Banyak anak harus memakai kacamata, tetapi mereka mungkin tidak mengerti cara memakai dan merawat kacamata baru mereka dengan benar. Anda dapat menginstruksikan anak Anda dengan mendemonstrasikan cara memakai dan melepas kacamata yang benar. Perawatan yang tepat juga penting untuk diajarkan kepada anak-anak agar kacamata mereka tidak hilang, tergores, atau pecah. Beberapa anak mungkin tidak ingin memakai kacamata, tetapi Anda dapat membantu mereka mengatasi keraguan mereka dengan menunjukkan betapa gaya dan membantu kacamata itu. Dalam kebanyakan kasus, anak Anda akan dengan cepat mengubah keterampilan ini menjadi kebiasaan.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menunjukkan kepada Anak Anda Cara Memakai Kacamata
Langkah 1. Bicaralah dengan dokter mata
Saat melatih anak Anda untuk memakai kacamata, akan sangat membantu untuk memahami kapan dan di mana anak Anda harus memakai kacamata. Dalam beberapa kasus, anak mungkin perlu memakai kacamata sepanjang waktu. Dalam kasus lain, mereka mungkin hanya perlu memakainya selama aktivitas tertentu, seperti sekolah atau membaca. Beberapa pertanyaan yang mungkin Anda tanyakan kepada dokter mata atau ahli kacamata:
- “Kapan anak saya perlu memakai kacamata?”
- “Bagaimana cara merawat lensa atau bingkai khusus ini?”
- “Apakah anak saya juga membutuhkan kacamata hitam?”
- “Dapatkah saya menyesuaikan kacamata secara gratis jika menjadi longgar atau tidak sejajar?”
Langkah 2. Pasang kacamata pada anak Anda
Ketika Anda pertama kali menerima kacamata, Anda harus meletakkan bingkai pada anak Anda untuk mereka. Gunakan kedua tangan untuk menggeser lengan kacamata di atas telinga mereka sampai jembatan kacamata bersandar dengan aman di pangkal hidung mereka.
- Saat Anda melakukannya, bicaralah dengan anak Anda. Katakan, “Ini adalah cara yang tepat untuk memakai kacamata Anda. Mereka harus selalu duduk di hidung Anda.”
- Kacamata tidak boleh lepas. Jika ya, Anda harus menyelaraskannya kembali.
Langkah 3. Berlatih melepas kacamata dengan kedua tangan
Untuk membantu mengajari anak Anda cara memakai dan melepas kacamata yang benar, mintalah mereka mempraktikkannya di depan Anda. Minta mereka melepas kacamata dengan kedua tangan. Pastikan mereka tidak menyentuh lensa. Selanjutnya, minta mereka memakai kacamata lagi. Lakukan ini beberapa kali sampai mereka memilikinya.
- Bicaralah dengan anak Anda melalui langkah-langkahnya. Katakan, “selalu pakai dan lepas kacamata Anda dengan kedua tangan. Tapi jangan sentuh kacanya, nanti jadi kotor.”
- Jika anak Anda masih balita, Anda mungkin berhasil dengan menyemangati mereka setiap kali mereka melakukannya dengan benar. Jika mereka melepas kacamata dengan kedua tangan, bertepuk tangan dan bersoraklah. Lakukan hal yang sama ketika mereka berhasil memakai kacamata.
Langkah 4. Kenakan kacamata Anda sendiri
Jika Anda atau anggota keluarga lain memakai kacamata, jadikan belajar sebagai kegiatan kelompok. Mintalah anggota keluarga berlatih melepas dan memakai kacamata bersama-sama. Bersihkan kacamata Anda bersama-sama di malam hari. Sebelum meninggalkan rumah, tanyakan “Apakah setiap orang memiliki kacamata? Apakah setiap orang memiliki kasusnya sendiri?” Ini akan membantu menunjukkan kepada anak Anda bahwa memakai kacamata itu normal, dan itu membuat belajar menjadi aktivitas yang lebih menyenangkan dan inklusif.
Langkah 5. Ajari mereka aturan perawatan kacamata
Ada aturan tertentu yang harus Anda tegakkan tentang merawat kacamata. Beri tahu anak Anda apa aturan ini, dan ingatkan mereka tentang aturan jika mereka melanggarnya. Anda harus mengajari mereka:
- "Di wajah Anda atau dalam kasus mereka": Anda ingin memastikan bahwa jika anak Anda tidak memakai kacamatanya, kacamata tersebut disimpan dengan aman di wadahnya yang benar. Ini akan mencegah kacamata tergores atau hilang.
