Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Menderita Skizofrenia (dengan Gambar)

Daftar Isi:

Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Menderita Skizofrenia (dengan Gambar)
Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Menderita Skizofrenia (dengan Gambar)

Video: Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Menderita Skizofrenia (dengan Gambar)

Video: Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Menderita Skizofrenia (dengan Gambar)
Video: Simulasi skizofrenia #shorts 2024, Mungkin
Anonim

Skizofrenia adalah diagnosis klinis yang kompleks dengan sejarah yang sangat kontroversial. Anda tidak dapat mendiagnosis diri Anda sendiri dengan skizofrenia. Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlatih, seperti psikiater atau psikolog klinis. Hanya profesional kesehatan mental yang terlatih yang dapat membuat diagnosis skizofrenia yang akurat. Namun, jika Anda khawatir bahwa Anda mungkin menderita skizofrenia, Anda dapat mempelajari beberapa kriteria yang dapat membantu Anda memahami seperti apa rupa skizofrenia dan apakah Anda berisiko.

Langkah

930482 Ringkasan Singkat
930482 Ringkasan Singkat

Bagian 1 dari 5: Mengidentifikasi Gejala Karakteristik

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 1
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 1

Langkah 1. Kenali gejala yang khas (Kriteria A)

Untuk mendiagnosis skizofrenia, dokter kesehatan mental pertama-tama akan mencari gejala dalam lima "domain": delusi, halusinasi, bicara dan berpikir yang tidak teratur, perilaku motorik yang sangat tidak teratur atau abnormal (termasuk katatonia), dan gejala negatif (gejala yang mencerminkan penurunan dalam perilaku).

Anda harus memiliki setidaknya 2 (atau lebih) dari gejala-gejala ini. Masing-masing harus hadir untuk porsi waktu yang signifikan selama periode 1 bulan (kurang jika gejalanya telah diobati). Setidaknya 1 dari minimal 2 gejala harus berupa delusi, halusinasi, atau bicara yang tidak teratur

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 2
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 2

Langkah 2. Pertimbangkan apakah Anda mungkin mengalami delusi

Delusi adalah keyakinan irasional yang sering muncul sebagai respons terhadap ancaman yang dirasakan yang sebagian besar atau seluruhnya belum dikonfirmasi oleh orang lain. Delusi dipertahankan meskipun ada bukti bahwa itu tidak benar.

  • Ada perbedaan antara delusi dan kecurigaan. Banyak orang kadang-kadang memiliki kecurigaan yang tidak rasional, seperti percaya bahwa rekan kerja "berusaha untuk mendapatkannya" atau bahwa mereka sedang "beruntung". Perbedaannya adalah apakah keyakinan ini menyebabkan Anda tertekan atau membuatnya sulit untuk berfungsi.
  • Misalnya, jika Anda begitu yakin bahwa pemerintah memata-matai Anda sehingga Anda menolak meninggalkan rumah untuk pergi bekerja atau sekolah, itu adalah tanda bahwa keyakinan Anda menyebabkan disfungsi dalam hidup Anda.
  • Delusi terkadang bisa aneh, seperti percaya bahwa Anda adalah binatang atau makhluk gaib. Jika Anda menemukan diri Anda yakin akan sesuatu di luar kemungkinan yang biasa, ini bisa menjadi tanda delusi (tetapi tentu saja bukan satu-satunya kemungkinan).
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 3
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 3

Langkah 3. Pikirkan apakah Anda mengalami halusinasi

Halusinasi adalah pengalaman sensorik yang tampak nyata, tetapi diciptakan dalam pikiran Anda. Halusinasi yang umum dapat berupa pendengaran (hal-hal yang Anda dengar), visual (hal-hal yang Anda lihat), penciuman (hal-hal yang Anda cium), atau taktil (hal-hal yang Anda rasakan, seperti binatang merayap di kulit Anda). Halusinasi dapat memengaruhi indra Anda.

