Dengan begitu banyak produk perawatan kulit di pasaran, memilih kombinasi yang tepat mungkin tampak berlebihan, tetapi membuat rutinitas perawatan kulit bisa menyenangkan! Untuk memastikan bahwa rutinitas Anda bekerja untuk Anda, Anda harus terlebih dahulu mempertimbangkan jenis kulit yang Anda miliki. Anda kemudian dapat menyusun rejimen pembersih, toner, pelembab, exfoliant, dan masker yang dipersonalisasi. Dalam beberapa bulan, Anda akan senang dengan kulit cantik Anda!
Langkah
Metode 1 dari 4: Menyiapkan Rutinitas Dasar
Langkah 1. Hapus riasan
Jika Anda memakai riasan, Anda harus menghapusnya sebelum tidur. Beberapa pembersih mengklaim dapat menghapus riasan untuk Anda, tetapi ini mungkin tidak menghilangkan semua riasan. Anda mungkin ingin memiliki penghapus riasan ekstra di tangan. Gunakan sebelum Anda membersihkan wajah.
- Tisu atau penghapus riasan mudah dan nyaman. Cukup bersihkan riasan dengan bantalan yang dibasahi sampai hilang.
- Karena riasan mata dan bibir lebih sulit dihilangkan, Anda mungkin ingin menggunakan penghapus riasan khusus yang dirancang untuk bagian ini.
Langkah 2. Bersihkan dua kali sehari
Anda harus mencuci muka dua kali sehari, sekali di pagi hari sebelum merias wajah, dan sekali di malam hari sebelum tidur. Anda juga harus membersihkannya setelah berkeringat banyak.
- Basahi kulit Anda dengan air hangat tetapi bukan air panas. Air hangat membantu menghilangkan kotoran, tetapi air panas akan mengeringkan kulit Anda.
- Oleskan pembersih dan pijat ke kulit Anda dengan gerakan melingkar ke atas. Hapus sepenuhnya, baik dengan menggunakan spons atau dengan memercikkan air hangat. Keringkan wajah Anda dengan handuk bersih.
Langkah 3. Oleskan toner setelah pembersih Anda
Toner harus diterapkan setelah Anda mengeringkan wajah setelah dibersihkan. Pompa sedikit toner ke kapas, dan cukup usapkan ke wajah Anda. Hindari area mata. Biarkan toner mengering di kulit Anda. Anda tidak perlu membilasnya.
Jika Anda memiliki kulit kering atau sensitif, carilah toner bebas alkohol
Langkah 4. Melembabkan kulit Anda
Pelembab Anda bekerja setelah toner Anda menyerap. Anda dapat memijat pelembab ke kulit menggunakan gerakan melingkar ke atas ke wajah dan leher. Atau, Anda bisa mengoleskannya ke telapak tangan yang bersih dan menepuknya dengan lembut.
Jika Anda memiliki mata gelap atau bengkak atau jika Anda khawatir dengan kerutan di sekitar mata Anda, Anda dapat menggunakan krim mata terpisah. Tepuk lembut krim di sekitar mata Anda dengan jari manis Anda
Langkah 5. Lakukan eksfoliasi sekali atau dua kali seminggu
Anda hanya boleh melakukan eksfoliasi sekali atau dua kali seminggu, jika tidak Anda dapat menyebabkan kerusakan pada kulit Anda. Bersikaplah lembut saat Anda melakukan eksfoliasi. Gerakan lembut adalah semua yang dibutuhkan. Menggosok atau menggosok dengan kuat bisa berbahaya.
- Ada banyak jenis eksfoliasi. Anda dapat menggunakan scrub pembersih, sarung tangan atau spons khusus, atau bahkan bahan kimia pengelupas kulit seperti AHA atau BHA.
- Anda mungkin ingin menghindari pengelupasan jika Anda memiliki jerawat aktif atau hiperpigmentasi.
Langkah 6. Pakailah tabir surya setiap hari
Paparan sinar matahari setiap hari dapat menyebabkan penuaan dini, hiperpigmentasi, dan masalah lainnya. Bahkan jika Anda tidak berencana untuk pergi keluar dalam waktu lama, kenakan tabir surya sebelum Anda meninggalkan rumah. Tabir surya Anda harus SPF 30 atau lebih tinggi. Oleskan lima belas menit sebelum pergi ke luar.
