Paparan sinar Ultra Violet (UV) yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar, kanker kulit, penuaan dini, kerusakan mata, dan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh. Mempertimbangkan semua masalah kesehatan yang dapat disebabkan oleh sinar UV ini, adalah ide yang baik untuk memeriksa indeks UV untuk melihat kapan Anda harus mengambil tindakan pencegahan ekstra. Untungnya, Badan Perlindungan Lingkungan AS (EPA) mempermudah ini dengan Sistem EnviroFlash mereka, yang memungkinkan Anda mendapatkan peringatan email setiap kali indeks UV naik di atas level tertentu. Artikel wikiHow ini akan menunjukkan kepada Anda cara berlangganan lansiran tersebut.
Langkah
Langkah 1. Navigasikan ke Halaman Prakiraan Indeks UV Enviroflash
Langkah 2. Ketikkan alamat Email Anda ke dalam kotak "Alamat Email"
Langkah 3. Pilih kapan Anda ingin menerima peringatan email
Misalnya, jika Anda memilih "Tinggi", maka Anda akan mendapatkan peringatan jika indeks UV adalah 6 atau lebih tinggi.
- Karena bahaya sinar UV lebih tinggi pada 6 atau lebih, Anda mungkin ingin mempertimbangkan setidaknya memilih "Tinggi".
- Perlu diingat bahwa jika ada salju di tanah, maka tingkat UV bisa berlipat ganda karena pantulannya. Ingatlah hal ini saat memilih tingkat peringatan.
- Jika Anda hanya ingin menerima peringatan EPA, maka centang kotak "Hanya Terima Peringatan UV".
Langkah 4. Masukkan Kode ZIP Anda atau pilih negara Anda
Jika Anda memasukkan Kode ZIP Anda, maka Anda akan menerima perkiraan yang lebih akurat.
Langkah 5. Klik Berlangganan
Setelah mengklik kirim, klik tautan aktivasi di email Anda untuk mengaktifkan langganan Anda.
Tips
- Saat Indeks UV tinggi, tetap di dalam atau cari tempat berteduh jika memungkinkan.
- Kenakan tabir surya untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV.
- Untuk melindungi mata Anda, Anda bisa memakai kacamata hitam.
- Hindari tanning bed untuk mengurangi risiko kanker kulit.
- Jika Anda memerlukan bantuan dengan situs web, Anda dapat menghubungi dukungan di 1-(888) 890-1995.
- EnviroFlash hanya tersedia di Amerika Serikat.
Peringatan
- Berhati-hatilah saat ada salju di tanah, atau jika Anda berenang atau di pantai. Salju, air, dan pasir semuanya memantulkan sinar UV dan membuatnya lebih intens.
- Anda mungkin tidak menerima pemberitahuan UV selama penutupan pemerintah.