Misalnya, pertimbangkan apakah Anda sering mengalami sensasi benda-benda merayap di tubuh Anda. Apakah Anda mendengar suara ketika tidak ada orang di sekitar? Apakah Anda melihat hal-hal yang “seharusnya” ada di sana, atau yang tidak dilihat orang lain?

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 4
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 4

Langkah 4. Pikirkan tentang keyakinan agama dan norma budaya Anda

Memiliki keyakinan bahwa orang lain mungkin melihat sebagai "aneh" tidak berarti Anda mengalami delusi. Demikian pula, melihat hal-hal yang mungkin tidak dilihat orang lain tidak selalu merupakan halusinasi yang berbahaya. Keyakinan hanya dapat dinilai sebagai “delusi” atau berbahaya sesuai dengan norma budaya dan agama setempat. Keyakinan dan visi biasanya hanya dianggap sebagai tanda psikosis atau skizofrenia jika mereka menciptakan hambatan yang tidak diinginkan atau disfungsional dalam kehidupan sehari-hari Anda.

  • Misalnya, keyakinan bahwa tindakan jahat akan dihukum oleh "takdir" atau "karma" mungkin tampak delusi bagi beberapa budaya tetapi tidak bagi yang lain.
  • Apa yang dianggap sebagai halusinasi juga terkait dengan norma budaya. Misalnya, anak-anak di banyak budaya dapat mengalami halusinasi pendengaran atau visual -- seperti mendengar suara kerabat yang telah meninggal -- tanpa dianggap psikotik, dan tanpa mengembangkan psikosis di kemudian hari.
  • Orang yang sangat religius mungkin lebih mungkin melihat atau mendengar beberapa hal, seperti mendengar suara dewa mereka atau melihat malaikat. Banyak sistem kepercayaan menerima pengalaman ini sebagai pengalaman yang asli dan produktif, bahkan sesuatu yang harus dicari. Kecuali jika pengalaman itu menyusahkan atau membahayakan orang tersebut atau orang lain, penglihatan-penglihatan ini umumnya tidak perlu dikhawatirkan.
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 5
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 5

Langkah 5. Pertimbangkan apakah ucapan dan pemikiran Anda tidak teratur

Pidato dan pemikiran yang tidak teratur pada dasarnya adalah seperti apa mereka terdengar. Mungkin sulit bagi Anda untuk menjawab pertanyaan secara efektif atau sepenuhnya. Jawaban mungkin tangensial, terfragmentasi, atau tidak lengkap. Dalam banyak kasus, bicara yang tidak teratur disertai dengan ketidakmampuan atau keengganan untuk mempertahankan kontak mata atau menggunakan komunikasi non-verbal, seperti gerak tubuh atau bahasa tubuh lainnya. Anda mungkin memerlukan bantuan orang lain untuk mengetahui apakah ini terjadi.

  • Dalam kasus yang paling parah, ucapan dapat berupa “salad kata”, rangkaian kata atau gagasan yang tidak terkait dan tidak masuk akal bagi pendengar.
  • Seperti gejala lain di bagian ini, Anda harus mempertimbangkan ucapan dan pemikiran yang "tidak teratur" harus dipertimbangkan dalam konteks sosial dan budaya Anda sendiri. Misalnya, beberapa keyakinan agama berpendapat bahwa individu akan berbicara dalam bahasa yang aneh atau tidak dapat dipahami ketika berhubungan dengan tokoh agama. Lebih jauh, narasi terstruktur sangat berbeda antar budaya, sehingga cerita yang diceritakan oleh orang-orang dalam satu budaya mungkin tampak “aneh” atau “tidak teratur” bagi orang luar yang tidak terbiasa dengan norma dan tradisi budaya tersebut.
  • Bahasa Anda kemungkinan besar akan “tidak teratur” hanya jika orang lain yang akrab dengan norma agama dan budaya Anda tidak dapat memahami atau menafsirkannya (atau terjadi dalam situasi di mana bahasa Anda “seharusnya” dapat dimengerti).
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 6
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 6

