Sulit untuk bertemu seseorang yang Anda kagumi atau sukai. Kebanyakan orang bertindak seperti orang yang sama sekali berbeda ketika mereka berada di sekitar seseorang yang mereka kagumi atau sukai. Tetap tenang, menjadi diri sendiri, atau menjaga perspektif semua akan membantu Anda menjadi diri sendiri di sekitar orang itu dan mengatasi kecemasan apa pun. Dengan waktu dan sedikit latihan, berada di sekitar seseorang yang Anda kagumi atau sukai akan menjadi lebih mudah.
Langkah
Metode 1 dari 3: Tetap Tenang
Langkah 1. Tersenyumlah
Tersenyum telah terbukti memberi orang kesan yang lebih baik tentang Anda. Saat Anda tersenyum, Anda menunjukkan bahwa Anda ramah dan percaya diri. Jika Anda ingin membuat kesan yang baik pada seseorang yang Anda kagumi atau sukai, yang terbaik adalah tersenyum saat bertemu dengannya.
Langkah 2. Bernapaslah
Salah satu strategi utama untuk tetap tenang ketika Anda gugup karena alasan apa pun adalah bernapas dan fokus pada pernapasan Anda. Jantung Anda secara alami akan melambat dan Anda akan merasa lebih tenang.
Langkah 3. Pelan-pelan saat Anda berbicara
Saat Anda gugup, Anda mungkin cenderung berbicara lebih cepat, dan ini dapat menyebabkan lawan bicara Anda melewatkan apa yang Anda katakan. Ketika Anda berbicara dengan seseorang yang Anda kagumi atau sukai, Anda tidak ingin mereka melewatkan apa yang Anda katakan! Berbicara cepat akan membuat Anda tampak gugup. Ulangi untuk diri sendiri, “Pelan-pelan. Ini akan baik-baik saja."
Langkah 4. Buat postur Anda tampak santai tetapi penuh perhatian
Melakukan kontak mata akan membuat orang yang Anda ajak bicara merasa tahu bahwa Anda memperhatikan. Anda akan ingin menjaga postur yang baik dengan berdiri dengan punggung lurus dan lengan di samping. Jika Anda bertemu orang ini untuk pertama kalinya, berhati-hatilah untuk tidak bersikap terlalu akrab dengan melambai padanya seolah-olah Anda sudah mengenalnya dengan baik.
Langkah 5. Dengarkan apa yang dikatakan orang yang Anda kagumi atau sukai
Selain membantu Anda tetap tenang, memperhatikan apa yang mereka katakan akan membuat Anda memiliki sesuatu yang cerdas untuk dikatakan kembali. Anda mungkin mendapati diri Anda tersesat dalam kecemasan atau terlalu memikirkan apa yang ingin Anda katakan untuk membalasnya. Jika itu terjadi, pikirkan diri Anda sendiri, “Dengarkan.” Ini akan membantu Anda kembali ke saat ini.
Langkah 6. Ajukan pertanyaan terbuka
Dengan mengajukan pertanyaan terbuka, Anda dapat mengetahui siapa mereka sebenarnya, bukan hanya kesan Anda terhadap mereka. Tidak apa-apa untuk diam dan mendengarkan saat mereka berbicara. Beri diri Anda waktu untuk memikirkan pertanyaan terbuka yang baru saja mereka tanyakan. Katakan, "Biarkan saya memikirkannya sebentar." Selama Anda menjawab pertanyaan yang mereka ajukan secara terbuka dan jujur, respons seperti itu tidak akan membuat Anda tampak seperti menghindari sesuatu yang tidak nyaman.
Anda juga dapat menetapkan batasan ketika mereka menanyakan sesuatu yang menurut Anda tidak nyaman untuk dijawab. Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Saya menghargai betapa penasarannya Anda, tetapi saya tidak terlalu nyaman untuk menjawabnya sekarang."
