Folikulitis, peradangan pada folikel rambut yang dapat berkembang menjadi infeksi bakteri atau jamur, biasanya bermanifestasi sebagai ruam yang gatal, nyeri, melepuh dan/atau mengalir di sekitar satu atau lebih folikel yang terinfeksi. Folikulitis dapat disebabkan oleh berbagai patogen dan dapat berkembang ke berbagai tingkat keparahan sehingga memiliki banyak pilihan untuk pengobatan. Apakah Anda memiliki kasus ringan atau keadaan darurat kulit yang parah, artikel ini akan membantu Anda mendapatkan kulit yang terbaik dalam waktu singkat.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Folikulitis Ringan Dengan Obat Rumahan
Langkah 1. Cuci area secara berkala dengan sabun antibakteri
Sebagian besar kasus folikulitis ringan pada akhirnya akan hilang dengan sendirinya. Namun, dimungkinkan untuk mempercepat proses ini dengan merawat area yang terinfeksi dengan baik. Dua kali sehari, gunakan sabun antibakteri yang lembut untuk membersihkan area yang terinfeksi. Bilas dan keringkan dengan lap atau handuk yang bersih dan kering.
- Pastikan untuk mencuci dengan lembut. Jangan gunakan sabun atau scrub yang keras dengan kasar-hal-hal ini dapat mengiritasi area tersebut, memperburuk kemerahan dan peradangan.
- Jika Anda memiliki folikulitis di wajah Anda, pilih sabun antibakteri yang berlabel khusus untuk penggunaan wajah. Ini seringkali lebih lembut daripada sabun antibakteri biasa.
Langkah 2. Cobalah kompres air garam sederhana
Kompres hangat adalah kain lap atau bahan penyerap lainnya yang direndam dalam cairan hangat dan ditempelkan pada area yang terkena untuk meredakan iritasi, melancarkan drainase, dan mempercepat proses penyembuhan. Menggunakan air garam untuk kompres Anda memberikan manfaat antibakteri tambahan (walaupun kecil). Untuk membuat kompres air garam, pertama-tama larutkan beberapa sendok garam meja ke dalam satu atau dua cangkir air hangat. Rendam bola kapas bersih atau kain lap dalam air garam dan pegang dengan lembut di area yang terkena.
Oleskan dua kali sehari-sekali di pagi hari, sekali di malam hari
Langkah 3. Rendam area tersebut dengan air hangat dan aluminium asetat
Juga dikenal sebagai larutan Burow, aluminium asetat adalah zat dan antibakteri yang biasa digunakan sebagai pengobatan murah untuk berbagai kondisi kulit ringan. Aluminium asetat dapat digunakan untuk membunuh bakteri penyebab folikulitis dan untuk mengurangi pembengkakan di daerah yang terinfeksi, mengurangi iritasi dan mempercepat pemulihan.
- Untuk menggunakan larutan Burow, cukup larutkan satu paket dalam jumlah air hangat yang disarankan. Rendam kain lap bersih dalam larutan aluminium asetat, peras, lalu oleskan ke area yang terkena dengan lembut. Pegang kain lap di sana, sesekali membasahi kain dalam larutan asetat sesuai kebutuhan.
- Setelah selesai, bersihkan wadah yang digunakan untuk aluminium asetat dan rendam kain lap di bawah air dingin. Cuci kain lap dengan air panas dan keringkan secara menyeluruh untuk membunuh bakteri atau jamur pada kain.
Langkah 4. Rawat dengan oatmeal
Percaya atau tidak, oatmeal telah lama digunakan sebagai bahan dalam pengobatan rumah untuk iritasi kulit karena sifat anti-gatalnya. Cobalah merendam tubuh Anda (atau hanya area yang terkena) dalam rendaman oatmeal buatan sendiri atau tutupi area tersebut dengan losion oatmeal. Nikmati sensasi menenangkan lembut dari penyembuhan oatmeal Anda, tetapi, untuk menghindari memperburuk folikulitis Anda lebih lanjut, hindari kontak yang terlalu lama bahkan dengan solusi ringan ini.
Seperti di atas, pastikan untuk menggunakan handuk atau waslap bersih untuk mengeringkan area yang terkena dengan lembut
Langkah 5. Pertimbangkan untuk menggunakan obat holistik seperti cuka
Penyakit kulit ringan seperti folikulitis adalah sasaran empuk untuk berbagai macam pengobatan holistik atau "alami". Beberapa praktisi bersumpah dengan jenis penyembuhan ini, meskipun seringkali tidak didukung oleh lembaga medis. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan pengobatan holistik, gunakan akal sehat-jangan melakukan apa pun yang dapat memperburuk folikulitis Anda, memasukkan bakteri tambahan ke area yang terkena, atau mencegah penyembuhan. Satu penyembuhan holistik umum yang melibatkan cuka dijelaskan di bawah ini (banyak lainnya dapat ditemukan dengan pencarian online sederhana).
