Keratosis aktinik (AK), yang disebabkan oleh paparan sinar matahari jangka panjang dan penggunaan tanning bed, muncul sebagai satu atau lebih bercak kasar dan bersisik (AK) pada kulit Anda. Karena sebagian kecil AK berkembang menjadi suatu bentuk kanker kulit (karsinoma sel skuamosa), dokter kulit biasanya merawat setiap AK yang mereka temukan pada Anda. Seringkali, mereka akan menggabungkan perawatan pengangkatan yang ditargetkan untuk AK dengan terapi berbasis luas untuk memerangi kondisi tersebut.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menargetkan Satu AK
Langkah 1. Pilih dokter kulit yang terampil dan berpengalaman
Saat menghilangkan lesi AK tunggal dengan cryosurgery, kuretase dan pengeringan, atau terapi laser, keterampilan dokter kulit sangat penting dalam menentukan hasilnya. Carilah rujukan dari dokter dan teman Anda, teliti kualifikasi pilihan potensial, dan temui dokter kulit sebelum memilihnya.
Ketiga teknik ini dapat memiliki tingkat kesembuhan 5 tahun lebih dari 95% bila dilakukan oleh dokter kulit yang terampil (“penyembuhan” di sini berarti AK yang sama tidak kembali)
Langkah 2. Bekukan AK dengan cryosurgery
Dengan metode ini, dokter kulit Anda akan menerapkan nitrogen cair ke AK. Dingin yang ekstrem akan menghancurkan sel-sel yang ditargetkan, dan AK biasanya akan melepuh atau mengeras dan rontok dalam beberapa hari.
- Nitrogen cair dapat disemprotkan dengan cryogun atau dioleskan langsung dengan kapas.
- Cryosurgery cepat, relatif terjangkau, dan jarang menyebabkan efek samping di luar area yang ditargetkan.
Langkah 3. Lepaskan AK secara fisik melalui kuretase dan pengeringan
Untuk metode ini, dokter kulit Anda akan mengikis, mencukur, atau memotong lesi. Kemudian mereka akan menggunakan panas, listrik, atau bahan kimia untuk membakar luka dan membunuh sel AK yang tertinggal di tempat itu.
- Metode ini sering digunakan untuk AK yang berakar dalam, atau ketika folikel rambut menghalangi.
- Ini cepat dan cukup terjangkau seperti cryosurgery, tetapi membawa risiko rasa sakit dan jaringan parut yang agak lebih besar.
Langkah 4. Menguapkan AK dengan operasi laser
Dalam teknik ini, dokter kulit mengarahkan sinar cahaya yang intens ke AK. Sinar laser ini segera menghancurkan sel AK.
Terapi laser mungkin kurang tersedia secara luas daripada cryosurgery atau kuretase dan pengeringan, dan mungkin lebih mahal
Metode 2 dari 3: Mengatasi Beberapa AK
Langkah 1. Oleskan krim topikal resep sesuai petunjuk
Adalah umum untuk memiliki beberapa AK yang berkerumun di area yang telah terpapar sinar matahari selama bertahun-tahun, seperti telinga, hidung, kulit kepala, atau lengan bawah Anda. Dalam kasus ini, krim topikal sering menjadi pilihan pertama untuk menghilangkan AK. Ini termasuk:
- 5-fluorouracil, yang sering diterapkan 1-2 kali sehari selama 3-4 minggu.
- Imiquimod, yang sering digunakan dua kali seminggu, atau setiap hari selama berminggu-minggu, selama 16 minggu.
- Diklofenak, yang biasanya dioleskan setiap malam selama 2-3 bulan.
- Ingenol, yang Anda terapkan setiap hari hanya selama 2-3 hari.
Langkah 2. Ikuti instruksi Anda dan perhatikan efek sampingnya
Jangan biarkan semua jenis krim topikal AK masuk ke mata Anda. Anda juga harus sangat membatasi paparan radiasi UV (sinar matahari) dan mencuci tangan setelah aplikasi. Jika Anda memiliki AK yang tersebar luas, dokter kulit Anda kemungkinan juga akan membatasi perawatan Anda pada satu area, untuk memeriksa reaksi negatif.
- Perawatan topikal dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, pengelupasan, penskalaan, atau jaringan parut. Bicaralah dengan dokter kulit Anda tentang apa yang diharapkan, dan hubungi mereka jika Anda mengalami rasa sakit atau ketidaknyamanan yang tidak terduga.
- Imiquimod juga jarang menyebabkan gejala seperti flu, dan diklofenak harus dihindari oleh mereka yang alergi aspirin atau NSAID.
