Pembengkakan telinga dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, termasuk infeksi, reaksi alergi, gigitan serangga, tindik, atau penyakit. Meskipun bisa menyakitkan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan. Jika pembengkakan relatif kecil, Anda mungkin dapat mengurangi pembengkakan menggunakan pengobatan rumahan sambil membiarkan penyebab yang mendasarinya sembuh dengan sendirinya. Namun, dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu menggunakan obat topikal atau oral untuk mengobati penyebab yang mendasarinya dan mengurangi pembengkakan di atau di telinga Anda.
Langkah
Metode 1 dari 2: Menggunakan Pengobatan Rumah
Langkah 1. Hapus sumber pembengkakan jika itu karena reaksi yang merugikan
Jika Anda memakai alat bantu dengar, penyumbat telinga, atau anting-anting, pembengkakan di dalam atau di telinga Anda mungkin disebabkan oleh reaksi yang merugikan. Untuk mulai mengurangi pembengkakan, pertama-tama Anda harus menghilangkan sumber potensial reaksi dari telinga Anda. Ini akan mencegah reaksi menjadi lebih buruk dan akan membuat pembengkakan mulai berkurang.
- Reaksi merugikan yang menyebabkan telinga bengkak termasuk kepekaan akibat tindikan baru, serta reaksi alergi yang disebabkan oleh perhiasan, penyumbat telinga, atau alat bantu dengar.
- Hindari memasukkan apa pun langsung ke telinga Anda, seperti kapas, karena dapat merusak gendang telinga Anda.
Langkah 2. Jaga agar telinga Anda tetap kering jika pembengkakan disebabkan oleh telinga perenang
Jika Anda memiliki telinga perenang, hindari berenang di perairan mana pun sampai semua gejala Anda mereda. Telinga perenang sering disebabkan atau diperburuk oleh paparan air berulang kali. Akibatnya, jika pembengkakan di telinga Anda disebabkan oleh telinga perenang, Anda harus menjaga telinga yang terkena sekering mungkin sampai peradangan mereda.
- Telinga perenang, secara teknis disebut sebagai otitis eksterna, adalah jenis infeksi bakteri umum yang menyebabkan pembengkakan di saluran telinga luar Anda.
- Mengenakan topi mandi saat mandi atau mandi di rumah dapat membantu menjaga telinga Anda tetap kering saat infeksi sembuh.
Langkah 3. Gunakan kompres dingin untuk membantu mematikan rasa pada area yang bengkak
Menggunakan kompres dingin, waslap dingin, atau es yang dibungkus kain sebagai kompres, oleskan kompres dingin ke area yang bengkak hingga 20 menit. Apakah pembengkakan disebabkan oleh reaksi alergi, gigitan serangga, atau infeksi, oleskan kompres dingin ke telinga yang terkena akan membuat area tersebut mati rasa, yang dapat membantu menenangkan pembengkakan dan mengurangi ketidaknyamanan yang mungkin Anda rasakan.
- Anda dapat menggunakan kompres dingin beberapa kali sehari sesuai kebutuhan untuk mengurangi pembengkakan telinga. Namun, pastikan Anda menunggu setidaknya 20 menit setelah melepas kompres sebelum menerapkannya lagi untuk menghindari luka bakar es.
- Jangan memasukkan air dingin langsung ke telinga karena dapat menyebabkan mual, muntah, atau pusing.
Langkah 4. Oleskan kompres hangat untuk meningkatkan sirkulasi telinga Anda
Sementara kompres dingin mungkin tampak lebih menarik ketika telinga Anda bengkak, menerapkan kompres hangat dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di telinga Anda, yang dapat membantu mengurangi pembengkakan lebih cepat. Anda dapat menggunakan waslap hangat sebagai kompres hangat, atau menggunakan bantal pemanas non-listrik.
- Jika Anda menggunakan bantal pemanas non-listrik, seperti pilihan microwave, pastikan kompresnya hangat dan tidak panas. Menggunakan kompres yang terlalu panas dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.
- Kompres hangat dapat membantu mengurangi pembengkakan akibat infeksi telinga tengah dan luar, serta pembengkakan pada daun telinga akibat reaksi yang merugikan.
