Para ahli mengatakan bahwa esofagitis adalah peradangan pada kerongkongan, tabung yang mengantarkan makanan dari mulut ke perut Anda. Biasanya, sfingter di pintu masuk perut Anda menutup rapat untuk menjaga asam lambung keluar dari tenggorokan Anda. Ketika sfingter di bagian atas perut melemah, itu memungkinkan asam untuk naik kembali ke kerongkongan, menyebabkan peradangan dan iritasi. Studi menunjukkan bahwa melalui pengenalan dini dan pengobatan esofagitis, Anda dapat mengurangi efek jangka panjang dari kerusakan sel-sel di kerongkongan.
Langkah
Bagian 1 dari 5: Mengamati Gejala Esofagitis
Langkah 1. Tentukan apakah Anda mengalami kesulitan atau nyeri saat menelan
Ketika kerongkongan meradang atau teriritasi, makanan yang bergerak melalui kerongkongan ke perut akan meningkatkan rasa sakit ini. Kadang-kadang kerongkongan cukup meradang sehingga menelan menjadi sulit, karena makanan memiliki ruang terbatas untuk lewat.
Ketika refluks asam dari lambung naik ke kerongkongan ke pita suara, dapat menyebabkan suara serak dan sakit tenggorokan. Meskipun ini juga merupakan tanda-tanda umum penyakit refluks Gastroesofageal (GERD), bila dikaitkan dengan esofagitis, biasanya disertai dengan kesulitan menelan atau nyeri
Langkah 2. Kaji apakah Anda sering mengalami mulas
Mulas adalah gejala umum esofagitis ketika berhubungan dengan refluks. Ketika asam meninggalkan lambung dan masuk ke kerongkongan, akan menyebabkan sensasi terbakar karena sel-sel kerongkongan tidak dirancang untuk menahan lingkungan asam.
Langkah 3. Waspadai tanda-tanda esofagitis eosinofilik (esofagitis yang diinduksi alergi)
Jika Anda memiliki esofagitis eosinofilik, ada penumpukan sel darah putih yang disebut (eosinofil) di kerongkongan dan perut. Sel-sel putih menghasilkan protein yang menyebabkan peradangan di tenggorokan Anda dan dapat menyebabkan penyempitan jaringan parut dan pembentukan jaringan fibrosa yang berlebihan di lapisan kerongkongan Anda.
- Respons alergi juga dapat menyebabkan sakit perut dan mual dan/atau muntah.
- Ini dapat terjadi pada hampir semua usia, dan lebih sering terjadi pada pria Kaukasia.
- Akibat peradangan, Anda mungkin mengalami kesulitan menelan makanan. Kerongkongan dapat menyempit ke titik di mana makanan tidak dapat melewatinya dan menjadi terpengaruh. Ini adalah keadaan darurat medis dan membutuhkan perawatan segera dari ahli bedah.
Bagian 2 dari 5: Mengetahui apakah Kebiasaan Anda Menyebabkan Esofagitis
Langkah 1. Amati reaksi Anda terhadap alkohol dan merokok
Anda dapat memengaruhi risiko esofagitis melalui beberapa pilihan gaya hidup yang Anda buat. Alkohol mengurangi kekuatan sfingter esofagus bagian bawah dan dapat memicu refluks gastroesofagus, atau asam lambung yang naik ke kerongkongan. Ini menciptakan iritasi dan peradangan pada lapisan kerongkongan. Perhatikan bagaimana perasaan Anda setelah Anda minum alkohol. Lihat apakah Anda mulai memperhatikan tren.
Merokok memiliki efek yang sama pada kerongkongan
Langkah 2. Melacak asupan makanan tertentu
Makanan asam dan minuman berkafein juga akan meningkatkan keasaman di lambung. Ini dapat meningkatkan risiko refluks dan memicu esofagitis. Tuliskan makanan yang Anda makan dan bagaimana perasaan Anda beberapa jam setelah Anda makan.
Langkah 3. Perhatikan cara Anda menelan pil
Esofagitis yang diinduksi obat dipicu ketika Anda menelan pil dengan sedikit atau tanpa air. Residu dari pil tetap berada di kerongkongan, menciptakan iritasi dan peradangan.
