Serangan iskemik transien (TIA) terjadi ketika aliran darah ke otak tiba-tiba berkurang atau terhenti, seringkali oleh bekuan darah. Meskipun kejadian ini mirip dengan stroke, biasanya hanya berlangsung beberapa menit dan tidak menyebabkan kerusakan permanen. Meskipun menakutkan, serangan ini dapat berfungsi sebagai peringatan kritis, karena TIA meningkatkan risiko stroke Anda di masa depan. Mendiagnosis TIA dengan benar dapat membantu Anda membuat keputusan yang tepat tentang kesehatan Anda di masa depan. Dengan mengenali gejala TIA, Anda dapat mengetahui kapan harus mencari perawatan medis. Bahkan jika gejala Anda hilang, Anda harus menemui dokter Anda untuk TIA. Dokter Anda kemudian akan melakukan pemeriksaan fisik dan menggunakan teknologi pemindaian untuk memastikan diagnosis.
Langkah
Bagian 1 dari 4: Mengenali Gejala TIA
Langkah 1. Rasakan kelemahan atau mati rasa di satu sisi tubuh Anda
Perhatikan jika Anda tiba-tiba merasakan kelumpuhan, mati rasa, atau kehilangan sensasi di satu sisi tubuh Anda. Seringkali perasaan ini akan terjadi di wajah, kaki, atau lengan Anda.
- Dengan TIA, biasanya sensasi ini akan berlangsung tidak lebih dari 10-20 menit dan hilang dalam waktu satu jam.
- Periksa kelumpuhan dengan berdiri di depan cermin. Cobalah tersenyum atau angkat kedua tangan. Jika hanya satu tangan yang terangkat atau hanya satu sudut mulut yang terangkat, kemungkinan besar Anda mengalami TIA atau stroke.
- Karena kelemahan atau mati rasa ini juga bisa menjadi gejala stroke, penting untuk segera mencari bantuan medis.
Langkah 2. Carilah penglihatan ganda, penglihatan kabur, atau kebutaan sementara
Hubungi dokter Anda jika Anda melihat perubahan mendadak dan parah pada penglihatan Anda. Sementara gejala menakutkan ini cepat berlalu, Anda harus mencari perawatan medis darurat.
- Bekuan darah dapat menyebabkan perubahan sementara pada tekanan darah Anda yang pada gilirannya dapat mengganggu penglihatan Anda.
- Perubahan penglihatan mungkin merupakan tanda TIA, terutama jika Anda hanya melihatnya di satu mata.
Langkah 3. Dengarkan pembicaraan yang terdistorsi atau kesulitan pemahaman yang tiba-tiba
Catat setiap perubahan mendadak dalam ucapan Anda, seperti kata-kata kacau atau kesulitan mengucapkan kata-kata yang Anda tahu. Jika Anda tiba-tiba kesulitan memahami seseorang yang berbicara dengan jelas, inilah saatnya untuk mendapatkan perawatan medis.
Bahkan jika kemampuan Anda untuk berbicara dan memahami kembali normal dengan cepat, penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan untuk menentukan apakah Anda menderita TIA
Langkah 4. Carilah jatuh atau kurangnya koordinasi
Pegang meja atau kursi yang kokoh jika Anda tiba-tiba merasa pusing atau tidak bisa menjaga keseimbangan. Bekuan darah TIA dapat membuang pusat gravitasi Anda dan membuatnya sulit untuk berdiri tegak.
- Jika Anda kehilangan koordinasi, segera duduk di permukaan yang kokoh. Anda bahkan bisa duduk di lantai.
- Hubungi 911 atau nomor telepon darurat lokal Anda segera jika Anda mengalami pusing parah dan tiba-tiba. Jangan mencoba menyetir sendiri ke ruang gawat darurat.
- Bahkan jika gejalanya sembuh dengan cepat, Anda mungkin menderita TIA.
