Melembabkan kulit Anda akan menjaga wajah Anda tetap sehat dan memberikan kilau yang indah. Menjaga wajah Anda terhidrasi, meskipun dapat dicapai, bukanlah tugas semalam. Untuk melembabkan wajah Anda, Anda mungkin perlu mengubah pola makan dan rutinitas perawatan kulit harian Anda. Jika wajah Anda sudah mengalami dehidrasi, Anda mungkin memerlukan perawatan tambahan untuk mengembalikan kelembapan ke kulit Anda dan mengatasi kekeringan atau iritasi.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menggunakan Produk Perawatan Kulit yang Melembabkan
0 2 SEGERA DATANG
Langkah 1. Beli pelembab berbahan dasar air
Pelembap berbahan dasar minyak bumi dapat mengeringkan kulit Anda, terutama selama bulan-bulan musim dingin. Cobalah pelembab berbahan dasar air dengan bahan-bahan alami untuk menutrisi dan menghidrasi wajah Anda.
Carilah pelembab yang terbuat dari alternatif minyak bumi ini: cocoa butter, minyak kelapa, minyak jojoba, lanolin, minyak zaitun, shea butter, atau lemak
0 4 SEGERA DATANG
Langkah 2. Pilih produk perawatan kulit berbasis lidah buaya untuk mengurangi iritasi
Lidah buaya dapat meredakan iritasi dan pengelupasan kulit yang disebabkan oleh dehidrasi. Dengan menggunakan produk berbasis lidah buaya, Anda dapat meningkatkan kadar air kulit dan meredakan kemerahan atau gatal.
Cobalah masker kulit lidah buaya untuk langsung menargetkan dehidrasi kulit wajah
0 4 SEGERA DATANG
Langkah 3. Gunakan minyak perawatan pada wajah yang mengalami dehidrasi
Jika wajah Anda sudah kering karena air, minyak perawatan dapat mengembalikan kelembapan pada kulit Anda. Oleskan beberapa tetes minyak perawatan di atas pelembab Anda untuk menyegel hidrasi sebanyak mungkin.
Minyak perawatan berbasis zaitun dan jojoba efektif untuk merawat kulit kering
0 10 SEGERA DATANG
Langkah 4. Cari produk perawatan wajah yang dibuat untuk jenis kulit Anda
Kulit berminyak alami memiliki kebutuhan pelembab yang berbeda dari kulit sensitif, seperti halnya kulit muda atau dewasa. Menentukan akar penyebab kulit dehidrasi Anda dapat membantu Anda menemukan perawatan yang tepat.
- Umumnya, jauhi produk dengan wewangian, karena dapat mengiritasi kulit Anda.
- Konsultasikan dengan dokter kulit, yang dapat mengidentifikasi jenis kulit Anda dan membantu Anda menemukan produk yang tepat jika Anda tidak tahu apa yang menyebabkan masalah kulit Anda.
0 8 SEGERA DATANG
Langkah 5. Lakukan eksfoliasi wajah Anda 1-2 kali seminggu
Pengelupasan kulit dapat membersihkan wajah Anda dari sel-sel kulit mati dan membantu pelembab atau produk lain meresap ke dalam kulit Anda. Gunakan waslap untuk menggosok wajah dengan gerakan memutar, lalu bilas dengan air hangat.
Jangan melakukan eksfoliasi lebih dari sekali atau dua kali seminggu. Pengelupasan kulit yang berlebihan dapat merobek kulit Anda dan menyebabkan iritasi
Metode 2 dari 4: Memaksimalkan Masker Wajah
0 5 SEGERA DATANG
Langkah 1. Pilih masker wajah dengan bahan pelembab
Setiap masker wajah merawat kondisi kulit yang berbeda, dan masker yang terbuat dari bahan-bahan tertentu dapat membuat kulit Anda lebih kenyal daripada yang lain. Carilah masker yang mengandung asam hialuronat atau ceramide, yang dapat memperbaiki kulit kering dan mengunci kelembapan.