Beberapa obat yang lebih umum untuk membuat masalah ini termasuk penghilang rasa sakit seperti ibuprofen, aspirin dan naproxen sodium, antibiotik, kalium klorida, bifosfonat untuk pengobatan osteoporosis, dan quinidine yang digunakan untuk pengobatan beberapa kondisi jantung
Bagian 3 dari 5: Mengetahui apakah Kesehatan Anda Menyebabkan Esofagitis
Langkah 1. Tentukan apakah Anda memiliki penyakit refluks gastroesofageal kronis
Refluks esofagitis terjadi ketika asam lambung mengalami refluks melalui sfingter esofagus bagian bawah dan masuk ke kerongkongan. GERD adalah suatu kondisi di mana arus balik ini merupakan masalah kronis. Salah satu komplikasi GERD adalah kerusakan jaringan pada kerongkongan yang menyebabkan esofagitis.
Langkah 2. Bicaralah dengan dokter Anda tentang kondisi kesehatan Anda
Risiko Anda untuk esofagitis dapat meningkat karena kondisi medis yang sudah ada sebelumnya.
- Misalnya, pembedahan atau radiasi ke dada akan melemahkan sfingter esofagus bagian bawah dan meningkatkan risiko Anda mengalami esofagitis.
- Muntah kronis melemahkan sfingter dari tekanan di perut dan dengan demikian meningkatkan risiko esofagitis.
- Orang dengan sistem kekebalan yang lemah dari obat-obatan atau penyakit yang dimediasi kekebalan seperti HIV dapat mengembangkan infeksi yang menyebabkan esofagitis. Infeksi ini termasuk yang disebabkan oleh jamur atau virus seperti herpes atau cytomegalovirus.
Langkah 3. Dapatkan evaluasi untuk infeksi
Esofagitis infeksiosa dapat disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, atau jamur. Meskipun relatif jarang, esofagitis jenis ini akan lebih sering terjadi pada orang dengan fungsi kekebalan yang buruk, seperti orang yang menderita HIV, leukemia, perawatan kemoterapi untuk kanker, diabetes, atau transplantasi organ. Gejala yang terkait dengan esofagitis menular dapat meliputi:
- Demam dan menggigil yang berhubungan dengan infeksi.
- Sariawan oral jika agen infeksi adalah candida albicans
- Jika infeksinya adalah herpes atau cytomegalovirus, Anda mungkin mengalami luka di mulut atau di belakang tenggorokan, membuat menelan makanan atau air liur semakin tidak nyaman.
Langkah 4. Lakukan tes alergi
Anda mungkin mengalami reaksi alergi yang dapat menyebabkan esofagitis. Esofagitis eosinofilik dapat terjadi sebagai respons terhadap reaksi alergi atau dari refluks asam atau keduanya. Eosinofil adalah sel darah putih yang berperan dalam reaksi alergi dalam tubuh. Terkadang alergi terhadap makanan, seperti susu, telur, gandum, kedelai atau kacang tanah. Di lain waktu, orang dapat memiliki reaksi non-makanan terhadap serbuk sari atau bulu, yang menyebabkan esofagitis.
Bagian 4 dari 5: Mendiagnosis dan Mengobati Esofagitis
Langkah 1. Lakukan perubahan sederhana untuk melihat apakah gejalanya hilang dengan cepat
Dalam banyak kasus, esofagitis akan hilang secara spontan dalam tiga sampai lima hari. Ini terutama benar ketika pemicunya adalah minum obat tanpa cukup air dan Anda mulai minum banyak air dengan obat-obatan. Jika Anda mengatasi GERD Anda, maka esofagitis juga akan mulai sembuh secara spontan.
Berhenti makan makanan yang menyebabkan reaksi alergi (esofagitis eosinofilik), dan peradangan dan iritasi akan teratasi
Langkah 2. Ketahui kapan harus menemui dokter Anda
Beberapa orang mengalami gejala yang memerlukan kunjungan ke dokter untuk mencegah kerusakan fisik lebih lanjut. Buat janji dengan dokter Anda jika Anda melihat:
- Gejala yang berlangsung lebih dari beberapa hari.
- Gejala yang tidak membaik atau hilang dengan antasida yang dijual bebas, perubahan cara Anda minum obat, atau saat Anda berhenti makan makanan yang menyebabkan reaksi alergi.
- Gejala yang cukup parah sehingga Anda kesulitan makan.
- Setiap gejala esofagitis disertai dengan tanda-tanda infeksi, seperti nyeri otot, sakit kepala dan demam.
- Setiap gejala esofagitis yang disertai sesak napas atau nyeri dada yang terjadi sesaat setelah makan.
Langkah 3. Perhatikan gejala yang parah
Perawatan darurat diperlukan jika gejala Anda juga termasuk:
- Anda curiga ada makanan yang bersarang di kerongkongan.
