Pembengkakan otak, atau edema serebral, adalah suatu kondisi di mana cairan menumpuk di tengkorak dan meningkatkan tekanan pada otak. Ini memiliki banyak penyebab, termasuk cedera kepala, stroke, dan infeksi. Selalu mencari perawatan medis jika Anda mengalami sakit kepala parah, kebingungan, sakit leher, atau penglihatan kabur, karena gejala-gejala ini dapat mengindikasikan edema serebral. Jika Anda mengalami pembengkakan otak, perawatan berikut dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mempercepat pemulihan Anda. Karena pembengkakan otak adalah kondisi yang berpotensi mengancam jiwa, semua perawatan berikut harus dilakukan di bawah arahan dan pengawasan dokter Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Minum Obat yang Benar
Langkah 1. Gunakan pereda nyeri yang dijual bebas untuk mengurangi sakit kepala
Untuk cedera kepala ringan yang menyebabkan pembengkakan minimal dan tidak menyebabkan ketidaksadaran, dokter Anda mungkin tidak memesan perawatan lebih lanjut. Ikuti panduan dokter Anda dan minum obat pereda nyeri OTC untuk membantu mengatasi sisa sakit kepala dan beristirahat saat cedera sembuh. Selalu minum obat persis seperti yang diperintahkan dokter Anda.
- Selalu minum obat yang tepat yang disarankan dokter Anda. Bergantung pada apa yang menyebabkan edema Anda, obat-obatan tertentu seperti Aspirin dapat memperburuknya dengan mengencerkan darah Anda.
- Beri tahu dokter Anda jika kondisi Anda memburuk, seperti jika Anda mengalami peningkatan rasa sakit, kebingungan, pusing, atau mual.
Langkah 2. Ambil kortikosteroid untuk mengurangi peradangan
Kortikosteroid adalah pengobatan umum untuk berbagai jenis pembengkakan dan peradangan. Mereka adalah obat resep, jadi dokter Anda harus menulis resep dan memberi Anda petunjuk tentang cara mengambil dosis yang benar. Ikuti petunjuk dokter untuk menggunakan obat dengan benar.
- Dokter Anda mungkin meresepkan kortikosteroid sebagai pengobatan tunggal untuk pembengkakan, atau setelah prosedur medis.
- Obat ini paling sering digunakan untuk tumor otak dan setelah operasi.
Langkah 3. Kuras cairan dari otak dengan diuretik
Diuretik membuat Anda melepaskan lebih banyak urin, menguras jumlah keseluruhan cairan dalam tubuh Anda. Mereka kadang-kadang digunakan setelah cedera otak untuk menarik cairan dari otak dan menciptakan lebih banyak ruang di tengkorak.
Diuretik biasanya diberikan dengan infus IV di rumah sakit. Jika dokter Anda menganggap Anda cukup sehat, mereka mungkin membebaskan Anda dengan pil diuretik resep. Bawa mereka persis seperti yang diperintahkan dokter
Langkah 4. Gunakan antibiotik jika pembengkakan disebabkan oleh infeksi bakteri
Beberapa infeksi bakteri seperti meningitis atau ensefalitis juga menyebabkan pembengkakan otak. Berbagai antibiotik digunakan untuk melawan infeksi ini. Dokter mungkin akan memberikan obat ini di rumah sakit sampai Anda cukup sembuh untuk pulang, dan kemudian menulis resep untuk terus melawan infeksi. Selalu habiskan seluruh antibiotik, bahkan jika Anda merasa lebih baik, untuk memastikan semua bakteri mati.
- Jika antibiotik Anda menyebabkan efek samping yang parah, hubungi dokter Anda untuk menanyakan apakah Anda dapat beralih ke pengobatan alternatif. Namun, jangan berhenti minum antibiotik tanpa memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu.
- Antibiotik umumnya menyebabkan sakit perut, jadi cobalah meminumnya dengan makanan atau makanan ringan seperti kerupuk untuk mencegah efek samping yang merugikan. Jangan lakukan ini jika dokter Anda memberi tahu Anda untuk minum obat saat perut kosong.
- Dokter Anda mungkin mencoba beberapa antibiotik berbeda untuk melihat mana yang paling baik melawan infeksi.
- Ingatlah bahwa infeksi bakteri adalah penyakit menular, jadi batasi kontak Anda dengan orang lain sampai Anda sembuh dan tidak dapat lagi menulari orang lain.
- Infeksi virus juga dapat menyebabkan pembengkakan otak, tetapi antibiotik tidak efektif dalam memerangi kondisi ini. Dokter mungkin akan mengobati infeksi ini dengan kortikosteroid, cairan, dan antivirus.
Metode 2 dari 3: Menerima Prosedur Medis
Langkah 1. Lakukan hiperventilasi terkontrol untuk mengurangi volume otak
Dokter Anda mungkin dapat mengurangi pembengkakan otak untuk sementara menggunakan perawatan hiperventilasi. Selama perawatan, tim medis Anda akan menginduksi hiperventilasi dengan memompa lebih banyak oksigen ke dalam tubuh Anda, menyebabkan Anda mengeluarkan lebih banyak daripada yang Anda hirup. Ini membakar lebih banyak karbon dioksida dan mengurangi aliran darah ke otak, mengurangi tekanan di tengkorak Anda.
- Selama perawatan, Anda akan diintubasi sehingga Anda dapat menerima lebih banyak oksigen.
- Perawatan ini biasanya digunakan ketika pembengkakan otak Anda disebabkan oleh trauma, dan hasilnya bersifat sementara.
- Jika hiperventilasi berhasil mengurangi pembengkakan, dokter mungkin masih mengirim Anda pulang dengan resep kortikosteroid atau menahan Anda di rumah sakit untuk observasi.
