Memiliki beberapa kilogram ekstra di pinggang Anda adalah sesuatu yang banyak pria dan wanita perjuangkan karena usia, pola makan yang buruk atau kebiasaan olahraga, gen, atau bahkan hormon. Apa pun penyebabnya, kelebihan lemak di area bagian tengah tubuh yang sangat terlihat bisa menjadi sumber rasa malu. Jika Anda merasa minder dengan lingkar pinggang Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk merampingkan siluet Anda secara instan.
Langkah
Metode 1 dari 3: Memilih Pakaian yang Menyanjung
Langkah 1. Hindari pakaian ketat atau lengket untuk mengalihkan perhatian mata
Pakaian yang terlalu pas dapat membawa perhatian yang tidak diinginkan pada kelebihan lemak di sekitar bagian tengah tubuh. Sebaliknya, pilih kain dan gaya yang memiliki sedikit lebih banyak memberi dan meregangkannya.
- Kain lycra, satin, dan jersey semuanya akan menempel pada tubuh dengan cara yang tidak menarik, sementara campuran katun, beludru, dan wol yang kokoh membuat pakaian yang memaafkan.
- Atasan atau gaun dengan draping adalah pilihan yang baik, begitu juga sweater kasmir atau katun ringan.
Langkah 2. Gunakan warna gelap untuk efek melangsingkan
Hitam, arang, biru tua, dan cokelat menciptakan ilusi bingkai yang lebih kecil sekaligus menyembunyikan kerutan dan tarikan atau tonjolan kain.
Jika bagian tengah tubuh Anda lebih besar dari bagian bawah, ciptakan tampilan yang lebih proporsional dengan mengenakan pakaian berwarna gelap di bagian atas dan warna yang lebih terang di bagian bawah, seperti celana khaki
Langkah 3. Pilih pakaian yang menonjolkan fitur terbaik Anda
Mainkan kekuatan Anda dengan menonjolkan lengan, bahu, atau bagian tubuh lainnya yang membuat Anda merasa percaya diri. Ini akan menarik perhatian dari perut Anda dan menuju kualitas favorit Anda!
- Atasan tanpa lengan akan menonjolkan lengan dan bahu Anda.
- Kemeja berpotongan rendah akan menonjolkan garis leher Anda.
- Celana pendek atau gaun atau rok di atas lutut akan memamerkan kaki Anda.
- T-shirt dapat menampilkan lengan yang kuat.
- Pergelangan kaki yang ramping bisa ditampilkan dengan celana cropped
Langkah 4. Kenakan celana dengan lingkar pinggang sedang atau tinggi untuk mengencangkan lingkar pinggang Anda secara alami
Mode low-rise dapat memiliki efek push-up pada lemak perut Anda, membuatnya lebih menonjol. Gaya berpinggang tinggi akan berpelukan di pegangan cinta atau perut pooches.
- Padukan celana berpinggang tinggi dengan blus sederhana tanpa terlalu banyak volume untuk tampilan yang ramping.
- Hindari mengenakan jaket pendek dengan celana berpinggang tinggi, yang dapat menciptakan efek kotak.
Langkah 5. Pilih atasan dengan draping, lipit, atau embel-embel untuk menyamarkan kelebihan lemak
Kemeja yang memiliki bahan dan tekstur ekstra akan menipu mata dan menyembunyikan tonjolan di sekitar perut Anda.
Atasan dengan banyak detail dan bahan kain sangat cocok dipadukan dengan bawahan sederhana, seperti celana panjang hitam klasik atau rok pensil
Langkah 6. Lapisi jaket atau kardigan untuk menutupi lemak perut
Gunakan sweter atau jaket panjang untuk membuat garis ramping panjang, menarik mata menjauh dari perut Anda dan memperpanjang penampilan Anda.
- Cobalah ponco atau sweter panjang dengan hem air terjun untuk tampilan bohemian, selama Anda memadukannya dengan pakaian yang pas di bagian bawah, seperti legging atau celana skinny.
- Untuk tampilan yang lebih maskulin, kenakan blazer untuk acara yang lebih formal atau jaket kulit bomber untuk gaya kasual.
Langkah 7. Cobalah kemeja atau gaun dengan garis pinggang kerajaan untuk menekankan pinggang kecil
Lingkar pinggang kerajaan menempel di titik paling sempit Anda, tepat di bawah tulang rusuk, menonjolkan pinggang Anda dan menelusuri perut Anda.
