Infeksi Saluran Kemih, atau ISK, adalah kondisi umum tetapi membuat frustrasi yang harus dihadapi banyak orang. ISK biasanya tidak terlalu serius, tetapi membantu mengidentifikasi dan mengobati infeksi ini sesegera mungkin sehingga Anda dapat kembali merasakan yang terbaik. Anda biasanya dapat mengidentifikasi ISK berdasarkan beberapa gejala umum, tetapi Anda juga dapat menggunakan alat tes di rumah jika Anda menginginkan hasil yang lebih pasti. Jika Anda yakin menderita ISK, jadwalkan janji temu dengan dokter Anda sehingga Anda dapat mengobati dan pulih dari infeksi dengan benar.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengenali Gejala Dasar
Langkah 1. Periksa apakah Anda sering menggunakan kamar kecil
Gejala ISK yang sangat umum adalah harus sering ke kamar mandi. Pikirkan tentang berapa kali Anda mengunjungi kamar kecil pada hari biasa, dan bandingkan dengan perasaan Anda saat ini. Jika Anda perlu banyak buang air kecil, ada kemungkinan Anda mengalami ISK.
Misalnya, Anda dapat pergi ke kamar mandi 3-4 kali pada hari biasa. Jika Anda ke kamar mandi 10 kali, itu mungkin pertanda Anda menderita ISK
Langkah 2. Lihat apakah Anda hanya buang air kecil dalam jumlah sedikit
Jika Anda pergi ke kamar mandi tetapi tidak banyak buang air kecil, Anda mungkin menderita ISK. Anda tidak perlu mengumpulkan atau mengukur urin Anda ketika Anda pergi-cukup bandingkan setiap perjalanan dengan kunjungan kamar kecil rata-rata Anda. Ini dapat memberi Anda gambaran yang lebih baik tentang apakah Anda menderita ISK atau tidak.
Misalnya, jika Anda hanya buang air kecil beberapa tetes, Anda mungkin menderita ISK
Langkah 3. Perhatikan perasaan terbakar saat Anda menggunakan kamar kecil
Perhatikan bagaimana perasaan Anda saat menggunakan kamar kecil. Sayangnya, ISK dapat membuat buang air kecil terasa sangat tidak nyaman, dan Anda mungkin merasakan sensasi terbakar atau nyeri saat Anda pergi ke kamar mandi. Jika Anda melihat gejala ini, ada kemungkinan Anda menderita ISK.
Langkah 4. Periksa urin Anda untuk melihat apakah keruh atau berubah warna
Lihat di mangkuk toilet dan lihat apakah urin Anda terlihat berbeda dari biasanya. Waspadai tanda-tanda urin keruh, bersama dengan kencing berwarna merah, karena keduanya merupakan tanda-tanda ISK.
Urine yang dihasilkan selama ISK cenderung berbau sangat buruk
Langkah 5. Identifikasi nyeri panggul sebagai tanda umum ISK pada wanita
Lacak rasa sakit aneh yang Anda rasakan, seperti ketidaknyamanan di sekitar bagian tengah pinggul dan di sepanjang tulang kemaluan. Jika Anda mengalami banyak ketidaknyamanan di sini, Anda mungkin menderita ISK.
Langkah 6. Cari rasa sakit di dekat tulang rusuk Anda
Rasakan di sekitar tulang rusuk Anda untuk melihat apakah ada yang terasa lunak atau sakit. Pikirkan hari-hari menjelang gejala ini, dan coba ingat apakah beberapa cedera ringan dapat menjelaskan rasa sakitnya. Jika Anda tidak dapat memikirkan penjelasan yang masuk akal, maka nyeri tulang rusuk dan punggung Anda mungkin merupakan tanda ISK.
Langkah 7. Carilah perasaan tertekan di bawah perut Anda
ISK dapat menciptakan banyak sensasi tidak nyaman di tubuh Anda, seperti tekanan di dekat perut bagian bawah. Perhatikan kapan gejala ini terjadi, dan jika sensasinya cukup persisten. Jika tidak ada penyebab lain yang mendasari, sakit perut Anda mungkin merupakan tanda ISK.
Misalnya, jika Anda sedang menstruasi, Anda mungkin dapat menghubungkan ketidaknyamanan dengan kram
Langkah 8. Periksa diri Anda apakah ada tanda-tanda kedinginan atau demam
Pantau suhu Anda untuk melihat apakah lebih tinggi dari biasanya. Selain itu, lihat apakah Anda kedinginan, yang merupakan gejala parah ISK lainnya. Jika Anda memiliki salah satu dari gejala ini, bicarakan dengan dokter untuk saran lebih lanjut.
-
Gejala-gejala ini mungkin lebih sering terjadi pada orang tua atau orang dengan gangguan neurodegeneratif.