Langkah 2. Lakukan perawatan osmoterapi untuk menarik cairan dari otak
Osmoterapi menggunakan obat-obatan untuk menarik cairan dari otak. Ini mengurangi tekanan di tengkorak Anda dengan mengecilkan otak Anda. Ini terdengar seperti prosedur yang menakutkan, tetapi tidak invasif dan diberikan dengan infus normal. Osmoterapi telah digunakan untuk mengobati pembengkakan otak sejak tahun 1960-an.
- Osmoterapi adalah pengobatan umum untuk pembengkakan otak yang berhubungan dengan cedera, stroke, dan infeksi.
- Beberapa peneliti baru-baru ini mempertanyakan seberapa efektif osmoterapi untuk pasien edema. Dokter Anda hanya dapat menggunakan opsi ini dalam keadaan yang sangat spesifik.
Langkah 3. Kuras cairan dari tengkorak dengan kateter
Ini adalah pilihan yang lebih invasif, tetapi tidak menyebabkan rasa sakit atau efek samping yang bertahan lama. Ahli bedah akan memasukkan saluran pembuangan atau kateter ke dalam tengkorak melalui lubang yang sangat kecil di belakang telinga Anda. Ini menarik cairan keluar dari rongga tengkorak untuk menciptakan lebih banyak ruang bagi otak. Drain bersifat sementara dan akan dilepas saat Anda pulih.
Ini adalah perawatan umum untuk orang yang mengalami pendarahan di otak akibat cedera atau stroke. Ini biasanya merupakan pilihan terakhir sebelum melakukan operasi
Variasi:
Anda mungkin mendapatkan shunt permanen dengan kateter jika Anda memiliki kondisi pembengkakan otak kronis, seperti hidrosefalus. Kateter Anda akan mengalirkan kelebihan cairan dari otak Anda dan turun ke perut Anda di mana ia dapat diserap kembali oleh tubuh Anda.
Langkah 4. Buat jendela bedah di tengkorak Anda
Pilihan terakhir untuk mengobati pembengkakan otak adalah dengan mengangkat sebagian kecil tengkorak melalui pembedahan. Ini membuka lebih banyak ruang untuk otak dan mengurangi tekanan di rongga tengkorak. Sekali lagi, ini terdengar menakutkan, tetapi ini adalah pengobatan normal untuk pembengkakan otak yang tidak memiliki komplikasi jangka panjang. Setelah kondisi Anda membaik, ahli bedah akan mengganti bagian tengkorak sehingga Anda tidak memiliki lubang permanen.
Ini adalah perawatan umum untuk orang yang pernah mengalami cedera kepala serius atau mengalami pendarahan aktif yang tidak dapat dikendalikan oleh ahli bedah
Metode 3 dari 3: Merawat Cedera di Rumah
Langkah 1. Miringkan ujung tempat tidur Anda ke atas sehingga kepala Anda terangkat
Mengangkat kepala sekitar 30 derajat ke atas sangat ideal untuk mengalirkan cairan dari otak. Di rumah sakit, perawat mungkin akan mengatur tempat tidur Anda pada sudut ini. Lanjutkan melakukan ini di rumah, baik dengan menumpuk bantal di bawah leher atau mendapatkan tempat tidur yang bisa disesuaikan.
- Tanyakan kepada dokter Anda berapa lama Anda harus melanjutkan perawatan ini.
- Jaga agar kepala Anda tetap tinggi jika Anda juga berbaring di sofa. Gunakan bantal untuk memiringkan kepala Anda.
Langkah 2. Makan asam lemak omega-3 untuk membantu otak Anda memperbaiki dirinya sendiri
Omega-3 membantu tubuh Anda memperbaiki dirinya sendiri dan mencegah peradangan. Mereka juga dapat meningkatkan fungsi otak untuk membantu Anda melalui proses pemulihan. Jika Anda baru pulih dari pembengkakan otak, tingkatkan asupan nutrisi ini untuk membantu mempercepat pemulihan Anda.
- Rekomendasi harian resmi untuk omega-3 adalah 1,1 g untuk wanita dan 1,6 g untuk pria.
- Sumber omega-3 yang baik adalah ikan berlemak seperti salmon dan sarden, kacang-kacangan, biji-bijian, minyak nabati, dan produk susu yang diperkaya seperti telur, susu, dan yogurt.
Langkah 3. Batasi asupan lemak jenuh Anda
Berbeda dengan omega-3, lemak jenuh meningkatkan pembengkakan dan peradangan dalam tubuh. Peningkatan peradangan dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut jika Anda pulih dari edema serebral. Kurangi lemak jenuh dari diet Anda saat Anda pulih.
Makanan olahan, makanan cepat saji, permen, minuman manis, dan daging merah semuanya tinggi lemak jenuh. Ganti makanan ini dengan pilihan segar yang tidak diproses
Langkah 4. Lakukan latihan kardiovaskular ringan jika Anda bisa
Olahraga ringan seperti berjalan di atas treadmill, jogging, atau berenang memiliki efek positif pada proses penyembuhan. Ketika dokter Anda mengatakan Anda cukup sehat, mulailah memasukkan aktivitas fisik ke dalam rutinitas Anda. Lakukan olahraga ringan selama 30 menit setiap hari untuk hasil terbaik.
- Hanya berolahraga jika dokter Anda memberi tahu Anda bahwa itu aman. Aktivitas fisik sebelum Anda benar-benar sembuh berbahaya dan dapat menunda pemulihan Anda.
- Jika Anda baru pulih dari kondisi otak, hindari aktivitas apa pun yang dapat melukai kepala Anda. Bersepeda dan olahraga kontak sangat berbahaya setelah Anda mengalami cedera otak.
