CBD, atau cannabidiol, adalah senyawa alami yang ditemukan dalam ganja dan tanaman rami. Tidak seperti THC, senyawa lain yang ditemukan pada tanaman dari keluarga ganja, minyak CBD tidak akan membuat Anda mabuk. Namun, itu mungkin memiliki berbagai sifat terapeutik. Sementara para peneliti masih mengeksplorasi semua kemungkinan manfaat kesehatan dari CBD, ada bukti yang menjanjikan bahwa itu dapat membantu meringankan beberapa gejala psoriasis dan radang sendi psoriatik. Meskipun penting untuk terus minum obat apa pun yang direkomendasikan dokter Anda, minyak CBD dapat menawarkan manfaat tambahan. Bicaralah dengan dokter atau dokter kulit Anda sebelum mencoba minyak CBD, dan lakukan penelitian Anda sehingga Anda dapat membeli produk yang aman dan efektif.
Langkah
Metode 1 dari 3: Memilih Produk yang Aman
Langkah 1. Beli produk CBD dari apotek jika memungkinkan
CBD dan produk ganja lainnya tidak diatur dengan baik di semua area. Untuk mendapatkan produk dengan kualitas terbaik, cobalah pergi ke apotek atau klinik berlisensi negara yang mengkhususkan diri dalam ganja medis dan produk ganja lainnya. Minta staf untuk merekomendasikan produk yang bagus dan memberi Anda saran tentang cara menggunakannya.
- Cari online menggunakan istilah seperti "apotek CBD berlisensi Arkansas."
- Jika tidak ada apotik di dekat Anda, Anda mungkin dapat memesan CBD secara online. Selalu teliti produk atau perusahaan untuk memastikan reputasinya sebelum Anda membeli.
Langkah 2. Pilih produk yang diverifikasi pihak ketiga
Produk CBD yang terkontaminasi atau berkualitas buruk cenderung tidak efektif, dan bahkan dapat membuat Anda sakit. Jangan mengambil produk apa pun kecuali Anda tahu bahwa itu telah diverifikasi oleh lab pengujian pihak ketiga. Periksa label untuk informasi tentang pengujian pihak ketiga atau tanyakan pengecer apakah mereka tahu cara pengujiannya.
- Untuk menemukan informasi tentang laboratorium terakreditasi di AS yang bekerja dengan produk CBD, kunjungi database pencarian Badan Akreditasi Nasional ANSI (American National Standards Institute) dan cari "CBD" atau "cannabidiol:"
- Setiap kali Anda membeli produk CBD, selalu minta untuk melihat sertifikat analisis (COA). COA akan memberi Anda informasi tentang bagaimana produk diuji dan apa hasilnya.
- Beberapa toko online yang menjual CBD memberikan informasi hasil tes pada halaman untuk setiap produk. Jika Anda tidak dapat dengan mudah menemukan informasi pengujian di situs mereka, hubungi penjual dan minta untuk melihat hasil pengujian.
Peringatan:
Jangan membeli dari perusahaan atau apotek mana pun yang tidak akan membagikan informasi tentang bagaimana produk mereka diuji.
Langkah 3. Beli produk yang dengan jelas menyatakan berapa banyak CBD yang dikandungnya
Sebelum Anda membeli suatu produk, bacalah labelnya dengan cermat dan pastikan label tersebut menunjukkan dengan tepat berapa banyak minyak CBD dalam produk tersebut. Pilih produk yang menentukan berapa banyak CBD dalam setiap dosis selain jumlah total dalam produk.
Pastikan label menggunakan istilah "CBD" atau "cannabidiol" alih-alih "cannabinoids" yang lebih umum. Cannabinoid juga dapat merujuk pada senyawa lain, seperti THC (senyawa psikoaktif dalam ganja)
Langkah 4. Teliti undang-undang CBD setempat untuk mengetahui apakah Anda dapat membelinya secara legal
Meskipun legal untuk menggunakan dan menjual CBD di banyak wilayah, undang-undang dan peraturannya masih berubah. Jangan mencoba membeli atau menggunakan minyak CBD di daerah Anda sampai Anda membaca tentang apa yang legal di tempat Anda tinggal. Demi keselamatan Anda sendiri, ada baiknya juga untuk mengetahui bagaimana pembuatan, pelabelan, dan penjualan produk CBD diatur di wilayah Anda.