Tabir surya harus diterapkan sebagai langkah terakhir dari rutinitas Anda setelah Anda memakai pelembab tetapi sebelum Anda memakai riasan apa pun
Skor
0 / 0
Metode 1 Kuis
Jika Anda memakai riasan, Anda harus memastikan untuk menghapusnya …
Ketika Anda bangun di pagi hari.
Coba lagi! Anda seharusnya tidak masih memiliki riasan untuk dihapus di pagi hari. Jika Anda menggunakan riasan terlalu lama, Anda berisiko menyumbat pori-pori dan mengeringkan kulit Anda. Pilih jawaban lain!
Saat pulang kerja atau sekolah.
Belum tentu! Tidak ada salahnya menghapus riasan setelah pulang kerja atau sekolah. Tapi Anda bisa merasa bebas untuk tetap memakai riasan setelah Anda sampai di rumah jika Anda mau. Tebak lagi!
Saat Anda bersiap-siap untuk tidur.
Betul sekali! Tidur dengan riasan tidak baik untuk kulit Anda. Jadi, Anda harus selalu menghapus riasan yang Anda kenakan sebelum masuk malam untuk melindungi kulit Anda. Baca terus untuk pertanyaan kuis lainnya.
Ingin kuis lainnya?
Terus menguji diri sendiri!
Metode 2 dari 4: Mengontrol Kulit Berminyak
Langkah 1. Pilih pembersih berbusa
Pembersih berbusa bekerja paling baik untuk kulit berminyak karena menghilangkan minyak dengan lembut. Anda hanya perlu sedikit untuk seluruh wajah Anda. Pembersih berbusa tersedia dalam bentuk gel, pompa, dan krim.
Berhati-hatilah hanya dengan mencuci muka dua kali sehari. Mencuci terlalu sering justru dapat menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak minyak dan jerawat
Langkah 2. Cari bahan yang akan melawan jerawat
Jika Anda memiliki kulit yang rentan jerawat, maka Anda harus menggunakan bahan-bahan yang lebih keras yang akan mengurangi minyak, kilau, dan jerawat. Beberapa bahan umum dan efektif meliputi:
- Benzoil peroksida
- Asam salisilat
- Sulfur
- Asam alfa hidroksi seperti asam glikolat atau asam laktat
- Retinoid
- Penyihir tua
Langkah 3. Oleskan pelembab berbahan dasar air
Menggunakan pelembab berat mungkin membuat kulit Anda lebih berminyak. Untuk mengatasi hal ini, gunakan pelembab berbasis air atau gel sebagai gantinya. Ini adalah pelembab di mana air terdaftar sebagai bahan pertama atau kedua.
Langkah 4. Bersantai dengan masker tanah liat untuk mengurangi minyak
Masker tanah liat sangat bagus untuk orang dengan kulit berminyak. Oleskan pada wajah Anda setelah dibersihkan, dan biarkan selama lima belas hingga dua puluh menit sebelum dibilas. Oleskan pelembab setelahnya.
Langkah 5. Hindari menyentuh wajah Anda
Menyentuh wajah dapat memindahkan bakteri dan kotoran dari tangan ke wajah. Ini dapat menyebabkan jerawat. Jika harus menyentuh wajah, cuci tangan dengan sabun dan air hangat terlebih dahulu.
Jangan pernah memencet, memencet, atau memencet jerawat Anda. Lebih menyakitkan, terlihat lebih buruk, dan akhirnya dapat meninggalkan bekas luka yang buruk
Skor
0 / 0
Metode 2 Kuis
Jika Anda memiliki kulit berminyak, seberapa sering Anda harus mencuci muka?
Setiap kali terasa berminyak.
Tidak terlalu! Mencuci wajah terlalu sering justru bisa membuat kulit berminyak semakin parah. Jadi untuk menjaga minyak seminimal mungkin, tahan keinginan untuk mencuci muka setiap kali terasa berminyak. Ada pilihan yang lebih baik di luar sana!
Tidak lebih dari dua kali sehari.
Tepat! Ini adalah praktik yang baik untuk mencuci muka dengan pembersih berbusa di pagi dan malam hari. Mencucinya lebih dari itu, sebenarnya akan membuatnya menghasilkan lebih banyak minyak. Baca terus untuk pertanyaan kuis lainnya.
Tidak lebih dari sekali sehari.
Menutup! Mencuci kulit berminyak Anda sekali sehari bukanlah ide yang buruk, tetapi juga tidak ideal. Membiarkan minyak pada kulit Anda menumpuk terlalu banyak hanya akan menyebabkan jerawat. Tebak lagi!
Tidak lebih dari sekali setiap dua hari.
