Reaksi alergi kucing dapat berkisar dari gejala ringan, seperti bersin dan batuk, hingga reaksi alergi yang lebih parah, seperti serangan asma. Alergi ini disebabkan oleh sistem kekebalan Anda yang bereaksi berlebihan terhadap bulu hewan peliharaan, yang dianggap asing oleh tubuh. Ini menghasilkan zat yang disebut histamin, yang menyebabkan reaksi alergi. Meskipun mungkin untuk meminimalkan reaksi alergi menggunakan obat-obatan, ini tidak berhasil untuk semua orang. Sebagai gantinya, Anda mencoba beberapa cara untuk mengurangi reaksi alergi Anda terhadap kucing.
Langkah
Metode 1 dari 4: Minum Obat
Langkah 1. Konsultasikan dengan dokter Anda
Ketika Anda menderita alergi kucing, bicarakan dengan dokter Anda tentang tingkat keparahan gejala Anda. Jika alerginya parah, dokter Anda mungkin menyarankan untuk memindahkan hewan peliharaan Anda ke rumah baru. Jika gejalanya ringan, dokter Anda mungkin merekomendasikan perubahan gaya hidup atau obat-obatan.
Jenis obat dan dosis untuk Anda oleh dokter Anda akan bervariasi tergantung pada kasus khusus Anda, jadi selalu ikuti petunjuk dokter dan produsen untuk setiap obat
Langkah 2. Minum antihistamin
Reaksi alergi Anda menyebabkan tubuh Anda membuat histamin berlebih. Antihistamin bekerja dengan menghalangi reseptor yang biasanya akan diikat oleh kelebihan histamin, sehingga meniadakan efek seluler dari histamin yang lebih tinggi dalam darah Anda. Ini berarti akan membantu meringankan gejala alergi Anda, seperti bersin, mata gatal, dan pilek. Umumnya, antihistamin generasi pertama, seperti Benadryl, menyebabkan lebih banyak kantuk, jadi Anda dapat memilih untuk menghindarinya. Efek samping lain dari obat ini termasuk pusing, mulut kering, sakit kepala, dan gangguan GI. Anda mungkin perlu bereksperimen dengan yang berbeda untuk menemukan yang paling cocok untuk Anda.
- Beberapa merek antihistamin yang umum termasuk Allegra, Astelin, Benadryl, dan Claritin.
- Penggunaan antihistamin jangka panjang umumnya aman. Namun, itu dapat menyebabkan efek samping dan masalah hati, terutama bagi orang-orang yang berisiko mengalaminya.
Langkah 3. Gunakan dekongestan
Dekongestan dapat digunakan untuk mengobati gejala hidung tersumbat yang disebabkan oleh alergi. Ini termasuk hidung dan tenggorokan tersumbat. Ini juga membantu dengan gejala alergi umum lainnya, jadi ini mungkin pilihan yang lebih baik jika Anda menderita gejala alergi kucing lainnya bersamaan dengan hidung tersumbat.
Merk dekongestan yang paling populer adalah Sudafed. Namun, dekongestan terkadang dikombinasikan dengan antihistamin, yang dapat ditemukan di Dekongestan Allegra-D dan Dimetapp
Langkah 4. Tanyakan kepada dokter Anda tentang steroid
Steroid bekerja dengan menekan sistem kekebalan Anda, sehingga mengurangi peradangan. Obat-obatan ini bekerja paling baik bila digunakan secara teratur, bukan sesuai kebutuhan dan hanya tersedia dengan resep dokter. Mereka bisa memakan waktu lebih lama untuk mulai bekerja, jadi berikan setidaknya dua minggu sebelum memutuskan apakah itu berhasil untuk Anda.
- Steroid untuk alergi biasanya termasuk semprotan hidung seperti Flonase dan Nasonex.
- Meskipun penggunaan steroid oral jangka panjang tidak dianjurkan, steroid intranasal tidak menunjukkan efek samping jangka panjang yang sama. Karena itu, penggunaan steroid intranasal jangka panjang umumnya dapat diterima selama Anda menggunakan dosis rendah dan menggunakannya hanya selama musim alergi.
Langkah 5. Diskusikan suntikan penurun alergi
Jika gejala Anda sulit dikendalikan, memiliki serangkaian suntikan anti-alergi, juga dikenal sebagai imunoterapi, dapat membantu mengurangi reaksi alergi Anda terhadap kucing. Tembakan ini memasukkan sejumlah kecil alergen kucing ke dalam sistem Anda. Setiap satu hingga dua minggu, Anda akan mendapatkan suntikan lain yang meningkatkan dosis alergen kucing, yang biasanya berlangsung selama tiga hingga enam bulan. Ia bekerja untuk membantu melatih sistem kekebalan Anda untuk mentolerir alergen kucing.
- Suntikan ini bisa memakan waktu bertahun-tahun untuk mencapai efek penuhnya. Tembakan pemeliharaan diperlukan setiap empat minggu selama lima tahun.