Buat larutan dari dua bagian air hangat ke satu bagian cuka putih dan aduk rata. Rendam kain lap bersih dalam larutan cuka, peras, dan oleskan ke area yang terkena. Tahan kompres di tempatnya selama 5-10 menit, sesekali membasahi kain dalam larutan cuka sesuai kebutuhan
Metode 2 dari 3: Mengobati Folikulitis Dengan Pilihan Obat
Langkah 1. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk kasus yang serius
Biasanya, folikulitis tidak lebih dari iritasi ringan (walaupun menyakitkan). Namun, seperti semua infeksi, selalu ada kemungkinan berkembang menjadi sesuatu yang lebih serius jika dibiarkan. Jika folikulitis Anda tampaknya tidak membaik dengan sendirinya, atau Anda mengalami gejala yang lebih serius seperti demam atau pembengkakan dan iritasi parah, jadwalkan janji temu dengan dokter sesegera mungkin. Jauh lebih baik aman daripada menyesal-kunjungan dokter tepat waktu berpotensi menghemat banyak waktu dan uang Anda dalam jangka panjang.
- Biasanya, tidak apa-apa menemui dokter "normal" Anda (yaitu keluarga/dokter umum Anda). Dia kemudian dapat merujuk Anda ke dokter kulit.
- Anda juga perlu berkonsultasi dengan dokter jika folikulitis Anda tersebar luas.
Langkah 2. Gunakan hidrokortison untuk meredakan gatal dan menghilangkan rasa sakit
Hidrokortison adalah krim topikal yang mengobati iritasi kulit dan mengurangi rasa gatal. Cobalah krim hidrokortison 1% 2 hingga 5 kali sehari (atau sesuai kebutuhan) untuk mengurangi rasa sakit. Oleskan salep langsung ke area yang terkena, gosok perlahan dengan jari atau aplikator bersih. Jika menggunakan tangan, cuci dan keringkan tangan sebelum mengoleskan salep untuk menghindari perpindahan bakteri ke dalam luka.
Perhatikan bahwa, meskipun hidrokortison akan mengurangi rasa sakit dan peradangan, hidrokortison tidak akan melawan bakteri secara aktif
Langkah 3. Gunakan obat penghilang rasa sakit/antiinflamasi yang dijual bebas
Untuk meringankan rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan folikulitis, Anda mungkin ingin menggunakan salah satu dari berbagai macam obat bebas yang cocok untuk mengobati kondisi ini. Obat penghilang rasa sakit yang murah dan umum seperti asetaminofen dan aspirin dapat membantu mengurangi kasus nyeri ringan yang disebabkan oleh folikulitis. Obat pereda nyeri dengan fungsi antiinflamasi seperti ibuprofen juga merupakan pilihan yang bagus, karena obat ini tidak hanya akan membantu mengatasi rasa sakit tetapi juga meredakan sementara peradangan yang menyebabkan rasa sakit.
- Remaja dan anak-anak tidak boleh mengonsumsi aspirin tanpa persetujuan dokter.
- Meskipun sebagian besar obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas sangat aman dalam dosis kecil, penggunaan berat atau berkepanjangan (10+ hari) terkadang dapat menyebabkan kondisi serius seperti kerusakan hati, jadi selalu ikuti petunjuk penggunaan yang aman yang disertakan dengan obat apa pun yang Anda beli.
Langkah 4. Gunakan antibiotik untuk kasus yang serius
Untuk kasus folikulitis yang tidak merespon dengan baik terhadap pembersihan dan perawatan di rumah, mungkin perlu mengobati infeksi bakteri yang mendasarinya dengan antibiotik. Antibiotik topikal tersedia di sebagian besar apotek dan toko kelontong. Antibiotik oral yang lebih kuat, bagaimanapun, memerlukan resep dokter dan biasanya disediakan untuk kasus yang parah.
Langkah 5. Gunakan antijamur untuk kasus yang disebabkan oleh jamur
Seperti disebutkan dalam pendahuluan, beberapa kasus folikulitis tidak disebabkan oleh bakteri tetapi oleh jamur. Dalam kasus ini, Anda akan ingin menggunakan obat antijamur untuk mengobati kondisi Anda. Antijamur tersedia dalam bentuk oral dan topikal. Seperti halnya antibakteri, antijamur ringan sering dijual bebas, sementara obat yang lebih kuat mungkin memerlukan resep.
Dokter Anda dapat membantu menentukan penyebab infeksi Anda dan perawatan yang tepat
Langkah 6. Apakah bisul atau bisul dikeringkan oleh profesional medis
Dalam kasus yang sangat parah, folikulitis pada akhirnya dapat menyebabkan lepuh dan bisul yang menyakitkan dan berisi nanah. Jika Anda memiliki bisul ini, temui dokter. Meskipun mengeringkan bisul ini akan mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi bekas luka, Anda tidak ingin melakukannya sendiri. Mencoba menusuk dan mengeringkan bisul tanpa memanfaatkan lingkungan medis yang steril adalah cara yang pasti untuk mengembangkan infeksi sekunder.