Langkah 6. Identifikasi perilaku yang sangat tidak teratur atau katatonik

Perilaku yang sangat tidak teratur atau katatonik dapat bermanifestasi dalam beberapa cara. Anda mungkin merasa tidak fokus, yang membuatnya sulit untuk melakukan tugas-tugas sederhana sekalipun seperti mencuci tangan. Anda mungkin merasa gelisah, konyol, atau bersemangat dengan cara yang tidak terduga. Perilaku motorik "abnormal" mungkin tidak sesuai, tidak fokus, berlebihan, atau tanpa tujuan. Misalnya, Anda mungkin dengan panik melambaikan tangan atau mengambil posisi yang aneh.

Catatonia adalah tanda lain dari perilaku motorik abnormal. Dalam kasus skizofrenia yang parah, Anda mungkin tetap diam dan diam selama berhari-hari. Individu katatonik tidak akan menanggapi rangsangan eksternal, seperti percakapan atau bahkan dorongan fisik, seperti menyentuh atau menusuk

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 7
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 7

Langkah 7. Pikirkan apakah Anda pernah mengalami kehilangan fungsi

Gejala negatif adalah gejala yang menunjukkan “penurunan” atau pengurangan perilaku “normal”. Misalnya, penurunan rentang emosi atau ekspresi akan menjadi "gejala negatif". Begitu juga dengan hilangnya minat pada hal-hal yang dulu Anda sukai, atau kurangnya motivasi untuk melakukan sesuatu.

  • Gejala negatif mungkin juga bersifat kognitif, seperti sulit berkonsentrasi. Gejala kognitif ini biasanya lebih merusak diri sendiri dan lebih jelas bagi orang lain daripada kurangnya perhatian atau masalah konsentrasi yang biasanya terlihat pada orang yang didiagnosis dengan ADHD.
  • Tidak seperti ADD atau ADHD, kesulitan kognitif ini akan terjadi di sebagian besar jenis situasi yang Anda hadapi, dan mereka menyebabkan masalah yang signifikan bagi Anda di banyak bidang kehidupan Anda.

Bagian 2 dari 5: Mempertimbangkan Hidup Anda dengan Orang Lain

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 8
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 8

Langkah 1. Pertimbangkan apakah pekerjaan atau kehidupan sosial Anda berfungsi (Kriteria B)

Kriteria kedua untuk diagnosis skizofrenia adalah "disfungsi sosial/pekerjaan". Disfungsi ini harus ada untuk sebagian besar waktu sejak Anda mulai menunjukkan gejala. Banyak kondisi yang dapat menyebabkan disfungsi dalam pekerjaan dan kehidupan sosial Anda, jadi meskipun Anda mengalami masalah di satu atau lebih area ini, itu tidak berarti Anda menderita skizofrenia. Satu atau lebih area fungsi "utama" harus terganggu:

  • Pekerjaan/Akademisi
  • Hubungan interpersonal
  • Perawatan diri
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 9
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 9

Langkah 2. Pikirkan tentang bagaimana Anda menangani pekerjaan Anda

Salah satu kriteria untuk "disfungsi" adalah apakah Anda dapat memenuhi persyaratan pekerjaan Anda. Jika Anda seorang siswa penuh waktu, kemampuan Anda untuk berprestasi di sekolah dapat dipertimbangkan. Pertimbangkan hal berikut:

  • Apakah Anda merasa secara psikologis mampu meninggalkan rumah untuk pergi bekerja atau sekolah?
  • Apakah Anda mengalami kesulitan datang tepat waktu atau muncul secara teratur?
  • Apakah ada bagian dari pekerjaan Anda yang sekarang Anda merasa takut untuk melakukannya?
  • Jika Anda seorang mahasiswa, apakah prestasi akademik Anda menurun?
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 10
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 10

Langkah 3. Renungkan hubungan Anda dengan orang lain

Ini harus dipertimbangkan mengingat apa yang normal bagi Anda. Jika Anda selalu menjadi orang yang pendiam, tidak ingin bersosialisasi tidak selalu merupakan tanda disfungsi. Namun, jika Anda memperhatikan perilaku dan motivasi Anda berubah menjadi hal-hal yang tidak "normal" bagi Anda, ini bisa menjadi sesuatu untuk dibicarakan dengan profesional kesehatan mental.

