Jika Anda menginginkan tampilan pucat, riasan bukanlah satu-satunya alat yang dapat Anda gunakan untuk membuat diri Anda terlihat pucat secara alami. Ada beberapa cara sehat dan alami untuk mencerahkan kulit dan membuat Anda terlihat lebih pucat tanpa efek samping yang tidak diinginkan. Mulailah dengan memakai tabir surya dan melindungi kulit Anda dari sinar matahari untuk menghindari penyamakan. Anda juga bisa mengenakan warna yang lebih gelap atau bahkan mewarnai rambut Anda lebih gelap untuk menonjolkan kontras antara kulit dan rambut serta pakaian Anda. Jika Anda ingin melangkah lebih jauh, gunakan masker kulit alami dengan bahan-bahan seperti lemon, madu, dan susu yang memiliki efek mencerahkan dan mencerahkan. Semua warna kulit itu indah, tetapi jika Anda ingin menonjolkan dan meningkatkan kepucatan kulit Anda, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan tanpa melapis riasan atau produk lain pada kulit Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Produk Alami untuk Mencerahkan Kulit Anda
Langkah 1. Oleskan lemon ke kulit Anda
Jus lemon adalah salah satu bahan pencerah dan pemutih yang paling terkenal dan paling efektif. Banyak yang menggunakan lemon untuk mencerahkan rambut, tetapi juga efektif dalam mencerahkan warna kulit Anda.
- Untuk menyiapkan jus lemon, peras beberapa lemon kecil ke dalam mangkuk kecil. Persiapkan kulit Anda dengan mencuci muka dan bagian tubuh lainnya yang ingin dipucat dengan sabun muka atau badan yang lembut. Oleskan jus lemon ke wajah Anda atau bagian lain dari tubuh Anda dengan menyikat jus lemon dengan sikat bersih besar atau dengan mengoleskan campuran dengan handuk kertas.
- Biarkan jus lemon menempel di kulit Anda selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
- Untuk pencerah yang sangat efektif, biarkan jus lemon semalaman dan kemudian bilas di pagi hari.
Langkah 2. Buat masker tomat
Tomat juga merupakan bahan pencerah alami yang memiliki beberapa manfaat kesehatan lainnya, di antaranya adalah mengurangi produksi minyak untuk mencegah jerawat.
- Untuk membuat masker tomat, tumbuk tomat dalam mangkuk besar dengan penghalus kentang hingga menjadi cairan yang kental, lalu peras jus satu lemon ke dalam campuran tomat dan aduk. Cuci wajah dan/atau tubuh Anda dengan sabun wajah atau tubuh yang lembut dan keringkan. Kemudian gunakan sikat kue atau handuk kertas untuk mengoleskan lapisan campuran madu tomat pada kulit Anda.
- Tunggu beberapa menit sampai lapisannya kering, lalu oleskan lagi lapisan ampasnya. Biarkan masker selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
- Tomat adalah bahan yang sangat ringan, jadi Anda bisa menggunakan masker ini beberapa kali seminggu.
Langkah 3. Gunakan masker susu
Masker susu adalah perawatan kulit yang sangat ringan dan bergizi yang juga dapat memberi Anda warna kulit yang lebih pucat jika digunakan beberapa kali dalam seminggu. Sebelum menggunakan masker, bersihkan wajah Anda dengan pembersih yang lembut dan keringkan.
- Tepuk-tepuk susu di wajah Anda serta bagian tubuh lainnya yang Anda inginkan agar lebih pucat. Pijat susu ke kulit Anda sampai mengering, lalu bilas dengan air dingin.
- Untuk membuat masker ini lebih efektif, tumbuk kentang menjadi pasta, baik dalam food processor atau dengan penghalus kentang. Kemudian tambahkan satu bagian kentang tumbuk ke dua bagian susu dan tepuk masker ke wajah Anda.
- Gunakan susu tanpa gula daripada susu dengan tambahan gula.
Langkah 4. Oleskan madu dan pasta kayu manis
Madu dan kayu manis adalah dua bahan yang sangat baik untuk kulit Anda. Meskipun pasta ini bisa lengket, pasta ini memberikan kulit Anda cahaya yang sehat dan bercahaya dengan mengangkat sel-sel kulit mati dan melembabkan.
