Alpukat tidak hanya sangat sehat jika Anda memakannya, tetapi juga memberikan keajaiban pada kulit dan rambut Anda! Dikombinasikan dengan bahan-bahan bermanfaat lainnya, seperti madu, yogurt, atau minyak zaitun, masker alpukat dapat membantu menghidrasi kulit dan rambut Anda. Tergantung pada apa lagi yang Anda tambahkan, itu juga dapat membantu mencerahkan kulit Anda, atau melembabkannya lebih jauh. Topeng ini bisa menjadi sedikit berantakan, jadi pastikan untuk memakai sesuatu yang Anda tidak keberatan menjadi kotor!
Langkah
Metode 1 dari 3: Membuat Masker Wajah yang Melembabkan
Langkah 1. Kupas, kupas, dan hancurkan setengah alpukat dalam mangkuk kecil
Gunakan bagian belakang garpu untuk menghaluskan alpukat dengan baik, dan untuk menghilangkan gumpalan. Alpukat sangat bagus untuk kulit, karena kaya akan lemak dan minyak yang sehat. Lemak dan minyak ini membantu melembabkan dan menyehatkan kulit Anda.
Simpan separuh alpukat lainnya untuk dimakan nanti, atau untuk masker lainnya
TIPS AHLI
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Ahli Kecantikan Berlisensi
Memakan separuh alpukat lainnya mungkin lebih efektif untuk membantu kulit Anda.
Joanna Kula, Kepala Estetika di Rescue Spa PA, mengatakan:"
masker alpukat pasti dapat membantu menenangkan, melembutkan, dan melembabkan kulit.
Namun, untuk mendapatkan manfaat kulit penuh dari alpukat, lebih baik memakannya secara teratur."
Langkah 2. Gerimis dalam 1 sendok makan (22,5 gram) madu
Madu adalah salah satu hal terbaik yang bisa Anda oleskan pada kulit Anda. Ini secara alami menghidrasi, antibakteri, dan antimikroba. Ini berarti dapat membantu melembabkan wajah Anda sekaligus membunuh bakteri penyebab jerawat.
Langkah 3. Tambahkan 1 sendok makan (15 gram) yogurt tawar
Yogurt sangat bermanfaat untuk kulit. Tidak hanya menghidrasi secara alami, tetapi asam laktat di dalamnya membantu membunuh bakteri penyebab jerawat. Asam laktat di dalamnya juga mengelupas dengan lembut. Ini juga dapat membantu mengembalikan pH kulit Anda.
Semakin tinggi persentase lemaknya, semakin melembapkan masker wajah Anda. Jika Anda memiliki kulit yang sangat kering, cobalah yogurt Yunani yang penuh lemak. Namun, jika Anda memiliki kulit berminyak, cobalah yogurt rendah lemak
Langkah 4. Cuci muka dengan air hangat
Masker wajah dimaksudkan untuk menyehatkan dan menghidrasi kulit Anda, jadi Anda harus mulai dengan wajah yang bersih. Gunakan air hangat, dan jika perlu, sedikit pembersih wajah, untuk mencuci muka. Air hangat itu penting, karena akan membuka pori-pori Anda, dan memudahkan kulit Anda menyerap semua nutrisi yang ada di dalam masker.
Langkah 5. Oleskan masker ke wajah Anda
Anda dapat mengoleskan masker menggunakan ujung jari atau sikat alas bedak yang bersih; berhati-hatilah untuk menghindari area mata dan bibir!
Langkah 6. Tunggu 10 hingga 15 menit hingga masker bekerja
Duduk atau berbaring di tempat yang nyaman. Anda dapat menghabiskan waktu dengan mendengarkan musik, membaca buku, atau menonton pertunjukan. Semakin sedikit Anda bergerak, semakin kecil kemungkinan masker akan menetes ke mana-mana!
Langkah 7. Cuci muka dengan air hangat, siram dengan air dingin untuk menutup pori-pori, lalu keringkan dengan handuk lembut dan bersih
Setelah ini, Anda dapat menindaklanjuti dengan perawatan kulit seperti biasa, seperti toner dan pelembab. Namun, Anda mungkin tidak perlu menggunakan pelembab apa pun, karena betapa melembapkannya masker ini!