  • Apakah Anda menikmati hubungan yang sama seperti dulu?
  • Apakah Anda menikmati bersosialisasi dengan cara yang biasa Anda lakukan?
  • Apakah Anda merasa ingin berbicara dengan orang lain secara signifikan lebih sedikit daripada biasanya?
  • Apakah Anda merasa takut atau sangat khawatir berinteraksi dengan orang lain?
  • Apakah Anda merasa seperti sedang dianiaya oleh orang lain, atau bahwa orang lain memiliki motif tersembunyi terhadap Anda?
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 11
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 11

Langkah 4. Pikirkan tentang perilaku perawatan diri Anda

"Perawatan diri" mengacu pada kemampuan Anda untuk menjaga diri sendiri dan tetap sehat dan berfungsi. Ini juga harus dinilai dalam ranah "normal untuk Anda." Jadi, misalnya, jika Anda biasanya berolahraga 2-3 kali seminggu tetapi belum merasa ingin pergi dalam 3 bulan, ini bisa menjadi tanda gangguan. Perilaku berikut juga merupakan tanda-tanda hilangnya perawatan diri:

  • Anda telah memulai atau meningkatkan penyalahgunaan zat seperti alkohol atau obat-obatan
  • Anda tidak tidur nyenyak, atau siklus tidur Anda sangat bervariasi (mis., 2 jam satu malam, 14 jam berikutnya, dll.)
  • Anda tidak "merasa" sebanyak itu, atau Anda merasa "datar"
  • Kebersihan Anda semakin buruk
  • Anda tidak menjaga ruang hidup Anda

Bagian 3 dari 5: Memikirkan Kemungkinan Lain

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 12
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 12

Langkah 1. Pertimbangkan sudah berapa lama gejala muncul (Kriteria C)

Untuk mendiagnosis skizofrenia, seorang profesional kesehatan mental akan menanyakan berapa lama gangguan dan gejala tersebut telah berlangsung. Untuk memenuhi syarat untuk diagnosis skizofrenia, gangguan tersebut harus telah berlaku setidaknya selama 6 bulan.

  • Periode ini harus mencakup setidaknya 1 bulan gejala "fase aktif" dari Bagian 1 (Kriteria A), meskipun persyaratan 1 bulan mungkin lebih sedikit jika gejala telah diobati.
  • Periode 6 bulan ini juga dapat mencakup periode gejala “prodromal” atau residual. Selama periode ini, gejalanya mungkin kurang ekstrem (yaitu, "dilemahkan") atau Anda mungkin hanya mengalami "gejala negatif" seperti merasa kurang emosi atau tidak ingin melakukan apa pun.
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 13
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 13

Langkah 2. Singkirkan kemungkinan penyakit penyebab lainnya (Kriteria D)

Gangguan skizoafektif dan gangguan depresif atau bipolar dengan ciri psikotik dapat menyebabkan gejala yang sangat mirip dengan beberapa gejala pada skizofrenia. Penyakit lain atau trauma fisik, seperti stroke dan tumor, dapat menyebabkan gejala psikotik. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk mencari bantuan dari dokter kesehatan mental yang terlatih. Anda tidak dapat membuat perbedaan ini sendiri.

