Para ahli mengatakan herpes zoster (herpes zoster) menyebabkan ruam kulit yang menyakitkan dan melepuh yang biasanya membungkus satu sisi tubuh atau wajah Anda. Selama flare-up, Anda mungkin juga mengalami demam, sakit kepala, sakit perut, dan kedinginan. Penelitian menunjukkan bahwa herpes zoster disebabkan oleh virus yang sama yang menyebabkan cacar air, yaitu virus varicella zoster (VZV). Setelah Anda terkena cacar air, virus tetap berada di tubuh Anda dan dapat menyebabkan herpes zoster kambuh di kemudian hari. Meskipun tidak ada obat untuk herpes zoster, dokter Anda dapat memberi Anda obat untuk membantu Anda pulih lebih cepat.
Langkah
Metode 1 dari 4: Mengidentifikasi Gejala Awal
Langkah 1. Perhatikan sensasi kulit yang tidak nyaman
Sebelum lepuh herpes zoster yang khas berkembang, Anda mungkin merasakan sakit, kesemutan, atau gatal di daerah yang terkena. Area tersebut bahkan bisa menjadi mati rasa atau sensitif terhadap sentuhan. Ini dapat terjadi kapan saja antara 1 dan 5 hari sebelum ruam muncul. Jika Anda merasa tidak nyaman dengan pola seperti garis di tubuh Anda selama lebih dari satu hari, temui dokter Anda dan tanyakan tentang herpes zoster – terutama jika Anda baru saja melakukan kontak dengan siapa pun yang mengalami ruam.
Beri tahu dokter Anda sesuatu seperti, "Saya telah merasakan sensasi terbakar di tulang rusuk kiri saya sejak kemarin, apakah menurut Anda saya menderita herpes zoster?" Mereka akan menanyakan pertanyaan lain dan mungkin meresepkan obat antivirus untuk mengurangi keparahan gejala
Langkah 2. Catat di mana gejala Anda berada
Herpes zoster umumnya berkembang di satu sisi wajah atau tubuh Anda. Ini terkait dengan cara virus memengaruhi saraf Anda dan bagian tubuh yang terhubung dengan saraf tersebut. Tempat umum untuk mengembangkan tanda dan gejala herpes zoster adalah di garis-garis tunggal di atas tulang rusuk Anda, di leher atau bahu Anda, dan di satu sisi wajah Anda.
- Area yang paling sering terkena adalah garis yang membungkus satu sisi tubuh Anda.
- Jika Anda memiliki kondisi lain yang melemahkan sistem kekebalan Anda (seperti HIV, gangguan autoimun, infeksi kronis tertentu, atau kanker), virus mungkin lebih menyebar dan mempengaruhi kedua sisi tubuh Anda.
Langkah 3. Perhatikan jika Anda merasa sakit dengan cara lain
Dalam beberapa kasus, virus penyebab herpes zoster dapat menyebabkan gejala yang mempengaruhi seluruh tubuh Anda (gejala sistemik). Gejala-gejala ini mungkin termasuk:
- Sakit kepala
- Panas dingin
- Sakit perut atau mual
- Demam
Metode 2 dari 4: Mengenali Ruam Herpes Zoster
Langkah 1. Cari kemerahan
Setelah rasa sakit, gatal, kesemutan, mati rasa, atau kepekaan awal, cari ruam merah yang berkembang di area kulit Anda. Ini biasanya terjadi beberapa hari setelah ketidaknyamanan awal.
Beberapa orang merasa terbakar atau sakit dan tidak pernah mengalami ruam herpes zoster
Langkah 2. Identifikasi lepuh
Ruam herpes zoster membentuk lepuh (atau vesikel), yang merupakan pembengkakan kecil yang menyakitkan di kulit yang berisi cairan. Lepuh herpes zoster umumnya muncul berkelompok dalam satu area pada tubuh.
Jangan menyentuh atau menggaruk lepuh Anda – cairan dalam lepuh mengandung virus, dan Anda dapat menyebarkan infeksi ke area lain di tubuh Anda. Tutupi lepuh Anda dan cuci tangan Anda sesering mungkin untuk meminimalkan risiko penyebaran virus
Langkah 3. Perhatikan lepuh untuk keropeng
Lepuh herpes zoster biasanya mengeras dan membentuk koreng 7-10 hari setelah muncul. Ini akan hilang dalam waktu sekitar 2-4 minggu, dan keropeng akan rontok. Jangan lakukan ini sendiri, biarkan itu terjadi secara alami.
