Demam tifoid adalah penyakit bakteri yang umum di negara-negara non-industri seperti di Amerika Tengah dan Selatan, Afrika, Eropa Timur, dan wilayah Asia di luar Jepang. Penyakit ini ditularkan melalui kebiasaan kebersihan yang buruk dan kebersihan yang buruk saat berhubungan dengan makanan dan air. Penyakit ini paling sering ditangkap ketika seseorang menelan makanan atau air yang terkontaminasi dengan kotoran yang terinfeksi. Jika Anda telah didiagnosis menderita demam tifoid, Anda dapat mengikuti beberapa langkah untuk mempelajari cara terbaik memerangi penyakit ini.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Obat untuk Pemulihan
Langkah 1. Minum antibiotik
Ketika Anda pertama kali didiagnosis menderita demam tifoid, dokter Anda akan mengetahui seberapa jauh penyakit tersebut telah berkembang. Jika penyakit ini didiagnosis pada tahap awal, pengobatan yang umum adalah dengan antibiotik. Dia akan meresepkan Anda antibiotik, yang akan Anda minum selama satu hingga dua minggu. Beberapa jenis bakteri yang menyebabkan demam tifoid menjadi sangat resisten terhadap beberapa antibiotik. Ini berarti bahwa dokter Anda akan melakukan tes laboratorium menyeluruh untuk menghasilkan rencana perawatan terbaik untuk jenis tertentu yang Anda miliki.
- Jenis antibiotik yang Anda resepkan akan bervariasi tergantung di mana Anda tertular strain dan jika Anda pernah memilikinya sebelumnya. Antibiotik yang paling umum diresepkan termasuk ciprofloxacin, ampisilin, amoksisilin atau azitromisin.
- Anda mungkin juga akan diberi resep cefotaxime atau ceftriaxone. Obat-obatan ini biasanya diresepkan selama 10 sampai 14 hari.
Langkah 2. Minum obat Anda untuk jangka waktu yang ditentukan
Meskipun gejala dapat hilang dalam beberapa hari, sangat penting bagi Anda untuk menyelesaikan pengobatan antibiotik Anda. Jika Anda tidak meminum antibiotik Anda selama waktu yang ditentukan, Anda berisiko serius mengalami penyakit kembali atau menularkannya kepada orang lain.
Setelah Anda menyelesaikan antibiotik Anda, temui dokter Anda lagi untuk tes tindak lanjut untuk memastikan bahwa Anda telah menyingkirkan infeksi
Langkah 3. Dapatkan perawatan di rumah sakit
Dalam kasus yang parah, Anda harus segera dirawat di rumah sakit. Gejala agresif yang harus Anda cari untuk kasus demam tifoid yang parah adalah perut bengkak, diare parah, demam 104 derajat atau lebih tinggi, atau muntah terus-menerus. Saat di rumah sakit, Anda kemungkinan akan diberikan pengobatan antibiotik yang sama atau serupa, tetapi akan diberikan dalam bentuk suntikan saat Anda berada di rumah sakit.
- Anda harus segera menemui dokter jika mengalami salah satu dari gejala yang intens ini.
- Cairan dan nutrisi juga akan diberikan kepada Anda melalui infus.
- Kebanyakan orang sangat membaik 3-5 hari setelah dirawat di rumah sakit. Namun, Anda mungkin harus tinggal di rumah sakit selama beberapa minggu untuk pulih jika kasus Anda cukup parah atau jika ada komplikasi lain pada kesehatan Anda.
Langkah 4. Lakukan operasi jika perlu
Jika komplikasi muncul saat Anda berada di rumah sakit, Anda mungkin didiagnosis menderita demam tifoid yang parah. Ini berarti Anda mengalami komplikasi parah seperti pendarahan internal atau pecahnya saluran pencernaan Anda. Jika ini terjadi, dokter Anda kemungkinan akan merekomendasikan Anda untuk menjalani operasi.