- Pilihan ini mungkin diinginkan jika Anda benar-benar ingin memiliki atau mencintai kucing tetapi tidak dapat melawan alergi Anda dengan cara lain.
- Itu tidak selalu berhasil. Ini juga tidak boleh dilakukan jika pasien berusia lanjut, di bawah lima tahun, atau immunocompromised.
- Ketahuilah bahwa suntikan alergi bisa sangat mahal dan mungkin tidak ditanggung oleh asuransi.
Metode 2 dari 4: Meminimalkan Kontak dengan Kucing
Langkah 1. Hindari mengunjungi rumah tangga yang memiliki kucing
Jika alergi Anda parah, tanyakan kepada orang-orang terlebih dahulu apakah mereka memiliki kucing. Jika Anda menemukannya, beri tahu mereka bahwa Anda tidak dapat datang karena Anda alergi. Untuk tetap menghabiskan waktu bersama teman-teman ini, mintalah untuk bertemu mereka di tempat lain atau undang mereka sebagai gantinya.
Jika mereka benar-benar teman baik atau Anda tidak dapat menghindari untuk berkunjung, tanyakan apakah mereka memiliki zona bebas kucing. Jika tidak, lihat apakah mereka dapat membuatnya untuk Anda dengan menyimpan kucing di ruangan lain, menyedot debu, dan mengganti seprai untuk mengurangi bulu kucing
Langkah 2. Berhati-hatilah berada di sekitar orang yang memiliki kucing
Setelah Anda mengunjungi tempat yang memiliki kucing, bulu kucing yang tertinggal di pakaian Anda dapat menyebabkan reaksi alergi yang berkelanjutan. Saat Anda kembali ke rumah, cuci pakaian Anda dengan air panas untuk menghilangkan bulu dari pakaian Anda.
- Ini berlaku untuk orang yang memiliki kucing. Pakaian mereka kemungkinan memiliki bulu, terutama jika Anda dapat melihat bulu kucing yang terlihat. Tanpa mempermasalahkannya, cukup beri tahu orang-orang seperti itu bahwa Anda memiliki alergi yang buruk terhadap kucing dan Anda harus menjaga jarak.
- Di tempat kerja, ini mungkin berarti duduk jauh dari pemilik kucing. Namun, jangan kasar tentang hal itu. Anda mungkin memiliki alergi tetapi pemilik kucing juga memiliki perasaan. Jelaskan hal-hal dengan baik, dalam semangat kompromi.
Langkah 3. Hindari memegang kucing
Ini mungkin tampak seperti akal sehat, tetapi bahkan jika Anda menyukai kucing, hindari kontak langsung dengan kucing mana pun. Ini akan meminimalkan kemungkinan memicu alergi Anda karena alergi Anda dapat dipicu oleh alergen yang tertinggal di tangan Anda. Ada protein dalam air liur kucing (Fel D1) yang tampaknya memicu reaksi alergi.
- Dengan tidak membelai kucing, Anda menghindari mengambil alergen ini. Jika Anda harus memelihara kucing, segera cuci tangan dengan sabun dan air hangat.
- Anda juga harus menghindari mendekatkan kucing ke wajah Anda atau mencium kucing.
Metode 3 dari 4: Menangani Kucing Anda Sendiri
Langkah 1. Jauhkan kucing dari rumah
Jika Anda tidak bisa memaksa diri untuk menyingkirkan kucing Anda, cobalah menjadikannya kucing luar. Ini akan membatasi keterpaparan Anda padanya. Anda bisa memelihara kucing di kandang atau rumah kucing yang terletak di taman. Hal ini memungkinkan dia kebebasan untuk berkeliaran di luar ruangan di siang hari.
Langkah 2. Tentukan zona bebas kucing
Pengurangan bulu kucing di area rumah tempat Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda akan membantu alergi Anda. Jangan biarkan kucing memasuki kamar tidur Anda kapan saja. Karena Anda tidur di sini, Anda akan menghirup bulu kucing sepanjang malam jika dia berkeliaran di sana. Tutup pintu untuk setiap ruangan yang tidak ingin dimasuki kucing.
Anda harus menjaga ini setiap saat. Setiap bulu kucing dapat memperburuk alergi Anda. Plus, semakin banyak orang melakukannya, semakin menjadi kebiasaan yang mendarah daging
Langkah 3. Cobalah periode pemisahan
Untuk menguji apakah kucing Anda benar-benar menyebabkan alergi Anda, kirim dia untuk tinggal bersama orang lain selama satu atau dua bulan. Bersihkan rumah Anda dengan sangat baik ketika dia pergi untuk menghilangkan semua bulu dan bersihkan setidaknya sekali seminggu jika ada bulu yang tersisa. Lacak gejala alergi Anda selama periode waktu ini, perhatikan bagaimana mereka berubah.
