Kesehatan 2024, November

3 Cara Mengatasi Psoriasis di Tempat Kerja

3 Cara Mengatasi Psoriasis di Tempat Kerja

Psoriasis bisa menjadi kondisi yang sulit untuk ditangani pada saat-saat terbaik. Kulit Anda mungkin terasa gatal atau membuat Anda merasa malu, dan radang sendi psoriatik dapat menyebabkan rasa sakit dan kelelahan di tempat kerja. Namun, melewati hari kerja Anda dapat dikelola dengan perawatan dan persiapan yang tepat!

3 Cara Mengenakan Gait Belt

3 Cara Mengenakan Gait Belt

Gait belt adalah alat yang berguna ketika Anda perlu mengangkat dan memindahkan pasien semi-mobile atau orang lain yang membutuhkan bantuan Anda. Untuk memasang sabuk, lingkarkan di pinggang pasien, tepat di atas pinggul, saat mereka duduk tegak.

3 Cara Membela Terhadap Pelanggaran Keselamatan Kutipan

3 Cara Membela Terhadap Pelanggaran Keselamatan Kutipan

Administrasi Keselamatan & Kesehatan Kerja (OSHA) adalah agen federal yang membuat dan memberlakukan peraturan untuk menerapkan Undang-Undang Keselamatan dan Kesehatan Kerja dan undang-undang federal terkait lainnya. Petugas OSHA melakukan inspeksi dan investigasi untuk memastikan semua bisnis sesuai dengan standar keselamatan yang berlaku.

Cara Mengangkat Benda Saat Hamil (Dengan Gambar)

Cara Mengangkat Benda Saat Hamil (Dengan Gambar)

Mengangkat benda berat saat hamil sering dianggap berbahaya dan biasanya tidak dianjurkan. Sangat mudah untuk meregangkan punggung Anda saat membawa beban ekstra, dan ligamen yang lebih lembut selama kehamilan dapat membuat Anda lebih rentan terhadap cedera.

Cara Berhenti Menjadi Workaholic: 8 Langkah (dengan Gambar)

Cara Berhenti Menjadi Workaholic: 8 Langkah (dengan Gambar)

Menjadi seorang workaholic itu berbahaya. Meskipun Anda mungkin menyelesaikan banyak pekerjaan, Anda dapat membahayakan pernikahan Anda, merusak hubungan Anda dengan anak-anak Anda, kelelahan, dan berakhir di kuburan dini. Jika Anda menginginkan waktu untuk menjalani hidup yang lebih menyenangkan dan bermakna, langkah-langkah berikut akan menunjukkan jalannya.

Cara Berkencan dengan Workaholic: 8 Langkah (dengan Gambar)

Cara Berkencan dengan Workaholic: 8 Langkah (dengan Gambar)

Ada di antara kita yang merasa ngeri dengan gagasan bekerja di akhir pekan, dan ada juga yang berkembang di dalamnya. Ketika dua dunia bertabrakan, kencan bisa berbatu, dengan kedua belah pihak merasa tidak puas. Adalah mungkin untuk berkencan dengan seorang pecandu kerja jika Anda siap untuk membicarakan masalahnya, mengembangkan aturan dasar bersama yang Anda berdua senang pertahankan, dan menemukan kompromi yang dapat Anda berdua jalani.

Cara Menemukan Tanda Peringatan Workaholic: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menemukan Tanda Peringatan Workaholic: 11 Langkah (dengan Gambar)

Menjadi seorang workaholic berarti bekerja secara berlebihan dan kompulsif untuk mengurangi kecemasan atau menangkal perasaan gagal. Seorang pecandu kerja dapat beralih ke pekerjaan sebagai cara untuk mengatasi stres, melarikan diri dari masalah lain, atau memvalidasi nilai mereka melalui pekerjaan mereka.

Cara Mengidentifikasi Workaholic: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Mengidentifikasi Workaholic: 15 Langkah (dengan Gambar)

Bisakah dedikasi dan dorongan terlalu jauh? Kapan seseorang melewati batas dari pekerja keras menjadi terobsesi dengan pekerjaan? Jika Anda mengenal seseorang yang bekerja sepanjang waktu, segala hal lain dalam hidupnya seperti keluarga dan teman-teman mengambil tempat di belakang.

