Apakah Anda memiliki kulit wajah yang kering, kencang dan sensitif? Apakah terasa kering tidak nyaman, dan terlihat terkelupas dan terkadang merah, gatal dan perih? Maka jenis kulit Anda kering. Apakah Anda selalu memiliki kulit kering, atau cuaca musim dingin atau produk perawatan kulit yang keras yang menyebabkan hal ini, tidak perlu khawatir. Dengan hanya mengembangkan rutinitas perawatan kulit cepat, untuk membantu kulit kering dari dalam dan luar, kulit Anda akan terasa hebat dan lembab tetapi tidak berminyak dalam waktu singkat.
Langkah
Metode 1 dari 4: Pagi
Langkah 1. Basahi wajah Anda dengan air hangat, hanya untuk menyegarkan dan membuka mata Anda yang mengantuk
Langkah 2. Gunakan pembersih pelembab yang lembut, khusus untuk jenis kulit kering dan sensitif
Pilih yang alami, atau yang (dan juga pelembab) tidak mengandung bahan kimia keras. Pembersih krim atau gel bekerja paling baik. Pijat pembersih ke kulit basah, dan ikuti petunjuk pada produk, sebelum membilasnya dengan air hangat.
Langkah 3. Jangan gunakan toner karena dapat membuat Anda kering dan air sebenarnya merupakan alternatif yang lebih baik
Tujuan toner adalah untuk membantu menciptakan "kelembaban" yang kemudian dapat "disegel" oleh pelembab Anda. Anda akan melihat hasil yang lebih baik jika Anda mengganti toner Anda dengan serum.
-
Gunakan air mawar sebagai alternatif.
Kembangkan Rutinitas Perawatan Kulit untuk Kulit Kering Langkah 3
Langkah 4. Gunakan pelembab
Jika Anda memiliki krim khusus untuk tambalan kering, sekaranglah saatnya untuk mengaplikasikannya, sebelum memilih pelembab harian yang tipis untuk kulit sensitif. Cukup oleskan lapisan tipis ini, pijat dengan gerakan melingkar. Jika Anda memiliki kulit kering, cari pelembab yang kaya. Idealnya, krim.
Langkah 5. Gunakan krim matahari
Pastikan tabir surya Anda berspektrum luas (melindungi dari sinar UVA dan UVB). Ini membantu melindungi kulit Anda, dan jika Anda memilih krim pelembab untuk kulit kering dan sensitif, itu juga akan membantu menjaga kulit Anda terhidrasi sepanjang hari.
Pilih produk dengan setidaknya 20 SPF dan sebaiknya tahan air
Langkah 6. Pilih pelembab berwarna sebagai gantinya, atau alas bedak mineral untuk kulit kering jika Anda suka memakai alas bedak
Oleskan sedikit saja, tetapi jika Anda membutuhkan penutup ekstra, gunakan concealer atau stabilo.
Metode 2 dari 4: Pada Siang Hari
Langkah 1. Gigit ke toilet dan oleskan pelembab tipis lainnya yang Anda gunakan di pagi hari saat istirahat pagi sekolah atau saat istirahat
Sekali lagi, pijat secara menyeluruh, dan beri perhatian khusus pada tambalan kering. Pastikan pelembab Anda bebas minyak, dan jika kulit Anda masih terasa lembap dan terhidrasi sebelum istirahat pagi, lewati langkah ini.
Langkah 2. Luangkan waktu untuk mengoleskan lip balm atau mentega yang baik (The Body Shop melakukan yang hebat
) saat Anda berada di toilet. Jika Anda masih suka memakai lipstik dan gloss juga, maka oleskan lapisan balsem yang baik sebelumnya, lalu gunakan lipstik/gloss/warna Anda di atasnya.
Langkah 3. Beli sebotol besar air saat ini
Minum air menghidrasi kembali kulit dari dalam, dan bahkan jika Anda sudah minum, beberapa cairan tambahan tidak akan membahayakan. Minuman besar akan bertahan sepanjang hari.
Langkah 4. Minum lagi di tengah hari (karena Anda harus minum setidaknya 2 liter air setiap hari), dan makan siang yang sehat
Buah dan sayuran berbahan dasar air direkomendasikan untuk membantu kulit kering, serta buah dan sayuran yang kaya antioksidan dan vitamin A, B, dan C. Beberapa ide adalah membawa sup sayuran, dan salad buah untuk pencuci mulut, atau mungkin salad yang sehat, beberapa potong buah dan beberapa yogurt?
Langkah 5. Mampir ke toilet lagi sebelum Anda kembali bekerja/sekolah/pekerjaan dll setelah makan siang
Anda mungkin ingin menambahkan pelembab atau tabir surya.
Langkah 6. Makan sehat, minum banyak, dan jaga kulit kering Anda dengan melembabkan sepanjang waktu sepanjang hari
Metode 3 dari 4: Sebelum Tidur
Langkah 1. Mulailah dengan menyiapkan makan malam sehat yang akan membantu kulit kering Anda
Cobalah segelas susu dengan beberapa stroberi.