  • Dokter Anda akan menanyakan apakah Anda pernah mengalami episode depresif berat atau manik pada saat yang sama dengan gejala "fase aktif" Anda.
  • Episode depresif berat melibatkan setidaknya satu dari berikut ini untuk jangka waktu minimal 2 minggu: suasana hati yang tertekan atau kehilangan minat atau kesenangan pada hal-hal yang biasa Anda nikmati. Ini juga akan mencakup gejala reguler atau hampir konstan lainnya dalam jangka waktu tersebut, seperti perubahan berat badan yang signifikan, gangguan pola tidur, kelelahan, agitasi atau melambat, perasaan bersalah atau tidak berharga, kesulitan berkonsentrasi dan berpikir, atau pikiran berulang tentang kematian.. Seorang profesional kesehatan mental yang terlatih akan membantu Anda menentukan apakah Anda pernah mengalami episode depresi berat.
  • Episode manik adalah periode waktu yang berbeda (biasanya setidaknya 1 minggu) ketika Anda mengalami suasana hati yang meningkat, jengkel, atau ekspansif secara tidak normal. Anda juga akan menunjukkan setidaknya tiga gejala lain, seperti penurunan kebutuhan untuk tidur, ide-ide yang meningkat tentang diri sendiri, pikiran yang tidak jelas atau tersebar, mudah teralihkan, peningkatan keterlibatan dalam kegiatan yang diarahkan pada tujuan, atau keterlibatan berlebihan dalam kegiatan yang menyenangkan, terutama yang memiliki minat tinggi. risiko atau potensi konsekuensi negatif. Seorang profesional kesehatan mental yang terlatih akan membantu Anda menentukan apakah Anda pernah mengalami episode manik.
  • Anda juga akan ditanya berapa lama episode suasana hati ini berlangsung selama gejala "fase aktif" Anda. Jika episode suasana hati Anda singkat dibandingkan dengan berapa lama periode aktif dan sisa berlangsung, ini mungkin merupakan tanda skizofrenia.
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 14
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 14

Langkah 3. Singkirkan penggunaan narkoba (Kriteria E)

Penggunaan zat, seperti obat-obatan atau alkohol, dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan skizofrenia. Saat mendiagnosis Anda, dokter Anda akan memastikan bahwa gangguan dan gejala yang Anda alami bukan karena "efek fisiologis langsung" suatu zat, seperti obat-obatan terlarang atau obat-obatan.

  • Bahkan obat yang diresepkan dapat menyebabkan efek samping seperti halusinasi. Penting bagi dokter yang terlatih untuk mendiagnosis Anda sehingga dia dapat membedakan antara efek samping dari suatu zat dan gejala suatu penyakit.
  • Gangguan penggunaan zat (umumnya dikenal sebagai "penyalahgunaan zat") umumnya terjadi bersamaan dengan skizofrenia. Banyak orang yang menderita skizofrenia mungkin mencoba untuk "mengobati sendiri" gejala mereka dengan obat-obatan, alkohol, dan obat-obatan. Profesional kesehatan mental Anda akan membantu Anda menentukan apakah Anda memiliki gangguan penggunaan zat.
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 15
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 15

Langkah 4. Pertimbangkan hubungannya dengan Keterlambatan Perkembangan Global atau Gangguan Spektrum Autisme

Ini adalah elemen lain yang harus ditangani oleh dokter terlatih. Keterlambatan Perkembangan Global atau Gangguan Spektrum Autisme dapat menyebabkan beberapa gejala yang mirip dengan skizofrenia.

Jika ada riwayat gangguan spektrum autisme atau gangguan komunikasi lainnya yang dimulai pada masa kanak-kanak, diagnosis skizofrenia hanya akan dibuat jika ada delusi atau halusinasi yang menonjol

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 16
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 16

Langkah 5. Pahami bahwa kriteria ini tidak “menjamin” bahwa Anda menderita skizofrenia

Kriteria untuk skizofrenia dan banyak diagnosis psikiatri lainnya adalah apa yang dikenal sebagai politetik. Ini berarti bahwa ada banyak cara untuk menginterpretasikan gejala, dan cara yang berbeda dari gejala-gejala tersebut dapat bergabung dan tampak pada orang lain. Mendiagnosis skizofrenia bisa sulit bahkan untuk profesional terlatih.

  • Mungkin juga, seperti yang disebutkan sebelumnya, bahwa gejala Anda bisa menjadi akibat dari trauma, penyakit, atau gangguan lain. Anda harus mencari bantuan medis dan kesehatan mental profesional untuk mendiagnosis gangguan atau penyakit dengan tepat.
  • Norma budaya dan keanehan lokal dan pribadi dalam pikiran dan ucapan dapat memengaruhi apakah perilaku Anda tampak “normal” bagi orang lain.

