Cedera jari tangan dan kaki sering terjadi, dan dapat mencakup segala hal mulai dari luka kecil dan goresan hingga luka yang lebih serius yang merusak tulang, ligamen, dan tendon. Kadang-kadang perhatian medis diperlukan, tetapi dalam banyak kasus, cedera jari tangan dan kaki dapat dirawat di rumah. Menerapkan perban dengan benar pada jari tangan atau kaki yang cedera dapat membantu mencegah infeksi, mempercepat penyembuhan, dan memberikan stabilitas pada area yang cedera.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menilai Cedera
Langkah 1. Tentukan tingkat keparahan cedera
Cari pertolongan medis jika cedera melibatkan tulang yang menonjol, luka dalam atau laserasi, mati rasa, atau jika area kulit yang luas telah diangkat. Dalam kasus terburuk, beberapa bagian kulit atau bahkan jari tangan atau kaki mungkin terpotong sebagian atau seluruhnya. Jika ini terjadi, letakkan pelengkap di atas es dan bawa ke fasilitas perawatan darurat.
Langkah 2. Hentikan pendarahan
Berikan tekanan pada area tersebut menggunakan pembalut steril atau kain bersih sampai pendarahan berhenti. Jika pendarahan tidak berhenti setelah lima hingga 10 menit tekanan konstan, cari bantuan medis.
Jika tersedia, gunakan perban Telfa, yang tidak meninggalkan serat pada luka atau menghambat pembekuan dan yang terbaik
Langkah 3. Bersihkan area yang terluka secara menyeluruh
Gunakan air bersih, pembalut steril, atau kain bersih. Cuci tangan Anda sebelum Anda mulai jika Anda punya waktu. Bersihkan kotoran atau kotoran yang mungkin ada di luka. Menyentuh luka baru bisa menyakitkan, tetapi membersihkannya secara menyeluruh dan hati-hati adalah penting untuk mencegah infeksi.
Bersihkan area sekitar luka, menggunakan pembalut steril yang dibasahi dengan garam atau air bersih. Bersihkan dari, bukan ke arah atau ke dalam, luka ke segala arah
Langkah 4. Putuskan apakah cedera dapat diobati dan dibalut di rumah
Setelah pendarahan berhenti dan area tersebut dibersihkan, lebih mudah untuk melihat kerusakan yang tidak jelas pada awalnya, seperti tulang yang terlihat atau pecahan tulang. Sebagian besar cedera yang terjadi pada jari tangan dan kaki dapat ditangani di rumah dengan menggunakan metode pembersihan, pembalutan, dan pemantauan area yang cedera dengan benar.
Langkah 5. Gunakan plester kupu-kupu
Untuk luka yang dalam dan laserasi, jahitan mungkin diperlukan. Oleskan plester kupu-kupu, jika tersedia, untuk menyatukan area kulit yang terbelah sampai Anda dapat pergi ke fasilitas medis. Gunakan beberapa plester kupu-kupu untuk area yang lebih luas. Ini akan membantu mencegah infeksi, mengontrol pendarahan, dan membantu dokter menilai area jahitan.
Jika plester kupu-kupu tidak tersedia, gunakan plester biasa dan tarik kulitnya sekencang mungkin. Hindari menempatkan bagian perekat dari band-aid langsung pada luka
Langkah 6. Tentukan apakah ada tulang yang patah
Gejala patah tulang dapat berupa nyeri, bengkak, kaku, memar, kelainan bentuk, dan kesulitan menggerakkan jari tangan atau kaki. Mengalami rasa sakit saat menekan area tersebut atau mencoba berjalan bisa berarti tulang telah retak.
Langkah 7. Atasi patah tulang atau keseleo di rumah
Dalam banyak kasus, bahkan patah tulang dan keseleo dapat ditangani di rumah. Namun, jika area tersebut terlihat cacat, dingin, pucat, atau tanpa denyut nadi, ini menandakan bagian tulang yang patah telah terpisah satu sama lain. Perhatian medis segera diperlukan untuk menyetel kembali bagian tulang yang terpisah.
Langkah 8. Rawat jempol kaki yang patah
Patah tulang yang melibatkan jempol kaki lebih sulit diobati di rumah. Fragmen tulang bisa copot, kerusakan ligamen atau tendon mungkin terjadi selama cedera, dan risiko infeksi dan radang sendi mungkin lebih besar jika area tersebut tidak sembuh dengan benar. Pertimbangkan untuk mencari bantuan medis jika jempol kaki tampak patah.
