen karet, atau makan makanan yang menyebabkan gas. Perut kembung bisa memalukan dan menyakitkan bagi siapa saja, tetapi jangan khawatir!

Sementara perut kembung mempengaruhi semua orang dan dianggap sebagai bagian normal dari kehidupan, buang gas bisa memalukan jika disertai dengan bau yang tidak sedap. Jika Anda sering mengalami gas yang bau, ada cara untuk menghilangkannya.

Perut kembung saat tidur bisa menjadi kondisi yang canggung untuk dihadapi, terutama jika Anda tidur dengan anggota keluarga, teman, pasangan, atau pasangan. Meskipun Anda mungkin merasa tidak memiliki kendali atas tubuh Anda sendiri, ada beberapa cara untuk mengurangi kemungkinan Anda mengeluarkan gas saat tidur.

Meskipun kentut bisa memalukan, semua orang melakukannya! Itu normal bagi tubuh Anda untuk menghasilkan gas saat mencerna makanan. Anda dapat mengharapkan untuk melepaskan gas sekitar 20 kali per hari dengan bersendawa atau kentut, yang disebut perut kembung.

Gastritis adalah kondisi sakit perut yang umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri H. pylori, mengonsumsi obat pereda nyeri tertentu secara teratur, konsumsi alkohol berat, atau stres. Gejala gastritis termasuk kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan, mual dan muntah, nyeri di perut bagian atas, bersendawa dan kembung, dan/atau perasaan kenyang bahkan setelah makan sedikit.

Istilah "gastritis" menggambarkan kombinasi atau "konstelasi" gejala. Bagaimanapun gastritis Anda muncul, itu akan ditandai dengan peradangan, erosi, atau borok di lapisan perut. Meskipun gastritis biasanya membaik dengan pengobatan, bisul dapat meningkatkan risiko kanker perut.

Ratusan ribu orang berada dalam daftar tunggu untuk transplantasi organ. Meskipun mungkin sulit untuk memikirkan akhir hidup Anda, mendaftar untuk menjadi donor organ memungkinkan Anda untuk berpotensi menyelamatkan hidup orang lain setelah Anda meninggal.

Wasir adalah pembengkakan, pelebaran, dan peradangan pembuluh darah di rektum atau anus yang menjadi gatal dan nyeri. Banyak orang, baik pria maupun wanita, bisa terkena wasir. Hanya ketika mereka membengkak dan menyebabkan masalah, Anda menyadari bahwa mereka ada di sana.

Semua orang kentut di malam hari, tapi itu tidak membuatnya kurang mengganggu. Kabar baiknya adalah Anda dapat menghentikan kentut saat tidur dengan mengubah rutinitas malam hari dan mengubah pola makan di siang hari. Ada juga beberapa obat bebas yang dapat membantu Anda berhenti menjadi gas di malam hari.

Anda mungkin siap untuk mendapatkan wasir selama kehamilan, tetapi terkejut ketika mereka muncul setelah bayi lahir. Wasir, pembuluh darah yang membesar di sekitar anus, disebabkan oleh peningkatan tekanan dan ketegangan. Anda mungkin mendapatkan wasir setelah kehamilan karena tekanan dari mendorong selama persalinan.

Secara sederhana, penglihatan binokular mengacu pada kemampuan otak Anda untuk menerima sinyal individual dari masing-masing mata Anda dan menggabungkannya menjadi satu sinyal. Penglihatan binokular yang buruk menghasilkan persepsi kedalaman yang buruk dan juga dapat menyebabkan gejala seperti sakit kepala dan penglihatan kabur.

Jika Anda memakai lensa kontak untuk koreksi penglihatan, Anda harus selalu memakainya (atau kacamata) saat mengendarai mobil; namun, beberapa jenis kontak lebih cocok untuk mengemudi daripada yang lain, terutama di malam hari. Juga, memindahkan udara dari ventilasi atau jendela yang terbuka dapat menyebabkan kekeringan kontak, ketidaknyamanan, dan mungkin penglihatan kabur.

Para ahli sepakat bahwa menghabiskan waktu di depan komputer dapat menyebabkan ketegangan mata. Sementara ketegangan mata biasanya tidak berbahaya, hal itu dapat menyebabkan gejala yang mengganggu seperti mata kering, berair, kepekaan terhadap cahaya, sakit kepala, dan nyeri leher atau bahu.