Bagaimana Menjadi Workaholic (dengan Gambar)

Bagaimana Menjadi Workaholic (dengan Gambar)

Terkadang, penggilingan 9 hingga 5 yang normal tidak dapat memberi Anda apa yang Anda butuhkan dari karier Anda. Jika Anda tidak puas dengan tingkat kemajuan Anda, ingin mendapatkan lebih banyak uang, atau ingin mulai diperhatikan sebagai pemimpin, curahkan waktu dan energi ekstra untuk pekerjaan Anda.

3 Cara Mengobati OCD dan Kecemasan sebagai Workaholic

3 Cara Mengobati OCD dan Kecemasan sebagai Workaholic

Bekerja terlalu banyak adalah masalah serius. Seringkali, orang yang bekerja terlalu banyak juga menderita OCD atau gangguan kecemasan terkait. Jika Anda bekerja terlalu banyak dan menderita gangguan kecemasan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjalani kehidupan yang lebih seimbang.

Cara Hidup Dengan Seseorang yang Anda Benci: 14 Langkah (dengan Gambar)

Cara Hidup Dengan Seseorang yang Anda Benci: 14 Langkah (dengan Gambar)

Sangat sulit untuk hidup dengan orang yang tidak Anda sukai. Tetapi sebelum Anda membaca ini, Anda harus mempertimbangkan apakah Anda benar-benar membenci orang ini. Bagaimanapun, meskipun hidup dengan seseorang yang tidak Anda sukai itu menantang, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya lebih mudah.

Bagaimana Menjadi Diam: 15 Langkah (dengan Gambar)

Bagaimana Menjadi Diam: 15 Langkah (dengan Gambar)

Apakah Anda seorang workaholic yang selalu mengerjakan proyek ekstra, meskipun tingkat stresnya meningkat? Artikel ini akan membantu Anda menurunkannya. Langkah Bagian 1 dari 3: Berkomitmen pada Kemalasan Langkah 1. Prioritaskan hal-hal santai yang paling penting dalam hidup Anda Mengajak anak-anak ke latihan sepak bola, mengajak anjing jalan-jalan, dan mengerjakan proyek tambahan di tempat kerja bukanlah aktivitas seorang pemalas.

Cara Mengenali Gangguan Kepribadian Obsesif Kompulsif

Cara Mengenali Gangguan Kepribadian Obsesif Kompulsif

Setiap orang memiliki cara mereka sendiri dalam melakukan sesuatu dan terkadang ini dapat mengganggu cara orang lain beroperasi. Sebagian besar dari kita dapat menemukan kesamaan dan kompromi untuk bekerja sama dalam hubungan, dengan teman atau di tempat kerja.

3 Cara Mengabaikan Pikiran Negatif

3 Cara Mengabaikan Pikiran Negatif

Setiap orang terkadang mengalami pikiran negatif. Meskipun hal ini terkadang membantu Anda menghindari situasi berbahaya, hal ini juga dapat membuat Anda tertekan dan berdampak buruk pada kesehatan mental Anda. Jika Anda bergumul dengan pikiran negatif, strategi penanggulangan jangka pendek adalah mengabaikan pikiran ketika pikiran itu memasuki pikiran Anda.

Bagaimana Membedakan Antara Rasa Malu dan Rasa Bersalah: 10 Langkah

Bagaimana Membedakan Antara Rasa Malu dan Rasa Bersalah: 10 Langkah

Rasa malu dan bersalah adalah dua emosi umum yang mungkin Anda alami dari hari ke hari atau setidaknya beberapa kali dalam hidup Anda. Meskipun kedua perasaan itu bisa kuat dan intens, ada perbedaan antara rasa malu dan rasa bersalah. Mungkin bermanfaat untuk menentukan perbedaan antara dua emosi ini untuk membantu Anda berinteraksi lebih baik dengan orang lain dan memiliki hubungan positif dengan diri sendiri.