Langkah 5. Gunakan witch hazel untuk mengurangi pembengkakan akibat gigitan serangga
Jika telinga bagian luar Anda bengkak akibat gigitan serangga, zat alami seperti witch hazel mungkin dapat membantu mengurangi pembengkakan di daun telinga. Untuk mengoleskan witch hazel, letakkan bola kapas bersih atau handuk kertas di atas botol. Balikkan botol untuk menjenuhkan bola kapas atau handuk kertas, lalu balikkan dan sisihkan. Usap bagian telinga yang sakit dengan bola kapas atau handuk yang sudah dibasahi. Biarkan witch hazel mengering di kulit Anda.
Witch hazel juga dapat membantu mengurangi pembengkakan akibat infeksi tindik telinga. Namun, dalam beberapa kasus, witch hazel dapat menyebabkan reaksi yang merugikan, jadi bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum mengoleskan witch hazel ke tindik
Langkah 6. Celupkan telinga Anda ke dalam rendaman oatmeal untuk meredakan reaksi alergi
Jika pembengkakan di telinga luar Anda disebabkan oleh reaksi alergi, merendam telinga Anda dalam rendaman oatmeal dapat membantu mengurangi pembengkakan dan menenangkan serta gatal atau nyeri. Anda dapat membeli campuran mandi oatmeal am di sebagian besar apotek, atau membuatnya sendiri dengan menggabungkan beberapa sendok oatmeal yang ditumbuk halus ke dalam semangkuk kecil air hangat.
Rendam telinga Anda dalam rendaman oatmeal selama sekitar 5 hingga 10 menit, lalu bilas dengan air dingin
Langkah 7. Cuci telinga luar Anda dengan larutan garam untuk mempercepat penyembuhan
Jika telinga luar Anda bengkak karena reaksi atau infeksi yang merugikan, menggunakan larutan garam hangat atau suhu kamar dapat membantu membersihkan kulit Anda, membunuh bakteri, dan mengurangi pembengkakan. Larutan garam sangat efektif untuk mengurangi pembengkakan pada daun telinga Anda yang disebabkan oleh reaksi atau infeksi dari tindik.
- Semprotan larutan saline adalah pilihan yang bagus untuk mengatasi pembengkakan telinga karena Anda dapat sering mengoleskan larutan tanpa risiko perpindahan bakteri dari tangan atau kain.
- Jangan gunakan larutan garam dingin karena dapat menyebabkan mual atau pusing jika masuk ke dalam telinga Anda.
Metode 2 dari 2: Minum Obat untuk Mengurangi Pembengkakan
Langkah 1. Cobalah obat tetes telinga disinfektan jika Anda memiliki infeksi atau alergi
Jika pembengkakan terletak di saluran telinga tengah atau luar, kemungkinan penyebabnya adalah infeksi atau alergi. Dalam banyak kasus, obat tetes telinga disinfektan yang dijual bebas efektif mengurangi pembengkakan dan ketidaknyamanan akibat infeksi.
- Telinga perenang, misalnya, seringkali dapat diobati dengan obat tetes telinga yang dijual bebas. Namun, jika pembengkakan tidak mulai mereda setelah sekitar 48 jam, Anda mungkin perlu menemui dokter untuk menentukan apakah Anda memerlukan resep.
- Saat menggunakan obat tetes telinga disinfektan yang dijual bebas, pastikan Anda mengikuti petunjuk pada botol.
Langkah 2. Gunakan pereda nyeri yang dijual bebas untuk mengurangi peradangan telinga
Selain mengurangi rasa sakit, beberapa obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen dan naproxen, juga dapat membantu mengurangi pembengkakan telinga. Obat-obatan ini umumnya akan membantu mengurangi pembengkakan terlepas dari lokasi pembengkakan di dalam atau di telinga Anda, atau penyebabnya.