Lakukan pencarian online menggunakan istilah seperti "Apakah legal untuk membeli minyak CBD di Alberta?"
Metode 2 dari 3: Menenangkan Psoriasis dengan Minyak CBD
Langkah 1. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mencoba minyak CBD
Kebanyakan orang dapat mengonsumsi minyak CBD tanpa efek buruk yang jelas. Namun, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda sebelum mencobanya, terutama jika Anda mengonsumsi obat atau suplemen lain. Minyak CBD dapat berinteraksi dengan beberapa obat lain atau membuatnya kurang efektif. Berikan dokter Anda daftar lengkap obat atau suplemen lain yang sedang Anda konsumsi.
- Anda juga dapat bertanya kepada dokter Anda tentang dosis atau konsentrasi minyak CBD yang tepat untuk mengobati psoriasis Anda.
- Dokter Anda mungkin menyarankan untuk tidak mengonsumsi minyak CBD jika Anda sedang hamil atau menyusui, karena efek CBD pada janin dan bayi yang sedang tumbuh masih belum diketahui.
Langkah 2. Cobalah krim topikal untuk mengobati plak psoriasis secara langsung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cannabinoids seperti minyak CBD dapat mengurangi peradangan. Mereka juga dapat membantu memperlambat penumpukan sel kulit berlebih yang dapat menyebabkan plak psoriasis gatal. Coba oleskan losion atau krim minyak CBD langsung ke plak atau area kulit yang kering dan gatal. Ikuti petunjuk pada kemasan atau tanyakan kepada dokter yang berpengalaman dalam menggunakan produk CBD seberapa sering mengoleskan salep.
- Dokter atau dokter kulit Anda juga dapat merekomendasikan kekuatan yang sesuai untuk produk Anda.
- Sebuah penelitian kecil baru-baru ini menunjukkan bahwa salep CBD yang dioleskan 2 kali sehari selama 3 bulan secara signifikan meningkatkan kondisi kulit subjek dengan plak psoriasis.
Tip:
Produk CBD topikal cenderung lebih mahal daripada bentuk minyak CBD lainnya karena harus mengandung minyak dengan konsentrasi tinggi agar efektif.
Langkah 3. Pijat sendi yang meradang dengan olesan minyak CBD atau balsem.
Jika Anda menderita radang sendi psoriatik, gosok topikal atau balsem yang mengandung minyak CBD dapat membantu meringankan rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan kondisi Anda. Gosokkan balsam langsung ke persendian yang sakit untuk meredakannya.
Untuk pijatan yang lebih efektif, mulailah dengan gerakan meluncur yang panjang untuk menghangatkan otot dan meningkatkan sirkulasi di area yang sakit. Kemudian, langsung targetkan area yang sakit dengan sapuan yang lebih dalam dan lebih kencang menggunakan ujung jari Anda
Langkah 4. Gunakan tingtur oral untuk meredakan nyeri artritis psoriatik
Beberapa dokter merekomendasikan menelan minyak CBD untuk bantuan yang lebih sistemik (atau seluruh tubuh) dari gejala psoriasis yang parah. Mengambil tingtur minyak CBD adalah cara cepat dan efektif untuk memasukkan CBD ke aliran darah Anda untuk menargetkan gejala seperti rasa sakit dan peradangan. Ikuti petunjuk pada paket dan taruh beberapa tetes tingtur di bawah lidah Anda atau semprotkan ke bagian dalam pipi Anda. Tahan minyak di bawah lidah atau di dalam pipi Anda setidaknya selama 30 detik sebelum Anda menelan untuk mendapatkan efek penuh.
- Saat Anda mengonsumsi minyak CBD dengan cara ini, Anda dapat merasakan efeknya dalam waktu 15-30 menit.
- Keuntungan lain dari mengambil minyak CBD sebagai tingtur adalah bahwa hal itu juga dapat memberikan bantuan dari stres dan kecemasan. Karena stres dapat memicu jerawat psoriasis, manfaat tambahan ini dapat membantu meringankan gejala Anda yang lain secara tidak langsung.
Langkah 5. Minyak Vape CBD untuk menghilangkan rasa sakit atau stres dengan cepat
Menghirup CBD adalah cara tercepat untuk memasukkannya ke dalam aliran darah Anda. Jika psoriasis Anda menyebabkan Anda sangat kesakitan atau tertekan, cobalah menguapkan minyak CBD untuk meredakan gejala Anda hanya dalam 15-30 detik.