Langkah 5. Perhatikan sakit kepala yang berdenyut dan tiba-tiba
Perhatikan setiap sakit kepala parah yang terjadi tanpa penyebab yang jelas. Bahkan jika mereka sembuh segera setelah onsetnya, rasa sakit yang tiba-tiba ini dapat disebabkan oleh bekuan darah TIA.
- Sakit kepala dapat memiliki banyak penyebab, namun selalu lebih baik untuk berhati-hati dan berkonsultasi dengan dokter Anda tentang rasa sakit yang tiba-tiba tidak dapat dijelaskan.
- Terutama jika Anda memiliki banyak gejala, sakit kepala mendadak Anda mungkin disebabkan oleh TIA.
Langkah 6. Cari perawatan darurat jika Anda yakin Anda pernah mengalami TIA
Hubungi nomor telepon darurat lokal Anda atau mintalah seorang teman mengantar Anda ke rumah sakit jika Anda yakin Anda mengalami TIA. Para dokter di sana dapat menilai kondisi Anda dan membuat diagnosis yang pasti.
Meskipun didiagnosis dengan TIA mungkin menakutkan, pengetahuan tentang kesehatan Anda akan memungkinkan Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan yang tepat di masa mendatang
Bagian 2 dari 4: Mendapatkan Pemeriksaan dan Pemeriksaan Darah
Langkah 1. Berikan dokter Anda riwayat stroke keluarga
Beri tahu dokter Anda tentang anggota keluarga dekat yang menderita TIA atau stroke. Dokter Anda mungkin bertanya lebih banyak tentang sifat dari peristiwa ini dan usia kerabat Anda ketika itu terjadi.
- Jika Anda pernah mengalami stroke atau TIA di masa lalu, beri tahu dokter Anda detail kejadian tersebut.
- Jika memungkinkan, bawalah catatan medis yang relevan yang dapat membantu memahami episode terbaru Anda.
Langkah 2. Periksakan tekanan darah Anda
Beri tahu dokter bahwa Anda ingin tekanan darah Anda dinilai sebagai bagian dari pemeriksaan fisik Anda. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko TIA atau stroke.
- Tekanan darah Anda memberikan informasi tentang seberapa keras jantung Anda bekerja untuk mengedarkan darah ke seluruh tubuh Anda.
- Dokter Anda dapat membandingkan angka Anda dengan nilai tipikal untuk berat badan dan jenis kelamin Anda untuk menentukan apakah tekanan darah Anda berada dalam kisaran yang sehat.
Langkah 3. Lakukan pemeriksaan mata dengan oftalmoskop
Minta dokter Anda untuk mencari fragmen kolesterol atau trombosit di pembuluh darah retina Anda. Ini bisa menjadi tanda timbunan lemak yang dapat menyumbat arteri Anda dan menyebabkan TIA.
- Dokter Anda mungkin melebarkan pupil Anda untuk pemeriksaan mata Anda sehingga mereka dapat mengamati pembuluh darah Anda dengan lebih jelas.
- Dokter Anda mungkin juga merujuk Anda ke dokter mata untuk pemeriksaan mata yang komprehensif.
Langkah 4. Mintalah dokter untuk mendengarkan arteri Anda dengan stetoskop
Mintalah dokter Anda mendengarkan suara mendesing yang disebut bruit melalui stetoskop. Murmur abnormal ini bisa menjadi tanda penyumbatan arteri, yang merupakan faktor risiko TIA.
Dokter Anda akan sering melakukan ini tanpa perlu Anda minta, tetapi Anda selalu dapat memintanya untuk mengetahui lebih banyak tentang kesehatan Anda
Langkah 5. Minta pemeriksaan darah untuk memeriksa penanda TIA
Minta dokter Anda untuk melakukan pekerjaan darah rutin untuk memeriksa kolesterol tinggi, glukosa darah tinggi, kadar trigliserida, dan kadar asam amino yang disebut homosistein. Ini semua dapat menjadi indikator episode TIA, dan juga dapat menunjukkan potensi risiko TIA.