Saat menggunakan pereda nyeri yang dijual bebas, ikuti petunjuk pada botol atau bicarakan dengan dokter Anda untuk membuat rencana perawatan yang efektif
Langkah 3. Gunakan antihistamin oral atau topikal untuk gigitan serangga atau reaksi alergi
Jika pembengkakan di telinga Anda disebabkan oleh gigitan serangga atau ruam karena reaksi alergi, Anda dapat menggunakan antihistamin oral atau topikal untuk menenangkan area yang terkena. Krim antihistamin topikal sudah tersedia di sebagian besar apotek dan toko kelontong dan harus digunakan sesuai petunjuk pada botol. Antihistamin oral, seperti Benadryl, juga efektif untuk mengurangi pembengkakan telinga akibat gigitan serangga atau reaksi alergi.
Beberapa antihistamin oral dapat menyebabkan kantuk, jadi pastikan Anda memperhatikan peringatan pada botol dan minum sesuai petunjuk
Langkah 4. Beli obat flu jika ada penyakit yang menyebabkan telinga Anda membengkak
Jika Anda pilek dan telinga tengah, saluran telinga luar, atau cuping telinga luar atau tulang rawan bengkak, pembengkakan itu mungkin disebabkan oleh peradangan yang berhubungan dengan penyakit Anda. Akibatnya, Anda harus mengobati gejala pilek dengan obat flu untuk mengurangi pembengkakan telinga.
Meskipun minum obat flu dapat membantu mengurangi gejala pilek Anda, termasuk pembengkakan di dalam atau di telinga Anda, obat ini mungkin tidak benar-benar menghilangkan pilek Anda. Namun, begitu pilek Anda mereda, pembengkakan di telinga Anda juga akan berkurang
Langkah 5. Dapatkan resep obat tetes telinga antibiotik jika infeksi terus berlanjut
Jika pembengkakan, iritasi, dan nyeri di saluran telinga tengah atau luar Anda parah, atau jika obat tetes telinga yang dijual bebas tidak efektif setelah beberapa hari, temui dokter Anda untuk mendapatkan resep obat tetes telinga antibiotik. Obat tetes telinga antibiotik mungkin lebih efektif dalam mengurangi pembengkakan akibat infeksi telinga bakteri daripada obat tetes telinga yang dijual bebas.
- Saat menggunakan obat tetes telinga yang diresepkan, pastikan Anda mengikuti petunjuk yang diberikan oleh dokter atau apoteker Anda.
- Jika obat tetes telinga perenang yang dijual bebas tidak efektif, misalnya, dokter Anda kemungkinan akan meresepkan obat tetes telinga yang mengandung antibiotik dengan kortikosteroid untuk menenangkan pembengkakan dan iritasi.
- Dalam kebanyakan kasus, obat tetes telinga yang diresepkan dapat digunakan 3 hingga 4 kali sehari selama sekitar lima hari.
Langkah 6. Minum antibiotik oral jika pembengkakan disebabkan oleh infeksi bakteri
Jika telinga Anda bengkak akibat infeksi bakteri di telinga tengah atau luar, dokter kemungkinan akan memberi Anda resep antibiotik. Jenis antibiotik, serta petunjuk untuk minum obat, akan bervariasi tergantung pada penyebab yang mendasarinya, jadi pastikan Anda minum obat sesuai petunjuk dokter atau apoteker Anda.
- Infeksi bakteri dapat terjadi baik di saluran telinga di belakang gendang telinga dan di permukaan telinga luar. Infeksi tidak dapat masuk di belakang gendang telinga Anda langsung dari luar telinga.
- Jika pembengkakan telinga Anda tidak mulai turun dalam waktu 48 hingga 72 jam setelah memulai antibiotik, hubungi dokter Anda. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin dapat menentukan bahwa pembengkakan tersebut disebabkan oleh infeksi bakteri, tetapi mereka mungkin tidak mengetahui penyebab pastinya. Oleh karena itu, mereka mungkin ingin mengganti resep Anda untuk mencoba antibiotik yang berbeda.
- Jika dokter Anda meresepkan antibiotik untuk membantu mengurangi pembengkakan telinga akibat infeksi bakteri, penting bagi Anda untuk meminum semua obat sesuai petunjuk bahkan jika pembengkakan berkurang.