Sobat menempelkan jari kaki yang terluka ke tetangganya dengan satu atau dua pita medis akan membantu menopang jari kaki yang patah saat Anda pergi ke rumah sakit
Langkah 9. Oleskan es untuk mencegah pembengkakan, mengurangi memar, dan mengurangi rasa sakit
Hindari mengoleskan es langsung ke kulit. Es dapat dimasukkan ke dalam baggie, kemudian dibungkus dengan handuk kecil atau bahan lainnya. Beberapa cedera jari tangan dan kaki tidak melibatkan luka, goresan, pendarahan, atau area kulit yang rusak. Jari tangan atau kaki mungkin terkilir, atau salah satu tulangnya patah, namun kulitnya masih utuh.
Oleskan es selama 10 menit setiap kali
Bagian 2 dari 3: Memasang Perban
Langkah 1. Pilih perban yang sesuai dengan cedera
Untuk luka dan goresan kecil, tujuan perban adalah untuk mencegah infeksi dan mempercepat penyembuhan. Untuk cedera yang lebih serius, perban dapat membantu mencegah infeksi dan memberikan perlindungan pada cedera saat penyembuhan.
Langkah 2. Gunakan pembalut dasar untuk mencegah infeksi
Cedera jari atau jari kaki dapat melibatkan kerusakan pada kulit, kuku, dasar kuku, ligamen dan tendon terkilir, atau patah tulang. Untuk cedera yang hanya membutuhkan perlindungan dari infeksi, pembalut sederhana dan plester biasa akan berfungsi dengan baik.
Langkah 3. Balut luka dengan bahan steril
Jika kulit rusak, membalut area tersebut dengan benar akan mencegah infeksi dan mengontrol perdarahan lebih lanjut. Gunakan pembalut steril, kasa steril (Telfa bekerja paling baik), atau bahan yang sangat bersih untuk menutupi seluruh luka. Usahakan untuk tidak menyentuh bagian steril dari balutan yang akan bersentuhan langsung dengan luka.
Langkah 4. Gunakan krim antibiotik sebagai bagian dari dressing
Risiko infeksi meningkat dengan cedera yang melibatkan luka, goresan, atau area kulit yang sobek. Mengoleskan krim atau salep antibiotik langsung ke balutan adalah cara yang baik untuk membantu mencegah infeksi tanpa menyentuh luka secara langsung.
Langkah 5. Amankan pembalut di tempatnya dengan perban
Perban harus dipasang tidak terlalu kencang, tetapi cukup kencang untuk menjaga balutan tetap pada tempatnya. Perban yang terlalu ketat dapat mengganggu aliran darah.
Langkah 6. Hindari ujung yang longgar dari perban
Pastikan untuk memotong atau mengamankan ujung yang longgar dari bahan pembalut, perban, atau selotip. Ini dapat menyebabkan rasa sakit, dan mungkin kerusakan lebih lanjut, jika ujung yang longgar tersangkut atau tersangkut pada sesuatu.
Langkah 7. Biarkan ujung jari tangan atau kaki terbuka
Kecuali ujungnya adalah bagian dari cedera, membiarkannya terbuka membantu untuk mengawasi perubahan yang mungkin mengindikasikan masalah dalam sirkulasi. Plus, jika perhatian medis diperlukan, membiarkan ujung jari tangan dan kaki terbuka membantu dokter mengevaluasi kerusakan saraf.
Langkah 8. Sesuaikan perban Anda untuk menutupi ujungnya dengan benar jika terluka
Jari tangan dan kaki bisa menjadi tantangan saat mereka perlu dibalut. Kumpulkan bahan yang lebih besar dari area tersebut, sehingga Anda dapat memotong kain kasa besar, pembalut steril, dan pita medis, dengan ukuran yang sesuai dengan area tersebut.
Langkah 9. Potong perban menjadi bentuk “T”, “X”, atau “silang”
Memotong bahan dengan cara ini membantu menutupi ujung jari tangan atau kaki yang terluka dengan aman. Potongan yang dipotong harus dirancang dua kali panjang jari tangan atau kaki. Oleskan perban di sepanjang jari tangan atau kaki terlebih dahulu, lalu turun ke sisi lainnya. Bungkus ujung lainnya di sekitar area tersebut.
Langkah 10. Berhati-hatilah untuk tidak membungkus area terlalu kencang
Gunakan selotip tambahan sesuai kebutuhan untuk mengamankan perban di tempatnya. Juga berhati-hatilah untuk menutupi semua area kulit yang rusak dengan bahan pembalut, sebelum menerapkan perban terakhir, untuk mencegah infeksi.