Cara Membuat Bong dari Botol Minuman Keras: 11 Langkah (Dengan Gambar)

Cara Membuat Bong dari Botol Minuman Keras: 11 Langkah (Dengan Gambar)

Jika Anda seorang perokok dan Anda sedang mencari cara baru yang menyenangkan untuk menikmati produk rokok favorit Anda, tidak terlihat lagi selain botol-botol minuman keras kosong yang memenuhi ruang bawah tanah nenek Anda atau memenuhi meja di pesta rumah Anda berikutnya.

Cara Memasang Baki Invisalign Baru (dengan Gambar)

Cara Memasang Baki Invisalign Baru (dengan Gambar)

Anda telah memakai baki Invisalign untuk sementara waktu, dan sekarang saatnya untuk memasukkan baki baru! Jika Anda lupa bagaimana melakukannya, tidak apa-apa! Artikel wikiHow ini akan membantu Anda melalui seluruh proses penempatan baki Invisalign baru.

3 Cara Memperbaiki Patah Hati

3 Cara Memperbaiki Patah Hati

Memulihkan diri setelah putus cinta bisa jadi sulit, karena Anda mungkin dipenuhi dengan angin puyuh emosi yang luar biasa. Anda mungkin berjuang untuk bangun dari tempat tidur dan menjalani kehidupan sehari-hari yang normal dengan patah hati.

Cara Memutus Diri dari Masyarakat (dengan Gambar)

Cara Memutus Diri dari Masyarakat (dengan Gambar)

Memutuskan diri Anda dari masyarakat berarti memastikan alasan Anda melakukannya. Anda perlu menghilangkan kontak dengan orang lain, bahkan orang-orang terkasih, dan berhenti menggunakan layanan yang disediakan oleh masyarakat kontemporer. Memutuskan diri dari masyarakat adalah langkah drastis, dan tidak bisa dianggap enteng.

3 Cara Menghilangkan Lem E6000

3 Cara Menghilangkan Lem E6000

E6000 adalah perekat serbaguna kelas industri. Kekuatan dan fleksibilitasnya menjadikannya lem kerajinan, perhiasan, dan perbaikan utama, tetapi kualitas tugas berat ini juga membuatnya sulit untuk dilepaskan. Ikatan E6000 cukup cepat dan sulit larut, sedangkan pelarut yang dibutuhkan mengandung bahan kimia yang keras atau beracun.

5 Cara Melakukan Trik Fidget Spinner

5 Cara Melakukan Trik Fidget Spinner

Pemintal gelisah adalah cara yang bagus untuk membuat diri Anda sibuk di waktu luang Anda. Mereka murah, menyenangkan, dan mudah digunakan. Jika Anda ingin meningkatkan keterampilan fidget spinning Anda, ada beberapa trik yang dapat Anda pelajari untuk mengesankan teman-teman Anda atau membuat diri Anda sibuk saat Anda bosan.

Cara Membakar Dupa (dengan Gambar)

Cara Membakar Dupa (dengan Gambar)

Orang memilih untuk membakar dupa karena berbagai alasan; apakah Anda membakar dupa untuk bersantai, untuk tujuan keagamaan, atau hanya karena Anda menyukai baunya, penting bagi Anda untuk mengetahui cara menggunakannya dengan benar. Langkah Bagian 1 dari 3:

4 Cara Mencegah Perasaan Terisolasi dan Kesepian

4 Cara Mencegah Perasaan Terisolasi dan Kesepian

Merasa terisolasi dan kesepian dapat terjadi dalam banyak situasi yang berbeda. Itu mungkin terjadi ketika Anda merasa tidak ada orang yang dapat Anda ajak bicara atau menghabiskan waktu. Anda juga bisa merasa kesepian atau terisolasi saat berada di sekitar orang lain, tetapi tidak merasa terhubung dengan mereka atau saat Anda merasa tidak ada yang memahami Anda.

