Melasma adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan perubahan warna pada wajah. Biasanya muncul sebagai bercak coklat, cokelat, atau biru-abu-abu di sepanjang pipi atas, bibir atas, dahi, dan dagu. Faktor utama penyebab melasma adalah perubahan hormonal dan paparan sinar matahari dari luar, sehingga pengobatan yang paling efektif dan tahan lama ditujukan untuk mengurangi atau menghilangkan penyebab ini. Banyak wanita mengalami melasma selama kehamilan, dan dalam kasus ini, kondisi umumnya akan membaik secara alami setelah kehamilan selesai.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Melasma dengan Obat Resep
Langkah 1. Temui dokter perawatan primer Anda
Bicaralah dengan dokter perawatan primer Anda tentang perubahan obat hormonal dan krim yang dapat Anda coba untuk melasma sebelum pergi ke dokter kulit. Perawatan untuk melasma dapat dianggap elektif dan mungkin tidak ditanggung oleh asuransi Anda. Cari tahu biaya perawatan dan prosedur apa pun sebelum Anda menjadwalkannya.
Langkah 2. Berhenti minum obat yang bisa disalahkan
Obat-obatan tertentu, seperti pil KB dan terapi penggantian hormon, dapat memengaruhi hormon Anda dan menyebabkan melasma. Bicaralah dengan dokter Anda tentang menghentikan obat-obatan ini.
Meskipun kehamilan adalah kondisi yang paling sering dikaitkan dengan melasma, melasma juga diketahui terjadi dengan obat-obatan dan kondisi yang memengaruhi hormon Anda. Kontrasepsi oral dan terapi penggantian hormon adalah dua penyebab melasma yang paling umum berikutnya, setelah kehamilan. Anda dapat berhenti menggunakan atau mencoba beralih ke produk lain untuk menentukan apakah melasma Anda akan memudar secara alami sesudahnya
Langkah 3. Ubah terapi penggantian hormon Anda
Seringkali, tidak mungkin untuk menghentikan terapi penggantian hormon. Pertimbangkan mengapa Anda menjalani terapi penggantian hormon untuk menentukan apakah Anda dapat menghentikan atau menyesuaikan dosisnya. Namun, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengubah terapi Anda sehingga lebih kecil kemungkinannya untuk menyebabkan melasma. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum melakukan perubahan apa pun.
- Mulailah mengambil pengganti hormon di malam hari. Jika Anda mengambil penggantian hormon di pagi hari, itu akan mencapai potensi puncaknya ketika matahari keluar, memaksimalkan risiko melasma. Pergeseran rejimen Anda ke malam hari dapat membantu meringankan masalah.
- Krim dan tambalan mungkin sedikit kurang cenderung menyebabkan melasma daripada pengobatan versi oral.
- Mintalah dokter Anda untuk memberikan dosis serendah mungkin.
Langkah 4. Mintalah resep krim hidrokuinon dari dokter Anda
Sementara beberapa perawatan yang mengandung bahan ini dapat dibeli tanpa resep, dokter kulit atau dokter perawatan primer Anda dapat meresepkan versi yang lebih kuat yang akan lebih efektif dalam mencerahkan kulit.
- Hydroquinone hadir sebagai krim, lotion, gel, atau cairan. Ia bekerja dengan menghalangi proses kimia alami di kulit Anda yang bertanggung jawab untuk menciptakan melanin, dan karena melanin menghasilkan pigmentasi kulit gelap, jumlah pigmentasi gelap yang terkait dengan melasma juga akan berkurang.
- Resep hidrokuinon biasanya memiliki konsentrasi 4 persen. Konsentrasi hydroquinone yang lebih tinggi dari 4 persen tidak mungkin diresepkan di Amerika Serikat dan bisa berbahaya. Mereka dapat menyebabkan ochronosis, suatu bentuk perubahan warna kulit yang permanen.
Langkah 5. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pencerah kulit kedua
Sementara hydroquinone digunakan sebagai pengobatan pertama dalam banyak kasus, dokter kulit Anda mungkin bersedia meresepkan pencerah kulit sekunder yang dapat membantu meningkatkan efeknya.
