Gagal jantung kongestif terjadi ketika katup jantung tidak lagi berfungsi dengan benar. Ini mencegah darah dipompa ke seluruh tubuh dan dikirim ke organ-organ penting. Jika Anda mengalami gagal jantung bawaan, Anda harus segera mencari pertolongan medis - oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda dan gejala CHF sedini mungkin.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Mengenali Gejala CHF
Langkah 1. Cari sesak napas
Sesak napas adalah salah satu gejala khas gagal jantung kongestif (terutama gagal jantung sisi kiri). Sesak napas ini dapat terjadi saat melakukan aktivitas fisik, saat istirahat atau saat tidur.
Sesak napas ini mungkin disebabkan oleh cairan di paru-paru, atau oleh ketidakmampuan jantung untuk memompa darah dalam jumlah yang cukup selama aktivitas fisik
Langkah 2. Catat setiap batuk atau mengi
Selain sesak napas, Anda mungkin rentan terhadap batuk dan mengalami sensasi mengi atau berderak di paru-paru saat berbaring.
Langkah 3. Cari vena jugularis yang melebar
Salah satu gejala CHF yang terlihat adalah ketika vena jugularis menjadi buncit saat Anda berada dalam posisi setengah tegak. Vena dapat berdenyut saat jantung Anda berdetak.
Langkah 4. Lihat apakah Anda mengalami pembengkakan di pergelangan kaki, tungkai atau kaki
Pembengkakan dapat terjadi pada tungkai, kaki dan pergelangan kaki sebagai akibat dari sirkulasi yang buruk, yang menyebabkan cairan menumpuk di ekstremitas bawah. Ini dikenal sebagai edema perifer.
Salah satu tanda bahwa pergelangan kaki dan kaki Anda bengkak adalah ketika sepatu dan kaus kaki Anda terasa kencang
Langkah 5. Identifikasi gejala pembesaran hati
Hepatomegali (pembesaran hati yang disebabkan oleh akumulasi cairan) sering merupakan gejala CHF. Tanda-tanda pembesaran hati termasuk pembengkakan perut dan mual.
Langkah 6. Cari perut yang bengkak
Seiring dengan hati, cairan dapat menumpuk di perut sebagai akibat dari CHF. Ini dikenal sebagai asites. Asites menyebabkan distensi perut (atau pembengkakan) dan merasa kembung dan mual.
Langkah 7. Pikirkan apakah Anda merasa terlalu hangat
Merasa terlalu hangat (meskipun semua orang di ruangan merasa baik-baik saja) mungkin merupakan gejala CHF. Ini karena sirkulasi yang buruk mencegah pelepasan panas tubuh.
Namun, bahkan jika Anda merasa terlalu hangat, kulit di tangan dan kaki Anda mungkin terasa pucat dan dingin, karena bagian tubuh ini tidak menerima cukup darah
Langkah 8. Perhatikan perasaan lemah atau pusing
Gejala lain dari CHF adalah kelelahan dan pusing setelah aktivitas fisik, yang mungkin memaksa Anda untuk duduk atau berbaring. Sekali lagi, gejala-gejala ini terjadi sebagai akibat dari sirkulasi darah yang buruk.
Langkah 9. Catat setiap kebingungan mental
Gejala lain yang mungkin dari CHF adalah kebingungan mental yang disebabkan oleh sirkulasi darah yang tidak memadai ke dan dari otak. Kebingungan mental ini dapat bermanifestasi sebagai kecemasan, lekas marah, depresi dan/atau kesulitan berkonsentrasi atau mengingat.
Bagian 2 dari 2: Memahami CHF
Langkah 1. Pahami apa yang dimaksud dengan gagal jantung kongestif
Kunci untuk memahami CHF adalah kata kemacetan. Kemacetan terjadi ketika jantung tidak mampu memompa darah secepat yang seharusnya. Hal ini dapat terjadi karena otot jantung terlalu lemah atau karena pembuluh darah di seluruh tubuh menyempit dan menyempit sehingga menyebabkan otot jantung menjadi lelah.
- Katup yang tidak berfungsi dengan baik dapat menyebabkan bilik melebar dari cadangan darah, menipiskan miokardium, menurunkan kemampuan pemompaan dan meningkatkan beban kerja. Biasanya, ventrikel jantung berkontraksi (sementara atrium berelaksasi) memungkinkan pengisian dan pengosongan setiap ruang. Jika dinding otot ventrikel kiri tidak dapat berkontraksi dengan baik, sebagian darah tertinggal di ventrikel.
- Darah kemudian kembali ke pembuluh paru, tekanan di dalam pembuluh tersebut meningkat dan cairan bocor ke jaringan paru-paru, menghasilkan kemacetan dan akhirnya edema paru (pembengkakan). Jika tidak dikoreksi, cadangan darah akan segera menyebabkan kegagalan paru-paru. sisi kanan jantung. Kondisi ini disebut gagal jantung kongestif.
Langkah 2. Pahami apa yang menyebabkan gagal jantung kongestif
Gagal jantung kongestif sebenarnya merupakan komplikasi dari kondisi kardiovaskular lain daripada penyakit itu sendiri. CHF sering disebabkan oleh defek pada kontraksi miokard yang mengakibatkan kegagalan miokard. Namun, CHF juga dapat dipicu oleh krisis hipertensi akut, pecahnya katup aorta atau emboli paru masif.
Langkah 3. Biasakan diri Anda dengan pengobatan untuk CHF
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengobati CHF - ini biasanya melibatkan koreksi penyebab yang mendasari gagal jantung, seperti hipertensi atau disritmia.
- Ikuti diet rendah natrium yang ketat dan hindari minum terlalu banyak cairan.
- Dapatkan banyak istirahat di tempat tidur dan secara bertahap perkenalkan kembali aktivitas yang lebih lambat.
- Hindari stres emosional.
- Minum obat resep untuk mengobati CHF, seperti diuretik, vasodilator, dobutamin, dan inhibitor ACE.
