Kanker kulit adalah jenis kanker yang paling umum tetapi jika Anda mengetahuinya lebih awal, itu bisa mudah diobati. Kanker kulit sebenarnya terdiri dari sekelompok kanker yang terlihat dan tumbuh secara berbeda. Siapa pun yang menghabiskan waktu di bawah sinar matahari berisiko terkena kanker kulit, terlepas dari warna atau jenis kulitnya. Untuk mengenali kanker kulit, mulailah dengan memeriksa tubuh Anda apakah ada bintik, tahi lalat, atau benjolan. Kemudian, perhatikan dengan cermat titik-titik ini untuk tanda-tanda bahwa mereka mungkin bersifat kanker. Perhatikan setiap perubahan pada kulit Anda, dan minta mereka dievaluasi oleh profesional kesehatan. Anda harus berbicara dengan dokter Anda untuk diagnosis resmi.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Memeriksa Bintik, Tahi Lalat, atau Benjolan di Tubuh Anda
Langkah 1. Gunakan cermin besar
Permudah Anda untuk memeriksa tubuh Anda apakah ada bintik, tahi lalat, atau benjolan dengan berdiri di depan cermin besar seluruh tubuh. Lakukan ini di ruangan dengan cahaya yang bagus. Jika Anda memiliki akses ke cermin seluruh tubuh yang ada di dudukan, ini akan bekerja paling baik.
- Anda mungkin juga ingin memiliki cermin tangan kecil di dekat Anda untuk memudahkan Anda memeriksa area tertentu di tubuh Anda.
- Anda juga dapat meminta seseorang untuk membantu Anda memeriksa tubuh Anda dari dekat, seperti pasangan atau anggota keluarga.
Langkah 2. Cari bintik, tahi lalat, atau benjolan di tubuh Anda
Saat Anda memeriksa tubuh Anda, carilah bintik, tahi lalat, atau benjolan yang bisa menjadi kanker. Tahi lalat sering berwarna coklat atau hitam dan mungkin muncul sebagai satu atau dalam kelompok. Bintik-bintik dan benjolan mungkin tampak merah, coklat, atau hitam.
- Periksa apakah ada bintik atau benjolan baru di tubuh Anda serta bintik, tahi lalat, atau benjolan yang sudah lama Anda alami.
- Anda mungkin memiliki tanda lahir di tubuh Anda yang berisiko menjadi kanker, jadi mereka juga harus diperiksa.
Langkah 3. Periksa tubuh bagian atas Anda
Berdirilah di depan cermin dengan tangan terangkat ke samping. Anda bisa telanjang atau memakai pakaian dalam. Lihatlah dada dan perut Anda apakah ada bintik, tahi lalat, atau benjolan. Tekuk siku Anda dan periksa lengan bawah Anda. Kemudian, angkat lengan Anda dan periksa ketiak dan ketiak Anda. Pastikan Anda juga memeriksa pergelangan tangan, jari, dan telapak tangan.
Anda juga harus memeriksa wajah, leher, dan kulit kepala Anda. Pastikan Anda melihat bagian depan dan belakang leher Anda. Gunakan cermin tangan kecil untuk memeriksa kulit kepala Anda, membelah rambut Anda saat Anda melakukannya
Langkah 4. Periksa tubuh bagian bawah Anda
Berdirilah di depan cermin dengan punggung menghadap ke sana dan lihat dari balik bahu Anda. Periksa punggung bagian bawah serta pantat Anda. Kemudian, duduk di kursi dan periksa bagian depan dan belakang kaki Anda. Lihatlah bagian atas kaki Anda.
Anda juga harus mengangkat kaki Anda dan memeriksa telapak kaki Anda. Lihatlah setiap jari kaki serta di antara setiap jari kaki
Bagian 2 dari 3: Melihat dari Dekat Bintik, Tahi Lalat, atau Benjolan
Langkah 1. Lihatlah warna tempat
Mulailah dengan memeriksa tempat itu untuk mencari warna cokelat atau hitam. Beberapa bintik kanker akan memiliki bercak merah muda, merah, putih, atau biru. Mereka biasanya tidak memiliki warna yang sama di seluruh.
Anda mungkin juga melihat tahi lalat atau tanda lahir di mana satu bagian tidak berwarna sama dengan bagian lainnya
Langkah 2. Periksa bentuk dan ukuran tempat
Lihatlah batas tempat untuk melihat apakah mereka tampak tidak beraturan, compang-camping, kabur, atau berlekuk. Perhatikan apakah titik tersebut berukuran inci atau lebih besar, kira-kira seukuran penghapus pensil. Bentuk bintik juga dapat berubah seiring waktu, menjadi lebih besar.