Jika Anda lebih suka masker wajah alami, buat masker dengan atau cari masker yang mengandung buah jeruk, madu, minyak almond, telur, atau alpukat
0 4 SEGERA DATANG
Langkah 2. Oleskan masker wajah setelah, bukan sebelum, mandi
Meskipun mungkin tampak alami menggunakan masker wajah sebelum Anda mandi, mandi uap dapat membuka pori-pori Anda sehingga Anda menyerap lebih banyak bahan pelembab. Kecuali Anda sedang terburu-buru, mandi dulu sebelum memakai masker.
Jika Anda menggunakan masker sebelum mandi, biarkan selama berendam agar kulit Anda bisa mendapatkan manfaat dari uapnya
0 9 SEGERA DATANG
Langkah 3. Biarkan masker Anda selama 10-15 menit sebelum Anda melepasnya
Melepaskan masker Anda beberapa menit setelah Anda memakainya tidak akan memberikan waktu yang cukup bagi kulit Anda untuk menyerap bahan-bahan yang menghidrasi. Tetap pakai masker Anda selama minimal 10 menit kecuali diinstruksikan sebaliknya.
0 2 SEGERA DATANG
Langkah 4. Cobalah masker ganda untuk meningkatkan manfaat menghidrasi
Double masking adalah mengaplikasikan satu masker, mencucinya, lalu mengoleskan masker kedua yang berbeda. Karena masker wajah paling efektif saat pori-pori Anda terbuka, manfaatkan momen ini dan kenakan dua masker pelembab yang berbeda.
- Tempelkan 2 masker wajah pada hari tertentu. Kulit Anda hanya dapat menyerap begitu banyak mineral sebelum menjadi terlalu jenuh.
- Jangan melapisi satu topeng di atas topeng lainnya. Cuci masker pertama Anda terlebih dahulu.
Metode 3 dari 4: Menggunakan Pengobatan Alami
0 4 SEGERA DATANG
Langkah 1. Cobalah perawatan kulit berbasis madu
Madu adalah humektan, zat yang mengikat kulit Anda dan membantu mengembalikan kelembapannya. Beli produk perawatan kulit alami yang mengandung madu, buat masker wajah madu, atau tukar sabun wajah biasa dengan madu selama beberapa minggu dan periksa hasil positifnya.
Anda bisa, misalnya, membuat pencuci muka susu dan madu. Campur sedikit susu dan madu dalam mangkuk, lalu oleskan ke wajah Anda menggunakan kapas
0 6 SEGERA DATANG
Langkah 2. Oleskan masker wajah oatmeal atau cuci ke kulit Anda
Perawatan perawatan kulit oatmeal memiliki efek pengelupasan dan dapat membuat kulit Anda lebih mudah menerima pelembab. Cobalah masker wajah oatmeal-madu untuk manfaat menghidrasi. Untuk membuatnya, cukup campur oat, madu, dan air dalam mangkuk dan oleskan ke wajah Anda. Anda juga dapat membeli perawatan oatmeal dengan susu atau yogurt untuk membersihkan pori-pori Anda.
0 3 SEGERA DATANG
Langkah 3. Makan alpukat untuk menjaga kelembapan kulit Anda
Lipid baik untuk melembabkan kulit Anda. Alpukat, khususnya, mengandung lemak sehat yang menjaga kulit Anda tetap kenyal tanpa meningkatkan kolesterol jahat Anda. Bertujuan untuk menambahkan 1-2 porsi alpukat ke dalam diet Anda per minggu untuk menuai manfaat perawatan kulitnya.
- Alpukat juga melembutkan kulit Anda sekaligus menghidrasinya.
- Alpukat juga merupakan bahan masker wajah yang bagus untuk pelembab.