- Dokter Anda akan membandingkan hasil kerja darah Anda dengan tingkat yang sehat untuk seseorang dengan jenis kelamin dan usia Anda. Mereka dapat menentukan dengan baik apakah hasil Anda menunjukkan TIA atau apakah pemeriksaan lebih lanjut diperlukan.
- Ada banyak kemungkinan penyebab anomali dalam pekerjaan darah Anda. Dokter Anda akan menilai kerja darah Anda dalam konteks pemeriksaan fisik dan gejala lainnya.
Langkah 6. Bicaralah dengan dokter Anda tentang EKG
Dokter Anda mungkin memilih untuk menggunakan EKG, atau dikenal sebagai EKG, untuk memantau irama jantung Anda. Seluruh proses EKG tidak berbahaya dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Pembacaan Anda akan membantu dokter Anda menentukan rencana perawatan terbaik untuk Anda.
Bagian 3 dari 4: Menyelesaikan Pemindaian dan Ultrasound
Langkah 1. Mintalah USG untuk memeriksa penyempitan arteri karotis Anda
Bicaralah dengan dokter Anda untuk melihat apakah ultrasonografi karotid masuk akal untuk Anda. Dalam pemeriksaan ini, dokter Anda menggunakan tongkat ultrasound untuk mencari penyempitan atau pembekuan yang tidak biasa di arteri karotis Anda.
- Penyempitan dan pembekuan karotis bisa menjadi tanda TIA.
- Pemeriksaan USG biasanya tidak menimbulkan rasa sakit dan dapat memberikan gambaran rinci tentang arteri Anda untuk dianalisis oleh dokter Anda.
Langkah 2. Mintalah pemindaian CT atau CTA untuk mengevaluasi arteri di leher dan otak Anda
Periksa penyempitan arteri di leher dan otak Anda dengan pemindaian CT (computed tomography) atau CTA (computerized tomography angiography). Pemindaian ini menggunakan sinar-X untuk mengumpulkan gambar komposit arteri Anda.
- Pemindaian CTA dapat dilakukan dengan pewarna kontras untuk memberikan lebih banyak detail jika ada area yang menjadi perhatian khusus.
- Dokter Anda dapat menentukan apakah tes ini masuk akal untuk Anda. Perhatikan bahwa mereka bisa mahal tergantung pada asuransi Anda.
Langkah 3. Mintalah pemindaian MRI atau MRA jika pemindaian CT(A) Anda tidak meyakinkan
Diskusikan pemindaian MRI (magnetic resonance imaging) atau MRA (magnetic resonance angiography) dengan dokter Anda untuk mendapatkan gambaran yang sangat rinci tentang arteri Anda. Tes-tes ini membuat gambar yang komprehensif dari arteri Anda menggunakan medan magnet yang kuat dan dapat menentukan apakah arteri Anda menunjukkan penyempitan yang mungkin mengindikasikan TIA.
Jika Anda memiliki alat pacu jantung, klip aneurisma, atau perangkat logam lainnya yang bersarang di tubuh Anda, MRI tidak disarankan. Medan magnet yang kuat dapat mengganggu implan Anda
Langkah 4. Diskusikan ekokardiografi untuk gambar ultrasound jantung Anda
Bicaralah dengan dokter Anda tentang pengumpulan gambar ultrasound terperinci melalui transesophageal echocardiogram (TEE). TEE dibawa tentang saya menempatkan transduser sensitif di kerongkongan Anda, yang berjalan di belakang otot jantung Anda. Ini dapat membuat gambar yang sangat detail dari arteri jantung Anda menggunakan gelombang suara.
- Jika dokter Anda memiliki alasan untuk percaya bahwa Anda memiliki bekuan darah di jantung Anda yang menyebabkan TIA Anda, TEE dapat memberi mereka informasi rinci tentang sifat dan lokasinya.
