Sakit gigi mengganggu dan seringkali menyakitkan, jadi Anda mungkin ingin meredakan rasa sakit dengan cara apa pun yang Anda bisa. Untungnya, ada beberapa cara sederhana untuk mengurangi ketidaknyamanan secara alami dari rumah. Namun, jika rasa sakit terus berlanjut, Anda harus menghentikan perawatan di rumah dan membuat janji dengan dokter gigi Anda. Wajar jika Anda ingin menghindari masalah atau biaya konsultasi dengan dokter gigi, tetapi sakit gigi yang berkepanjangan benar-benar membutuhkan perawatan profesional untuk mencegahnya menjadi lebih buruk. Anda hanya boleh menggunakan pengobatan berikut untuk menghilangkan rasa sakit sampai janji Anda, dan kemudian ikuti rekomendasi perawatan dokter gigi untuk membuat pemulihan penuh.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengelola Rasa Sakit tanpa Obat
Terkadang, makan makanan keras atau menggemeretakkan gigi bisa menyebabkan sakit gigi ringan. Dalam hal ini, Anda mungkin tidak memerlukan pengobatan khusus untuk menghilangkan rasa sakit. Anda dapat mengambil beberapa langkah sederhana untuk menghilangkan tekanan pada gigi saat area tersebut sembuh. Jika tidak ada kerusakan yang mendasari, maka rasa sakit akan mereda dalam beberapa hari. Jika rasa sakit tidak berkurang sama sekali setelah 2 hari, maka Anda harus membuat janji dengan dokter gigi untuk memastikan gigi tidak rusak atau terinfeksi.
Langkah 1. Sikat dengan sangat lembut di sekitar gigi
Terkadang Anda dapat menyebabkan sakit gigi hanya dengan menyikat terlalu keras. Gunakan sentuhan yang sangat ringan di sekitar area yang sakit selama beberapa hari dan lihat apakah rasa sakitnya mereda.
Secara umum, Anda harus selalu menggunakan sikat gigi berbulu lembut dan sentuhan ringan saat menyikat gigi. Ini mencegah rasa sakit dan kerusakan gigi
Langkah 2. Floss di sekitar gigi untuk menghilangkan sisa makanan
Makanan atau kotoran lain di antara gigi Anda dapat menyebabkan rasa sakit. Cobalah flossing di sekitar area yang sakit untuk melihat apakah ada yang tersangkut. Setelah itu hilang, rasa sakit akan mereda dalam beberapa jam.
Makanan yang tersangkut terkadang menyebabkan peradangan, sehingga Anda mungkin mengalami sedikit pendarahan saat menggunakan benang gigi. Bilas mulut Anda dengan air asin hangat jika ini terjadi
Langkah 3. Makan makanan lunak sampai rasa sakit mereda
Jika Anda menggigit sesuatu yang keras, ini bisa menyebabkan sakit gigi ringan. Cobalah makan makanan yang lebih lembut seperti oatmeal, puding, atau kentang tumbuk untuk menekan area yang sakit.
Ini juga akan membantu Anda mengatasi rasa sakit akibat infeksi atau peradangan sampai Anda dapat menemui dokter gigi
Langkah 4. Kunyah di sisi lain mulut Anda
Ini juga menghilangkan tekanan dari gigi Anda dan memberinya waktu untuk sembuh.
Metode 2 dari 3: Obat Pereda Nyeri
Beberapa sakit gigi berasal dari infeksi, peradangan, atau kerusakan tertentu. Rasa sakit ini mungkin tidak akan hilang dengan sendirinya dan Anda perlu menemui dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Sementara Anda menunggu janji, Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan untuk menghilangkan rasa sakit. Perlu diingat bahwa semua solusi ini hanya perbaikan sementara. Mereka tidak menangani penyebab masalah yang mendasarinya; melainkan, mereka hanya mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan sampai Anda dapat menemui dokter gigi Anda. Dokter gigi kemudian akan merekomendasikan langkah selanjutnya untuk perawatan Anda.
Langkah 1. Bilas mulut Anda dengan air asin hangat
Larutkan beberapa sendok garam ke dalam segelas air hangat dan usap di sekitar area yang sakit. Pastikan Anda memuntahkan semua air tanpa menelannya. Ini bisa membunuh bakteri dan bisa meredakan rasa sakit.