- Tretinoin dan kortikosteroid adalah salah satu pengobatan sekunder yang paling sering digunakan. Keduanya digunakan untuk mempercepat proses pengelupasan dan penggantian sel kulit tubuh. Beberapa dokter kulit bahkan mungkin meresepkan "krim tiga kali lipat", yang mengandung tretinoin, kortikosteroid, dan hidrokuinon dalam satu formula.
- Pilihan lain termasuk asam azelaic atau asam kojic, yang memperlambat produksi pigmen penggelapan kulit.
Metode 2 dari 3: Mengobati Melasma dengan Prosedur Profesional
Langkah 1. Dapatkan pengelupasan kimia
Pengelupasan kimia adalah prosedur yang menggunakan asam glikolat atau bahan kimia abrasif serupa lainnya untuk mengelupas lapisan atas kulit yang terkena melasma.
- Bahan kimia cair dioleskan ke kulit, menciptakan luka bakar kimia ringan. Saat lapisan yang terbakar terkelupas, mereka meninggalkan kulit yang segar dan bebas melasma. Namun, ini tidak akan mencegah melasma jika Anda belum mengobati ketidakseimbangan hormon yang mendasarinya.
- Sementara asam glikolat adalah salah satu pilihan yang paling umum digunakan, pilihan umum lainnya adalah asam trikloroasetat, yang merupakan senyawa yang mirip dengan cuka. Akan tetapi, pengelupasan yang dilakukan dengan bahan kimia ini dapat sedikit lebih menyakitkan setelahnya, tetapi dapat menjadi pilihan yang baik untuk kasus melasma yang parah.
Langkah 2. Diskusikan mikrodermabrasi dan dermabrasi
Selama perawatan ini, lapisan atas kulit secara bertahap terkelupas, meninggalkan kulit yang bersih dan bebas melasma pada tempatnya.
- Baik dermabrasi dan mikrodermabrasi adalah prosedur medis yang pada dasarnya "mengampelas" lapisan permukaan kulit menggunakan bahan abrasif. Selama mikrodermabrasi, kristal halus disedot ke seluruh kulit. Kristal ini cukup abrasif untuk secara paksa menghilangkan sel-sel kulit mati, sehingga mengangkat kulit yang terkena.
- Anda biasanya bisa menyelesaikan sekitar lima prosedur, masing-masing terpisah dua hingga empat minggu. Anda juga dapat memilih perawatan pemeliharaan yang dilakukan setiap empat hingga delapan minggu jika penyebab melasma Anda belum diobati.
Langkah 3. Hati-hati dengan laser
Sementara beberapa perawatan laser mungkin dapat membantu menghilangkan kulit yang terkena melasma, beberapa dapat memperburuk topeng. Dapatkan perawatan laser hanya jika dilakukan oleh profesional yang memiliki kredensial. Cari laser ganda restoratif atau fraksional yang hanya menargetkan pigmentasi pada permukaan kulit
Perawatan laser fraksional cenderung mahal dan mungkin menghabiskan biaya $1000 atau lebih. Ingatlah bahwa Anda mungkin memerlukan tiga hingga empat perawatan selama tiga hingga enam bulan
Langkah 4. Cobalah pengobatan dengan plasma kaya trombosit
Untuk pengobatan ini plasma yang telah diperkaya untuk mendorong pemulihan disuntikkan ke dalam tubuh. Ini adalah pemulihan eksperimental, masih belum dipahami dengan baik. Bukti awal, bagaimanapun, menunjukkan bahwa itu mungkin tidak hanya dapat mengobati melasma, tetapi bahkan membantu mencegah kekambuhannya.
Metode 3 dari 3: Mengobati Melasma dengan Perawatan Rumah Tanpa Resep
Langkah 1. Lindungi kulit Anda dari sinar matahari
Oleskan tabir surya spektrum luas dan lakukan tindakan lain untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari. Melakukannya dapat mencegah wabah melasma dan dapat mengurangi risiko melasma saat ini semakin parah.
- Oleskan tabir surya 20 menit sebelum Anda mengantisipasi berada di bawah sinar matahari. Cari tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi, dan pertimbangkan untuk mendapatkan tabir surya dengan nutrisi tambahan, seperti seng, untuk memberi manfaat bagi kulit Anda.
- Anda juga dapat mencoba tabir surya "ganda". Lapisi tabir surya SPF 15 di bawah tabir surya SPF 30 untuk perlindungan lebih.