Langkah 2. Basahi wajah Anda dengan air hangat, sebelum menggunakan pembersih make-up yang lembut
Pastikan itu untuk kulit sensitif atau kering, serta efektif.
Langkah 3. Gunakan pembersih lembut yang sama seperti yang digunakan di pagi hari, Sekali lagi, pijat sebelum dibilas
Anda kemudian dapat menggunakan air mawar lagi sekarang jika Anda mau.
Langkah 4. Gunakan pelembab krim kental, atau krim malam yang kaya
Menggunakan salah satu dari ini akan meresap di malam hari, dan menyehatkannya saat Anda tidur, membuat kulit Anda terasa lebih lembab di pagi hari. Oleskan lapisan yang bagus, berikan perhatian khusus pada area pengering.
Langkah 5. Bawa diri Anda ke tempat tidur dan letakkan sebotol air dalam jangkauan
Metode 4 dari 4: Sekali Seminggu
Langkah 1. Gunakan exfoliator untuk membersihkan pori-pori dan mengangkat sel kulit mati setiap minggu dari Anda yang memiliki kulit berminyak atau kombinasi
Tetapi untuk orang dengan kulit kering, eksfoliator bisa menjadi keras dan mengeringkan kulit. Sebagai gantinya, cukup pijat kulit Anda dengan lembut dalam gerakan melingkar dengan waslap untuk mengangkat sel-sel kulit mati sebelum menggunakan pembersih dan pelembab lembut harian Anda.
Langkah 2. Jangan ragu untuk menggunakan masker wajah seminggu sekali terlepas dari jenis kulit Anda
Untuk kulit kering, carilah resep masker wajah buatan sendiri atau beli yang menghidrasi, melembapkan, dan lebih disukai yang alami (Lush memiliki masker wajah yang bagus untuk semua jenis kulit yang berbeda!). Bahan umum untuk masker wajah buatan sendiri untuk kulit kering dapat mencakup madu, minyak, pisang, yogurt, susu, dan terkadang mentega dan cokelat.
Langkah 3. Dengan rutinitas ini, kulit Anda akan jauh lebih baik dalam waktu singkat
Plus, Anda akan mendapatkan manfaat dari makan sehat jika Anda makan beberapa makanan yang disebutkan untuk membantu kulit kering!
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Orang dengan kulit kering sebaiknya menghindari penggunaan air panas pada kulit mereka, karena sering membuat kulit terasa kencang dan kering.
- Tidak punya waktu keluar untuk membeli pelembab? Cukup campurkan satu sendok teh minyak (seperti kelapa atau alpukat), dengan 2 sendok teh madu dan sekitar 2 sendok teh air mawar, dan tuangkan ke dalam wadah kecil. Pelembab ini alami dan lembut di kulit, jadi Anda bisa menambahkan bahan dalam jumlah yang lebih banyak agar aplikasinya lebih banyak.
- Carilah resep sehat yang melibatkan buah dan sayuran dengan vitamin A, B, dan C di dalamnya (untuk perbaikan dan pembaruan kulit), dan berbasis air (untuk hidrasi). Beberapa sayuran termasuk wortel, seledri, mentimun, paprika dan bayam, dan beberapa buah adalah stroberi, jeruk, anggur, blueberry, tomat, dan aprikot.
- Saat memilih pembersih harian Anda, pilihlah krim lembut yang bebas alkohol. Pembersih busa bisa mengering.
- Apakah Anda sedang dalam perjalanan ke sekolah/kerja saat membaca ini dan memiliki kulit kering tetapi belum melakukan hal-hal di atas? Jangan khawatir, ada satu hal yang akan menyelamatkan kulit kering Anda sementara itu. Vaseline, petroleum jelly atau gel lidah buaya! Kebanyakan gadis perempuan, dan kadang-kadang laki-laki memiliki hal semacam ini dengan mereka setiap saat. Mereka akan menenangkan tambalan kering dan meredakan kulit kering yang kencang.
- Apakah Anda tidak terlalu suka air putih? Lebih suka sesuatu dengan sedikit rasa? Peras jus dari beberapa buah yang disebutkan sebelumnya dan tambahkan ke segelas air. Ini akan terasa enak!
- Selalu ingat untuk bahagia dengan kulit Anda!
- Dapatkan malam lebih awal, karena hal penting lainnya untuk kulit yang bagus adalah tidur. Ini mencerahkan kulit, menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata Anda, dan menyegarkan kulit Anda saat Anda tidur. Jadi tidur kecantikan benar-benar ada!