Metode 2 dari 3: Membuat Masker Wajah yang Mencerahkan
Langkah 1. Kupas, kupas, dan hancurkan setengah alpukat dengan garpu di dalam mangkuk
Alpukat dipenuhi dengan lemak dan minyak sehat yang dapat membantu melembabkan dan menyehatkan kulit Anda. Itu juga dikemas dengan vitamin dan antioksidan.
Simpan separuh alpukat lainnya untuk resep atau masker wajah lainnya
Langkah 2. Tambahkan 1 sendok makan (22,5 gram) madu
Madu adalah salah satu hal terbaik yang bisa Anda pakai di wajah Anda. Ini secara alami melembabkan dan menghidrasi. Sifat antibakteri dan antimikrobanya juga dapat membantu mengatasi jerawat.
Langkah 3. Tambahkan sendok teh jus lemon segar
Jus lemon sangat bagus untuk kulit Anda karena merupakan astringent dan clarifier alami. Ini berarti dapat membantu mengelola jerawat dan jerawat sampai batas tertentu. Asam sitrat yang ditemukan dalam jus lemon juga dapat membantu mencerahkan kulit Anda.
Hindari menggunakan jus lemon yang sudah diperas dari botol. Ini cenderung kurang banyak manfaat yang dimiliki jus lemon segar karena cara pengolahannya
Langkah 4. Hancurkan semuanya dengan garpu
Terus tumbuk dan aduk sampai semuanya tercampur rata dan halus.
Langkah 5. Cuci muka dengan air hangat
Jika Anda memakai riasan apa pun, atau jika wajah Anda terasa berminyak, gunakan beberapa pembersih wajah yang biasa Anda gunakan. Masker ini seharusnya menyehatkan dan menghidrasi wajah Anda, bukan membersihkannya, jadi Anda ingin memulai dengan wajah yang bersih.
Langkah 6. Oleskan masker ke wajah Anda, berhati-hatilah untuk menghindari area mata dan bibir
Anda dapat melakukan ini dengan menggunakan jari-jari Anda. Namun, jika Anda menginginkan kesan yang lebih mewah, Anda bisa menggunakan kuas foundation.
Langkah 7. Biarkan masker menempel di wajah Anda selama 20 menit
Untuk mencegah masker menetes, pertimbangkan untuk berbaring di tempat tidur Anda, atau duduk di kursi yang nyaman, dan bersantai. Anda juga dapat membaca buku atau menonton pertunjukan selama waktu ini.
Langkah 8. Bilas masker dengan air hangat, lalu percikkan wajah Anda dengan air dingin
Air dingin akan membantu menutup pori-pori Anda. Setelah ini, Anda dapat menindaklanjuti dengan perawatan kulit seperti biasa, seperti toner dan pelembab.
Metode 3 dari 3: Membuat Masker Rambut
Langkah 1. Kupas, kupas, dan iris 1 buah alpukat matang, lalu masukkan ke dalam mangkuk
Alpukat tidak hanya baik untuk kesehatan Anda, tetapi juga untuk tubuh Anda. Ini penuh dengan lemak dan minyak sehat, yang dapat membantu memperbaiki rambut rusak, dan menyuburkan rambut kering atau rapuh.
Langkah 2. Tuangkan 2 sendok makan (30 mililiter) minyak zaitun
Mengoleskan minyak zaitun ke rambut Anda mungkin terdengar seperti ide yang berminyak, tetapi minyak zaitun sebenarnya sangat baik untuk rambut Anda. Ini membantu menghidrasinya, meninggalkan kunci yang lembut dan halus.
Langkah 3. Tambahkan 2 sendok makan (45 gram) madu
Madu tidak hanya baik untuk kulit Anda, tetapi juga untuk rambut Anda. Ini adalah humektan alami, sehingga menarik kelembapan ke rambut Anda. Ini juga penuh dengan vitamin, yang dapat membantu memperkuat rambut Anda.
Langkah 4. Pertimbangkan untuk menambahkan 2 hingga 3 tetes minyak esensial lavender
Meskipun ini tidak perlu, itu akan memberi masker rambut Anda aroma yang indah. Jika Anda menggunakan masker ini pada kulit kepala Anda, minyak esensial lavender dapat membantu meredakan gatal dan kekeringan yang berhubungan dengan ketombe.