- Untuk membuat pasta kayu manis madu, tambahkan satu sendok teh (4,9 ml) kayu manis bubuk ke dalam satu sendok makan (14,78 ml) madu dan aduk. Kemudian oleskan pasta di wajah Anda dan diamkan selama sekitar 20 menit. Cuci pasta dari wajah Anda dengan air, atau cuci muka yang lembut jika perlu.
- Anda juga bisa menambahkan sejumput pala, yang membantu pengelupasan kulit.
Langkah 5. Tingkatkan asupan Vitamin C Anda
Di antara banyak manfaatnya, Vitamin C membantu mencerahkan kulit Anda dan menjaganya tetap sehat. Vitamin C memerangi radikal bebas yang dapat menua dan menggelapkan pigmentasi kulit, dan juga membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati untuk mengekspos sel-sel kulit yang lebih terang dan lebih cerah di bawahnya.
- Makanan kaya vitamin C termasuk stroberi, tomat, melon, kacang hijau dan paprika manis.
- Mendapatkan lebih banyak Vitamin C setiap hari tidak akan memberikan dampak yang besar pada kulit Anda seperti menggunakan masker kulit secara teratur, tetapi akan membuat perbedaan dari waktu ke waktu dan memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya.
Langkah 6. Minum air yang cukup
Minum air membantu membersihkan kulit Anda untuk mencerahkan dan memperbaruinya. Ini juga dapat meremajakan kulit Anda setelah mendapatkan tan sehingga lapisan berpigmen kulit memudar lebih cepat. Usahakan untuk minum setidaknya delapan gelas air sehari untuk menjaga kulit Anda bercahaya dan sehat.
- Jangan minum delapan gelas sekaligus. Pacu diri Anda sepanjang hari.
- Jika hari itu panas, atau jika Anda banyak berolahraga, Anda mungkin ingin minum lebih banyak air untuk menggantikan apa pun yang hilang dari tubuh Anda di siang hari.
Metode 2 dari 3: Melindungi dan Membersihkan Kulit Anda
Langkah 1. Batasi waktu Anda di bawah sinar matahari
Cara terbaik untuk menjadi lebih pucat juga yang paling intuitif: membatasi waktu Anda di bawah sinar matahari untuk melindungi kulit Anda dan menghindari penyamakan. Alih-alih bersama-sama menghindari pergi ke luar pada hari-hari cerah, cobalah untuk menghabiskan waktu Anda di tempat teduh, atau memakai pakaian pelindung seperti kacamata hitam dan topi matahari jika Anda akan berada di bawah sinar matahari langsung.
Jangan sepenuhnya menghindari matahari. Sinar matahari adalah sumber penting Vitamin D, yang memiliki banyak manfaat kesehatan yang tak ternilai. 10-20 menit di bawah sinar matahari (mengenakan tabir surya) sudah cukup untuk mendapatkan dosis harian Vitamin D Anda
Langkah 2. Pakailah tabir surya setiap hari
Selain menghindari sinar matahari langsung, memakai tabir surya juga merupakan bagian penting untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari. Kenakan setidaknya SPF 30, lebih disukai formula yang mengandung seng dan titanium dioksida, yang secara langsung memblokir sinar UVA dan UVB dan mulai bekerja segera setelah Anda mengoleskannya pada kulit Anda. Karena tabir surya berwarna putih, mungkin juga kulit Anda terlihat lebih pucat, bahkan ketika sudah digosok seluruhnya.
- Kenakan tabir surya setiap hari pada wajah dan bagian tubuh lainnya yang akan terkena sinar matahari. Gunakan tabir surya tahan air jika Anda akan berenang.
- Saat Anda berada di bawah sinar matahari langsung, aplikasikan kembali tabir surya setiap dua jam.
- Untuk mengaplikasikan tabir surya, gunakan setidaknya seperempat ukuran pada wajah Anda dan bagian tubuh lainnya yang terbuka. Gosokkan tabir surya sepenuhnya ke kulit Anda untuk memastikannya bekerja dengan baik.
Langkah 3. Cuci dan kelupas kulit Anda secara teratur
Cara penting lainnya untuk membuat kulit pucat dan bercahaya adalah dengan mencuci muka di pagi hari dan sebelum tidur. Mencuci wajah dengan benar dan konsisten menghilangkan minyak dan kotoran dari permukaan kulit, membuat kulit lebih cerah dan bercahaya.
