Jika Anda menulis dengan tangan kanan, Anda dapat melatih diri untuk menulis dengan tangan kiri. Ini berguna jika Anda kebetulan melukai tangan kanan Anda dan tidak dapat menggunakannya. Plus, dalam belajar menggunakan tangan kiri Anda, Anda meningkatkan komunikasi antara belahan otak kanan dan kiri Anda, yang telah disarankan untuk meningkatkan kesadaran kognitif, kreativitas, dan pemikiran abstrak. Ini dilakukan melalui latihan kekuatan, latihan, dan fokus mental.
Langkah
Metode 1 dari 3: Perkuat Tangan Kiri Anda
Langkah 1. Latihan beban dengan tangan kiri Anda
Gunakan beban ringan untuk memperkuat jari dan pergelangan tangan Anda.
- Semakin kuat tangan kiri Anda, semakin mudah untuk memegang pena/pensil.
- Anda akan dapat fokus menulis dengan baik jika tangan kiri Anda lebih kuat. Ini karena tidak akan lelah saat Anda mencoba menulis.
- Fleksibilitas sama pentingnya dengan kekuatan. Jaga agar tangan Anda tetap fleksibel agar tidak kram saat Anda mulai menulis.
Langkah 2. Lakukan tugas sehari-hari dengan tangan kiri Anda
Setelah Anda memperkuat jari-jari dan pergelangan tangan kiri Anda, mulailah melakukan tugas-tugas dasar sehari-hari. Semakin sering Anda menggunakan tangan kiri, semakin nyaman Anda menggunakannya. Mulailah dengan tugas paling dasar dan lanjutkan ke tugas yang lebih sulit.
- Makan dan minum dengan tangan kiri. Memotong makanan Anda dengan cara yang berlawanan dan menuangkan minuman dengan tangan kiri Anda akan melibatkan otak Anda serta terus memperkuat tangan kiri Anda. Ini adalah tempat yang baik untuk memulai karena tidak akan mengganggu jadwal harian Anda.
- Buka dan tutup dengan tangan kiri Anda. Pintu, kancing, tas, dan laci adalah tempat yang bagus untuk mulai menggunakan tangan kiri Anda. Ingatlah bahwa kancing dan kenop pintu yang dipelintir akan lebih canggung daripada laci yang dibuka begitu saja.
Langkah 3. Ganti mouse komputer Anda
Banyak dari kita menggunakan mouse komputer kita selama berjam-jam. Mulailah menggunakan tangan kiri Anda untuk menggunakan mouse komputer Anda. Anda dapat mengganti tombol mouse dengan mudah dengan pengaturan Anda.
- Masukkan "mouse" di pencarian menu Start Anda dan pilih entri pertama.
- Centang kotak "Ganti tombol utama dan sekunder".
- Anda dapat menggunakan mouse dengan tangan kiri Anda dari sini, atau Anda dapat mengunduh pointer mouse tangan kiri untuk mempermudah prosesnya.
- Unduh kursor tangan kiri dari internet.
- Di "Properti Mouse" Anda, pilih tab "Penunjuk".
- Jelajahi folder dengan kursor yang baru Anda unduh. Klik "Buka".
- Ubah semua 6 kursor (Normal Select, Help Select, Working in Background, Busy, Handwriting, dan Link Select)
- Klik "Simpan Sebagai …", ketik Lefty, dan klik "OK".
Langkah 4. Cobalah menangkap dengan tangan kiri Anda
Ini akan membantu koordinasi tangan-mata dan melibatkan otak Anda.
- Belajar menulis dengan tangan kiri bermanfaat bagi otak Anda karena membantu melibatkan kedua belahan otak Anda, mulai menangkap (dan mungkin melempar) dengan tangan kanan Anda untuk memulai ini lebih awal.
- Belajar melibatkan kedua sisi otak Anda sebelum Anda mulai menulis kidal akan membuat prosesnya tidak terlalu membuat frustrasi.
Metode 2 dari 3: Berlatih Latihan Menulis
Langkah 1. Mulailah dengan alfabet
Tulis alfabet dengan tangan kanan Anda. Di bawahnya, cobalah untuk mencocokkan setiap huruf menggunakan tangan kiri Anda sekarang karena cukup kuat untuk melakukannya. Ingatlah untuk berlatih huruf besar dan huruf kecil.
- Tulis di cermin. Tempatkan cermin menghadap kertas Anda dan tulis dengan tangan kanan Anda. Gambar cermin ini akan membantu otak Anda membayangkan tindakan yang sama untuk tangan kiri Anda.
- Beli buku tulis. Lacak garis putus-putus untuk membentuk huruf dan dapatkan bentuk yang benar pada huruf Anda.
- Ulangi seperlunya. Beberapa surat akan lebih sulit daripada yang lain untuk Anda. Ulangi yang sulit sebanyak yang diperlukan untuk melakukannya dengan benar.