Jika Anda bukan penggemar lavender, Anda bisa mencoba minyak esensial lain, seperti rosemary, mint, atau eucalyptus. Semua ini memiliki aroma yang menyenangkan dan menyegarkan
Langkah 5. Blender semuanya hingga adonan menjadi pucat dan halus
Anda dapat melakukan ini dengan mixer genggam. Jika Anda tidak memilikinya, Anda dapat menggunakan mixer berdiri, atau bahkan pengolah makanan yang dilengkapi dengan pengocok. Jika Anda tidak memilikinya, blender atau bahkan pengocok tua biasa bisa digunakan.
Jika Anda menggunakan pengocok biasa, pertimbangkan untuk menumbuk alpukat sedikit dengan garpu terlebih dahulu
Langkah 6. Sisihkan campuran tersebut dan basahi rambut Anda dengan air hangat
Ini akan membuka kutikula di rambut Anda, dan memungkinkan rambut Anda untuk lebih mudah menyerap nutrisi dalam masker ini.
Langkah 7. Sebarkan masker ke rambut Anda, dengan fokus pada ujungnya
Ujung rambut Anda adalah bagian yang cenderung paling rusak, jadi Anda harus mengoleskan masker terlebih dahulu. Jika Anda memiliki sisa masker, kerjakan sampai ke akarnya.
Gunakan jari Anda atau sisir bergigi lebar untuk membantu menyebarkan masker ke rambut Anda
Langkah 8. Selipkan rambut Anda di bawah topi mandi
Jika Anda memiliki rambut yang sangat panjang, pertimbangkan untuk menariknya menjadi sanggul longgar dan memotongnya terlebih dahulu.
Langkah 9. Panaskan rambut Anda dengan pengering rambut selama 15 menit menggunakan pengaturan panas rendah atau sedang
Jika Anda tidak memiliki pengering rambut, atau jika Anda tidak ingin menggunakannya, Anda dapat duduk di luar di bawah sinar matahari selama 30 hingga 45 menit - jangan lupa tabir surya! Panas akan membantu rambut Anda lebih menyerap nutrisi dalam masker ini. Topi mandi akan menjaga kelembapan dan panas, dan mencegah masker mengering.
Langkah 10. Lepaskan topi mandi dan bilas masker di kamar mandi Anda
Tindak lanjuti dengan sampo dan kondisioner yang biasa Anda gunakan. Minyak zaitun bisa sulit dihilangkan, jadi Anda mungkin harus keramas dua kali.
Langkah 11. Keringkan dan tata rambut Anda seperti biasa
Jika Anda memilih untuk mengeringkan rambut, ingatlah untuk menggunakan semprotan pelindung panas. Karena betapa kayanya masker ini, Anda mungkin tidak perlu menggunakan krim dan minyak tambahan.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Masker wajah paling baik digunakan pada kulit yang telah dibersihkan dan diberi warna.
- Jumlah untuk masker ini hanyalah saran. Jika Anda memiliki rambut yang sangat panjang, Anda mungkin perlu menggandakan jumlahnya. Jika Anda memiliki rambut yang sangat pendek, maka Anda dapat menggunakan setengah dari jumlah tersebut.
- Masker wajah menyerap ke dalam kulit lebih baik saat pori-pori terbuka, jadi sebaiknya digunakan setelah mandi atau mandi.
- Masker wajah dan masker rambut bisa menjadi berantakan. Mungkin ide yang bagus untuk mengenakan kemeja lama yang bisa Anda masuk dan keluar dengan mudah-sesuatu yang kancing akan ideal.
- Untuk membuat masker wajah lebih menyegarkan, masukkan ke dalam lemari es selama beberapa menit sebelum mengaplikasikannya.
- Jika Anda menggunakan masker wajah, pertimbangkan untuk menarik rambut ke belakang dan menjauhi wajah agar tidak kotor.
- Lakukan apa yang Anda bisa untuk tidur telentang, agar masker tidak terkelupas.
- Letakkan beberapa irisan mentimun di atas mata Anda saat masker sedang direndam. Kesejukan dari mentimun mengurangi bengkak.