Langkah 3. Perhatikan apakah tempat itu gatal, nyeri, atau nyeri tekan
Bintik mungkin teriritasi atau bengkak, atau menjadi lebih dari waktu ke waktu. Mungkin juga menyakitkan atau lembut saat disentuh.
- Anda juga harus memperhatikan jika tempat tersebut mulai mengeluarkan cairan, berdarah, atau bersisik.
- Terkadang, bintik-bintik kanker menjadi merah atau lunak di luar batas tahi lalat atau tanda lahir.
Langkah 4. Perhatikan jika tempat tersebut tidak sembuh-sembuh
Perhatikan jika Anda mengembangkan tempat yang tidak sembuh-sembuh atau berkeropeng. Bintik tersebut mungkin juga tampak berbeda dalam ukuran, warna, dan tekstur dari bintik-bintik lain di tubuh Anda, seperti tahi lalat atau tanda lahir.
Langkah 5. Tentukan jenis kanker kulit yang mungkin Anda derita
Kanker kulit yang berbeda muncul di daerah yang berbeda dan memiliki penampilan yang berbeda. Contohnya:
- Karsinoma sel basal biasanya terjadi pada area kulit yang terpapar sinar matahari, seperti leher atau wajah. Ini muncul sebagai benjolan mutiara atau lilin, atau lesi seperti bekas luka berwarna daging atau coklat.
- Karsinoma sel skuamosa juga terjadi pada area kulit yang terpapar sinar matahari, seperti telinga, wajah, dan tangan. Tampak sebagai nodul keras berwarna merah atau lesi datar dengan permukaan bersisik dan berkrusta.
- Melanoma dapat berkembang di mana saja di tubuh. Tanda-tandanya termasuk bintik cokelat besar dengan bintik-bintik gelap; tahi lalat yang berubah warna atau ukuran; lesi kecil dengan batas tidak teratur dan area berwarna merah, putih, biru, atau biru-hitam; dan lesi gelap di telapak tangan, ujung jari, telapak kaki, atau jari kaki.
Bagian 3 dari 3: Berbicara dengan Dokter Anda
Langkah 1. Biarkan dokter Anda memeriksa tubuh Anda untuk mencari bintik-bintik
Jika Anda khawatir tentang bintik-bintik tertentu di tubuh Anda, buatlah janji dengan dokter Anda. Dokter kemudian dapat memeriksa bintik-bintik lebih dekat. Mereka akan mencari tahi lalat, tanda lahir, atau bintik-bintik yang bisa menjadi kanker.
Anda harus melepas pakaian Anda agar dokter dapat melakukan pemeriksaan fisik seluruh tubuh Anda, dari kepala hingga kaki
Langkah 2. Biarkan dokter melakukan tes pada setiap bintik, tahi lalat, atau benjolan
Dokter mungkin melakukan biopsi pada bintik, tahi lalat, atau benjolan yang mencurigakan. Mereka akan mengambil sampel kecil dari tempat itu dan membawanya ke laboratorium untuk diuji.
Biopsi akan memungkinkan dokter untuk menentukan apakah ada sel kanker, dan jika demikian, jenis kanker apa yang ada
Langkah 3. Dapatkan diagnosis dari dokter
Jika dokter memastikan Anda menderita kanker kulit, mereka akan melakukan lebih banyak tes untuk menentukan stadium kanker. Dokter kemudian akan merekomendasikan pengobatan berdasarkan stadium kanker.
Bentuk pengobatan utama untuk kanker kulit adalah operasi untuk menghilangkan tempat atau bintik-bintik kanker. Dalam beberapa kasus di mana kanker menutupi area kulit yang luas, Anda mungkin juga memerlukan radioterapi atau kemoterapi
Tips
- Faktor risiko kanker kulit termasuk kulit yang cerah, riwayat terbakar sinar matahari, paparan sinar matahari yang lama atau berlebihan, iklim yang cerah atau dataran tinggi, tahi lalat, dan lesi kulit. Faktor risiko lainnya adalah riwayat keluarga atau pribadi atau kanker kulit, sistem kekebalan yang melemah, paparan radiasi, dan paparan zat tertentu, seperti arsenik.
- Selalu kenakan tabir surya spektrum luas dengan SPF 15 atau lebih tinggi saat terkena sinar matahari. Anda juga dapat menutupi kulit Anda dengan kemeja dan celana ringan lengan panjang, serta topi bertepi lebar.