- TEE seringkali dapat memberikan gambar yang lebih baik daripada teknologi ultrasound tradisional, tetapi hanya masuk akal jika dokter Anda mencurigai penyumbatan jantung mungkin menyebabkan episode Anda.
Langkah 5. Patuhi rekomendasi dokter Anda tentang arteriografi
Bicaralah dengan dokter Anda untuk menentukan apakah arteriografi, yang memberikan gambar yang lebih rinci daripada sinar-X, masuk akal mengingat episode Anda. Selama prosedur ini, kateter kecil dimasukkan melalui sayatan di selangkangan Anda hingga arteri karotis atau vertebral Anda.
- Pewarna dapat disuntikkan selama prosedur untuk membuat gambar arteri yang sangat detail dan kemungkinan penyumbatan. Arteriografi tidak direkomendasikan secara rutin, karena prosedur yang kurang invasif biasanya dapat menentukan apakah episode Anda adalah TIA.
- Dokter Anda akan memutuskan tes dan pemeriksaan apa yang diperlukan untuk membuat diagnosis definitif.
Bagian 4 dari 4: Mengelola Gaya Hidup Anda dan Mendapatkan Perawatan Tindak Lanjut
Langkah 1. Minum obat apa pun yang diresepkan dokter untuk mengobati TIA Anda
Gunakan obat tekanan darah atau antikoagulan yang dianggap tepat oleh dokter Anda. Meskipun gejala mengganggu Anda mungkin berlalu dengan cepat, penting untuk melakukan perawatan lanjutan agar tetap sehat.
- Setel pengingat di ponsel atau kalender pribadi Anda untuk tetap mengikuti rejimen pengobatan baru Anda.
- Statin, ACE inhibitor, dan aspirin semuanya dapat digunakan untuk mencegah TIA di masa depan.
Langkah 2. Mulai program berhenti merokok, jika diperlukan
Berhentilah merokok jika Anda seorang perokok. Dokter Anda dapat mendiskusikan berbagai terapi yang tersedia untuk Anda dan menghubungkan Anda dengan sumber daya lokal untuk mengurangi keinginan Anda untuk merokok.
- Patch, obat-obatan, dan terapi perilaku semuanya dapat membantu Anda berhenti merokok.
- Di AS, Anda dapat menghubungi hotline Berhenti Merokok nasional di 1-800-QUIT-NOW.
Langkah 3. Kelola berat badan Anda dengan diet rendah lemak
Kurangi makanan tinggi lemak jenuh dan natrium dalam diet Anda. Fokus pada makan lebih banyak buah dan sayuran, yang kaya serat makanan dan rendah lemak.
- Dokter Anda dapat membantu Anda menentukan berat "tujuan" yang ideal bagi Anda untuk memaksimalkan kesehatan Anda.
- Raspberry, kiwi, sayuran berdaun gelap, artichoke, kacang polong, seledri, dan jeruk adalah sumber serat makanan yang baik.
Langkah 4. Lakukan olahraga sedang selama 30 menit 5 hari seminggu
Mulailah rutinitas olahraga baru secara perlahan jika Anda belum aktif belakangan ini. Mulailah berjalan 30 menit sehari beberapa hari seminggu untuk meningkatkan kebugaran Anda.
Yoga, Pilates, dan bersepeda adalah pilihan bagus jika Anda baru memulai olahraga
Langkah 5. Buat janji tindak lanjut dengan dokter Anda sesuai kebutuhan
Jadwalkan janji tindak lanjut apa pun yang diminta oleh dokter Anda sehingga mereka dapat mengelola rejimen pengobatan Anda dan memeriksa kesehatan Anda. Dokter Anda mungkin ingin mengawasi tekanan darah dan berat badan Anda untuk memantau risiko stroke Anda.