Ini sangat jarang terjadi kecuali Anda tidak sedang diobati dengan antibiotik
Metode 2 dari 3: Menggunakan Terapi Pendukung Alami untuk Meningkatkan Pemulihan
Langkah 1. Selalu minum obat Anda
Perawatan alami harus selalu digunakan bersamaan dengan obat yang diresepkan oleh dokter. Meskipun pengobatan alami tidak akan menyembuhkan demam tifoid, obat ini dapat meredakan gejala, seperti demam atau mual, yang disebabkan oleh penyakit tersebut. Obat alami dimaksudkan untuk membantu Anda merasa lebih baik saat antibiotik melawan penyakit, bukan menggantikan antibiotik.
Tanyakan kepada dokter Anda tentang perawatan alami apa pun yang Anda mulai. Anda ingin memastikan mereka tidak berinteraksi dengan antibiotik tertentu yang Anda pakai. Selalu periksa dengan dokter Anda sebelum menggunakan perawatan ini untuk anak-anak atau wanita hamil
Langkah 2. Tetap terhidrasi
Penting untuk minum banyak cairan saat menderita demam tifoid. Minumlah setidaknya 64 ons air setiap hari dan tambahkan dengan minuman lain yang menghidrasi. Dehidrasi umumnya disebabkan oleh diare dan demam tinggi, yang merupakan dua gejala paling umum dari demam tifoid.
Dalam kasus yang parah, pemberian cairan intravena dianjurkan
Langkah 3. Ikuti diet sehat
Demam tifoid dapat menyebabkan Anda mengalami kekurangan nutrisi. Perhatikan apa yang Anda makan dan pastikan Anda menyediakan makanan bergizi tinggi kalori untuk tubuh Anda. Memiliki asupan karbohidrat yang lebih tinggi akan membantu Anda mengisi kembali energi Anda, terutama jika Anda makan lebih sedikit beberapa kali sehari. Jika Anda mengalami masalah pencernaan, penting untuk hanya makan makanan lunak yang mudah dikonsumsi, seperti sup, kerupuk, roti panggang, puding, dan jello.
- Makan makanan seperti pisang, nasi, saus apel, dan roti panggang. Poin utama dari diet ini adalah bahwa empat jenis makanan yang berbeda adalah hambar dan mudah di perut yang membantu dengan mual dan diare. Meski kembali ke diet normal sesegera mungkin karena diet ini tidak memberikan nutrisi yang cukup.
- Ikan, custard, atau telur akan efektif jika Anda tidak menderita komplikasi gastrointestinal karena mereka menyediakan jumlah protein yang baik.
- Makan banyak buah dan sayuran untuk menjaga kadar vitamin Anda tetap tinggi.
Langkah 4. Minum madu dan air
Teh yang terbuat dari air dan madu adalah cara yang bagus untuk membantu mengatasi gejala demam tifoid. Tambahkan 1-2 sendok makan madu ke dalam secangkir air hangat. Aduk rata. Minuman ini membantu mengatasi masalah pencernaan yang mungkin Anda alami. Madu menenangkan iritasi usus dan membantu melindungi jaringan di saluran pencernaan Anda.
- Madu dan air juga merupakan minuman energi alami.
- Jangan pernah memberikan madu kepada anak di bawah usia 1 tahun.
Langkah 5. Minum teh cengkeh
Ini adalah obat yang sangat bermanfaat untuk gejala yang disebabkan oleh demam tifoid. Tambahkan 5 siung ke dalam 2 liter air mendidih. Lanjutkan merebus campuran sampai setengah dari cairan asli mendidih. Sisihkan panci dan biarkan cengkeh terendam dalam air sebentar.
- Setelah dingin, saring cengkehnya. Anda dapat meminum cairan tersebut setiap hari selama beberapa hari untuk membantu meringankan gejala mual Anda.
- Anda juga dapat menambahkan satu atau dua sendok makan madu ke dalam campuran ini juga untuk menambah rasa dan kualitas yang lebih bermanfaat.