0 5 SEGERA DATANG
Langkah 4. Cuci kulit Anda dengan minyak zaitun untuk melembabkannya
Minyak zaitun dikenal dapat melembutkan dosa kering atau dehidrasi. Gosokkan minyak zaitun seukuran koin ke wajah Anda setelah mandi atau mandi agar uapnya dapat meningkatkan penyerapannya. Biarkan minyak zaitun selama 10 hingga 15 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Seperti madu, minyak zaitun adalah humektan
Metode 4 dari 4: Mempertahankan Gaya Hidup Terhidrasi
0 3 SEGERA DATANG
Langkah 1. Minum banyak air setiap hari
Meskipun air minum tidak akan secara langsung meningkatkan kadar air kulit Anda, itu membantu menyiram tubuh dan kulit Anda dari racun berbahaya. Dengan meningkatkan asupan air Anda, Anda dapat membantu kulit Anda tetap sehat dan menerima pelembab.
- Tidak ada satu pun rekomendasi minum air yang tepat untuk semua orang. Rata-rata, pria disarankan minum 15,5 gelas (3,7 liter) dan wanita minum 11,5 gelas (2,7 liter) air per hari.
- Jangan mengkonsumsi air dalam jumlah besar dengan harapan menghidrasi kulit Anda. Selama Anda minum air dalam jumlah normal, kulit Anda mendapat manfaat.
0 9 SEGERA DATANG
Langkah 2. Oleskan tabir surya sebelum memaparkan wajah Anda ke sinar matahari langsung
Sinar UV dapat melemahkan penghalang kulit Anda dan merampas kelembapan kulit Anda. Kenakan tabir surya dan aplikasikan kembali secara berkala sepanjang hari selama musim panas atau saat menghabiskan waktu lama di luar.
Krim pelembab yang menggabungkan tabir surya berbasis mineral akan menjaga kulit Anda terhidrasi dan terlindung dari sinar matahari
0 8 SEGERA DATANG
Langkah 3. Cuci wajah Anda dengan air hangat atau dingin
Air panas dapat mengeringkan kulit Anda dan meniadakan sifat penyembuhan dari produk perawatan kulit Anda. Air dingin sangat ideal untuk membilas wajah Anda, tetapi air hangat tidak masalah jika Anda memiliki kulit sensitif.
0 8 SEGERA DATANG
Langkah 4. Ambil vitamin yang mendorong hidrasi kulit
Kulit yang sehat biasanya disamakan dengan wajah yang terhidrasi, dan vitamin dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Cobalah mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin B, vitamin C, dan asam omega-3.
Jika Anda tidak suka mengonsumsi vitamin, makanlah makanan kaya vitamin seperti pisang, brokoli, kacang-kacangan dan biji-bijian, bayam, stroberi, lemon, kentang, dan pir
0 7 SEGERA DATANG
Langkah 5. Tidur dengan pelembab udara di kamar Anda
Humidifier tidak hanya dapat melembapkan ruangan tetapi juga kulit yang mengalami dehidrasi. Saat tinggal di iklim kering atau selama musim kemarau, letakkan pelembab udara di kamar Anda untuk menenangkan kulit Anda.
Idealnya, persentase kelembaban di kamar Anda harus antara 30 dan 50 persen
0 8 SEGERA DATANG
Langkah 6. Melembabkan lebih sering saat cuaca kering
Beberapa orang mengalami peningkatan dehidrasi di musim dingin, sementara yang lain lebih rentan terhadapnya di musim panas. Jika Anda melihat siklus musiman terkait masalah kulit Anda, tingkatkan rutinitas pelembab Anda selama sisa musim.
- Karena cuaca kering sering menyebabkan kulit dehidrasi, pindah ke iklim dengan kelembaban rendah dapat menyebabkan kondisi kulit yang sama seperti musim kemarau.
- Anda dapat, misalnya, melembabkan dua kali sehari, bukan sekali.
Tips
- Jika Anda menderita eksim, Anda mungkin memerlukan perawatan lebih lanjut untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.
- Oleskan produk perawatan kulit langsung setelah mandi atau mandi untuk menyegelnya ke dalam kulit Anda.
- Pertimbangkan untuk menemui dokter kulit jika kulit Anda tetap kering atau dehidrasi, apa pun perawatan yang Anda coba.