Coba lagi! Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda harus mencuci kulit lebih sering dari ini. Anda ingin mencapai keseimbangan menghilangkan minyak berlebih tanpa mendorong wajah Anda untuk menghasilkan lebih banyak lagi. Tebak lagi!
Ingin kuis lainnya?
Terus menguji diri sendiri!
Metode 3 dari 4: Menenangkan Kulit Kering dan Sensitif
Langkah 1. Bilas wajah Anda di pagi hari
Karena pembersih dapat menghilangkan minyak yang baik pada kulit Anda, Anda tidak perlu menggunakannya di pagi hari. Sebagai gantinya, bilas wajah Anda dengan air hangat dan keringkan. Cuci muka dengan pembersih di malam hari.
Langkah 2. Pembersihan minyak untuk menghilangkan riasan
Penghilang riasan sering kali mengandung alkohol dan bahan keras lainnya yang dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit Anda. Pembersih minyak lebih lembut daripada tisu pembersih riasan. Cukup oleskan minyak ke kulit kering Anda, dan bersihkan dengan air hangat.
Langkah 3. Gunakan serum sebelum mengoleskan pelembap
Serum adalah pelembab berair yang memberi kulit Anda dorongan ekstra hidrasi. Oleskan serum dengan lembut ke wajah Anda dengan bola kapas atau tangan yang bersih. Biarkan menyerap ke dalam kulit Anda sebelum Anda mengoleskan pelembap.
Langkah 4. Oleskan krim dengan minyak
Jika Anda memiliki kulit kering atau matang, produk berbasis minyak tidak hanya akan menambah hidrasi tetapi juga menyegel kelembapan ke dalam kulit Anda. Periksa label untuk melihat apakah minyak adalah salah satu bahan yang terdaftar pertama.
- Minyak mineral atau petrolatum dapat membantu jika Anda memiliki kulit pecah-pecah atau bercak bersisik.
- Minyak rosehip dan minyak jojoba dapat membantu mencegah kelembapan meninggalkan kulit Anda.
Langkah 5. Pilih bahan yang menenangkan jika Anda mengalami iritasi
Iritasi dan kulit terkelupas bisa terjadi pada jenis kulit kering dan sensitif. Untuk menenangkan kulit Anda, pilih produk yang mengandung bahan pelembab, seperti lidah buaya, chamomile, ekstrak teh hijau, atau Vitamin C.
Perhatikan bahwa jumlah vitamin C yang tinggi dapat menyebabkan kekeringan. Jika Anda mengalami kekeringan, cobalah Magnesium askorbat fosfat
Langkah 6. Hindari alkohol dan astringen lainnya
Alkohol dapat mengeringkan kulit dan mengiritasi kulit sensitif. Baca bahan dari semua produk Anda sehingga Anda dapat menghindari alkohol. Selain alkohol, Anda harus menghindari bahan-bahan yang mengiritasi seperti:
- Penyihir tua
- Permen
- Minyak kayu putih
- Parfum
- Asam (perhatikan bahwa asam Hyaluronic menahan air dan tidak akan mengeringkan kulit Anda)
Skor
0 / 0
Metode 3 Kuis
Bahan pelembab apa yang sebenarnya dapat menyebabkan kekeringan dalam konsentrasi tinggi?
lidah buaya
Tidak! Aloe benar-benar bahan pelembab. Tapi tidak ada konsentrasi yang akan mengeringkan kulit Anda-Anda dapat menggunakan lidah buaya murni langsung dari tanaman jika Anda mau. Tebak lagi!
Kamomil
Coba lagi! Produk dengan chamomile membuat pilihan bagus untuk menenangkan kulit kering. Tidak peduli berapa banyak chamomile di dalamnya, chamomile tidak akan mengeringkan kulit Anda. Coba lagi…
Ekstrak teh hijau
Tidak tepat! Ekstrak teh hijau adalah bahan yang baik untuk dicari jika Anda ingin menenangkan kulit kering Anda. Bahkan dalam konsentrasi tinggi, itu tidak akan mengeringkan kulit Anda. Pilih jawaban lain!
Vitamin C
Ya! Konsentrasi vitamin C yang rendah bersifat melembapkan dan menenangkan, tetapi konsentrasi yang lebih tinggi dapat mengeringkan. Jika Anda merasa kulit Anda semakin kering, cobalah produk dengan bahan pelembab lainnya. Baca terus untuk pertanyaan kuis lainnya.
Ingin kuis lainnya?
Terus menguji diri sendiri!
