Ketika Anda mengalami nyeri di punggung, Anda mungkin tidak secara otomatis mengetahui apa penyebabnya. Mungkin sangat sulit untuk mengenali perbedaan antara rasa sakit yang berasal dari punggung dan rasa sakit yang berasal dari ginjal. Namun, perbedaannya ada pada detailnya. Untuk membedakan antara sakit ginjal dan punggung, Anda perlu berkonsentrasi untuk mengidentifikasi dengan tepat di mana rasa sakit itu berada, seberapa konstannya, dan apakah ada gejala lain yang Anda alami. Jika Anda dapat mengidentifikasi detailnya, Anda harus dapat membedakan antara sakit ginjal dan sakit punggung.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menilai Rasa Sakit Anda
Langkah 1. Identifikasi rasa sakit yang meluas di punggung bawah dan bokong
Jika Anda mengalami rasa sakit di area ini, kemungkinan besar disebabkan oleh cedera pada otot punggung, bukan ginjal. Ini adalah area umum nyeri punggung dan lebih umum nyeri punggung menyebar ke seluruh wilayah ini daripada nyeri ginjal menyebar dengan cara ini.
- Cedera pada otot punggung dapat memengaruhi fungsi dan tingkat nyeri pada berbagai otot di bagian belakang tubuh, termasuk otot gluteus.
- Jika Anda mengalami nyeri, kelemahan, atau mati rasa yang meluas, terutama di kaki Anda, penting untuk segera mendapatkan perawatan medis.
Langkah 2. Rasakan nyeri khususnya di antara tulang rusuk dan pinggul
Nyeri ginjal paling sering terletak di samping atau belakang di daerah yang disebut panggul. Ini adalah area di belakang tubuh tempat ginjal berada.
Nyeri di area punggung lainnya, seperti punggung atas, tidak disebabkan oleh ginjal
Langkah 3. Identifikasi nyeri perut
Jika rasa sakit di punggung bagian bawah disertai dengan rasa sakit di perut, kemungkinan besar rasa sakit Anda berhubungan dengan ginjal. Nyeri punggung cenderung tetap berada di sisi belakang tubuh. Ginjal yang membesar atau terinfeksi dapat menyebabkan peradangan pada bagian depan tubuh selain bagian belakang.
Jika Anda hanya mengalami sakit perut tanpa sakit punggung, itu tidak mungkin berhubungan dengan ginjal
Langkah 4. Kaji apakah nyerinya konstan
Dalam banyak kasus, sakit ginjal bersifat konstan. Ini mungkin berkurang atau meningkat sedikit sepanjang hari, tetapi tidak pernah hilang sepenuhnya. Di sisi lain, sakit punggung seringkali akan hilang sepenuhnya dan kemudian kembali lagi di lain waktu.
- Sebagian besar penyebab sakit ginjal, termasuk infeksi saluran kemih dan batu ginjal, tidak akan berhenti sakit dengan sendirinya tanpa pengobatan. Otot-otot punggung, di sisi lain, dapat menyembuhkan diri sendiri dan rasa sakit bisa hilang.
- Beberapa batu ginjal dapat melewati tubuh Anda sendiri tanpa pengobatan. Namun, tetap penting untuk mendapatkan penyebab sakit ginjal Anda dievaluasi oleh dokter.
Langkah 5. Rasakan nyeri hanya pada satu sisi punggung bawah
Jika Anda mengalami rasa sakit hanya pada satu sisi panggul, kemungkinan besar hal itu disebabkan oleh ginjal Anda. Ginjal terletak tepat di sepanjang panggul dan batu ginjal hanya dapat menyebabkan rasa sakit di salah satu ginjal Anda.
Bagian 2 dari 3: Mengidentifikasi Gejala yang Berbeda
Langkah 1. Pikirkan kemungkinan penyebab nyeri punggung
Salah satu cara untuk membedakan antara sakit punggung dan ginjal adalah dengan memikirkan apakah Anda baru saja melakukan sesuatu yang mungkin menyebabkan sakit punggung. Jika Anda telah melakukan banyak angkat berat atau membungkuk untuk waktu yang lama, rasa sakit Anda lebih cenderung sakit punggung daripada sakit ginjal.
- Jika Anda berdiri atau duduk dalam waktu yang sangat lama baru-baru ini yang dapat menyebabkan sakit punggung.