- "Pakai kacamatamu di hidungmu, bukan di kepalamu": Mendorong kacamata ke atas kepala dapat menyebabkan kacamata tidak sejajar. Untuk membantu menjaga kacamata tetap dalam kondisi yang baik, ajari anak untuk memakainya hanya di wajah mereka.
-
“Jangan sentuh lensa/kaca”:
menyentuh lensa dapat meninggalkan noda. Dorong anak Anda untuk tidak bermain dengan lensa.
-
“Tidak boleh berenang atau berlari dengan kacamata”:
jika anak Anda bermain olahraga dengan kacamata, mereka berisiko merusak lensa dan melukai diri mereka sendiri. Kacamata harus disingkirkan selama aktivitas fisik yang kasar. Jika anak Anda benar-benar membutuhkan kacamata mereka untuk melihat, Anda mungkin ingin berinvestasi dalam kacamata olahraga yang dapat mereka kenakan daripada kacamata biasa mereka.
Metode 2 dari 3: Mencegah Kecelakaan
Langkah 1. Beri anak Anda kacamata baru di akhir pekan
Seringkali dibutuhkan satu atau dua hari bagi mata untuk menyesuaikan diri dengan kacamata baru. Jika bisa, tunggu hingga akhir pekan untuk memperkenalkan anak Anda dengan kacamata barunya. Anak tidak hanya dapat terbiasa dengan mereka di lingkungan yang aman dan akrab, tetapi Anda dapat mengawasi mereka sepanjang waktu untuk memastikan bahwa mereka merawat mereka dengan benar.
Langkah 2. Ajari mereka cara membersihkan lensa mereka
Penting untuk mengajari anak Anda sejak dini cara membersihkan kacamatanya sendiri. Anda dapat menggunakan larutan kemasan atau sabun cuci piring untuk mencuci gelas di wastafel. Anda harus selalu menyeka kacamata dengan kain mikrofiber; handuk kertas dan tisu dapat menggores lensa. Tentukan kain khusus untuk menjadi milik anak Anda. Simpan ini di kamar mandi atau kamar tidur mereka. Mereka akan selalu menggunakan kain khusus ini untuk membersihkan kacamata mereka.
- Anda juga dapat membeli sekotak tisu yang dibungkus satu per satu untuk kacamata. Ini dapat dikemas ke dalam ransel dengan mudah sehingga anak Anda dapat menyeka lensa mereka di sekolah.
- Anda mungkin juga ingin mengantar anak Anda dengan kain mikrofiber kering ke sekolah dan aktivitas lainnya. Alih-alih menyeka kacamata mereka di baju mereka, mereka dapat menarik kain ini untuk menyeka kotoran atau noda.
- Mencegah anak Anda dari menyeka lensa mereka pada baju atau pakaian mereka. Ini dapat menggores lensa atau membuatnya menjadi lebih kotor.
Langkah 3. Kemas tas mereka di ransel mereka
Bahkan jika anak Anda harus memakai kacamata sepanjang waktu, Anda harus memastikan bahwa tas mereka selalu bersama mereka. Sebelum mereka pergi di pagi hari, periksa kembali apakah tas mereka ada di ransel mereka. Anda dapat melihat diri sendiri atau bertanya kepada mereka, “Apakah Anda membawa kotak kacamata?”
Langkah 4. Berinvestasi dalam beberapa tali kacamata elastis yang lembut
Tali pengikat ini hadir dalam berbagai warna dan desain yang cerah dan funky. Ini dirancang untuk menempel pada gagang kacamata, sehingga kacamata dipakai seperti kacamata. Ini akan membuat kacamata terpasang kuat di kepala anak Anda. Anda dapat membelinya di kantor ahli kacamata, di apotek, atau di toko serba ada.
Langkah 5. Bicaralah dengan guru mereka
Hubungi guru anak Anda untuk memberi tahu mereka kapan anak Anda harus memakai kacamata. Anda juga harus memberi tahu mereka tentang masalah apa pun yang Anda alami saat meyakinkan anak Anda untuk memakai kacamata. Guru dapat memastikan anak Anda benar-benar memakai dan merawat kacamata mereka selama jam sekolah, menjaga jadwal yang konsisten untuk anak Anda. Beri tahu guru jika:
- Anak Anda bisa memakai kacamatanya saat istirahat
- Jika anak Anda membutuhkan kacamata untuk mencatat atau membaca papan tulis
- Anak Anda memiliki tas khusus untuk menyimpan kacamatanya saat tidak dipakai
- Bagaimana Anda melatih anak Anda untuk membersihkan kacamatanya?