Langkah 11. Berikan dukungan untuk keseleo atau patah tulang
Perban yang Anda gunakan mungkin perlu memberikan perlindungan, mencegah infeksi, mempercepat penyembuhan, bertindak seperti bidai, dan mencegah kerusakan lebih lanjut pada area yang cedera.
Langkah 12. Gunakan belat untuk keseleo atau patah tulang
Belat membantu melumpuhkan cedera dan mencegah cedera lebih lanjut yang tidak disengaja. Pilih belat yang ukurannya tepat untuk jari yang cedera. Dalam beberapa kasus, tongkat es loli biasa dapat digunakan sebagai belat.
Cobalah untuk melumpuhkan sendi di atas dan di bawah tempat cedera dengan belat. Jika cedera pada sendi pertama jari, ini berarti mencoba melumpuhkan pergelangan tangan dan sendi di atas cedera. Ini menjaga otot dan tendon di sekitarnya agar tidak tegang karena cedera atau menjadi rusak sendiri
Langkah 13. Tempatkan kain kasa atau bantalan pembalut yang dilipat di sepanjang area untuk bantalan
Potongan bahan pembalut yang dilipat dengan hati-hati dapat digunakan di antara jari yang cedera dan belat untuk memberikan bantalan dan mencegah iritasi.
Langkah 14. Amankan belat di tempatnya
Gunakan selotip medis atau kertas untuk mengamankan belat, berhati-hatilah untuk tidak membungkus area tersebut terlalu erat. Tempelkan pita medis atau kertas memanjang terlebih dahulu, dengan jari di satu sisi dan belat di sisi lain, lalu bungkus di sekitar jari yang terluka dan belat agar tetap di tempatnya. Berhati-hatilah untuk tidak membungkus area tersebut terlalu kencang, tetapi cukup kencang agar bidai tidak terlepas.
Langkah 15. Balut area tersebut dengan menggunakan buddy taping
Jari atau jari kaki yang berdekatan berfungsi sama baiknya dengan belat dalam banyak kasus. Buddy taping membantu mencegah gerakan bebas dari jari yang terluka untuk memungkinkan area tersebut sembuh dengan benar.
Paling umum, jari tangan dan kaki 1 dan 2, atau 3 dan 4, dipasangkan atau direkatkan bersama. Selalu letakkan bagian kecil kain kasa di antara jari-jari yang dipasangkan untuk mencegah iritasi
Langkah 16. Mulailah dengan menempelkan selotip di atas dan di bawah cedera
Potong atau sobek 2 bagian pita medis non-regangan, putih. Bungkus masing-masing bagian di sekitar area tepat di atas dan di bawah sendi yang cedera atau patah tulang, termasuk jari teman di pembungkusnya. Berhati-hatilah untuk membungkus dengan aman tetapi tidak terlalu ketat.
Langkah 17. Bungkus bagian tambahan dari pita
Setelah angka-angka tersebut saling berlabuh, lanjutkan dengan membungkus bagian pita tambahan di sekitar kedua angka untuk mengamankannya satu sama lain. Metode ini memungkinkan jari-jari menekuk bersama, tetapi gerakan dari sisi ke sisi akan dibatasi.
Bagian 3 dari 3: Mengetahui Kapan Harus Mencari Perhatian Medis
Langkah 1. Perhatikan darah di bawah kuku
Dalam beberapa kasus, darah dapat menumpuk di bawah kuku jari tangan atau kaki yang terluka, dan dapat menyebabkan tekanan tambahan yang tidak diinginkan dan kemungkinan kerusakan lebih lanjut pada cedera. Prosedur medis dapat dilakukan untuk meredakan tekanan.
Langkah 2. Ikuti terus booster tetanus Anda
Bahkan luka kecil atau goresan mungkin memerlukan suntikan booster tetanus untuk mencegah infeksi serius. Orang dewasa harus mendapatkan booster tetanus setiap 5 sampai 10 tahun.
Langkah 3. Perhatikan gejala baru
Mengalami demam, kedinginan, mati rasa atau kesemutan yang tiba-tiba, atau peningkatan rasa sakit atau pembengkakan yang tiba-tiba membutuhkan bantuan medis lebih cepat, daripada nanti.
Langkah 4. Berikan waktu untuk menyembuhkan
Biasanya diperlukan waktu sekitar 8 minggu untuk menyembuhkan tulang yang patah. Keseleo dan cedera sendi dapat sembuh lebih cepat. Jika masalah tetap ada, temui dokter. Jika gejala memburuk, seperti rasa sakit dan bengkak, di luar 2 sampai 3 hari pertama, perhatian medis mungkin diperlukan.