Bagian 4 dari 5: Mengambil Tindakan

Beritahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 17
Beritahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 17

Langkah 1. Mintalah bantuan teman dan keluarga Anda

Mungkin sulit untuk mengidentifikasi beberapa hal, seperti delusi, dalam diri Anda. Mintalah keluarga dan teman Anda untuk membantu Anda mengetahui apakah Anda menunjukkan gejala-gejala ini.

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 18
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 18

Langkah 2. Buat jurnal

Tuliskan ketika Anda berpikir Anda mungkin mengalami halusinasi atau gejala lainnya. Melacak apa yang terjadi sebelum atau selama episode ini. Ini akan membantu Anda mengetahui seberapa sering hal-hal ini terjadi. Ini juga akan membantu ketika Anda berkonsultasi dengan seorang profesional untuk diagnosis.

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 19
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 19

Langkah 3. Perhatikan perilaku yang tidak biasa

Skizofrenia, terutama pada remaja, dapat merambat perlahan selama periode 6-9 bulan. Jika Anda menyadari bahwa Anda berperilaku berbeda dan tidak tahu mengapa, bicarakan dengan profesional kesehatan mental. Jangan hanya "menghapus" perilaku yang berbeda sebagai bukan apa-apa, terutama jika itu sangat tidak biasa bagi Anda atau menyebabkan Anda tertekan atau disfungsi. Perubahan ini adalah tanda bahwa ada sesuatu yang salah. Sesuatu itu mungkin bukan skizofrenia, tetapi penting untuk dipertimbangkan.

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 20
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 20

Langkah 4. Ikuti tes penyaringan

Tes online tidak dapat memberi tahu Anda apakah Anda menderita skizofrenia. Hanya dokter terlatih yang dapat membuat diagnosis yang akurat setelah tes, pemeriksaan, dan wawancara dengan Anda. Namun, kuis skrining yang dapat dipercaya dapat membantu Anda mengetahui gejala apa yang mungkin Anda miliki dan apakah gejala tersebut cenderung mengarah pada skizofrenia.

  • Perpustakaan Kesehatan Mental Sumber Daya Konseling memiliki versi gratis STEPI (Tes Skizofrenia dan Indikator Psikosis Dini) di situs web mereka.
  • Psych Central juga memiliki tes penyaringan online.
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 21
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 21

Langkah 5. Bicaralah dengan seorang profesional

Jika Anda khawatir bahwa Anda mungkin menderita skizofrenia, bicarakan dengan dokter atau terapis Anda. Meskipun mereka biasanya tidak memiliki sumber daya untuk mendiagnosis skizofrenia, dokter umum atau terapis dapat membantu Anda memahami lebih banyak tentang apa itu skizofrenia dan apakah Anda harus menemui psikiater.

Dokter Anda juga dapat membantu Anda menyingkirkan penyebab lain dari gejala, seperti cedera atau penyakit

Bagian 5 dari 5: Mengetahui Siapa yang Berisiko

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 22
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 22

Langkah 1. Pahami bahwa penyebab skizofrenia masih diselidiki

Sementara para peneliti telah mengidentifikasi beberapa korelasi antara faktor-faktor tertentu dan perkembangan atau pemicu skizofrenia, penyebab pasti skizofrenia masih belum diketahui.

Diskusikan riwayat keluarga dan latar belakang medis Anda dengan dokter atau penyedia kesehatan mental Anda

Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 23
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 23

Langkah 2. Pertimbangkan apakah Anda memiliki kerabat dengan skizofrenia atau gangguan serupa

Skizofrenia setidaknya sebagian bersifat genetik. Risiko Anda terkena skizofrenia sekitar 10% lebih tinggi jika Anda memiliki setidaknya satu anggota keluarga "tingkat pertama" (misalnya, orang tua, saudara kandung) dengan gangguan tersebut.