Metode 2 dari 3: Menjadi Diri Sendiri
Langkah 1. Persiapkan diri Anda
Jika Anda akan bertemu seseorang yang Anda kagumi atau sukai untuk pertama kalinya, pastikan Anda telah meneliti atau mengetahui sedikit tentang mereka. Ini akan membantu Anda mengetahui bagaimana berhubungan dengan mereka. Anda mungkin juga ingin mempersiapkan diri dengan mencantumkan kualitas baik Anda di selembar kertas sebelum rapat. Ini akan mengingatkan Anda bahwa Anda juga berharga, tidak peduli bagaimana interaksi berjalan.
Jika Anda berada di sekitar seseorang yang Anda kagumi atau sukai, Anda mungkin ingin melihat media sosial mereka untuk mengetahui apa yang mereka sukai atau bertanya kepada teman bersama
Langkah 2. Jangan berbohong atau melebih-lebihkan tentang diri Anda
Anda mungkin tergoda untuk berbohong tentang koneksi, posisi, atau bahkan kualitas kepribadian untuk membuat diri Anda terlihat lebih baik di hadapan seseorang yang Anda kagumi atau sukai. Namun, sederhananya, dengan internet, seringkali mudah untuk mengetahui kebohongan apa pun, terutama jika Anda akan memiliki hubungan kerja dengan orang tersebut untuk jangka waktu berapa pun. Kedua, ketika Anda berbohong tentang kemampuan atau kepribadian Anda, itu bisa membuat Anda kurang percaya diri dan membuat interaksi menjadi lebih tegang.
Untuk seseorang yang Anda sukai dan mungkin ingin Anda kencani, sangat penting untuk tidak berbohong, karena ketidakjujuran dapat dengan cepat menghancurkan kepercayaan dalam suatu hubungan
Langkah 3. Temukan kesamaan
Menemukan kesamaan adalah salah satu cara tercepat untuk membuat koneksi. Meskipun penelitian yang telah Anda lakukan tentang mereka akan membantu Anda dalam hal ini, penting untuk tidak terlalu banyak menirunya karena ini akan membuat Anda tampak menyeramkan. Namun, hanya membicarakan acara atau buku terbaru yang telah keluar dapat mendorong percakapan. Berbicara tentang minat yang sama juga dapat membantu menghubungkan Anda dengan orang yang Anda sukai.
Metode 3 dari 3: Menjaga Perspektif
Langkah 1. Jangan berpikir yang terburuk
Ingatlah bahwa bahkan jika Anda membuat kesalahan, kecil kemungkinannya itu akan tampak sebagai kesalahan besar (jika mereka melihatnya sebagai kesalahan) bagi orang yang Anda kagumi atau sukai. Ketika Anda bersiap-siap untuk bertemu seseorang yang Anda kagumi atau sukai, bicarakan pikiran negatif itu dan ingatkan diri Anda bahwa sangat kecil kemungkinannya hal terburuk, atau bahkan sesuatu yang sangat buruk, akan terjadi ketika Anda bertemu dengan orang yang Anda kagumi atau sukai.
Langkah 2. Ingatlah bahwa orang yang Anda kagumi atau sukai hanyalah orang seperti Anda
Sering kali Anda mungkin merasa gugup di sekitar orang yang Anda kagumi atau sukai karena Anda telah membangun mereka menjadi sesuatu yang bukan mereka. Mereka tidak sempurna dan mereka manusia. Mereka akan melakukan beberapa hal lebih baik dari Anda, tetapi kemungkinan besar Anda akan melakukan beberapa hal lebih baik dari mereka. Ingatlah untuk menghargai keterampilan mereka dan juga keterampilan Anda sendiri.
Langkah 3. Tetap di saat ini
Tetap pada saat ini dapat membantu Anda menjaga perspektif karena memungkinkan Anda untuk melupakan seperti apa momen itu bagi teman-teman Anda atau memikirkan kesalahan terburuk yang Anda buat. Mengambil interaksi dari waktu ke waktu akan membantu Anda untuk mendengarkan dan juga mengatakan apa yang ingin Anda katakan.
Tips
- Coba bayangkan diri Anda bersama anggota keluarga atau teman yang membuat Anda merasa nyaman berada di dekatnya.
- Cobalah untuk tidak khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain.
- Ingatlah untuk menikmati diri sendiri. Bagaimanapun, Anda menghabiskan waktu dengan seseorang yang Anda kagumi atau sukai.