Anak-anak di bawah 7 tahun tidak boleh bangun dengan air asin karena mereka mungkin menelannya
Langkah 2. Tekan kompres dingin pada pipi Anda untuk menghilangkan rasa sakit
Ini adalah perawatan yang berguna jika sakit gigi Anda disebabkan oleh trauma atau benturan, seperti cedera olahraga. Pegang kompres dingin di pipi Anda selama 20 menit setiap kali untuk menghilangkan rasa sakit.
Jangan meninggalkan kompres dingin di kulit Anda selama lebih dari 20 menit setiap kali. Ini bisa menyebabkan radang dingin
Langkah 3. Oleskan minyak cengkeh ke area yang sakit
Minyak cengkeh dapat membunuh bakteri dan juga membantu menghilangkan rasa sakit pada bagian yang sakit. Tuangkan sedikit ke kapas dan gosokkan di sekitar gigi yang sakit untuk melihat apakah itu mengurangi ketidaknyamanan Anda.
Anda juga bisa mencampur minyak dalam air dan mendesirnya di sekitar mulut Anda. Pastikan Anda meludahkan semuanya tanpa menelan
Langkah 4. Pegang teh celup peppermint pada gigi
Teh peppermint memiliki sifat anti-inflamasi. Rendam tas dalam air mendidih selama 5 menit, biarkan dingin, lalu pegang di area yang sakit selama 10-20 menit.
Pastikan Anda membiarkan teh celup cukup dingin sebelum digunakan atau mulut Anda bisa terbakar
Langkah 5. Bunuh infeksi bakteri dengan bawang putih segar
Bawang putih secara alami bersifat antibakteri dan dapat membantu menyembuhkan infeksi. Potong dadu bawang putih dan oleskan ke area yang sakit.
- Ini hanya akan mengobati rasa sakit jika Anda memiliki infeksi. Jika tidak, itu tidak akan berpengaruh.
- Sikat dan benang setelah beberapa jam untuk menyingkirkan semua ampas bawang putih.
Metode 3 dari 3: Kapan Harus Menemui Dokter Gigi Anda
Pengobatan rumahan untuk sakit gigi hanya dimaksudkan untuk meredakan ketidaknyamanan Anda sampai Anda dapat menemui dokter gigi, bukan mengobati masalah yang mendasarinya. Jika sakit gigi tidak kunjung hilang, Anda mungkin mengalami infeksi atau kerusakan yang memerlukan perawatan profesional. Jika Anda mengalami gejala-gejala berikut, maka Anda harus segera membuat janji dengan dokter gigi. Gunakan pengobatan rumahan untuk mengurangi rasa sakit sampai janji Anda, kemudian ikuti instruksi perawatan dokter gigi.
Langkah 1. Buat janji jika rasa sakit Anda tidak mereda dalam 2 hari
Ketidaknyamanan gigi sederhana yang mereda dalam 2 hari tidak perlu dikhawatirkan. Namun, rasa sakit yang berlangsung lebih lama mungkin memiliki masalah mendasar. Hubungi dokter gigi Anda untuk membuat janji untuk perawatan lebih lanjut.
Langkah 2. Segera temui dokter gigi jika Anda memiliki tanda-tanda infeksi
Infeksi gusi atau gigi bisa serius, jadi Anda tidak boleh mencoba mengobatinya di rumah. Segera buat janji jika Anda melihat tanda-tanda infeksi, meskipun sudah kurang dari 2 hari.
- Tanda-tanda umum infeksi adalah kemerahan dan pembengkakan pada gusi, nanah atau keluarnya cairan di sekitar gigi, panas di sekitar area tersebut, atau demam.
- Beberapa tanda infeksi yang lebih serius adalah nyeri atau kesulitan menelan, atau kesulitan bernapas.
Langkah 3. Kunjungi dokter gigi jika gigi Anda retak atau terkelupas
Keripik bisa terinfeksi, jadi Anda harus selalu menemui dokter gigi jika gigi Anda rusak. Dokter gigi mungkin ingin memasang tutup atau segel di sekitar gigi untuk mencegah infeksi.
Bawa pulang medis
Pengobatan rumah alami untuk sakit gigi pasti dapat meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan Anda untuk sementara. Namun, penting untuk diingat bahwa pengobatan ini tidak mengobati penyebab yang mendasari sakit gigi, jadi penting untuk membuat janji dengan dokter gigi jika rasa sakit tidak hilang. Dengan cara ini, Anda dapat menerima perawatan yang tepat dan menghindari kerusakan jangka panjang pada gigi Anda.
