Sementara dokter setuju dalam banyak kasus bahwa persalinan sebaiknya diserahkan kepada alam, terkadang alam membutuhkan dorongan. Anda dapat dengan aman mencoba menginduksi persalinan di rumah, tetapi Anda harus tahu apa yang dapat Anda harapkan selama induksi medis.
Langkah
Bagian 1 dari 4: Menginduksi Persalinan di Rumah
Langkah 1. Berhubungan seks
Melakukan hubungan intim dapat membantu menginduksi persalinan. Sperma mengandung prostaglandin, yang sebenarnya dapat menyebabkan rahim berkontraksi dan merangsang persalinan.
Ada satu peringatan: Jangan menggunakan obat ini jika air Anda sudah pecah. Setelah kantung ketuban pecah, Anda berisiko terkena infeksi. Jika tidak, Anda dapat mencoba metode ini sepuasnya
Langkah 2. Cobalah pijat payudara
Stimulasi puting dapat melepaskan oksitosin, yang merupakan bagian dari koktail hormonal yang memulai kontraksi. Lakukan pijatan selama 5 menit sepanjang hari.
- Stimulasi payudara tidak akan memulai persalinan. Tapi jika serviks sudah matang, bisa mempercepatnya.
- Jangan berlebihan dalam hal ini - stimulasi berlebihan dapat menyebabkan kontraksi yang terlalu kuat.
Langkah 3. Berjalan-jalan
Gravitasi posisi tegak Anda dan goyangan pinggul Anda dari sisi ke sisi saat Anda berjalan membantu bayi Anda masuk ke posisi melahirkan. Berjalan juga dapat membantu mempercepat persalinan jika Anda sudah mengalami kontraksi.
Hindari melelahkan diri sendiri. Ingat, persalinan adalah proses yang menuntut fisik. Hemat energi Anda sehingga Anda tidak lelah sebelum pekerjaan yang sebenarnya dimulai
Langkah 4. Ketahui apa yang tidak berhasil
Ada banyak mitos urban seputar apa yang akan dan tidak akan menginduksi persalinan. Berikut ini ikhtisar singkat tentang apa yang tidak boleh Anda coba:
- Minyak jarak, yang akan mengiritasi saluran pencernaan. Anda tidak akan melahirkan, tetapi Anda mungkin merasa mual.
- Makanan pedas. Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung hubungan antara makan makanan pedas dan mulai kontraksi.
- Herbal tertentu, seperti minyak cohosh atau evening primrose. Ini belum cukup dipelajari untuk aman, dan herbal dengan senyawa yang meniru hormon sebenarnya bisa berbahaya. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum Anda mencoba menggunakan suplemen herbal apa pun.
Bagian 2 dari 4: Induksi Persalinan Secara Medis
Langkah 1. Minta selaput Anda dilucuti atau disapu
Dokter memasukkan jari bersarung tangan ke dalam rahim Anda, dan menyapu di sekitar dinding rahim, memisahkannya dari kantung ketuban. Ini adalah prosedur rawat jalan yang dapat dilakukan di kantor dokter Anda, setelah itu Anda akan pulang dan menunggu proses persalinan.
- Anda mungkin mengalami beberapa bercak menstruasi sementara itu, jadi jangan khawatir. Hubungi dokter Anda jika aliran menjadi lebih berat dari periode biasanya.
- Ini adalah satu-satunya prosedur pemicu persalinan yang tidak dilakukan di rumah sakit. Semua hal lain yang tercantum di bagian ini dilakukan di bawah pengawasan medis yang ketat, dengan harapan Anda akan melahirkan dalam beberapa jam.
Langkah 2. Minum obat untuk melunakkan dan menghilangkan serviks
Jika Anda belum mengalami perubahan fisik pada serviks Anda yang berarti persalinan sudah dekat, dokter Anda dapat memberikan beberapa obat berbeda yang mungkin berhasil. Senyawa ini meniru hormon yang memulai persalinan:
- Misoprostol, yang dapat dikonsumsi secara oral atau pervaginam.
- Dinoprostone, yang diambil sebagai supositoria vagina.
- Oksitosin (Pitocin), yang diberikan secara intravena. Persalinan yang dibantu oleh oksitosin dapat berkembang lebih cepat daripada persalinan alami, terutama pada ibu yang baru pertama kali melahirkan. Namun, perlu diketahui bahwa gawat janin adalah risiko dengan obat ini, dan dapat menyebabkan operasi Caesar yang tergesa-gesa.