- Anda memiliki riwayat penyakit jantung atau mengalami nyeri dada.
- Anda mengalami nyeri dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit.
- Anda muntah darah, yang bisa mengindikasikan pendarahan dari kerongkongan.
- Anda memiliki tinja berwarna hitam, yang menunjukkan pendarahan di saluran pencernaan. Darah berubah menjadi hitam dengan penampilan tar setelah terpapar enzim pencernaan. Jika kerongkongan berdarah, itu bisa mengubah warna tinja menjadi hitam atau Anda mungkin muntah darah.
Langkah 4. Dapatkan diagnosis oleh dokter Anda
Dokter Anda akan membuat diagnosis berdasarkan riwayat menyeluruh dan pemeriksaan fisik serta satu atau lebih tes. Perlu diingat bahwa dokter Anda akan merekomendasikan pengobatan berdasarkan penyebab esofagitis.
Langkah 5. Bicaralah dengan dokter Anda tentang barium x-ray
Sinar-x barium, biasanya disebut menelan Barium, adalah studi pencitraan yang menggunakan larutan barium yang melapisi kerongkongan dan perut, membuat organ lebih terlihat. Gambar-gambar ini akan mengidentifikasi penyempitan kerongkongan. Mereka juga dapat menunjukkan perubahan struktural lainnya, seperti hernia, tumor, atau kelainan lainnya.
Langkah 6. Tanyakan tentang endoskopi
Endoskopi adalah tes yang menggunakan kamera kecil yang ditempatkan di tenggorokan ke kerongkongan. Dokter Anda akan mencari tampilan kerongkongan yang tidak biasa. Prosedur ini juga memberi dokter Anda kesempatan untuk mengambil sampel jaringan kecil untuk pengujian. Penampilan esofagus dapat berubah jika esofagitis disebabkan oleh obat-obatan, refluks atau esofagitis eosinofilik.
Sampel jaringan yang diambil selama endoskopi dapat diuji untuk infeksi bakteri, virus atau jamur, menentukan apakah ada sel darah putih (eosinofil) dalam jaringan dan mengidentifikasi sel abnormal yang dapat mengindikasikan kanker atau perubahan prakanker
Langkah 7. Diskusikan penghambat pompa proton (PPI) dengan dokter Anda
Obat-obatan ini memblokir dan mengontrol produksi asam, seringkali merupakan garis pertahanan pertama. Mereka mungkin tidak bekerja untuk semua pasien, tetapi beberapa orang merespons dengan baik dan akan mengalami kelegaan dari peradangan.
Jika Anda tidak menanggapi PPI, dokter Anda mungkin meresepkan steroid seperti fluticasone atau budesonide
Langkah 8. Coba pemblokir H2
Ini adalah resep atau obat bebas yang mengurangi produksi asam lambung. Obat-obatan ini termasuk famotidine (Pepcid), nizatidine (Axid), ranitidine (Zantac). Bicaralah dengan dokter Anda tentang penghambat H2 mana yang tepat untuk Anda.
Efek samping yang umum termasuk sembelit, diare, pusing, sakit kepala, gatal-gatal, mual atau muntah, atau masalah dengan buang air kecil
Langkah 9. Dapatkan endoskopi berkala jika Anda menderita esofagitis
Jika dokter Anda mendiagnosis Anda dengan esofagitis dan dia menentukan bahwa itu dipicu oleh refluks, dokter Anda mungkin meresepkan endoskopi pengawasan berkala. Ini berarti bahwa secara berkala, tergantung pada tingkat keparahan gejala Anda dan masalah lain yang mungkin Anda alami, dokter Anda akan melakukan endoskopi. Dia akan mencari perubahan jaringan dan mengevaluasi sampel jaringan untuk kondisi prakanker.
Langkah 10. Jangan biarkan esofagitis tidak diobati
Jika tidak diobati, esofagitis dapat menyebabkan penyempitan kerongkongan dari jaringan parut. Ini disebut penyempitan kerongkongan. Hal ini menyebabkan menelan menjadi sulit sampai striktur diobati dan kerongkongan kembali ke ukuran normal.
- Kerongkongan Barrett adalah efek samping jangka panjang kedua dari peradangan kronis dan iritasi pada kerongkongan. Saat kerongkongan mencoba untuk menyembuhkan sel-sel di kerongkongan berubah menjadi sel yang mirip dengan sel yang ditemukan di usus. Jenis perubahan sel ini dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker kerongkongan. Perubahan jaringan yang merupakan karakteristik kerongkongan Barrett tidak menimbulkan gejala bagi individu. Risikonya kecil tetapi penting untuk melakukan pemeriksaan rutin. Jika sel-sel prakanker ditemukan, mereka dapat segera diobati.