- Coba gunakan pembersih wajah dengan ekstrak lemon atau Aloe Vera, yang keduanya memiliki sifat deep cleansing.
- Sekali seminggu, gunakan pembersih wajah pengelupasan bersama dengan kain bertekstur atau loofa. Gosok kulit Anda dengan lembut dengan gerakan melingkar untuk menghilangkan sel kulit mati dan kering berlebih dari permukaan kulit Anda. Jangan melakukan eksfoliasi lebih dari sekali seminggu, karena bisa membuat kulit Anda terkelupas secara berlebihan.
- Melembabkan wajah Anda setiap kali setelah mencucinya, pastikan untuk menggunakan pelembab tipis daripada pelembab berwarna.
- Oleskan tabir surya setelah menggunakan pelembab, atau gunakan tabir surya pelembab yang minimal SPF 30.
Langkah 4. Jangan merokok
Merokok tidak hanya memiliki efek negatif pada kesehatan Anda, tetapi juga dapat secara dramatis mengubah penampilan kulit Anda. Merokok dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit, serta berjerawat dan pucat karena hilangnya "cahaya" alami.
- Jika Anda seorang perokok biasa, pertimbangkan untuk mengurangi atau berhenti sama sekali.
- Berhenti merokok memang tidak mudah, tapi bisa dilakukan. Ini akan membutuhkan banyak waktu, komitmen, dan kesabaran.
Metode 3 dari 3: Menekankan Kontras
Langkah 1. Kenakan pakaian berwarna gelap
Cara mudah untuk membuat diri Anda tampak lebih pucat adalah dengan mengenakan pakaian hitam atau warna gelap lainnya. Pakaian gelap menciptakan kontras sehingga kulit Anda terlihat lebih terang dibandingkan. Ini adalah cara mudah untuk langsung terlihat lebih pucat dan lebih dramatis.
- Ini tidak berarti bahwa Anda harus berdandan seperti gothic. Kamu bisa menciptakan tampilan kasual dengan memadukan kemeja hitam dengan celana jeans biru.
- Anda tidak harus memakai serba hitam. Tempatkan fokus pada kemeja Anda, karena di sinilah Anda akan memiliki kulit yang paling terbuka (leher, lengan, wajah, dll.).
Langkah 2. Warnai rambut Anda dengan warna gelap
Jika Anda ingin mengubah penampilan Anda secara dramatis, mewarnai rambut Anda dengan warna cokelat tua atau hitam, atau bahkan merah marun atau ungu tua, akan membuat kulit Anda terlihat lebih pucat. Karena rambut Anda membingkai wajah Anda, warna rambut gelap memberikan latar belakang yang sempurna untuk membuat wajah Anda terlihat lebih pucat dibandingkan.
- Jika Anda tidak ingin mewarnai rambut, pertimbangkan untuk membeli wig. Ini bagus untuk tampilan sementara.
- Perlu diingat bahwa pewarna rambut bersifat permanen. Bahkan jika Anda menggunakan pewarna sementara, ada kemungkinan pewarna tersebut akan menodai rambut Anda, terutama jika warnanya pirang.
Langkah 3. Kenakan kontak gelap
Sudah diketahui bahwa memakai eyeliner hitam atau coklat membantu untuk menekankan kontras mata dan kulit, tetapi jika Anda tidak ingin memakai riasan, memakai kontak berwarna juga bisa menjadi solusi yang baik. Jika Anda memiliki mata biru, pertimbangkan untuk memakai lensa kontak cokelat untuk meningkatkan kontras dan membuat kulit Anda tampak lebih pucat.
- Jika Anda sudah harus memakai kontak, pertimbangkan untuk mendapatkan kontak resep sebagai gantinya.
- Pastikan untuk mempraktikkan kebersihan yang tepat saat mengenakan kontak. Jangan pernah meninggalkan mereka dalam semalam.
Tips
- Mendapatkan kulit pucat harus menjadi keputusan pribadi. Kecantikan datang dalam semua warna dan bentuk, jadi jangan pernah merasa bahwa Anda perlu mengubah warna kulit Anda.
- Ada banyak bahan alami yang memiliki sifat pencerah. Lidah buaya, yogurt tanpa pemanis, putih telur dan pepaya juga dikenal dapat mencerahkan kulit.