- Juga, jika Anda memiliki cedera punggung yang sudah ada, kemungkinan rasa sakit baru terkait dengan cedera sebelumnya.
Langkah 2. Perhatikan masalah buang air kecil
Karena ginjal merupakan bagian integral dari saluran kemih, infeksi dan masalah ginjal lainnya sering muncul saat buang air kecil. Cari darah dalam urin Anda dan perhatikan peningkatan rasa sakit saat Anda buang air kecil.
- Urin Anda mungkin juga keruh atau gelap jika rasa sakitnya berasal dari ginjal Anda.
- Anda mungkin juga merasa sangat ingin buang air kecil saat mengalami masalah ginjal, seperti batu ginjal.
Langkah 3. Rasakan mati rasa di bawah punggung
Dalam beberapa kasus sakit punggung, Anda mungkin mengalami mati rasa karena masalah kompresi saraf dan aliran darah ke bokong dan kaki. Ini adalah gejala umum bagi mereka yang menderita sakit punggung yang berhubungan dengan saraf sciatic.
Mati rasa ini bahkan bisa sampai ke jari kaki dalam kasus-kasus ekstrem
Bagian 3 dari 3: Mendapatkan Diagnosis Medis
Langkah 1. Hubungi dokter Anda jika Anda memiliki rasa sakit yang tidak kunjung hilang
Penting untuk mendapatkan masalah medis yang menyebabkan Anda sakit dirawat oleh seorang profesional medis. Jika Anda tidak segera mengobatinya, mereka dapat menciptakan masalah yang lebih besar yang akan membuat Anda lebih sakit di masa depan.
- Hubungi kantor dokter Anda dan jelaskan gejala Anda kepada staf kantor. Mereka kemudian akan menyarankan waktu janji agar Anda dapat dilihat.
- Mengobati rasa sakit dengan obat pereda nyeri yang dijual bebas adalah solusi sementara yang baik jika Anda sangat tertekan. Namun, Anda harus mendapatkan perawatan medis untuk nyeri jangka panjang sehingga ada kemungkinan masalah tersebut dapat diselesaikan daripada hanya ditutupi dengan obat-obatan.
Langkah 2. Lakukan pemeriksaan dan pengujian
Ketika Anda menemui dokter, mereka akan menanyakan gejala Anda, termasuk kapan gejala itu mulai dan seberapa kuat gejalanya. Mereka kemudian akan melakukan pemeriksaan fisik yang mencakup merasakan area nyeri. Pada titik ini mereka mungkin dapat memberi Anda gambaran umum tentang apa yang menyebabkan rasa sakit, tetapi mereka juga kemungkinan akan melakukan berbagai tes pada Anda untuk memberi Anda diagnosis spesifik.
- Apakah dokter mencurigai adanya masalah serius di punggung, seperti cakram yang terpeleset, atau masalah dengan ginjal, mereka akan memerintahkan pencitraan untuk dilakukan. Ini bisa dalam bentuk sinar-X, ultrasound, pencitraan resonansi magnetik tulang belakang (MRI), atau pemindaian computed tomography (CT).
- Jika dokter mencurigai adanya masalah dengan ginjal Anda, mereka akan memesan berbagai tes darah dan urin untuk mencari kelainan pada jumlah sel darah dan jumlah protein Anda, antara lain.
Langkah 3. Rawat penyebab rasa sakit Anda
Setelah penyebab rasa sakit Anda telah diidentifikasi, dokter Anda akan menyarankan rencana perawatan. Rencana ini harus mengatasi rasa sakit yang Anda alami dan penyebab rasa sakit. Ini berarti Anda kemungkinan akan diberi resep pereda nyeri dan obat untuk mengobati infeksi atau cedera yang Anda derita.
- Jika Anda mengalami sakit ginjal karena batu ginjal, penyebab umum sakit ginjal, dokter akan meresepkan obat untuk rasa sakit dan mendiskusikan pilihan bedah dengan Anda jika batunya besar dan tidak mau lewat.
- Jika Anda memiliki otot punggung yang tertarik, penyebab umum nyeri punggung, dokter Anda kemungkinan akan berbicara dengan Anda tentang manajemen nyeri, perawatan otot, dan pilihan terapi fisik.