Jika dia benar-benar masalahnya, Anda akan melihat perubahan alergi Anda cukup cepat
Langkah 4. Minta kucing dimandikan setiap minggu
Meskipun kucing Anda kemungkinan besar tidak akan menyukainya, Anda harus memandikannya seminggu sekali. Hal ini dapat dilakukan oleh anggota rumah tangga yang tidak alergi. Jika Anda tinggal sendiri, carilah untuk membayar penata rambut kucing untuk melakukannya. Cobalah untuk memandikan kucing Anda maksimal dua kali seminggu karena mencucinya akan membuat bulunya kusut dan membuat kulitnya kering.
Juga pertimbangkan untuk menggunakan sampo yang mengurangi alergen. Ini membantu mengurangi seberapa banyak bulu yang akan ditumpahkan kucing Anda setiap hari
Langkah 5. Rawat kucing setiap hari
Untuk mengurangi kerontokan, sikat atau sisir bulu kucing Anda secara menyeluruh setiap hari selama 10 hingga 15 menit. Pastikan Anda membuang bulunya setelah setiap perawatan. Untuk menghindari penyebaran alergen di dalam rumah Anda, lakukan ini di luar. Jika memungkinkan, mintalah anggota keluarga Anda yang tidak alergi melakukan ini untuk Anda.
- Perawatan akan memperbaiki tekstur bulu kucing, yang akan membantu menghilangkan semua sumber alergen dari ludah kucing, serbuk sari dan kotoran luar, dan apa pun yang disikat kucing.
- Meskipun ini tidak mengurangi alergen, ini dapat mengurangi penyebarannya dengan mengurangi jumlah yang dikeluarkan kucing Anda.
Metode 4 dari 4: Menjaga Udara Tetap Bersih
Langkah 1. Bersihkan rumah Anda sesering mungkin
Saat Anda memiliki kucing, usahakan untuk sering-sering membersihkannya. Bersihkan debu, cuci seprai, dan sikat permukaan sofa setidaknya seminggu sekali. Gunakan sikat yang menarik bulu hewan peliharaan, selotip di sekitar tangan Anda, atau lint roller untuk mengumpulkan bulu dari area tempat kucing Anda bergaul. Buang semua rambut segera. Anda juga bisa:
- Gunakan debu lembab untuk membantu mengurangi jumlah alergen yang tertiup ke udara.
- Setiap hari, sapu lantai yang sering dikunjungi hewan peliharaan. Alergen di lantai akan berhembus ke udara jika berjalan atau duduk.
- Jika bisa, ganti karpet Anda dengan ubin atau lantai kayu. Jika Anda memiliki karpet, selalu gunakan filter HEPA di ruang hampa Anda.
- Cuci semua mainan kucing, tempat tidur, dan tempat tidur Anda sendiri sesering mungkin dengan air panas. Ini juga akan mengurangi alergen yang beredar di sekitar rumah Anda.
Langkah 2. Kenakan masker filter udara saat membersihkan
Jika Anda memiliki kucing, selalu kenakan masker saat Anda membersihkan, terutama di area di mana kucing menghabiskan sebagian besar waktunya. Masker akan mencegah alergen dari saluran pernapasan Anda, yang akan mengurangi reaksi alergi yang mungkin Anda alami.
Jika Anda memiliki pasangan atau teman sekamar, minta dia untuk membersihkan area yang sering dikunjungi kucing. Jika tidak, pikirkan tentang menyewa bantuan untuk membersihkan untuk Anda
Langkah 3. Gunakan filter HEPA
Untuk menghilangkan beberapa alergen dari udara di rumah Anda, gunakan filter HEPA di sistem pemanas dan pendingin Anda. Anda juga harus menggunakannya di ruang hampa Anda. Filter jenis ini memiliki kualitas yang lebih baik, sehingga mengumpulkan alergen di udara untuk membantu mencegah alergi kucing Anda. Anda juga dapat menambahkan pembersih udara HEPA ke ruangan tempat kucing menghabiskan sebagian besar waktunya.
Untuk membantu ini, Anda harus menyedot debu setiap hari atau setidaknya seminggu sekali. Jika Anda dapat menemukannya, belilah penyedot debu yang dijamin dapat mengumpulkan bulu dan bulu hewan peliharaan
Tips
- Ada penelitian yang sedang berlangsung untuk membiakkan kucing yang dapat diubah secara genetik menjadi bebas alergi. Lebih banyak orang yang alergi terhadap kucing mungkin dapat memiliki kucing peliharaan di masa depan karena mereka tidak akan menyebabkan reaksi alergi.
- Sayangnya, tidak ada bukti konklusif tentang cara mencegah alergi pada anak. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang memiliki anggota keluarga yang alergi lebih cenderung alergi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengekspos anak-anak ke hewan peliharaan di tahun pertama dapat mencegah alergi di kemudian hari. Namun, ini tidak selalu terjadi.
- Jika Anda sudah memiliki alergi, hindari pergi ke tempat yang Anda tahu ada kucing.