Metode 3 dari 3: Menghindari Perilaku Penyebab Folikulitis
Langkah 1. Jangan mencukur area tersebut
Folikulitis sering disebabkan oleh iritasi yang disebabkan oleh pencukuran atau praktik mencukur yang tidak sehat. Jika Anda memiliki folikulitis pada kulit di bawah janggut atau area lain yang sering Anda cukur, biarkan area tersebut berhenti bercukur. Mencukur terus-menerus dapat mengiritasi area tersebut dan bahkan menyebarkan penyakit dari satu bagian rambut ke bagian lainnya.
Jika Anda harus bercukur, seminimal mungkin iritasi. Cobalah untuk menggunakan pisau cukur listrik, bukan pisau cukur genggam, dan bercukurlah dengan serat, bukan melawan arah serat. Pastikan pisau cukur Anda bersih setiap kali Anda bercukur
Langkah 2. Jangan sentuh area tersebut
Jari dan tangan adalah salah satu vektor paling umum untuk bakteri. Ini berarti bahwa mereka membawa dan menularkan bakteri seperti halnya pesawat membawa dan menularkan manusia. Meskipun area tersebut mungkin gatal, perih, atau gatal, penting untuk menahan keinginan untuk gatal atau mengorek area yang terinfeksi. Perlakukan area tersebut seperti area terlarang - cuci tangan Anda sebelum menyentuhnya, dan cobalah menyentuhnya hanya jika Anda menggunakan sabun, obat topikal, atau kompres.
Langkah 3. Jangan memakai pakaian ketat
Tindakan mekanis pakaian yang bergesekan dengan kulit sepanjang hari dapat menyebabkan lecet dan iritasi yang berpotensi menyebabkan infeksi. Selain itu, infeksi kulit juga dapat terjadi jika pakaian apa pun mencegah udara mencapai kulit. Jika Anda rentan terhadap folikulitis, pastikan pakaian Anda lembut dan longgar untuk meminimalkan potensi iritasi.
Juga cobalah untuk mencegah pakaian di sekitar area yang terkena folikulitis menjadi basah. Pakaian basah cenderung menempel pada kulit, meningkatkan risiko iritasi. Jika Anda berkeringat atau membuat pakaian Anda basah, gantilah sesegera mungkin untuk mencegah infeksi
Langkah 4. Jangan biarkan kulit Anda terkena zat yang mengiritasi
Kulit setiap orang berbeda - beberapa orang rentan terhadap ruam dan berjerawat, sementara yang lain tangguh. Jika Anda menderita folikulitis (atau rentan terhadapnya), cobalah untuk menghindari kontak dengan zat apa pun yang Anda tahu menyebabkan iritasi (terutama zat yang membuat Anda alergi), karena iritasi dapat menyebabkan infeksi atau mengganggu penyembuhan. proses infeksi yang ada.
Anda mungkin, misalnya, ingin menghindari kosmetik, minyak, losion, gosok, dan sebagainya tertentu
Langkah 5. Jangan mandi atau berenang di air yang tidak diolah
Folikulitis bahasa sehari-hari disebut "ruam bak mandi air panas" untuk alasan yang baik. Berenang, mandi, atau berendam di kolam atau bak mandi air panas yang tidak dirawat dengan benar adalah cara umum untuk menerima infeksi folikulitis. Bakteri penyebab folikulitis tertentu, seperti Pseudomonas aeruginosa, mudah ditularkan melalui air kotor. Jika Anda rentan terhadap folikulitis, Anda harus berhati-hati untuk memastikan bahwa Anda tidak membiarkan diri Anda bersentuhan dengan air yang tergenang dan tidak diolah.
Langkah 6. Jangan terlalu bergantung pada krim steroid topikal
Perawatan medis tertentu, bila digunakan untuk jangka waktu yang lama, dapat menyebabkan peningkatan risiko folikulitis. Salep steroid topikal seperti hidrokortison, khususnya, dapat menyebabkan infeksi folikulitis. Paradoksnya, hidrokortison topikal itu sendiri merupakan pengobatan umum untuk folikulitis ringan. Jika Anda menggunakan hidrokortison untuk mengobati folikulitis Anda, jadwalkan janji dengan dokter jika Anda tidak melihat adanya perbaikan-menunda-nunda dan terlalu mengandalkan krim steroid dapat menyebabkan infeksi memburuk.
Langkah 7. Jangan biarkan luka yang ada terinfeksi
Folikel rambut bisa menjadi meradang dan terinfeksi jika infeksi di dekatnya teriritasi atau dibiarkan menyebar. Jadi, Anda pasti ingin memastikan bahwa Anda mengobati infeksi kulit dengan segera dan profesional. Jangan biarkan infeksi keluar dari tangan-mereka jauh lebih mudah diobati ketika masih kecil dan terlokalisir daripada setelah menyebar.