Metode 3 dari 4: Mengidentifikasi Faktor Risiko
Langkah 1. Sadarilah bahwa siapa saja yang pernah menderita cacar air bisa terkena herpes zoster
Ada mitos umum bahwa jika Anda pernah menderita cacar air, Anda tidak akan pernah bisa mendapatkannya lagi. Sayangnya, karena VZV tetap berada di tubuh Anda selama sisa hidup Anda, ini tidak benar – meskipun begitu Anda terkena cacar air, virus biasanya kembali sebagai herpes zoster. Bahkan anak-anak dapat terkena herpes zoster jika mereka terkena virus.
Kebanyakan orang hanya mendapatkan herpes zoster sekali, tetapi ada kemungkinan untuk mengembangkan wabah herpes zoster beberapa kali sepanjang hidup Anda
Langkah 2. Ingat kembali apakah Anda pernah terpapar VZV
Virus herpes zoster tidak menular secara seksual atau menyebar melalui bersin atau batuk. Sebaliknya, itu ditularkan dengan menyentuh lepuh herpes zoster atau cairan dari lepuh. Jika Anda pernah berada di sekitar seseorang dalam fase infeksi melepuh, Anda harus mencuci tangan dengan bersih; hindari menyentuh ruam orang lain.
- Seseorang tidak menular sebelum lepuh muncul atau setelah lepuh telah mengeras sepenuhnya.
- Menjaga lepuh tetap tertutup menurunkan risiko penularan virus.
- Jika Anda tidak pernah menderita cacar air dan melakukan kontak dengan seseorang yang menderita herpes zoster, Anda bisa terkena VZV – tetapi Anda akan terkena cacar air, bukan herpes zoster. (Namun, Anda kemudian bisa terkena herpes zoster di kemudian hari.)
Langkah 3. Kenali apakah Anda berisiko tinggi terkena infeksi
Sebagian besar kasus herpes zoster terjadi pada orang dewasa di atas usia 60 tahun. Anda juga berisiko lebih tinggi terkena herpes zoster jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah. Ini mungkin karena:
- Pengobatan kanker dengan kemoterapi atau radiasi
- Limfoma atau leukemia
- Human Immunodeficiency Virus (HIV) atau AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome)
- Mengambil obat imunosupresif seperti steroid atau obat yang diberikan setelah transplantasi organ
Langkah 4. Bicaralah dengan dokter Anda tentang mendapatkan vaksin herpes zoster, jika Anda berusia di atas 60 tahun
Jika Anda berusia 60 tahun atau lebih, Anda harus mendapatkan vaksin herpes zoster untuk mengurangi risiko tertular penyakit tersebut. Tidak divaksinasi setelah usia 60 tahun merupakan faktor risiko bagi kebanyakan orang. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang apakah vaksin herpes zoster tepat untuk Anda.
Metode 4 dari 4: Mengatasi Herpes Zoster
Langkah 1. Segera temui dokter Anda jika Anda merasa sedang mengalami wabah herpes zoster
Ada sejumlah obat anti-virus yang dapat Anda konsumsi untuk mengurangi keparahan wabah, tetapi harus dimulai dengan cepat untuk mendapatkan efek yang maksimal.
- Beberapa obat yang umum digunakan adalah asiklovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex), dan famciclovir (Famvir).
- Obat pereda nyeri dapat membantu mengatasi gejala herpes zoster yang menyakitkan, tetapi obat ini harus diresepkan oleh dokter Anda.
Langkah 2. Segera cari perawatan jika ruam menyebar atau dekat mata Anda
Setiap orang dengan herpes zoster harus menemui dokter untuk mencegah komplikasi. Namun, dapatkan perawatan sesegera mungkin jika ruam muncul di sekitar atau di dekat mata Anda. Membiarkan ini tidak diobati dapat menyebabkan kebutaan. Juga bicarakan dengan dokter Anda segera jika ruam Anda menutupi area yang luas dari tubuh Anda dan menyakitkan.
Langkah 3. Dapatkan perawatan sesegera mungkin jika Anda berusia di atas 70 tahun atau kekebalannya terganggu
Semakin tua Anda saat terkena herpes zoster, semakin tinggi risiko Anda mengalami komplikasi serius. Mereka yang berusia di atas 70 tahun memiliki risiko yang sangat meningkat. Hal yang sama berlaku jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah dari penyakit atau obat-obatan.
Jika Anda terkena herpes zoster dan orang lain di rumah Anda berusia lanjut atau mengalami gangguan kekebalan, sangat penting bagi Anda untuk segera diobati untuk mengurangi kemungkinan mereka terkena virus
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Peringatan
- Dalam beberapa kasus, rasa sakit akan berlanjut setelah ruam sembuh. Ini dikenal sebagai neuralgia pascaherpes dan lebih mungkin terjadi pada pasien yang lebih tua.
- Sangat jarang, herpes zoster dapat menyebabkan masalah pendengaran, radang otak (ensefalitis), kebutaan, atau kematian. Selalu temui dokter Anda jika Anda merasa menderita herpes zoster.