Ketahui apakah Anda Mengalami ISK Langkah 8
Metode 2 dari 3: Memeriksa dengan Strip Tes
Langkah 1. Ambil tes ISK untuk mendapatkan hasil yang konklusif
Kunjungi apotek setempat Anda dan ambil alat tes ISK di rumah, yang dapat memberi Anda hasil yang lebih konklusif daripada hanya memantau gejala Anda. Keluarkan satu dipstick dari kemasannya, yang akan Anda gunakan untuk menguji urin Anda.
- Mirip dengan tes urin lainnya, tes ISK menggunakan hasil berbasis warna untuk memberi tahu Anda apakah Anda memiliki infeksi atau tidak.
- Tes ISK di rumah biasanya memeriksa urin Anda untuk nitrit dan / atau leukosit, yang ditemukan dalam urin yang terinfeksi.
Langkah 2. Tempatkan dipstick dalam aliran urin Anda
Pergi ke kamar kecil seperti biasa. Saat Anda buang air kecil, tempelkan dengan hati-hati salah satu ujung dipstick di bawah urin Anda. Biarkan di sana selama beberapa detik agar stik tes dapat menyerap cukup banyak urin.
Periksa kembali instruksi pengujian untuk panduan yang lebih spesifik tentang cara menggunakan kit yang tepat
Langkah 3. Bandingkan dipstick dengan bagan warna yang disediakan
Dalam 1-2 menit, letakkan strip tes Anda di sebelah bagan hasil yang disediakan, yang harus disertakan dengan kit tes Anda. Periksa warnanya untuk melihat apakah urin Anda mengandung leukosit dan nitrit - jika mengandung sejumlah besar zat, ada kemungkinan besar Anda terkena ISK.
Kebanyakan alat tes peka terhadap waktu dan perlu segera diperiksa
Metode 3 dari 3: Membandingkan Jenis ISK
Langkah 1. Identifikasi infeksi kandung kemih melalui rasa sakit di perut bagian bawah
Infeksi kandung kemih adalah jenis ISK yang sangat umum dan dapat diidentifikasi dengan banyak gejala yang berbeda. Air seni yang keruh dan berbau busuk adalah tandanya, bersama dengan sakit perut dan rasa terbakar saat Anda menggunakan kamar kecil. Ketika Anda memiliki infeksi kandung kemih, atau sistitis, Anda tidak akan merasa baik-baik saja.
Jika seorang anak kecil mengalami infeksi kandung kemih, mereka mungkin mengalami demam
Langkah 2. Cari keluarnya cairan dan sensasi terbakar pada kasus uretritis
ISK yang berbasis di bagian bawah saluran kemih Anda, juga dikenal sebagai uretritis, tidak datang dengan banyak gejala. Waspadai sensasi terbakar yang tidak nyaman saat Anda buang air kecil, bersama dengan keluarnya cairan asing.
Langkah 3. Kenali gejala parah sebagai tanda ISK berbasis ginjal
Cari gejala yang sangat kuat, seperti mual, muntah, demam tinggi, kedinginan, dan nyeri di sepanjang punggung dan samping tubuh. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, ada kemungkinan Anda menderita pielonefritis akut, atau ISK yang berbasis di ginjal Anda.
Langkah 4. Kunjungi dokter jika Anda merasa menderita ISK
Jadwalkan janji temu dengan dokter setempat Anda, yang dapat membantu memastikan jika Anda memiliki infeksi. Bergantung pada kasus unik Anda, dokter Anda mungkin menguji urin Anda atau melakukan jenis tes lain yang membantu mereka membuat diagnosis yang akurat. Dokter Anda kemungkinan akan meresepkan antibiotik atau obat khusus ISK lainnya untuk membantu Anda sembuh.
Misalnya, Fosfomycin, Cephalexin, dan Trimethoprim/sulfamethoxazole adalah obat umum untuk ISK
Tips
- Bertujuan untuk mengosongkan kandung kemih Anda saat Anda menggunakan kamar kecil, karena ini dapat membantu menurunkan risiko ISK.
- Luangkan waktu sejenak untuk buang air kecil setelah berhubungan seks. Ini dapat mengurangi kemungkinan Anda terkena ISK.
- Gunakan kondom setiap kali Anda berhubungan seks.
Peringatan
- Hindari melakukan douching atau menggunakan produk apa pun di daerah genital Anda.
- Jika Anda menggunakan jenis kontrasepsi tertentu, seperti spermisida atau diafragma, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk ISK.
- Wanita lebih mungkin terkena ISK daripada pria, karena sistem saluran kemih mereka lebih pendek dan lebih cepat untuk dilalui bakteri.
- Jika Anda dalam masa menopause, Anda mungkin lebih mungkin terkena ISK.