Bagaimana Menghibur Seseorang Ketika Tidak Ada Yang Dapat Anda Tawarkan Kecuali Kedamaian

Bagaimana Menghibur Seseorang Ketika Tidak Ada Yang Dapat Anda Tawarkan Kecuali Kedamaian

Salah satu perasaan terburuk di dunia adalah mengetahui bahwa seseorang yang Anda cintai sedang terluka, dan tidak ada yang dapat Anda lakukan. Apa yang Anda katakan ketika Anda berdiri di sana tanpa daya, menyaksikan orang yang Anda cintai membenamkan kepalanya di lengannya dan berjuang dengan berat yang telah dihadapi kehidupan?

Bagaimana Mendukung Anggota Keluarga Autis saat Natal

Bagaimana Mendukung Anggota Keluarga Autis saat Natal

Natal bisa menjadi waktu yang menegangkan sepanjang tahun bagi sebagian orang karena sejumlah alasan. Bagi orang autis, musim Natal bisa datang dengan sejumlah tantangan, seperti perubahan, dan kelebihan sensorik. Untungnya, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu anggota keluarga autis selama tahun ini.

3 Cara Mengatasi Ketakutan Perang Nuklir

3 Cara Mengatasi Ketakutan Perang Nuklir

Selama masa kerusuhan politik, mudah terjebak membayangkan skenario terburuk. Sementara persenjataan nuklir adalah masalah serius, memikirkan ketakutan akan perang nuklir akan membuat Anda merasa tidak berdaya dan lumpuh. Untungnya, ada banyak cara untuk mengatasi ketakutan Anda dan menantang pikiran negatif Anda.

3 Cara Mengatasi Takut Alarm Kebakaran

3 Cara Mengatasi Takut Alarm Kebakaran

Meskipun tidak ada nama khusus untuk rasa takut akan alarm kebakaran, istilah umum "phonophobia" mengacu pada rasa takut yang irasional dan melemahkan terhadap suara tertentu, yang secara umum adalah bagaimana ketakutan akan alarm kebakaran atau sirene dikategorikan oleh para ahli.

Cara Menyembuhkan Sakit Emosi (dengan Gambar)

Cara Menyembuhkan Sakit Emosi (dengan Gambar)

Mengalami cobaan yang traumatis secara emosional atau psikologis dapat memiliki efek yang bertahan lama. Seringkali, kita berasumsi bahwa jika kita tidak memiliki bekas luka fisik, kita boleh saja melanjutkan hidup. Namun, rasa sakit emosional terkadang membutuhkan waktu lebih lama untuk menemukan penyembuhan.

Cara Sederhana Menjaga Tanaman Lidah Buaya Tetap Segar: 12 Langkah

Cara Sederhana Menjaga Tanaman Lidah Buaya Tetap Segar: 12 Langkah

Lidah buaya adalah tanaman perawatan rendah yang mudah dirawat dari kenyamanan rumah Anda sendiri. Jika tanaman lidah buaya dalam pot Anda terlihat sedikit lebih buruk untuk dipakai, coba letakkan di area yang cukup terang dan siram secara teratur, dua minggu sekali.

Cara Menggunakan Tumbuhan untuk Mengusir Nyamuk: 12 Langkah

Cara Menggunakan Tumbuhan untuk Mengusir Nyamuk: 12 Langkah

Tidak ada yang suka nyamuk, tetapi tidak semua orang suka menggunakan produk yang dibeli di toko, yang sering kali mengandung bahan kimia berbahaya. Untungnya, ada sejumlah tanaman yang dapat Anda tambahkan ke taman dan halaman Anda untuk mengusir nyamuk secara alami dan aman.

4 Cara Menghilangkan Bau Sigung

4 Cara Menghilangkan Bau Sigung

Sigung memiliki pencegah alami untuk melindungi diri dari pemangsa, dan pencegah ini datang dalam bentuk minyak berbau tidak sedap yang mengandung senyawa belerang. Semprotan sigung memiliki bau yang tidak sedap dan menyengat yang dapat bertahan hingga satu bulan jika tidak diobati.