Metode 4 dari 4: Menangani Masalah Perawatan Kulit Umum
Langkah 1. Carilah antioksidan untuk mengurangi tanda-tanda penuaan
Antioksidan dapat membantu mencegah tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus dan kerutan. Yang umum termasuk Vitamin C, retinol, ekstrak teh, ekstrak biji anggur, dan niacinamide.
Meskipun bukan antioksidan, asam alfa-hidroksi, seperti asam glikolat dan asam laktat, dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis halus
Langkah 2. Rawat warna kulit yang tidak merata dengan bahan pencerah
Jika Anda ingin mengurangi hiperpigmentasi atau bintik hitam di wajah Anda, pilih bahan yang akan mencerahkan area tersebut. Beberapa produk yang mungkin efektif meliputi:
- asam kojic
- Vitamin C
- Vitamin E
- Arbutin
- Niasinamida
- Ekstrak Akar Licorice
Langkah 3. Gunakan produk pencerah jika Anda memiliki kulit kusam
Kulit kusam adalah efek samping umum dari kulit kering atau matang. Jika Anda mencari lebih banyak cahaya, coba temukan produk yang mengandung Vitamin C, arbutin, niacinamide, dan ekstrak murbei. Produk-produk ini lebih efektif bila digunakan bersama-sama, jadi jangan ragu untuk memadupadankan.
Langkah 4. Pilih produk ringan jika Anda memiliki rosacea
Untuk menghindari flare, pilihlah pembersih dan pelembab yang ringan. Anda harus menghindari produk yang mengandung alkohol, mentol, peppermint, minyak kayu putih, atau witch hazel. Untuk pengobatan terbaik, bicarakan dengan dokter tentang mendapatkan resep untuk mengobati kondisi Anda.
Langkah 5. Kunjungi dokter kulit
Jika Anda kesulitan menemukan produk yang cocok untuk kulit Anda, kunjungi dokter kulit. Mereka dapat membantu Anda mengidentifikasi jenis kulit Anda sambil menunjukkan dengan tepat masalah mendasar yang mungkin menyebabkan kekhawatiran Anda. Mereka bahkan mungkin memberi Anda resep yang dapat membantu. Skor
0 / 0
Metode 4 Kuis
Benar atau Salah: Jika Anda menderita rosacea, memilih produk berbasis alkohol akan membantu mencegah flare-up.
BENAR
Tidak tepat! Alkohol sangat bagus untuk membunuh bakteri, tetapi bisa menjadi keras pada kulit Anda. Jika Anda menderita rosacea, Anda harus menghindari produk kulit yang mengandung alkohol. Pilih jawaban lain!
SALAH
Bagus! Jangan gunakan produk yang mengandung alkohol jika Anda menderita rosacea. Alkohol dapat mengeringkan kulit Anda dan memperburuk kondisi Anda. Baca terus untuk pertanyaan kuis lainnya.
Ingin kuis lainnya?
Terus menguji diri sendiri!
Apa yang Harus Saya Hindari Saat Merawat Kulit Wajah Saya?
Video Hindari-Iritasi-Disebabkan-oleh-Produk-Perawatan Kulit-Alami tidak ada di katalog video
Tips
- Pertimbangkan untuk menggunakan produk alami atau buatan sendiri, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif yang tidak bereaksi dengan baik terhadap produk komersial.
- Produk baru jarang langsung berfungsi. Jika Anda memulai rutinitas baru, beri diri Anda antara enam minggu dan tiga bulan untuk membiarkan produk bekerja. Terus lakukan rutinitas Anda di pagi dan malam hari untuk konsistensi.
- Minum banyak air, jika Anda terhidrasi dengan baik, kulit Anda juga.
- Jangan pernah pergi tidur dengan riasan.
- Jika Anda memiliki kulit ekstra kering maka dapatkan scrub pengelupasan yang tidak terlalu keras dan bertujuan untuk pengelupasan 1-2 kali seminggu.
- Merokok, minum minuman keras, dan penggunaan obat-obatan memiliki efek besar pada kulit mulai dari penuaan dini hingga perubahan warna dan kekeringan.
- Selama musim kemarau, tidurlah dengan pelembab udara di kamar Anda.
Peringatan
- Jika suatu produk menyebabkan kemerahan, iritasi, mengelupas, atau bengkak, segera hentikan penggunaan. Bilas dengan air jika produk masih menempel di wajah Anda.
- Jangan gunakan produk yang mengandung bahan yang membuat Anda alergi.
