Semua orang menginginkan kulit yang hanya bersinar, bukan? Produk dewasa biasanya terlalu mahal atau biasa saja salah untuk kulit muda. Jadi, inilah rutinitas perawatan kulit yang tidak akan menghabiskan anggaran Anda, tetapi akan membuat Anda merasa hebat!
Langkah
Langkah 1. Minum air
Air minum membersihkan semua racun dari kulit Anda dan mencegahnya mengering. Bawalah sebotol air ke sekolah. Tahan keinginan untuk meminum soda atau jus saat Anda haus. Sebagai gantinya, minumlah seteguk air. Ini tidak hanya membantu kulit Anda, tetapi juga meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Langkah 2. Makan sehat dan olahraga
Kulit mencerminkan kesehatan secara keseluruhan, jadi jika Anda memberi makan tubuh Anda dengan banyak olahraga dan makanan sehat yang baik, kulit Anda juga akan terlihat bagus. Usahakan untuk mengonsumsi lemak, minyak, dan protein sehat setiap hari. Pastikan untuk memasukkan buah-buahan dan sayuran. Saat makan siang, ambil apel atau pisang dan pilih salad sampingan daripada kentang goreng. Cobalah untuk berjalan pulang atau berjalan cepat di sekitar trek. Jika orang tua atau teman Anda mengantar Anda pulang, mintalah mereka untuk menurunkan Anda satu atau dua blok jauhnya dari rumah sehingga Anda bisa berjalan pulang. Daftar dalam olahraga.
Langkah 3. Bersihkan tubuh Anda
Saat mandi, Anda ingin membeli sabun atau shower gel yang baik untuk kulit Anda. Sabun tanpa pewangi adalah yang terbaik. Gel mandi paling baik untuk kulit halus, tetapi ada banyak sabun batangan yang juga berfungsi dengan baik. Ikuti petunjuk pada botol shower gel untuk mencuci diri dengan shower gel. Dengan sabun, letakkan sabun di bawah air pancuran untuk menghangatkannya. Kemudian gosokkan di antara kedua tangan Anda. Gosokkan sabun ke seluruh tubuh Anda dan bilas.
Langkah 4. Setelah membersihkan tubuh Anda, ambil semburan air dingin dari kepala pancuran untuk kulit halus yang indah
Hanya satu ledakan tidak membuat Anda kedinginan, tetapi itu membuat perbedaan besar.
Langkah 5. Bersihkan wajah Anda
Tarik rambut Anda ke belakang dan siram wajah Anda dengan air dingin untuk membangunkan kulit Anda. Letakkan pembersih di jari-jari Anda dan gosokkan dengan gerakan melingkar ke atas di sekitar wajah Anda. Gunakan produk yang khusus untuk kulit muda dan jenis kulit Anda. Bilas dengan baik dengan memercikkan air ke wajah Anda lagi, berhati-hatilah untuk menghilangkan setiap sisa pembersih. Menepuk wajah Anda kering dengan handuk kertas, handuk tangan, atau bahkan sedikit kertas toilet. JANGAN gosok! Meskipun menggunakan tisu toilet di wajah Anda terdengar menjijikkan, namun sangat lembut dan tidak menyebabkan iritasi pada wajah Anda.
Langkah 6. Gunakan toner
Toner tidak mahal dan dapat ditemukan di toko obat setempat. Jika tidak bisa membeli toner, jangan ragu untuk menggunakan sedikit air beras untuk menyegarkan wajah. Toner akan mengangkat semua yang ada di pori-pori Anda yang tidak bisa dikeluarkan oleh pembersih (kotoran, minyak, riasan). Ini akan membuat kulit Anda terasa segar, halus, kencang dan kenyal. Tapi pastikan tidak ada alkohol di dalamnya karena itu akan membuat kulit Anda lebih berminyak dan kering!
Langkah 7. Melembabkan
Pelembab adalah kuncinya. Dari sekolah hingga olahraga, kita dapat dengan mudah kehilangan kelembapan di kulit kita. Melembabkan setelah membersihkan dan mengencangkan sehingga kulit Anda tetap lembut dan halus. Juga, melembabkan kulit Anda setelah mandi. Cobalah untuk menemukan pelembab dengan setidaknya SPF 15. Juga, pelembab malam yang dibuat setelah mandi malam Anda dapat membantu memperbarui kulit Anda saat Anda tidur. Saat melembabkan kulit Anda, ambil jumlah seukuran kacang polong
Langkah 8. Lakukan eksfoliasi dua kali seminggu
Belilah scrub, loofah, atau cukup gunakan waslap basah. Gosok wajah dan tubuh Anda dengan item pilihan Anda saat mandi air panas. Jika menggunakan scrub, ikuti petunjuk pada kemasan. Ini menghilangkan kulit mati dan membuat kulit Anda bersinar.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Cari tahu jenis kulit apa yang Anda miliki. Jika Anda membeli produk yang tidak dimaksudkan untuk kulit Anda, Anda akan membuang-buang uang dan mungkin merusak kulit Anda.
- Perbanyak makan buah dan sayur serta banyak minum air putih karena itulah satu-satunya cara untuk menjauhkan racun dari tubuh dan memiliki wajah yang bersih.
- Jika Anda adalah seseorang yang tidak menyukai bahan kimia keras yang ada di sebagian besar produk wajah, maka Anda bisa menggunakan penggantinya. Misalnya, gantikan pembersih yang dibeli di toko dengan air mawar atau teh hijau. Selain itu, madu adalah pelembab alami, anti inflamasi, dan anti bakteri. Gantikan masker wajah yang dibeli di toko untuk madu. Cukup oleskan madu ke wajah selama 15 menit lalu bilas.
- Oleskan Aloe Vera di wajah Anda dan biarkan mengering sebelum tidur. Kecuali Anda menyentuhnya atau memiliki alergi dan masalah kulit, seharusnya tidak menyengat. Di pagi hari, bilas sampai bersih. Wajah Anda akan terlihat halus dan berkilau!
- Bagi yang memiliki body shop di area tersebut, GO IN! The Body Shop memiliki profesional terlatih yang dapat merekomendasikan produk dari salah satu dari banyak lini mereka. Dari jerawat hingga sensitif, hingga normal hingga kering. Mereka memiliki garis untuk semuanya. Mereka memiliki pembersih, toner, dan pelembab di setiap lini perawatan kulit.
- Jika Anda memiliki garis di bawah mata, cobalah mengoleskan irisan mentimun.
- Bagi Anda yang ahli di apotek, mintalah seseorang di konter kosmetik untuk merekomendasikan produk untuk kulit Anda. Mereka tahu apa yang mereka bicarakan, jadi bahkan jika teman Anda memiliki jerawat dan pembersih yang sangat keren, jangan ambil bahan jerawat jika Anda tidak memiliki jerawat!
Peringatan
- Ingatlah untuk selalu membaca bahan-bahan pada botol perawatan kulit. Anda mungkin alergi terhadap sesuatu di dalamnya.
- Jika Anda memiliki kulit kering, hindari penggunaan toner. Toner menyerap minyak di kulit Anda, dan mengoleskan toner ke kulit kering hanya akan membuat kulit Anda lebih kering.
- Jangan meledakkan bank Anda pada hal-hal. Jika Anda memiliki anggaran besar, bagus. Tetapi jika tidak, produk toko obat mengandung bahan desainer yang digunakan oleh beberapa lini perawatan kulit teratas. Ini hanya lebih baik harga.
