Jika dokter kulit Anda memberi tahu Anda bahwa bintik-bintik putih pada kulit Anda disebabkan oleh Idiopathic Guttate Hypomelanosis (IGH), Anda dapat yakin bahwa itu tidak berbahaya. Namun, Anda mungkin tidak menyukai tampilannya di kaki, wajah, atau area terbuka lainnya. Untungnya, ada beberapa perawatan dermatologis dengan tingkat keberhasilan yang baik, termasuk krim topikal dan terapi menggunakan laser, nitrogen cair, dan agen lainnya.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menerapkan Krim Topikal yang Diresepkan
Langkah 1. Tanyakan kepada dokter Anda tentang penggunaan steroid topikal
Krim steroid diresepkan oleh dokter kulit untuk berbagai kondisi kulit, dan seringkali merupakan pengobatan lini pertama untuk IGH. Dokter Anda akan meresepkan steroid topikal tertentu dan menjelaskan bagaimana dan seberapa sering mengoleskan krim ke tempat IGH Anda.
- Anda biasanya akan menerapkan steroid topikal sekali sehari selama minimal 2 minggu, dan mungkin lebih lama sebelum melihat hasilnya.
- Efek samping dari krim steroid jarang terjadi, tetapi dapat berupa kemerahan, penipisan kulit, atau bahkan perubahan pigmentasi permanen.
- Jika Anda memiliki IGH di wajah atau area lain di mana kulit Anda lebih tipis, Anda harus menggunakan steroid topikal dengan konsentrasi yang lebih rendah untuk mengurangi risiko peradangan kulit.
Langkah 2. Diskusikan penggunaan retinoid seperti tretinoin
Jika steroid topikal menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan atau Anda lebih memilih untuk menghindarinya karena alasan lain, dokter Anda mungkin merekomendasikan retinoid. Retinoid tretinoin sering diresepkan untuk IGH sebagai krim topikal karena mudah diaplikasikan dan memiliki efek samping yang ringan.
- Retinoid diterapkan sekali sehari, biasanya pada malam hari. Ini akan memakan waktu beberapa minggu atau mungkin bulan untuk mencapai hasil yang nyata.
- Jika Anda mengalami efek samping, biasanya terbatas pada gatal, kemerahan, atau kekeringan di tempat aplikasi.
- Retinoid secara kimiawi berasal dari Vitamin A dan berguna untuk berbagai kondisi kulit.
Langkah 3. Pertimbangkan untuk mencoba NSAID topikal seperti pimecrolimus
Jika steroid topikal adalah pengobatan pertama yang khas untuk IGH, NSAID topikal berbagi tempat kedua dengan retinoid. Dokter Anda akan memulai Anda dengan salah satunya dan mengevaluasi hasil Anda. Krim NSAID seperti pimecrolimus mengurangi peradangan dan dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik IGH dari waktu ke waktu.
- Krim Pimecrolimus 1% dapat menyebabkan rasa terbakar atau perih, tetapi masalah ini biasanya hilang setelah beberapa kali pemakaian.
- Ini juga dapat menyebabkan munculnya jerawat di area aplikasi dalam beberapa kasus, tetapi efek samping ini biasanya hilang cukup cepat dengan penggunaan biasa.
- Anda akan sering menerapkan obat ini dua kali sehari selama minimal 2 minggu, dan mungkin lebih lama, untuk mencapai hasil.
Metode 2 dari 3: Merusak Kulit Secara Terapi untuk Menghilangkan IGH
Langkah 1. Cobalah perawatan terapi laser mingguan selama sekitar satu bulan
Jika dokter kulit Anda menawarkan perawatan laser, Anda mungkin perlu melakukan kunjungan cepat setiap minggu selama sekitar satu bulan. Perawatan spot dengan laser biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, meskipun Anda mungkin mengalami rasa terbakar atau kemerahan di area yang dirawat.
- Seperti cryotherapy, dermabrasi, dan pengelupasan kimia, perawatan laser sengaja menyebabkan kerusakan ringan pada kulit. Saat kulit memperbaiki dan beregenerasi, bintik-bintik IGH harus diminimalkan atau hilang sama sekali.
- Semua pilihan terapi kerusakan kulit ini tampaknya menghasilkan tingkat keberhasilan yang kira-kira sama, meskipun tidak ada banyak penelitian rinci tentang hal itu dalam hal mengobati IGH.
- Dokter Anda mungkin pertama-tama akan merekomendasikan krim topikal (seperti steroid atau retinoid), kemudian jika perlu lanjutkan untuk mencoba satu metode terapi kerusakan kulit pada satu waktu sampai Anda melihat hasil yang diinginkan.
Langkah 2. Pertimbangkan perawatan cryotherapy spot dengan nitrogen cair
Saat merawat IGH dengan cryotherapy, dokter kulit Anda pada dasarnya akan mencelupkan alat kecil seperti kapas ke dalam nitrogen cair dan menahannya di tempat IGH selama 5-10 detik. Paling-paling, Anda mungkin mengalami sensasi terbakar ringan dan berumur pendek di mana perawatan terjadi.