Langkah 3. Kupas atau basmi AK yang tersebar luas
Alih-alih (atau sebagai tambahan) menerapkan perawatan topikal di rumah, dokter kulit Anda mungkin merekomendasikan menjalani perawatan di kantor di area yang terkena. Ini termasuk:
- Pengelupasan kimia, yang menyebabkan lapisan atas kulit Anda terkelupas. Ini paling efektif untuk AK yang tidak mengakar. Ini dapat menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan menyengat.
- Terapi fotodinamik (PDT), di mana krim peka cahaya dioleskan ke AK, diikuti dengan cahaya intens yang membunuh AK. Ini juga dapat menyebabkan rasa sakit dan perih, dan Anda harus menghindari sinar matahari setidaknya selama 1-2 hari sesudahnya.
- Dermabrasi, di mana kulit yang sehat dan AK sama-sama pada dasarnya "dibersihkan" oleh dokter kulit Anda. Ini menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan pendarahan, dan efek keseluruhan untuk menghilangkan AK sepenuhnya tidak jelas.
Langkah 4. Pertimbangkan untuk menggabungkan terapi AK
Katakanlah, misalnya, Anda memiliki satu AK besar dan beberapa yang lebih kecil di bagian belakang leher Anda. Dokter kulit Anda mungkin merekomendasikan kursus 5-fluorouracil diikuti oleh cryosurgery, atau PDT diikuti dengan kursus imiquimod.
- Ada bukti bahwa beberapa kombinasi 2-terapi meningkatkan angka kesembuhan 5 tahun untuk AK di luar kedua terapi saja.
- Namun, terapi kombinasi juga lebih mahal, dan dapat menyebabkan lebih banyak efek samping.
Metode 3 dari 3: Mencegah dan Membatasi AK
Langkah 1. Kenakan tabir surya setiap hari
Bahkan jika hari itu berawan di musim dingin, Anda harus mengoleskan tabir surya berspektrum luas, SPF-30 atau lebih besar ke semua kulit yang terbuka (dan kulit yang hanya ditutupi oleh pakaian ringan). Oleskan juga lip balm dengan sifat tabir surya yang sama.
- Jika Anda sudah memiliki AK, bicarakan dengan dokter kulit Anda tentang pilihan tabir surya terbaik untuk Anda.
- Tindakan perlindungan kulit seperti ini dapat membantu Anda menghindari AK sejak awal, dan juga dapat membatasi pertumbuhan AK tambahan atau perluasan AK yang sudah ada.
Langkah 2. Batasi paparan kulit Anda terhadap sinar matahari langsung
Cobalah untuk menghindari matahari tengah hari (antara pukul 10 pagi dan 2 siang) bila memungkinkan. Saat Anda keluar di bawah sinar matahari, kenakan topi bertepi lebar, celana panjang, dan lengan panjang.
Namun, tidak semua pakaian diciptakan sama. Jika Anda memegang kemeja di depan cahaya terang dan cahayanya menembus, kemeja itu tidak akan memberi Anda perlindungan sinar matahari penuh. Anda juga harus memakai tabir surya di bawah baju Anda
Langkah 3. Segera temui dokter kulit jika Anda mencurigai adanya AK
Asumsikan Anda memiliki AK jika Anda dapat merasakan bercak kasar dan bersisik pada kulit Anda di area yang mendapat banyak sinar matahari selama bertahun-tahun. Patch mungkin berwarna merah muda atau coklat, atau mungkin tidak terlihat sama sekali. Mungkin juga mengelupas dan kemudian muncul kembali beberapa hari atau minggu kemudian.
Hanya sebagian kecil AK yang berkembang menjadi kanker kulit, tetapi pengobatan AK yang segera mengurangi persentase ini menjadi hampir nol
Langkah 4. Temui dokter kulit Anda secara teratur jika Anda memiliki AK
Setelah Anda didiagnosis dengan satu atau lebih AK, Anda harus melakukan pemeriksaan rutin dengan dokter kulit Anda. Mereka mungkin ingin melihat Anda setidaknya sekali atau dua kali setahun, misalnya. Dengan cara ini, AK baru atau berulang dapat dideteksi dan ditangani lebih awal.
Bahkan dengan perawatan yang tepat dan tindakan perlindungan matahari, Anda dapat terus mengembangkan AK selama sisa hidup Anda. Ini harus selalu ditangani segera
Tips
- Keratosis aktinik kadang-kadang disebut keratosis matahari.
- AK lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 40 tahun, dan mereka yang telah bekerja atau menghabiskan banyak waktu di luar ruangan selama beberapa tahun. Tapi siapa pun bisa mendapatkan AK.