Metode 3 dari 3: Menghadapi Anak yang Tidak Memakai Kacamata
Langkah 1. Biarkan anak Anda memilih kacamatanya
Jika anak Anda ragu untuk membeli kacamata, biarkan mereka memilih bingkai mana yang akan mereka pakai. Meskipun Anda harus mendorong anak Anda untuk mendapatkan bingkai plastik daripada kawat, mereka dapat memilih warna atau desain. Ini akan membuat mereka lebih bersemangat untuk mendapatkan kacamata, dan mereka mungkin tidak ragu untuk memakainya.
Langkah 2. Tanyakan kepada anak Anda mengapa mereka tidak menyukai kacamatanya
Banyak masalah yang dimiliki anak-anak dengan kacamata dapat dengan mudah diperbaiki. Jika anak Anda keras kepala, duduklah, dan tanyakan, “Mengapa Anda tidak mau memakai kacamata?” Dengarkan jawaban mereka, dan sampaikan dengan hormat. Jangan mengabaikan perasaan mereka.
- Jika kacamata tidak nyaman atau tidak pas, Anda dapat membawanya kembali ke ahli kacamata untuk mengubah ukurannya dengan benar.
- Jika anak malu memakai kacamata atau merasa tidak keren, ingatkan anak pada selebriti, pahlawan super, atau karakter lain yang memakai kacamata, seperti Clark Kent atau Harry Potter.
- Anak Anda mungkin perlu beberapa hari untuk menyesuaikan diri dengan penglihatan barunya. Jika mereka mengeluh tentang penglihatan setelah beberapa hari, kembalilah ke dokter mata Anda untuk melihat apakah resepnya dapat disesuaikan.
Langkah 3. Terus pasang kacamata
Anak kecil, terutama balita, mungkin mencoba melepas kacamata mereka berulang kali. Jika ini terjadi, jangan marah. Sebaliknya, tetaplah gigih. Setiap kali anak melepas kacamatanya, beri mereka waktu istirahat sejenak dari memakai kacamata sebelum memakainya kembali. Ini bisa di mana saja dari sepuluh menit sampai satu jam.
Langkah 4. Latih mereka untuk memakai kacamata selama aktivitas yang menyenangkan
Saat pertama kali menerima kacamata, pilih aktivitas yang menyenangkan di mana anak Anda harus memakai kacamata. Ini bisa berupa membacakan dongeng sebelum tidur, mewarnai gambar, atau menonton kartun. Sebelum Anda mulai, pastikan anak memakai kacamatanya. Mulai cerita atau aktivitas. Jika anak melepas kacamatanya, hentikan aktivitas tersebut sampai dia memasang kembali kacamatanya. Ini akan mengajarkan anak untuk mengasosiasikan memakai kacamata mereka dengan pengalaman yang menyenangkan.
Langkah 5. Bacakan mereka cerita pengantar tidur tentang kacamata
Ada banyak cerita pengantar tidur yang menampilkan protagonis yang memakai kacamata. Anda dapat membacakan ini untuk anak Anda untuk menormalkan kacamata dan mengajari mereka dasar-dasar perawatan. Ini bahkan mungkin mengajari mereka untuk menikmati memakai kacamata. Beberapa buku antara lain:
- Winnie Flies Again oleh Valerie Thomas dan Korky Paul
- Saya Benar-Benar Harus Memiliki Kacamata oleh Lauren Child
- Monty, Anjing yang Memakai Kacamata oleh Colin West
Tips
- Kunjungi dokter mata dan ahli kacamata yang berspesialisasi dalam perawatan mata anak-anak. Anda dapat melakukan ini dengan meminta rujukan dari dokter anak Anda.
- Meneriaki dan memarahi anak Anda karena memakai kacamata mungkin tidak berhasil. Anak Anda mungkin belajar melepas kacamatanya untuk mendapatkan perhatian atau reaksi. Sabar dan gigih. Anak Anda pada akhirnya akan belajar.
- Jika anak Anda menolak untuk memakai kacamata setelah beberapa hari mencoba, hubungi dokter mata Anda untuk meminta nasihat.
Peringatan
- Jika anak Anda kasar atau ceroboh, Anda mungkin ingin lensanya dilapisi dengan lapisan anti gores. Lensa polikarbonat juga merupakan pilihan yang baik karena tidak dapat pecah.
- Bingkai plastik dapat menahan aktivitas anak lebih baik daripada bingkai kawat.