Cara Menggunakan Pengering Tangan: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menggunakan Pengering Tangan: 15 Langkah (dengan Gambar)

Pengering tangan hadir di banyak toilet umum, tetapi tidak ada yang benar-benar membahas cara mengoperasikannya secara efektif. Sementara kebanyakan orang sadar bahwa mencuci tangan secara teratur adalah bagian utama dari kebersihan yang baik, mengeringkan tangan Anda secara efektif juga merupakan kunci untuk tetap sehat dan mengurangi penyebaran kuman.

5 Cara Menghilangkan Bau Apek

5 Cara Menghilangkan Bau Apek

Bau apek bisa membuat suasana rumah menjadi tidak menyenangkan. Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan bau apek, baik yang berasal dari furnitur, karpet, peralatan, atau barang-barang Anda lainnya. Langkah Metode 1 dari 5:

6 Cara Menghentikan Kecanduan Mencuri

6 Cara Menghentikan Kecanduan Mencuri

Mencuri adalah masalah umum di masyarakat. Sementara beberapa orang mencuri sekali atau dua kali, orang lain tidak dapat menahan keinginan untuk mencuri barang. Beberapa orang mencuri karena mereka tidak memiliki sarana untuk membeli barang.

4 Cara Membantu Seorang Kleptomaniac

4 Cara Membantu Seorang Kleptomaniac

Kleptomania adalah penyakit mental yang dianggap sebagai jenis gangguan kontrol impuls, terkait dengan Obsessive Compulsive Disorder dan kecanduan terkait zat. Seringkali, orang dengan kleptomania memiliki dorongan tak terkendali untuk mencuri dan menerima kesenangan darinya.

3 Cara Membersihkan Bong

3 Cara Membersihkan Bong

Tidak ada yang merusak rasa asap yang enak seperti bong yang kotor. Untungnya, ada beberapa cara yang cukup mudah dan andal untuk membersihkan bong Anda baik secara umum maupun menyeluruh. Untuk membuat dan menjaga kebersihan bong Anda, lakukan pembersihan dasar, bersihkan area dan noda yang sulit, dan rawat bong Anda dengan baik.

Cara Merokok dari Bong: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Merokok dari Bong: 15 Langkah (dengan Gambar)

Merokok bong untuk pertama kalinya bisa membingungkan, tetapi akan lebih mudah setelah Anda tahu apa yang Anda lakukan. Sebelum Anda dapat mengisap apa pun dari bong, Anda harus mengisinya dengan air dan mengemas mangkuk. Dari sana Anda perlu menyalakan mangkuk dan mengisi ruang asap dengan asap.

Cara Menghindari Alergen Tersembunyi dalam Makanan (dengan Gambar)

Cara Menghindari Alergen Tersembunyi dalam Makanan (dengan Gambar)

Alergen makanan tersembunyi bertanggung jawab atas reaksi alergi yang tak terhitung jumlahnya setiap tahun. Sayangnya, karena proses yang rumit dan beragam dalam pembuatan sebagian besar makanan, sangat sulit untuk mengidentifikasi semua alergen potensial.

Bagaimana Menghilangkan Kutu Kepala: Bisakah Pengobatan Alami Membantu?

Bagaimana Menghilangkan Kutu Kepala: Bisakah Pengobatan Alami Membantu?

Jika Anda mendengar bahwa Anda memiliki kutu rambut, Anda mungkin merasa khawatir dan sedikit malu. Jangan khawatir! Ini adalah masalah umum yang bisa dialami siapa saja, dan tidak ada hubungannya dengan menjadi kotor. Kutu agak sulit untuk diobati, tetapi Anda dapat menghilangkannya dengan beberapa sampo khusus dan pencuci kepala.

Cara Mengontrol Bau Sampah: 10 Langkah (Dengan Gambar)

Cara Mengontrol Bau Sampah: 10 Langkah (Dengan Gambar)

Tempat sampah Anda adalah bagian penting dari kehidupan rumah Anda. Dibutuhkan apa pun yang Anda berikan dan tidak pernah mengeluh. Namun, Anda mungkin memperhatikan bahwa meskipun tidak pernah memprotes dengan keras, terkadang ia meminta pembersihan melalui aromanya.