Langkah 3. Minta kateter Foley untuk membuka serviks
Jika Anda lebih suka tidak menjalani rute pengobatan, dokter Anda dapat secara fisik membujuk serviks untuk membuka dengan kateter balon. Sebuah tabung kecil dengan balon kempis di ujungnya dimasukkan ke dalam serviks, dan balon itu mengembang.
Kateter balon dibiarkan di tempatnya sampai serviks cukup melebar sehingga bisa terlepas, biasanya sekitar 3 sentimeter (1,2 inci)
Langkah 4. Apakah air Anda rusak secara manual
Amniotomi, di mana dokter dengan lembut memecahkan kantung ketuban dengan kait plastik steril, biasanya dilakukan saat serviks terbuka dan bayi berada di tempatnya, tetapi air ketuban Anda belum pecah dengan sendirinya.
Dokter Anda akan memantau dengan cermat detak jantung bayi Anda, dan memastikan Anda tidak mengalami komplikasi tali pusat
Bagian 3 dari 4: Menginduksi Persalinan - Pengobatan Pelengkap/Alternatif
Langkah 1. Cobalah akupunktur
Uji klinis menunjukkan akupunktur dapat membantu menginduksi persalinan secara alami pada beberapa wanita. Risikonya minimal - jika akupunktur tidak berhasil, Anda masih bebas untuk mencoba metode induksi lain.
Bagian 4 dari 4: Mengetahui Risikonya
Sadar akan imbalan dan risikonya. Menurut CDC, 1 dari 5 wanita di AS akan mengalami persalinan yang diinduksi secara medis. Induksi lebih disukai daripada operasi caesar, tetapi tidak sepenuhnya bebas risiko. Inilah yang perlu Anda ketahui.
Langkah 1. Ketahuilah bahwa kebanyakan dokter tidak akan melakukan induksi dini tanpa alasan medis
Induksi elektif jarang terjadi, dan kebanyakan hanya terjadi setelah 39 minggu. Dokter Anda mungkin mempertimbangkannya jika Anda tinggal sangat jauh dari rumah sakit sehingga Anda mungkin tidak bisa mendapatkan bantuan tepat waktu untuk persalinan alami.
Langkah 2. Ketahuilah bahwa alasan yang sah secara medis untuk induksi bervariasi
Yang paling umum adalah:
- Tanggal jatuh tempo Anda sudah lewat satu atau dua minggu yang lalu, dan air ketuban Anda belum pecah. Pada titik ini, kerusakan pada plasenta adalah risiko yang lebih besar daripada menginduksi persalinan.
- Anda memiliki kondisi yang membuat kehamilan menjadi berbahaya, termasuk pre-eklampsia, tekanan darah tinggi, diabetes gestasional, atau penyakit paru-paru.
- Ketuban Anda pecah lebih dari 24 jam yang lalu, tetapi Anda belum mengalami kontraksi.
Langkah 3. Waspadai potensi komplikasi
Menginduksi persalinan tidak berarti Anda akan secara otomatis menghadapi komplikasi ini, tetapi peluang Anda meningkat. Namun, jika Anda melahirkan di rumah sakit atau pusat bersalin, tim medis Anda mengetahui tentang risiko ini dan akan siap untuk menanganinya.
- Anda lebih mungkin membutuhkan operasi caesar. Jika Anda memulai induksi dan tidak berhasil, operasi caesar menjadi lebih menarik (dan mungkin perlu).
- Bayi Anda mungkin memiliki detak jantung yang lebih rendah. Beberapa obat yang digunakan untuk meningkatkan kontraksi dapat mempengaruhi detak jantung bayi Anda.
- Anda dan bayi Anda berisiko lebih tinggi terkena infeksi.
- Anda mungkin mengalami prolaps tali pusat. Artinya, tali pusar mungkin tergelincir ke jalan lahir sebelum bayi melakukannya, yang dapat menyebabkan masalah suplai oksigen.
- Anda lebih mungkin mengalami pendarahan yang signifikan setelah melahirkan.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
Beristirahat. Buruh melelahkan. Jika Anda tahu Anda berencana untuk menginduksi dalam satu atau dua hari berikutnya, ambil kesempatan ini untuk mendapatkan istirahat yang sangat dibutuhkan
Peringatan
- Jangan melakukan hubungan intim jika air ketuban Anda pecah. Hal ini dapat menyebabkan infeksi pada janin.
- Dalam semua kasus, metode bagaimana menginduksi persalinan membawa peningkatan risiko memerlukan kelahiran sesar atau ruptur uteri jika Anda pernah menjalani operasi caesar sebelumnya.
- Seorang wanita tidak boleh mencoba menginduksi persalinan sendiri sebelum 40 minggu kehamilan.