  • Jika Anda memiliki saudara kembar identik dengan skizofrenia, atau jika kedua orang tua Anda telah didiagnosis menderita skizofrenia, risiko Anda untuk mengembangkannya sendiri adalah lebih dari 40-65%.
  • Namun, sekitar 60% orang yang didiagnosis dengan skizofrenia tidak memiliki kerabat dekat yang menderita skizofrenia.
  • Jika anggota keluarga lain -- atau Anda -- memiliki gangguan lain yang mirip dengan skizofrenia, seperti gangguan delusi, Anda mungkin berisiko lebih tinggi terkena skizofrenia.
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 24
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 24

Langkah 3. Tentukan apakah Anda terpapar hal-hal tertentu saat dalam kandungan

Bayi yang terpapar virus, toksin, atau malnutrisi saat dalam kandungan lebih mungkin terkena skizofrenia. Ini terutama benar jika paparan terjadi pada trimester pertama dan kedua.

  • Bayi yang mengalami kekurangan oksigen selama kelahiran juga lebih mungkin untuk mengembangkan skizofrenia.
  • Bayi yang lahir selama masa kelaparan lebih dari dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan skizofrenia. Ini mungkin karena ibu yang kekurangan gizi tidak bisa mendapatkan nutrisi yang cukup selama kehamilannya.
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 25
Beri tahu jika Anda Menderita Skizofrenia Langkah 25

Langkah 4. Pikirkan tentang usia ayahmu

Beberapa penelitian telah menunjukkan korelasi antara usia ayah dan risiko mengembangkan skizofrenia. Satu studi menunjukkan bahwa anak-anak yang ayahnya berusia 50 tahun atau lebih ketika mereka lahir, 3 kali lebih mungkin untuk mengembangkan skizofrenia dibandingkan dengan mereka yang ayahnya berusia 25 tahun atau lebih muda.

Diperkirakan bahwa ini mungkin karena semakin tua usia ayah, semakin besar kemungkinan spermanya mengalami mutasi genetik

Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube

Tips

  • Jujurlah dengan dokter Anda tentang gejala Anda. Penting bagi Anda untuk membagikan semua gejala dan pengalaman Anda. Dokter atau profesional kesehatan mental Anda tidak ada di sana untuk menghakimi Anda, dia ada di sana untuk membantu Anda.
  • Tuliskan semua gejala Anda. Tanyakan kepada teman atau kerabat apakah mereka telah melihat perubahan perilaku.
  • Ingatlah bahwa ada banyak faktor sosial dan budaya yang berkontribusi pada bagaimana orang memandang dan mengidentifikasi skizofrenia. Sebelum bertemu dengan psikiater sendiri, ada baiknya melakukan penelitian lebih lanjut tentang riwayat diagnosis psikiatri dan pengobatan skizofrenia.
  • Jika Anda percaya bahwa Anda lebih kuat dari yang lain, itu juga merupakan tanda skizofrenia.

Peringatan

  • Ini hanya informasi medis, bukan diagnosis atau perawatan. Anda tidak dapat mendiagnosis skizofrenia sendiri. Skizofrenia adalah masalah medis dan psikologis yang serius dan perlu didiagnosis dan diobati oleh seorang profesional.
  • Jangan mengobati sendiri gejala Anda menggunakan obat-obatan, alkohol, atau obat-obatan. Ini akan memperburuk keadaan dan berpotensi membahayakan atau membunuh Anda.
  • Seperti penyakit lainnya, semakin cepat Anda mendapatkan diagnosis dan mencari pengobatan, semakin besar peluang Anda untuk bertahan hidup dan menjalani kehidupan yang baik.
  • Tidak ada "obat" yang cocok untuk semua untuk skizofrenia. Berhati-hatilah dengan perawatan atau orang yang mencoba memberi tahu Anda bahwa mereka dapat "menyembuhkan" Anda, terutama jika mereka berjanji akan cepat dan mudah.

Direkomendasikan: