Jadi sekarang setelah Anda lebih tua, seluruh hidup Anda telah berubah dari bekerja empat puluh jam seminggu menjadi bertanya-tanya apa yang akan Anda lakukan dengan semua waktu itu. Berikut adalah beberapa contoh bagaimana mengisi waktu itu dan menjadikan tahun-tahun "Emas" Anda benar-benar keemasan.
Langkah
Langkah 1. Cari pekerjaan paruh waktu untuk tetap sibuk
Anda tidak hanya sekarang memiliki kebebasan untuk bekerja di mana pun Anda inginkan, tetapi Anda dapat memilih pekerjaan yang sesuai dengan minat dan hobi Anda. Ini juga akan memberi Anda uang tunai untuk hal-hal lain yang ingin Anda lakukan tetapi tidak mampu membayar pensiun bagus yang Anda terima.
Langkah 2. Gunakan sarang telur Anda
Pesan perjalanan indah yang telah Anda impikan sepanjang hidup Anda. Pergi keliling dunia, lihat tujuh keajaiban itu.
Langkah 3. Bergabunglah dengan kelompok sukarelawan, atau bantu organisasi yang Anda rasa sepadan dengan waktu Anda, bergabunglah dengan klub quilting, atau klub golf
Sebuah penelitian di University of Michigan menemukan bahwa orang Amerika yang lebih tua yang merawat orang lain melalui pekerjaan sukarela atau bertetangga sederhana hidup 60 persen lebih lama daripada mereka yang menjaga diri mereka sendiri.
Langkah 4. Habiskan waktu bersama orang yang Anda cintai, undang orang untuk makan malam, lakukan apa yang kamu inginkan!
Langkah 5. Merombak rumah, atau lebih baik lagi, membangun rumah Anda
Langkah 6. Lakukan hobi
Cobalah teka-teki atau teka-teki silang, atau berpartisipasi dalam hal-hal seperti wikiHow.
Langkah 7. Berikan pelatihan gratis dalam subjek di mana Anda merasa nyaman untuk yang membutuhkan
Langkah 8. Bermainlah dengan anak kecil
Itu mengagumkan.
Langkah 9. Pelajari topik agama yang Anda minati
Pergi ke tempat ibadah Anda secara teratur.
Langkah 10. Tetap aktif
Pergi jalan pagi setiap hari.
Langkah 11. Studi lain menunjukkan bahwa untuk mempertahankan memori Anda harus makan blueberry, stroberi dan bayam, mempelajari menjembatani, lakukan teka-teki silang dan yoga, jalan-jalan, mengikuti kegiatan sukarelawan dan sosial, meneriakkan jawaban sambil menonton acara permainan, dan sering tertawa.
Tips
- Tahun-tahun Emas dalam hidup Anda disebut Emas karena inilah saatnya Anda akhirnya dapat melakukan semua hal yang Anda inginkan tanpa harus khawatir tentang waktu istirahat. Pergi keluar dan nikmati mereka.
- Tulis surat wasiat, revisi secara berkala untuk membebaskan diri Anda dari kekhawatiran.
