Pemolesan kulit umumnya mengacu pada segala bentuk pengelupasan yang menghilangkan lapisan paling atas kulit, tetapi secara khusus dapat merujuk pada "mikrodermabrasi," prosedur kosmetik yang dimaksudkan untuk mengurangi penuaan dan noda pada kulit. Seperti semua perawatan medis, silakan berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum memulai ini atau rejimen pemolesan kulit lainnya.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Membuat Kulit Anda Dalam Bentuk Terbaik
Langkah 1. Tingkatkan asupan air Anda sebelum memoles
Penting agar kulit Anda terhidrasi dan sesehat mungkin saat Anda masuk ke proses pemolesan. Untuk membantu dengan ini, tingkatkan asupan air Anda. Usahakan untuk minum di mana saja antara 10 hingga 12 gelas air sehari. Lakukan ini selama sekitar satu minggu sebelum Anda berencana untuk memoles kulit Anda.
Langkah 2. Makan makanan yang kaya vitamin E dan A
Vitamin E dan A dapat membantu kesehatan kulit Anda secara keseluruhan. Saat Anda bekerja untuk memoles kulit, makanlah hal-hal seperti bibit gandum, kedelai, kacang-kacangan, telur, dan sayuran kuning, oranye, dan hijau tua. Ini akan membantu kulit Anda mentolerir pemolesan dengan baik.
Langkah 3. Melembabkan setiap hari
Untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan juga mengurangi tanda-tanda keausan atau penuaan, penting untuk melembabkan setiap hari segera setelah Anda mandi atau mandi. Ini membantu menjaga kulit Anda ekstra halus dan dalam kondisi optimal untuk pemolesan. Pastikan untuk menggunakan minyak tubuh atau lotion setiap hari yang direkomendasikan oleh dokter kulit. Jika Anda lebih suka sesuatu yang kurang diproses, cobalah beberapa hal berikut:
- Minyak zaitun
- Minyak kelapa yang tidak dipasteurisasi dan tidak disaring
- Shea Butter
Langkah 4. Bebas sabun
Sabun bersifat basa dan, terutama untuk kulit sensitif, dapat menyebabkan iritasi, pengelupasan, dan kulit pecah-pecah. Untuk membuat kulit Anda prima untuk dipoles, hindari sabun. Gunakan pembersih non-sabun sebagai gantinya atau cukup bilas kotoran dan kotoran yang tidak diinginkan dengan air.
Bagian 2 dari 3: Memilih Bahasa Polandia
Langkah 1. Pilih semir yang dibeli di toko
Anda dapat menggunakan semir kulit dari salon kecantikan atau membelinya secara online. Pemoles yang dibeli di toko cenderung mahal, dan mungkin tidak cocok untuk semua warna kulit, tetapi Anda tidak perlu repot membuatnya sendiri.
Karena beberapa poles dapat mengiritasi beberapa jenis kulit, coba beli ukuran sampel terlebih dahulu dan uji pada sepetak kecil kulit untuk memastikan Anda bereaksi dengan benar. Jika Anda memiliki reaksi yang buruk, cobalah pemoles yang berbeda atau buat di rumah dari bahan-bahan alami
Langkah 2. Cobalah semir soda kue
Campurkan satu bagian baking soda dengan satu bagian dari pembersih wajah biasa untuk membuat olesan baking soda. Biji-bijian alami dalam baking soda membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mengisi serta memoles kulit Anda. Gunakan soda kue/cuci muka secukupnya hingga berbentuk pasta kental yang bisa dioleskan ke seluruh tubuh.
Langkah 3. Gunakan garam laut, minyak zaitun, jus lemon, dan minyak lavender
Campurkan empat sendok makan garam laut, dua sendok makan minyak zaitun, satu sendok makan jus lemon, dan setengah sendok teh minyak lavender. Campuran ini dapat membantu membersihkan kulit dan juga memiliki bau yang menyenangkan.
Hindari menggunakan campuran ini jika kulit Anda sensitif terhadap minyak esensial
Langkah 4. Campur gula merah dengan minyak jojoba
Campurkan secangkir gula merah dengan setengah cangkir minyak jojoba. Juga, tambahkan satu sendok makan atau jus jeruk dan lima kapsul vitamin E. Campuran ini sangat bagus jika kulit Anda kering, karena minyak jojoba adalah pelembab alami.