Apakah Anda secara tidak sengaja tidur siang dengan kontak Anda? Sudahkah Anda memakainya selama 17 jam berturut-turut? Apakah Anda memiliki alergi atau demam? Jika demikian, Anda mungkin merasa tidak nyaman karena kontak Anda telah mengering.

Lensa kontak bisa mahal (sekitar $200 hingga $500 per tahun) tergantung pada merek dan jenis lensa. Ada beberapa cara untuk mendapatkan lensa kontak gratis, meskipun mungkin perlu sedikit kerja ekstra. Penting untuk menyeimbangkan penghematan biaya dengan jumlah waktu dan energi yang diperlukan untuk melacak lensa bebas.

Jika Anda baru saja terbangun dan menemukan bahwa Anda tidur dengan soft contact atau hanya khawatir tentang apa yang harus dilakukan jika itu terjadi, jangan panik. Mata Anda mungkin tidak rusak karena meninggalkan lensa kontak dalam semalam.

Lensa kontak telah berkembang jauh sejak penemuannya, tetapi memakainya masih bisa membuat tidak nyaman dari waktu ke waktu. Beberapa penyebab ketidaknyamanan yang paling umum adalah kotoran/kotoran, lensa sobek, lensa lama, mata kering, dan lensa yang tidak pas.

Menjatuhkan lensa kontak bisa membuat frustrasi. Mereka mahal untuk diganti dan, karena jelas, bisa sulit ditemukan. Namun, ada beberapa trik yang dapat Anda gunakan untuk menemukan lensa Anda dengan mudah. Langkah Bagian 1 dari 2: Menemukan Kontak Langkah 1.

Mendapatkan menstruasi pertama Anda bisa menyenangkan dan menakutkan! Haid pertama Anda berarti Anda menjadi seorang wanita, dan ini terjadi pada waktu yang berbeda untuk setiap gadis. Meskipun tidak ada cara untuk mengetahui secara pasti kapan Anda akan mendapatkan menstruasi pertama, ada beberapa tanda yang dapat Anda waspadai.

Persiapkan tubuh Anda untuk rangkaian perubahan paling menarik yang akan dialaminya dalam hidupnya! Merawat tubuh Anda dan mempersiapkannya untuk kehamilan tidaklah sulit dan itu mengarah pada serangkaian kebiasaan yang harus menemani Anda tidak hanya dalam periode ini, tetapi selama sisa hidup Anda.

Orang dengan alergi hewan peliharaan mengetahui frustrasi dan ketidaknyamanan yang terkait dengan mengunjungi teman dan keluarga yang memiliki hewan peliharaan. Tidak hanya bulu hewan peliharaan dan bulu yang membuat orang-orang dengan alergi hewan peliharaan tidak nyaman, tetapi mereka juga dapat menyebabkan reaksi alergi yang serius dan terkadang mengancam jiwa.

Sepertinya bayi perempuan Anda baru saja lahir, dan sekarang dia sedang bersiap-siap untuk mendapatkan menstruasi pertamanya. Kali ini dalam hidupnya menyenangkan sekaligus sedikit menakutkan. Merupakan ide bagus untuk membantu putri Anda mempersiapkan menstruasi pertamanya sehingga dia merasa nyaman bahwa dia memiliki semua yang dia butuhkan ketika itu akhirnya terjadi.

Kenari adalah kacang pohon, yang merupakan salah satu alergen paling umum di dunia. Anda mungkin mengalami alergi kenari setelah menggunakan antibiotik atau karena usus bocor, tetapi terkadang penyebabnya tidak diketahui. Cara terbaik untuk mencegah reaksi alergi adalah menghindari kacang pohon sama sekali, tetapi kecelakaan masih bisa terjadi.

Penelitian menunjukkan bahwa alergi kacang adalah salah satu penyebab paling umum dari serangan alergi parah pada anak-anak dan orang dewasa. Jika Anda menduga bahwa Anda atau orang yang Anda cintai memiliki alergi kacang, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk memastikan alergen tersebut agar lebih baik menghindarinya di masa mendatang.