- Peradangan kronis dan tidak terkontrol juga dapat memicu perubahan struktural yang ireversibel. Hal ini menyebabkan fibrosis jaringan, pembentukan striktur dan akhirnya gangguan fungsi kerongkongan. Renovasi esofagus ini dapat memerlukan intervensi bedah.
- Konsekuensi jangka panjang lainnya dari esofagitis yang tidak diobati akibat refluks termasuk kerusakan pada paru-paru dan daerah esofagus bagian atas, seperti asma, radang tenggorokan dan batuk kronis. Perubahan ini adalah hasil dari paparan sel-sel di paru-paru dan laring terhadap asam lambung, yang juga memicu respons inflamasi di kerongkongan.
Bagian 5 dari 5: Membuat Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Ubah kebiasaan makan Anda
Jika Anda menderita esofagitis, Anda harus mempertimbangkan bagaimana diet Anda berkontribusi terhadap kondisi tersebut. Membuat beberapa perubahan pada diet Anda dapat membantu Anda mengatasi esofagitis Anda. Coba strategi berikut:
- Makan beberapa makanan kecil di siang hari.
- Hilangkan cokelat, mint, dan alkohol.
- Jangan makan makanan apa pun yang memberi Anda respons alergi.
- Hindari makanan tinggi asam dan makanan lain yang memicu mulas Anda.
- Hindari membungkuk atau membungkuk segera setelah makan. Ini meningkatkan tekanan di perut dan memicu refluks.
- Tunggu setidaknya tiga jam setelah makan untuk berbaring atau tidur.
Langkah 2. Pertahankan berat badan yang sehat
Terlalu banyak kelebihan berat badan dapat menyebabkan tekanan pada perut Anda. Bicaralah dengan dokter Anda untuk menentukan berat badan yang sehat untuk kerangka tubuh Anda. Mempertahankan berat badan ini akan mengurangi tekanan pada lambung dan sfingter esofagus bagian bawah.
Langkah 3. Berhenti merokok
Merokok dapat berkontribusi pada peluang Anda terkena esofagitis. Berhenti merokok dengan membuat rencana untuk berhenti dan menggunakan produk untuk membantu Anda berhenti (seperti permen karet nikotin atau patch nikotin).
Langkah 4. Kenakan pakaian yang nyaman
Saat pakaian Anda terlalu ketat, Anda mungkin memberi tekanan tambahan pada perut dan sfingter esofagus bagian bawah. Pilih pakaian yang pas atau sedikit longgar. Temukan celana yang pas dengan pinggang Anda dengan nyaman daripada celana dengan ikat pinggang yang ketat.
Langkah 5. Minum obat dengan banyak air
Minum obat tanpa minum banyak air dapat menyebabkan iritasi pada lapisan kerongkongan dan memicu esofagitis. Beberapa obat ini termasuk tetrasiklin, doksisiklin, alendronate, ibandronate dan vitamin C. Minum semua obat dengan banyak air untuk mengurangi iritasi pada kerongkongan.
Langkah 6. Tidur dengan kepala ditinggikan
Ketika Anda meninggikan kepala tempat tidur Anda, kepala Anda akan lebih tinggi dari dada Anda, menyebabkan asam tetap berada di perut Anda. Tempatkan balok kayu di bawah kepala tempat tidur untuk mengangkatnya. Jangan gunakan bantal untuk mengangkat kepala. Hal ini menyebabkan Anda membungkuk di tengah, baik meningkatkan tekanan pada perut dan meningkatkan potensi masalah punggung dan leher.
Tips
Esofagitis dapat diobati secara efektif ketika kondisi medis yang mendasarinya ditemukan dan ditangani dengan tepat
Peringatan
- Jika tidak diobati, esofagitis dapat menyebabkan rasa sakit, ketidaknyamanan, penyempitan dan perubahan pada sel-sel yang melapisi kerongkongan, meningkatkan potensi perkembangan kanker.
- Esofagitis kronis dapat menciptakan lingkungan di kerongkongan yang memicu perkembangan striktur. Ini dapat menghalangi makanan memasuki perut dan berdampak pada kerongkongan, keadaan darurat medis.
- Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami nyeri dada yang berlangsung lebih dari satu atau dua menit.