- Berhati-hatilah saat menguapkan produk CBD, karena produk yang terkontaminasi atau berkualitas buruk dapat menyebabkan penyakit parah atau bahkan kematian. Hanya gunakan produk terverifikasi pihak ketiga dari penjual tepercaya, dan dapatkan kartrid yang berlabel "bebas pelarut".
- Tanyakan kepada dokter Anda tentang penggunaan alat penguap yang dikalibrasi sehingga Anda dapat mengukur dosis Anda dengan tepat.
Langkah 6. Ambil makanan jika Anda tidak keberatan menunggu bantuan
Jika Anda mengonsumsi minyak CBD dalam bentuk yang dapat dimakan, mungkin diperlukan waktu 30 menit atau lebih lama bagi Anda untuk merasakan efeknya. Cobalah mengonsumsi minyak CBD dalam permen karet, makanan yang dipanggang, atau minuman (seperti es teh atau kopi yang mengandung CBD).
- Ini bisa menjadi pilihan yang baik untuk menghilangkan rasa sakit, peradangan, dan stres jika Anda tidak menikmati rasa tincture dan khawatir tentang efek kesehatan dari vaping.
- Ambil minyak CBD dalam bentuk tablet atau kapsul jika Anda ingin memiliki kontrol dosis yang lebih tepat.
- Para peneliti saat ini sedang menguji tablet oral CBD sebagai pengobatan untuk arthritis psoriatik, mulai dari dosis 10mg.
Langkah 7. Beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami efek samping
Kebanyakan orang tidak memiliki efek samping yang serius dengan minyak CBD. Namun, terkadang dapat menyebabkan gejala yang tidak diinginkan. Berhenti menggunakan CBD dan beri tahu dokter Anda jika Anda melihat efek samping seperti:
- Kantuk
- Mulut kering
- Diare
- Kehilangan selera makan
Metode 3 dari 3: Mendapatkan Bantuan Medis untuk Psoriasis
Langkah 1. Temui dokter Anda jika Anda merasa menderita psoriasis
Jika Anda tidak yakin apakah Anda menderita psoriasis atau tidak, buatlah janji dengan dokter Anda untuk pemeriksaan. Mereka dapat memberi Anda diagnosis yang tepat dan mendiskusikan kemungkinan pilihan pengobatan dengan Anda. Gejala umum psoriasis meliputi:
- Bercak kulit merah, bersisik, atau bersisik
- Kulit kering atau pecah-pecah
- Gatal dan terbakar pada kulit
- Jari tangan dan kuku kaki yang terlihat bergerigi, tidak beraturan, atau berlubang-lubang
- Pembengkakan, kekakuan, atau nyeri pada persendian
Langkah 2. Gunakan minyak CBD dalam kombinasi dengan perawatan medis
Sementara minyak CBD dapat meredakan gejala psoriasis, beberapa dokter memperingatkan bahwa itu tidak mungkin cukup dengan sendirinya. Bicaralah dengan dokter Anda tentang semua pilihan perawatan Anda sehingga Anda dapat bekerja untuk mengembangkan rencana perawatan yang terbaik untuk Anda. Perawatan umum untuk psoriasis meliputi:
- Perawatan topikal, seperti kortikosteroid, salep vitamin D, dan retinoid
- Terapi berbasis cahaya, termasuk paparan sinar matahari, fototerapi UVB, dan terapi laser
- Obat oral atau suntikan, seperti metotreksat, retinoid oral, dan obat imunosupresan
Langkah 3. Diskusikan menyesuaikan obat Anda jika Anda tidak mendapatkan bantuan
Dibutuhkan banyak waktu dan eksperimen untuk menemukan pengobatan terbaik untuk psoriasis. Banyak orang mendapat manfaat dari kombinasi terapi yang berbeda untuk mengelola berbagai aspek kondisi mereka. Jika rencana perawatan Anda saat ini tidak berhasil untuk Anda, jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda untuk membicarakan tentang menyesuaikan obat Anda atau mencoba terapi baru. Anda juga dapat meminta rujukan ke spesialis.
Tip:
Selain minyak CBD, Anda mungkin juga mendapat manfaat dari perawatan alternatif dan pelengkap lainnya, seperti akupunktur, suplemen makanan, dan praktik pikiran-tubuh yang menghilangkan stres, seperti yoga.