Langkah 6. Gunakan kombinasi bumbu halus
Anda dapat menggabungkan berbagai rempah-rempah ke dalam tablet untuk membantu gejala Anda juga. Campurkan 7 helai kunyit, 4 daun kemangi, dan 7 merica hitam bersama-sama dalam mangkuk kecil. Giling mereka menjadi campuran halus dan tambahkan sedikit air. Aduk dan terus tambahkan air sampai Anda memiliki pasta. Bagi pasta menjadi beberapa bagian seperti tablet.
- Ambil satu tablet dua kali sehari dengan segelas air.
- Obat ini adalah antioksidan dan anti-mikroba yang hebat, yang membantu Anda mengatasi masalah pencernaan yang disebabkan oleh demam tifoid.
Langkah 7. Gunakan Echinacea
Echinacea, yang berbentuk bunga ungu, akar, atau bubuk, sangat bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi bakteri. Ini juga bagus untuk memperkuat jaringan tubuh. Beli beberapa bubuk bunga kering atau beberapa akar Echinacea. Rebus satu sendok teh bahan Echinacea dalam 8 ons air selama 8-10 menit.
Minum teh ini dua atau tiga kali sehari, tetapi hanya sampai 2 minggu
Langkah 8. Buat sup wortel dengan lada hitam
Salah satu gejala utama demam tifoid adalah diare. Untuk membantu melawan gejala ini, rebus 6-8 potong wortel dalam 8 ons air selama 8-10 menit. Saring cairan dari potongan wortel. Tambahkan 2-3 sejumput lada hitam bubuk ke dalam air. Minumlah campuran sup setiap kali diare Anda menjadi terlalu banyak.
Anda bisa menambahkan lebih banyak atau lebih sedikit lada, tergantung selera
Langkah 9. Minum jus jahe dan apel
Dehidrasi adalah efek samping utama dari gejala demam tifoid. Untuk membantu mengatasi hal ini, Anda dapat membuat campuran jus yang akan menghidrasi Anda dengan cepat dan menyediakan elektrolit dan mineral alami. Campurkan 1 sendok makan jus jahe ke dalam 8 ons jus apel. Minumlah beberapa kali sehari agar tetap terhidrasi.
Jus ini juga membantu mengobati masalah terkait hati yang mungkin terjadi dengan membantu menghilangkan semua racun dan produk limbah dari tubuh Anda
Langkah 10. Campurkan 1/2 sendok teh cuka sari apel dalam segelas air pada hari pertama gejala Anda
Minum campuran ini setiap 15 menit selama 1 hingga 2 jam jika gejala Anda parah. Terus minum campuran ini sebelum makan selama 5 hari.
Anda dapat menambahkan sedikit madu untuk membantu mempermanis rasa yang kuat
Metode 3 dari 3: Mencegah Demam Tifoid di Masa Depan
Langkah 1. Dapatkan vaksinasi
Ada dua jenis vaksin tifoid yang digunakan. Anda dapat menggunakan vaksin tifoid polisakarida suntik Vi dan vaksin tifoid Ty21a oral. Vaksin yang disuntikkan diberikan sebagai dosis tunggal 0,5 mililiter yang disuntikkan ke otot lengan atas dan di permukaan atas paha. Vaksin oral diberikan melalui 4 dosis dengan jarak 2 hari, sehingga diberikan pada hari ke 0, 2, 4, dan 6.
- Vaksin yang disuntikkan diberikan kepada anak-anak di atas dua tahun dan orang dewasa. Booster dilakukan setiap dua tahun.
- Vaksin oral diberikan 24 hingga 72 jam setelah asupan antibiotik apa pun melalui mulut saat perut kosong sehingga vaksin tidak akan dihancurkan oleh antibiotik. Itu diberikan kepada anak-anak di atas enam tahun dan orang dewasa.
- Anda harus menyelesaikan vaksin Anda setidaknya satu hingga dua minggu sebelum Anda bepergian, tergantung pada vaksin yang Anda dapatkan. Vaksin ini bekerja pada individu yang menderita demam tifoid maupun yang tidak. Namun, Anda harus mendapatkan vaksinasi ulang setiap 2-5 tahun. Tanyakan kepada dokter Anda tentang berapa lama vaksin tertentu yang Anda berikan akan bekerja.