- Kenakan topi bertepi lebar dan kacamata hitam besar untuk memberikan perlindungan tambahan pada wajah Anda. Jika melasma Anda sangat buruk, Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk mengenakan kemeja dan celana lengan panjang. Cobalah untuk menghindari sinar matahari langsung sebanyak mungkin.
Langkah 2. Tenang
Stres dapat memperburuk ketidakseimbangan hormon, dan jika ketidakseimbangan hormon adalah penyebab melasma Anda, menemukan cara untuk mengurangi stres dapat membantu mengobati melasma Anda.
Jika Anda kesulitan bersantai, cobalah teknik seperti meditasi atau yoga. Jika ini tidak berhasil untuk Anda atau tidak menarik bagi Anda, cukup luangkan waktu untuk lebih banyak hal yang Anda sukai-apakah itu termasuk berjalan-jalan di taman, membaca, atau mandi busa
Langkah 3. Carilah krim hidrokuinon yang dijual bebas
Salep obat ini mencerahkan kulit, menyebabkan ledakan melasma memudar.
- Hydroquinone hadir sebagai krim, lotion, gel, atau cairan. Ia bekerja dengan menghalangi proses kimia alami di kulit Anda yang bertanggung jawab untuk menciptakan melanin, dan karena melanin menghasilkan pigmentasi kulit gelap, jumlah pigmentasi gelap yang terkait dengan melasma juga akan berkurang.
- Bahkan ada krim hidrokuinon yang mengandung sedikit tabir surya, jadi jika Anda ingin melindungi kulit Anda saat merawatnya untuk melasma, opsi ini memberikan kesempatan menyeluruh bagi Anda untuk melakukannya.
- Krim hidrokuinon tanpa resep biasanya memiliki konsentrasi 2 persen atau kurang.
Langkah 4. Cobalah krim yang mengandung cysteamine
Secara alami hadir dalam sel-sel tubuh manusia, cysteamine aman dan terbukti untuk mengobati melasma.
Cysteamine, adalah produk alami dari metabolisme L-cysteine dalam tubuh manusia. Ini bertindak sebagai antioksidan intrinsik dan dikenal karena peran protektifnya terhadap radiasi pengion dan sebagai agen antimutagenik. Cysteamine bertindak melalui penghambatan sintesis melanin untuk menghasilkan depigmentasi
Langkah 5. Gunakan krim yang mengandung asam kojic atau melaplex
Kedua bahan tersebut adalah pencerah kulit, tetapi cenderung tidak terlalu keras dan tidak mengiritasi dibandingkan hidrokuinon. Bahan-bahan ini memperlambat produksi pigmentasi penggelapan kulit di kulit Anda. Akibatnya, sel-sel kulit baru yang diproduksi akan menjadi kurang gelap, sehingga lebih sulit untuk melasma.
Langkah 6. Ambil tretinoin
Ini adalah jenis vitamin A yang meningkatkan kecepatan pelepasan sel-sel kulit mati. Ini dapat membantu bercak melasma memudar lebih cepat.
Namun, perhatikan bahwa ini saja mungkin tidak menyembuhkan melasma Anda jika penyebab yang mendasarinya juga belum diatasi. Kulit yang terkena akan luruh lebih cepat, tetapi itu tidak akan berdampak jika sel keterampilan baru Anda semuanya terpengaruh
Langkah 7. Coba kertas murbei
Tanaman ini tumbuh sebagai pohon kecil atau semak, dan meskipun memiliki banyak kegunaan non-medis, ekstrak atau produk yang mengandung ekstrak dapat digunakan secara oral dan topikal untuk mengobati melasma, selama Anda mengikuti petunjuk yang diberikan pada produk.
Langkah 8. Bereksperimenlah dengan perawatan holistik lainnya
Bahan-bahan lain yang telah diketahui membantu ketika dioleskan termasuk bearberry, selada air, asam mandelic, asam laktat, ekstrak kulit lemon, cuka sari apel, dan Vitamin C. Ini semua mampu merelaksasi senyawa penghasil pigmen di kulit Anda tanpa menghilangkan sepenuhnya. mereka dan menyebabkan iritasi atau kepekaan terhadap cahaya.
Langkah 9. Tunggu saja
Jika melasma Anda telah diinduksi oleh kehamilan, itu akan berlalu ketika kehamilan berakhir. Namun, akan lebih mungkin terjadi pada kehamilan berikutnya.