Langkah 2. Pindah ke kalimat
Ingatlah untuk memulai dari yang kecil; cukup tulis beberapa baris setiap hari dan Anda akan melihat peningkatan seiring waktu.
- Lanjutkan menggunakan kalimat panduan seperlunya. Seperti yang Anda lakukan dengan alfabet, tulis kalimat-kalimat ini dengan tangan kanan Anda dan salin di bawahnya dengan tangan kiri Anda.
- Rubah coklat cepat melompati anjing malas. Kalimat ini memiliki setiap huruf dalam alfabet; oleh karena itu, ini adalah kalimat yang bagus untuk dipraktikkan.
Langkah 3. Awasi genggaman Anda
Jika Anda merasa tangan Anda kram, atau Anda kesulitan memegang pena/pensil, belilah pegangan tangan kiri untuk alat tulis Anda. Mereka memilikinya dengan bentuk jari bawaan, sehingga Anda tahu cara memegang pena/pensil.
Langkah 4. Tulis tanpa membandingkan
Sekarang setelah Anda menguasai kalimat pendek, Anda akan mulai lebih mempercayai tangan kiri Anda. Anda tidak perlu lagi memiliki contoh tulisan di sekitar Anda untuk membandingkan huruf dan kata-kata Anda dengan saat menulis dengan tangan kiri Anda.
- Tulislah perencana Anda (jika ada) dengan tangan kiri Anda. Kalimat-kalimat pendek sepanjang hari ini akan membantu Anda meningkatkan keterampilan tangan kiri Anda.
- Gunakan waktumu. Tanpa memiliki contoh untuk membandingkan tulisan Anda, Anda akan melibatkan otak Anda lebih dari sebelumnya. Bersabarlah dan selesaikan setiap huruf dengan benar.
Langkah 5. Mulailah menulis bebas
Menulis bebas akan membantu Anda menulis lebih alami dan cepat dengan tangan kiri.
- Munculkan topik untuk ditulis. Itu bisa acak, realistis, atau signifikan seperti yang Anda inginkan.
- Beri diri Anda jumlah waktu yang ditentukan dan mulai pengatur waktu.
- Awal. Menggunakan tangan kiri Anda, biarkan pikiran Anda mengambil kendali. Tulis sebanyak mungkin tentang topik Anda dalam waktu yang ditentukan.
- Lakukan ini secara konsisten dan Anda akan benar-benar santai dan nyaman menulis dengan tangan kiri Anda dalam waktu singkat. Konten dalam tulisan bebas tidak dimaksudkan untuk dikritik-hanya menganalisis tulisan tangan Anda.
Metode 3 dari 3: Mempertahankan Tulisan Tangan Kiri
Langkah 1. Berlatih setiap hari
Pertahankan kekuatan di tangan Anda dengan menulis dan menggunakannya setiap hari.
- Alokasikan tulisan tangan kiri. Mungkin Anda selalu menulis di kalender, atau terus-menerus memperbarui daftar belanjaan-tugaskan tugas-tugas kecil seperti ini ke tangan kiri Anda agar tetap digunakan.
- Berlatih menulis tangan kiri Anda setiap hari akan menjaga kinerja kognitif Anda pada tingkat tinggi.
Langkah 2. Mulai menggambar
Terus tingkatkan tulisan tangan kiri Anda dengan mulai menggambar.
- Mulailah dengan bentuk yang sangat mendasar: kotak, segitiga, dan lingkaran.
- Kerjakan cara Anda hingga gambar yang lebih sulit. Semakin banyak gerakan Anda terarah tetapi alami dengan tangan kiri Anda, semakin mudah untuk mempertahankan tulisan tangan kiri Anda.
Langkah 3. Beralih bolak-balik
Menggunakan kedua tangan kanan dan kiri Anda meningkatkan koneksi belahan otak kiri dan kanan.
- Jika Anda beralih sepenuhnya ke tulisan Anda dengan tangan kiri, Anda akan kehilangan keterampilan menulis di tangan kanan Anda.
- Kreativitas dan pemikiran abstrak dikatakan meningkat ketika Anda menggunakan tangan kiri dan kanan secara bergantian.
Tips
- Perhatikan bagaimana Anda memegang pena atau pensil di tangan kanan Anda, dan cobalah untuk memegangnya dengan cara yang sama di tangan kiri Anda.
- Sebelum Anda mulai menulis, buatlah coretan acak untuk mengendurkan tangan Anda.
- Notebook spiral menghadirkan tantangan karena sisi spiral berada. Balikkan buku catatan jika perlu.
- Jika Anda memutar kertas searah jarum jam saat menulis dengan tangan kanan Anda, cerminkan itu dengan memutarnya ke arah yang sama berlawanan arah jarum jam.