Oral Allergy Syndrome, atau OAS, adalah jenis reaksi alergi kontak yang terjadi ketika mulut dan tenggorokan orang-orang tertentu menyentuh buah atau sayuran mentah atau mentah setiap saat sepanjang tahun. Orang yang alergi terhadap serbuk sari dapat bereaksi setelah makan makanan mentah tertentu karena protein dalam makanan tersebut dapat serupa atau identik dengan protein yang ditemukan pada buah dan sayuran tertentu.

Memiliki alergi makanan laut bisa menjadi risiko yang sangat serius bagi kesehatan Anda. Namun, jika Anda bijaksana dan siap, Anda dapat mengatasi alergi makanan laut dengan relatif mudah. Sebaiknya jelajahi dan selidiki jenis kelompok makanan laut mana yang membuat Anda alergi sebelum memotong makanan laut sepenuhnya.

Flonase dan padanan generiknya, Fluticasone Propionate, adalah semprotan hidung yang meredakan rinitis alergi dan non-alergi. Flonase dapat dibeli tanpa resep atau dengan resep dari dokter Anda. Menggunakan Flonase adalah proses yang sederhana dan cepat.

Makan di luar bisa menakutkan ketika Anda memiliki alergi makanan, tetapi Anda masih dapat memiliki pengalaman restoran yang aman dan menyenangkan jika Anda mengambil beberapa tindakan pencegahan dasar. Komunikasi adalah bagian penting dari makan di luar dengan aman ketika Anda memiliki alergi, jadi selalu berkoordinasi dengan server Anda atau bahkan menelepon dulu dan berbicara dengan manajer jika perlu.

Ligamentum cruciatum anterior (ACL) adalah salah satu dari empat ligamen utama di lutut Anda yang menghubungkan tulang paha ke tibia Anda. ACL Anda memberikan stabilitas rotasi untuk lutut Anda dan menjaga persendian di lutut Anda tetap pada tempatnya.

Memiliki alergi terhadap bahan tambahan makanan atau pewarna bisa menakutkan dan berlebihan, terutama ketika bahan-bahan ini ditemukan dalam begitu banyak jenis makanan. Untungnya, dengan bekerja sama dengan ahli alergi, Anda dapat menentukan dengan tepat aditif mana yang menjadi masalah bagi Anda.

Kejang esofagus terjadi ketika kerongkongan Anda berkontraksi secara tidak normal atau tidak sama sekali, sehingga sulit bagi Anda untuk menelan makanan atau cairan. Jika Anda mengalami kejang esofagus, Anda akan mengalami sesak dada, kesulitan menelan, merasa seperti ada benda di tenggorokan, dan kembalinya makanan atau cairan.

Saat perut terasa tidak nyaman, Anda ingin cepat sembuh. Banyak hal yang bisa membuat Anda sakit perut, di antaranya karena terlalu banyak makan, bakteri dalam makanan, virus, gangguan pencernaan, dan stres. Sementara obat-obatan dapat membantu, mereka juga bisa mahal atau memiliki efek samping yang tidak diinginkan.

Inflammatory Bowel Disease (IBD) ditandai dengan peradangan kronis pada saluran gastrointestinal (GI) dan berbentuk penyakit Crohn atau kolitis ulserativa. Sayangnya, IBD bisa menyakitkan dan mengganggu saat kambuh atau jika kondisinya tidak terkontrol dengan baik.

Kolitis ulserativa (UC) adalah salah satu bentuk paling umum dari Penyakit Radang Usus. Tidak seperti penyakit Crohn, yang dapat mempengaruhi bagian manapun dari saluran pencernaan, UC hanya mempengaruhi usus besar dan rektum. Kondisi kronis ini menyebabkan lapisan usus besar meradang dan teriritasi, menghasilkan luka terbuka (ulkus), nanah dan lendir.

Inflammatory Bowel Disease (IBD) adalah gejala umum penyakit Crohn dan kolitis ulserativa. IBD Anda dapat bergejolak secara tak terduga, menyebabkan sakit perut, sakit perut, dan diare. Mungkin sulit untuk makan setelah suar IBD, karena Anda tidak ingin mengambil risiko memperburuk kondisi Anda.