Tablet pengungkap dapat digunakan untuk mengungkap plak dan membantu Anda menyikat gigi lebih efektif. Mereka adalah pilihan yang sangat baik jika dokter atau dokter gigi Anda telah menyatakan keprihatinan tentang penumpukan plak atau jika Anda tidak yakin seberapa baik Anda menyikat. Menggunakan tablet disclosing dapat membantu Anda meningkatkan teknik menyikat gigi dan mencegah masalah gigi di masa depan.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Pengadaan Tablet
Langkah 1. Tentukan apakah Anda membutuhkannya
Sementara siapa pun dapat menggunakan tablet pengungkap untuk meningkatkan kebiasaan menyikat gigi mereka, penggunaannya sangat diperlukan untuk orang-orang dengan kondisi gigi tertentu.
- Kawat gigi dan peralatan ortodontik lainnya dapat mempersulit penyikatan dan penghilangan plak di sekitar kawat. Mengungkapkan tablet akan membantu mengidentifikasi area ini untuk pembersihan titik.
- Jika Anda memiliki penyakit gusi seperti periodontitis atau gingivitis, tablet disclosing adalah ide yang bagus untuk menentukan tingkat plak di sekitar garis gusi Anda. Bahkan sejumlah kecil plak yang tersisa dapat memperburuk kondisi Anda.
- Jika Anda berisiko tinggi mengalami kerusakan gigi, maka dokter gigi Anda mungkin juga menginstruksikan Anda untuk menggunakannya untuk memastikan bahwa Anda menyikat dengan benar di area yang diwarnai.
- Implan, jembatan dan gigi palsu dapat mempersulit pengangkatan plak dan menyebabkan masalah kesehatan mulut yang serius jika tidak dibersihkan dengan benar. Gunakan tablet pengungkapan untuk menemukan area masalah Anda.
- Anak-anak adalah kandidat yang sangat baik untuk mengungkapkan tablet keduanya karena akan membantu mereka mengembangkan kebiasaan menyikat gigi yang lebih baik dan dapat membuat menyikat gigi lebih menyenangkan bagi mereka. Pewarna ini terbuat dari konsentrat sayuran sehingga sangat aman untuk anak-anak dari segala usia.
Langkah 2. Belanja untuk mereka
Meskipun banyak orang menggunakan tablet pengungkap atas rekomendasi dokter gigi mereka, mereka tidak memerlukan resep dokter. Tablet tersedia di setiap pengecer besar atau toko obat. Paket bervariasi dalam ukuran dan paket yang lebih kecil biasanya berharga hanya $5.
Langkah 3. Pertimbangkan produk pengungkapan lainnya
Sementara tablet sangat efektif, ada produk pengungkapan lain yang akan melayani tujuan serupa.
- Disclosing swab dapat digunakan untuk menyeka permukaan gigi Anda.
- Larutan pengungkap dapat diayunkan seperti obat kumur.
- Disclosing floss dapat digunakan seperti benang string biasa. Ini adalah cara terbaik untuk mengungkapkan plak di antara gigi.
Bagian 2 dari 2: Menggunakan Tablet
Langkah 1. Tunggu sampai Anda di rumah untuk hari itu
Pewarna dari tablet disclosing tidak akan cepat pudar dan dapat bertahan selama beberapa jam, bahkan setelah disikat dan dibilas berulang kali. Karena itu, Anda harus menunggu sampai Anda dapat tinggal di rumah selama sisa hari itu sebelum menggunakannya. Jika tidak, Anda akan terlihat cukup aneh di depan umum dengan pewarna berwarna cerah pada gigi Anda.
Waspadalah terhadap pewarnaan pakaian atau linen mandi. Pewarna dapat meninggalkan noda yang bertahan lama, jadi singkirkan semua handuk sebelum Anda mulai. Anda mungkin ingin melepas baju Anda juga dan membersihkan wastafel segera setelah Anda membilasnya untuk mencegah noda
Langkah 2. Sikat gigi Anda
Sikat dan benang seperti biasa sebelum menggunakan tablet.
Langkah 3. Kunyah tablet
Kunyah tablet sehingga benar-benar larut. Anda dapat menggunakan jari Anda untuk menyebarkannya di sekitar gigi Anda.
Jika Anda tidak mewarnai semua gigi Anda dengan tablet pertama, kunyah yang lain dengan gigi yang tidak diwarnai
Langkah 4. Cari area masalah
Luangkan waktu sejenak untuk memeriksa gigi Anda dan mengidentifikasi area yang tidak cukup dibersihkan dengan rejimen normal Anda.
Anda mungkin ingin membeli cermin gigi sehingga Anda bisa mendapatkan pandangan yang baik dari sisi belakang gigi Anda. Mereka dapat dibeli di pengecer besar atau toko obat mana pun dan biasanya berharga kurang dari $5
Langkah 5. Sikat gigi Anda lagi
Berhati-hatilah untuk menyikat area bermasalah yang diidentifikasi oleh pewarna. Anda harus dapat menghilangkan potongan plak dan pewarna terbesar dengan memusatkan penyikatan di area tersebut.
Anda mungkin ingin berinvestasi dalam waterpik yang dapat memberikan tekanan air dan pembersihan presisi untuk area masalah Anda. Ini juga dapat memberikan pijatan gusi yang baik, yang membantu melawan peradangan dan mencegah pendarahan
Langkah 6. Sikat dengan air dan bilas
Bilas sikat gigi Anda dan gunakan untuk menyikat untuk ketiga kalinya. Ini akan menghilangkan sebagian besar pewarna yang tersisa. Kemudian bilas mulut Anda dengan air dan/atau obat kumur. Cobalah untuk banyak berputar.