Cryotherapy efektif menghilangkan bintik-bintik IGH (dalam waktu satu bulan atau lebih) di sekitar 80% dari semua kasus, yang berada dalam kisaran yang sama dengan metode terapi kerusakan kulit lainnya
Langkah 3. Lakukan pengelupasan kimia dengan fenol 88% atau produk serupa
Jika Anda menjalani pengelupasan kimia fenol (atau serupa) di kantor dokter Anda, Anda dapat mengharapkan bintik-bintik IGH Anda hilang dalam beberapa minggu kira-kira dua pertiga dari waktu. Namun, dalam beberapa kasus, Anda mungkin mengalami keropeng di atas bintik-bintik IGH Anda, atau bahkan (dalam kasus yang jarang terjadi) ulserasi pada bintik-bintik ini.
Anda mungkin juga mengalami hiperpigmentasi dalam kasus yang jarang terjadi, yang berarti bintik-bintik IGH akan berubah dari jauh lebih terang dari kulit di sekitarnya menjadi lebih gelap
Langkah 4. Lihat perawatan Intense Pulse Light (IPL)
Perawatan Intense Pulse Light dapat membantu meratakan warna kulit Anda. Perawatan menggunakan pulsa cahaya terang untuk memperbaiki penampilan kulit. Ini dapat menyebabkan rasa perih, jadi Anda memerlukan aplikasi anestesi topikal sebelum perawatan. Anda juga perlu memakai kacamata hitam untuk melindungi mata Anda.
- Perawatan IPL memakan waktu sekitar 20 hingga 30 menit per sesi, dan Anda akan memerlukan 3 hingga 6 perawatan yang dilakukan dalam jarak 1 bulan.
- Anda mungkin mengalami kemerahan dan pengelupasan kulit setelah perawatan.
Metode 3 dari 3: Mengurangi Peluang Anda Mendapatkan Bintik IGH
Langkah 1. Kenakan tabir surya setiap hari
Penyebab pasti IGH masih belum sepenuhnya diketahui, tetapi para ahli dermatologis sepakat bahwa paparan sinar matahari jangka panjang merupakan faktor utama dalam hampir setiap kasus. Untuk mengurangi paparan sinar UV matahari, oleskan tabir surya spektrum luas ke kulit Anda yang terbuka setiap kali Anda pergi ke luar, bahkan pada hari berawan.
Bintik IGH hampir selalu terjadi di area yang sering terkena sinar UV matahari, seperti kaki bagian bawah dan lengan, wajah, dan bagian belakang leher
Langkah 2. Tutupi kulit yang terbuka
Selain menggunakan tabir surya saat pergi ke luar ruangan, ada baiknya juga mengenakan topi bertepi lebar dan kacamata hitam untuk melindungi kepala, wajah, dan mata Anda. Pertimbangkan juga untuk mengenakan baju lengan panjang dan celana panjang di hari yang cerah.
- Cari topi dan pakaian yang terbuat dari kain yang memberikan perlindungan UVA/UVB dengan memeriksa labelnya.
- Jangan keluar di bawah sinar matahari antara jam 10 pagi dan 4 sore karena ini adalah saat matahari paling kuat.
Langkah 3. Jangan gunakan tanning bed
Pencarian Anda untuk memiliki cokelat tua sekarang mungkin menyebabkan Anda memiliki banyak bintik putih kecil di kulit Anda nanti. Tempat tidur penyamakan dapat menyebabkan sejumlah kondisi kulit bermasalah dan harus dihindari dalam semua kasus.
Orang yang mulai menggunakan tanning bed secara teratur sebelum usia 35 tahun meningkatkan risiko terkena melanoma (kanker kulit) sebesar 75 persen
Langkah 4. Menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat
Gangguan autoimun mempengaruhi Anda untuk IGH, jadi lakukan apa yang Anda bisa untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda tetap sehat. Jika Anda memiliki gangguan autoimun, pastikan untuk mencari pengobatan dari dokter Anda.
Langkah 5. Hindari trauma kulit
Trauma pada kulit Anda juga dapat mempengaruhi Anda terhadap IGH, jadi pastikan untuk melindungi kulit Anda dari cedera sebanyak mungkin. Jika Anda mengalami cedera kulit, seperti luka bakar atau terpotong, pastikan untuk segera mengobatinya.
Langkah 6. Lihat apakah IGH turun dalam keluarga Anda
Bahkan jika Anda mengambil setiap tindakan perlindungan matahari yang direkomendasikan, Anda mungkin berakhir dengan bintik-bintik IGH karena genetika. Para ahli tidak sepenuhnya yakin mengapa, tetapi IGH tampaknya diturunkan dalam keluarga. Namun, jika hal ini terjadi pada Anda, jangan jadikan itu sebagai alasan untuk tidak repot melindungi kulit Anda dari sinar matahari.
Bintik IGH lebih sering terjadi pada orang dengan kulit putih, tetapi lebih terlihat pada orang dengan kulit lebih gelap
Tips
- Bintik-bintik putih kecil (makula hipopigmentasi) yang disebabkan oleh IGH biasanya berdiameter 1 hingga 3 milimeter (0,039 hingga 0,118 inci), dan jarang lebih besar dari 10 milimeter (0,39 inci).
- Bintik IGH disebabkan oleh penurunan melanin di area kulit tersebut.
- Karena IGH adalah kondisi autoimun, Anda mungkin ingin melihat berbagai pilihan untuk mengobati kondisi autoimun, seperti mengubah pola makan dan gaya hidup Anda. Anda juga harus meminta dokter Anda untuk memeriksa kondisi yang mendasarinya, seperti SIBO, usus bocor, dysbiosis, dan infeksi sistemik seperti candida.