- Berada di air untuk waktu yang berlebihan dapat mengeringkan kulit juga. Saat Anda berada di kolam renang, Anda sebenarnya lebih banyak berkeringat daripada keluar air, dan ini dapat menyebabkan kulit Anda kurang terhidrasi dan gatal. Sebagian besar kolam renang juga memiliki klorin yang dapat menyengat dan mengiritasi kulit juga, jadi kurangi sesi kolam renang.
- Karena air adalah salah satu hal penting untuk kulit yang lembab dan terhidrasi, setiap kali Anda menggunakan pelembab, percikkan wajah Anda terlebih dahulu, dan tanpa mengeringkannya, oleskan pelembab Anda. Ini akan membantu air meresap.
- Anda mungkin terburu-buru, tetapi saat menggunakan pembersih Anda, salah satu hal terpenting yang harus dilakukan adalah memijatnya. Ini akan merangsang produksi minyak di kulit Anda.
- Jika Anda berada di rumah saat makan siang, mengapa tidak memasak telur dadar dengan paprika dan bayam di atasnya, lalu campurkan beberapa buah yang disebutkan atau camilan smoothie yang sehat? Atau mungkin mencoba sup buatan sendiri dengan beberapa sayuran yang disebutkan atau menambahkan beberapa dari mereka ke rebusan atau casserole, dan membuat pavlova buah, tart, salad atau es krim untuk pencuci mulut? Anda bahkan bisa menaburkan beberapa buah atau sayuran cincang yang disebutkan di atas beberapa hidangan favorit Anda!
- Olahraga dan udara segar dapat memberikan keajaiban bagi kulit Anda. Mengapa tidak berjalan kaki ke sekolah, atau berjalan-jalan di sekitar taman saat istirahat makan siang? Atau mungkin meluangkan waktu untuk jogging sepulang kerja/sekolah. Anda akhirnya bisa mengembangkan hobi baru!
- Pilih makanan yang memiliki kandungan sulfur tinggi, seperti telur.
- Sinar matahari yang berlebihan dapat membuat kulit Anda kering. Pastikan untuk mengoleskan tabir surya dan mengikuti prosedur keselamatan matahari yang benar untuk menghindari kulit gatal dan teriritasi.
- Perhatikan bahwa pelembab berlebihan dalam periode panas berarti pelembab berminyak tidak menyerap karena keringat dan bukannya bercampur dengan itu, menyebabkan Anda tidak nyaman dan lembab. Selama musim panas, ini akan mempengaruhi Anda yang terburuk, tetapi tidak ada cara yang sebenarnya untuk menghindari hal ini.
Peringatan
- Baca bahan di belakang semua pelembab, pembersih, pelembap bibir, dll, untuk memastikan Anda tidak alergi terhadap bahan apa pun. Jika ya, jangan gunakan produk ini!
- Lakukan hal yang sama untuk kulit sensitif (yang sangat kering, meradang dan mudah teriritasi, gatal dan sering merah dan perih), dan kulit normal (yang dapat diatur dan seimbang).
- Sebagai alternatif, jika Anda memiliki kulit berminyak, carilah rutinitas untuk jenis kulit tersebut untuk mengembangkan beberapa cara hebat tentang cara mengelolanya.
- Jika Anda tahu bahwa merek atau produk tertentu mengiritasi kulit Anda dengan cara apa pun, maka jangan gunakan sama sekali.
- Jika kulit Anda benar-benar kering dan tampaknya tidak membaik, Anda mungkin memiliki kondisi kulit seperti eksim. Temui dokter Anda.
- Saat mengoleskan krim, pembersih, balsem, dll ke kulit Anda, berhati-hatilah untuk menghindari mata dan garis rambut. Jika produk ini bukan untuk bibir, hindari juga bibir Anda saat mengaplikasikannya.
- Anda akan sangat terkesan dengan hasilnya jika Anda mengikuti rutinitas ini!
- Jika Anda alergi terhadap makanan apa pun yang disebutkan, jangan buat, makan, atau minum.
- Apakah Anda memiliki tambalan kering di kulit Anda, tetapi juga area berminyak? Atau apakah Anda memiliki pipi yang kering dan zona-T yang berminyak, rentan terhadap bintik-bintik? Maka Anda memiliki kulit kombinasi. Alih-alih mengikuti rutinitas ini, carilah rutinitas untuk kulit kombinasi, karena beberapa rutinitas untuk kulit kering ini mungkin terlalu melembapkan untuk area berminyak.
- Tidak yakin apakah suatu produk akan mengiritasi kulit Anda? Lakukan uji tempel hanya dengan mengoleskan sedikit produk di bagian belakang pergelangan tangan Anda. Diamkan dalam waktu yang cukup lama, dan jika area tersebut menjadi iritasi, merah, gatal, atau perih, cuci semuanya, hentikan penggunaan, buang produk ke tempat sampah, dan yang pasti JANGAN letakkan produk di dekat kulit lagi, atau di dekat wajah Anda!
- Ingatlah untuk mengikuti semua instruksi dengan seksama pada produk yang akan Anda gunakan.