Langkah 5. Cobalah campuran apel dan gula
Campurkan dua sendok makan gula pasir dan gula merah menjadi satu. Kemudian, tambahkan sekitar satu sendok makan bubur apel dan seperempat sendok makan kayu manis. Apel menyediakan sumber vitamin A dan B yang bagus, yang bagus untuk kesehatan kulit.
Bagian 3 dari 3: Menerapkan Polandia Anda
Langkah 1. Buka pori-pori Anda dengan mandi air panas
Sebelum Anda mengoleskan cat kulit Anda, mandi yang baik diperlukan. Ini membantu Anda rileks dan membuka pori-pori Anda, memungkinkan kulit Anda dibersihkan dan dipoles secara memadai.
Tidak ada kerangka waktu yang tepat bagi Anda untuk berada di bak mandi, tetapi 20 menit sudah cukup
Langkah 2. Oleskan poles ke wajah Anda
Oleskan semir ke wajah Anda, dengan fokus pada pipi, dagu, siku, dan hidung. Gunakan jari-jari Anda untuk mengoleskan semir ke wajah Anda dengan gerakan melingkar sampai cat tersebut tersebar merata di seluruh wajah Anda. Bilas wajah Anda dengan air hangat sebelum melanjutkan.
Langkah 3. Eksfoliasi area kasar dengan batu apung
Sebelum mengoleskan cat pada area yang kasar, Anda harus menghilangkan kapalan dan kulit mati. Ini dapat dilakukan dengan bantuan batu apung, yang dapat Anda beli di sebagian besar department store. Gosokkan batu dengan lembut ke area yang kasar, seperti tumit dan siku. Berikan tekanan yang cukup untuk menghilangkan kapalan dan kulit kasar, tetapi jangan terlalu menekan hingga Anda merasa kesakitan.
Langkah 4. Oleskan semir ke seluruh tubuh dengan gerakan melingkar yang lembut
Anda ingin memastikan semua kulit Anda menjadi sasaran selama proses pemolesan kulit. Kerjakan poles di seluruh tubuh Anda. Ini dapat membantu untuk bergerak dari kepala sampai kaki atau sebaliknya. Saat menerapkan gerakan melingkar Anda, gunakan beberapa kekuatan sehingga Anda dapat mengangkat kulit mati. Namun, jangan mendorong sampai Anda merasa sakit.
Jika Anda memiliki area tubuh yang ekstra sensitif, hindari mengoleskan semir kulit di sini
TIPS AHLI
“Body polishing digunakan untuk membuat kulit tampak segar dan halus. Ini dapat memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari, kekeringan, dan tekstur kulit.”
Laura Martin
Licensed Cosmetologist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin
Licensed Cosmetologist
Langkah 5. Rawat area yang kasar
Setelah memoles seluruh tubuh Anda sekali, kunjungi kembali area yang Anda rawat sebelumnya dengan batu apung. Oleskan sedikit lebih banyak polesan di sini, hanya untuk mengelupas dan melembabkan kulit sedikit lebih banyak. Area yang kasar cenderung membutuhkan sedikit perawatan selama proses pemolesan kulit.
Langkah 6. Bilas cat
Anda bisa membilasnya di bak mandi atau pancuran, menggunakan air hangat. Pastikan Anda mendapatkan jejak cat dari kulit Anda. Setelah selesai, tepuk-tepuk tubuh dengan lembut menggunakan handuk.
Langkah 7. Melembabkan tubuh Anda
Pemoles kulit dapat membantu mengangkat sel kulit mati, tetapi juga dapat membuat kulit Anda terasa sedikit kering. Oleskan pelembab biasa Anda ke seluruh tubuh Anda setelah pemolesan kulit.
Jika Anda memiliki pelembap khusus tubuh, seperti pelembap untuk kaki dan wajah, gunakan ini setelah memoles
Langkah 8. Poles kulit Anda hanya seminggu sekali
Karena pemolesan kulit adalah bentuk pengelupasan kulit yang intens, itu tidak boleh dilakukan setiap hari. Pengelupasan kulit umumnya dianjurkan untuk dilakukan hanya seminggu sekali. Jika kulit Anda bereaksi negatif terhadap pemolesan, kurangi jumlah itu lebih jauh.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Gunakan batu apung hanya di telapak kaki Anda.
- Untuk pemoles pemula dan pemula, disarankan agar Anda bekerja dengan cepat dan melakukan kesalahan di sisi tekanan dan kekuatan yang lebih sedikit daripada yang lebih banyak. Pada waktunya, Anda akan mempelajari berapa jumlah tekanan dan gesekan yang tepat tanpa menyebabkan lecet yang menyakitkan.