Langkah 2. Hanya konsumsi air yang aman
Air yang tidak aman adalah saluran utama untuk demam tifoid. Hanya ada jenis air tertentu yang harus Anda minum ketika Anda mengunjungi atau tinggal di negara non-industri. Anda hanya boleh minum air kemasan yang berasal dari sumber yang memiliki reputasi baik. Anda juga tidak boleh meminta es kecuali Anda yakin itu terbuat dari air kemasan atau air yang aman.
- Anda juga harus menghindari es loli atau makanan penutup es kecuali Anda tahu itu terbuat dari air yang aman.
- Air berkarbonasi dalam kemasan lebih aman daripada air minum dalam kemasan biasa.
Langkah 3. Perlakukan air dari sumber yang meragukan
Jika Anda tidak bisa mendapatkan air kemasan, Anda masih bisa minum air yang Anda miliki. Anda hanya perlu mengobatinya terlebih dahulu. Rebus air setidaknya selama satu menit, terutama jika Anda tidak yakin apakah sumber air, seperti keran air atau pompa air, aman. Hindari minum air dari mata air, sungai, dan badan air lainnya.
- Jika Anda tidak bisa merebusnya, masukkan tablet klorin ke dalam air yang diperoleh dari sumber yang meragukan.
- Jika Anda tinggal di daerah dengan air yang tidak aman, bangunlah sistem air perpipaan di rumah dan komunitas Anda. Miliki wadah terpisah, bersih, dan tertutup untuk menyimpan air.
Langkah 4. Praktek keamanan pangan
Anda juga bisa mendapatkan demam tifoid dari sumber makanan. Saat mengunjungi negara tertentu, selalu masak sayuran, ikan, atau daging dengan baik. Cuci barang-barang ini dengan baik dalam air bersih sebelum dimasak. Jika Anda makan makanan mentah, cuci bersih dengan air bersih atau celupkan ke dalam air panas. Kupas semua sayuran mentah setelah Anda mencucinya dengan air. Jangan pernah memakan kulitnya karena kontaminan dapat hidup di dalamnya. Jika memungkinkan, hindari makan buah dan sayuran mentah yang tidak bisa dikupas.
- Miliki wadah bersih yang terpisah untuk menyimpan makanan dan jauhkan wadah makanan dari area kontaminasi, seperti toilet, sampah, atau pipa pembuangan kotoran. Jangan menyimpan makanan yang sudah dimasak dalam waktu lama di lemari es. Makan mereka sesegera mungkin. Jika tidak, buang setelah penyimpanan dingin selama 2 hari atau lebih.
- Hindari makan makanan yang dijual oleh pedagang kaki lima saat Anda bepergian ke negara-negara di mana demam tifoid biasa terjadi.
Langkah 5. Lakukan sanitasi lingkungan yang baik
Jika Anda berada di lokasi yang terkena demam tifoid, bersihkan lingkungan Anda dengan baik. Buang barang-barang yang dapat dimakan dan letakkan di tempat sampah yang disimpan dengan benar. Perbaiki pipa air dan saluran pembuangan atau pipa yang rusak untuk menghindari tumpahan air yang terkontaminasi ke lingkungan.
Pisahkan area penyimpanan makanan dan air dari area di mana pipa pembuangan, toilet, atau tangki septik berada untuk menghindari kontaminasi makanan dan air oleh air yang terkontaminasi dari fasilitas ini
Langkah 6. Jaga kebersihan pribadi yang tepat
Anda dapat menularkan demam tifoid melalui sentuhan, jadi Anda juga harus mempraktikkan kebersihan pribadi yang aman. Cuci tangan Anda, sebaiknya dengan sabun atau gel alkohol, sebelum dan sesudah memegang atau memasak makanan, menangani air, setelah menggunakan toilet, atau menangani benda kotor apa pun. Bersih dan rapi dalam penampilan umum Anda dan mandi setiap hari diperlukan.