- Anda dapat membuat atasan longgar atau gaun menjadi pinggang kerajaan dengan mengikatnya di sekitar tulang rusuk Anda.
- Gaun atau atasan dengan garis pinggang asimetris dapat memiliki efek pemanjangan yang serupa.
Langkah 8. Kenakan shapewear di bawah pakaian Anda untuk menghaluskan bagian tengah tubuh Anda
Pakaian dalam elastis yang diformulasikan secara khusus dapat membentuk kembali perut Anda, menarik lemak perut Anda dan membuat pakaian Anda lebih pas.
- Kamisol pendek atau kamisol berpinggang tinggi adalah cara yang baik untuk menghaluskan seluruh bagian tengah tubuh.
- Padukan legging lembut dengan kemeja panjang atau tunik untuk cara yang lebih nyaman dan bergaya untuk menyelipkan perut Anda.
- Di bawah sweter atau kancing bawah, kenakan kemeja shapewear elastis yang dirancang khusus untuk menghilangkan tonjolan.
Langkah 9. Sesuaikan pakaian Anda agar lebih pas secara keseluruhan
Mengenakan pakaian Anda untuk mengakomodasi bagian tengah tubuh Anda sambil menyesuaikan bagian tubuh Anda dengan benar menciptakan tampilan yang jauh lebih ramping.
Metode 2 dari 3: Mengakses Pakaian Anda
Langkah 1. Kenakan aksesori tebal di leher Anda untuk menarik perhatian
Ini akan menempatkan penekanan pada bagian atas tubuh Anda.
- Kenakan kalung pernyataan chunky atau atasan dengan garis leher yang berani dan detail
- Pilih kemeja dengan kerah lebar dan ikat simpul yang lebih besar di dasinya, seperti windsor penuh.
Langkah 2. Pilih dasi yang lebih lebar
Dasi dengan lebar keseluruhan yang lebih besar akan menyeimbangkan bagian tengah tubuh dan menciptakan tampilan yang lebih proporsional dan seimbang.
Dasi Anda harus jatuh tepat di garis atas ikat pinggang Anda sehingga tidak memberikan kesan tidak mampu menjangkau perut Anda
Langkah 3. Bawa dompet dengan tali yang lebih panjang untuk memanjangkan tubuh
Tali pengikat akan menciptakan efek visual yang panjang dan ramping dan menarik perhatian ke bagian ujung tas, melewati pinggul Anda.
Tas selempang, tas dengan pegangan panjang, dan dompet hobo adalah pilihan yang bagus
Langkah 4. Kenakan sepasang suspender
Suspender adalah alternatif yang lebih baik untuk ikat pinggang dengan mengangkat celana Anda tanpa mencubit atau membuat tonjolan di sekitar bagian atas celana Anda.
Suspender juga membuat 2 garis vertikal panjang pada tubuh, menarik mata ke atas dan memperpanjang tampilan tubuh Anda
Langkah 5. Lengkapi pakaian Anda dengan topi untuk menambah panjangnya
Topi bergaya adalah cara mudah untuk menambahkan sedikit lebih tinggi ke bingkai Anda, secara otomatis menyeimbangkan berat ekstra di bagian tengah.
Topi matahari, fedora dengan pinggiran lebar, atau topi datar adalah pilihan yang bagus
Metode 3 dari 3: Memperbaiki Postur Anda
Langkah 1. Tarik perut Anda
Mengisap otot perut ke tulang belakang segera membuat perut Anda rata. Selain itu, tindakan menarik perut ke dalam akan menopang tulang belakang dan membantu mencegah masalah punggung yang mungkin timbul karena membawa beban ekstra.
Langkah 2. Luruskan bahu dan angkat dada
Tindakan ini akan menciptakan tampilan bagian atas yang lebih lebar dan lingkar pinggang yang lebih kecil.
Langkah 3. Jaga punggung tetap lurus
Mempertahankan kurva s lurus atau sedikit di tulang belakang Anda akan membantu Anda terlihat lebih ramping dan mencegah perut Anda menonjol.
- Hindari melengkungkan punggung Anda secara berlebihan.
- Jangan membungkuk, yang akan mencegah Anda memasukkan perut ke dalam dan akan membuat perut Anda terlihat lebih besar dari yang sebenarnya.
Langkah 4. Kenakan sepatu bertumit untuk berdiri lebih tegak secara otomatis
Mengenakan sepatu hak secara alami memperbaiki postur Anda dengan memutar pinggul untuk menyelipkan pantat Anda dan membantu menjaga punggung dan bahu Anda tetap lurus.
