Menunjukkan rasa hormat kepada orang lain dalam kehidupan sehari-hari Anda adalah cara yang bagus untuk memberi tahu orang lain bahwa Anda peduli pada mereka. Apakah Anda sedang berbicara dengan sahabat Anda atau orang asing di jalan, menghormati mereka sebagai pribadi menunjukkan bahwa Anda baik dan penuh kasih. Kami telah mengumpulkan beberapa cara mudah agar Anda dapat terus menunjukkan rasa hormat kepada semua orang dalam hidup Anda (termasuk diri Anda sendiri).
Langkah
Metode 1 dari 12: Dengarkan orang lain
1 3 SEGERA DATANG
Langkah 1. Berlatih mendengarkan secara aktif untuk menunjukkan bahwa Anda menghormati orang lain
Perhatikan dan diam ketika orang lain berbicara, dan luangkan waktu untuk memikirkan apa yang mereka katakan. Menganggukkan kepala dan mengajukan pertanyaan lanjutan untuk tetap terlibat dalam percakapan.
Terlalu sering, kita menunggu untuk berbicara alih-alih benar-benar mendengarkan ide orang lain. Bahkan jika Anda merasa tidak setuju, cobalah untuk mempertimbangkan sudut pandang dan berempati dengannya sebelum menanggapi
Metode 2 dari 12: Tegaskan pendapat orang
2 3 SEGERA DATANG
Langkah 1. Beri tahu mereka bahwa mereka penting
Saat Anda berbicara dengan seseorang, tegaskan dan validasikan pendapat mereka dengan kata-kata Anda sendiri. Anda juga dapat menegaskan pencapaian mereka untuk memberi tahu mereka bahwa Anda melihat seberapa keras mereka telah bekerja. Ketika Anda memvalidasi orang dan pencapaian mereka, Anda menunjukkan kepada mereka bahwa Anda menghormati kerja keras dan usaha mereka.
- Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, “Saya tahu Anda telah bekerja sangat keras selama 2 tahun terakhir untuk memulai bisnis Anda.”
- Atau, “Apa yang baru saja Anda katakan benar-benar keren. Saya dapat memberitahu Anda telah banyak berpikir tentang topik ini.
- Atau, “Saya tidak pernah berpikir seperti itu. Anda selalu menawarkan perspektif baru tentang masalah yang kompleks.”
Metode 3 dari 12: Berempati dengan perspektif yang berbeda
1 4 SEGERA DATANG
Langkah 1. Anda mungkin tidak memahaminya, tetapi Anda dapat menghargainya
Jika Anda berbicara dengan seseorang dan Anda tidak setuju pada sesuatu, jangan tersinggung. Cobalah untuk mengingat bahwa setiap orang memiliki latar belakang yang berbeda, dan orang yang Anda ajak bicara memiliki alasan sendiri untuk memikirkan apa pun yang mereka pikirkan.
Cara yang baik untuk berempati dengan seseorang yang tidak Anda setujui adalah dengan mengatakan, “Huh, saya tidak pernah berpikir seperti itu. Apa yang membuatmu mengatakan itu?” Kemudian, Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang orang tersebut dan dari mana asalnya
Metode 4 dari 12: Tidak setuju dengan hormat
2 8 SEGERA DATANG
Langkah 1. Jangan menghina pendapat atau ide apa pun jika Anda tidak setuju dengannya
Sebaliknya, akui kesamaan Anda sebelum berbagi sisi Anda. Spesifik dengan kritik Anda, dan hindari bahasa yang sederhana atau menghina seperti "Anda salah" atau "Itu bodoh."
Katakan sesuatu seperti, "Itu poin yang bagus. Saya pikir saya melihatnya sedikit berbeda …"
Metode 5 dari 12: Minta maaf jika Anda salah
0 8 SEGERA DATANG
Langkah 1. Ini menunjukkan banyak kedewasaan dan rasa tidak hormat
Jika Anda membuat kesalahan, kata "Maaf" yang sederhana akan membantu memperbaiki keadaan. Cobalah untuk tidak membuat alasan untuk diri sendiri, dan mengakui apa yang Anda lakukan.
Mungkin juga berguna untuk memiliki rencana agar kesalahan Anda tidak terjadi lagi. Misalnya, jika Anda lupa tenggat waktu di tempat kerja, Anda dapat mengatakan, “Saya benar-benar minta maaf. Mulai sekarang, saya akan menyetel pengingat di ponsel dan komputer saya agar ini tidak terjadi lagi.”
Metode 6 dari 12: Sebutkan perilaku yang tidak sopan
0 2 SEGERA DATANG
Langkah 1. Beri tahu orang-orang di sekitar Anda bahwa Anda tidak akan mentolerirnya
Jika Anda melihat seseorang bersikap kasar atau tidak menghormati orang lain, singkirkan dia dan tanyakan tentang perilakunya. Cobalah untuk menjelaskan bahwa apa yang mereka lakukan itu salah, dan bahwa mereka tidak boleh melakukannya lagi.
Katakan sesuatu seperti, “Hei, aku melihat caramu berbicara dengan Julia sebelumnya, dan itu sepertinya tidak sopan. Saya hanya ingin memberi tahu Anda bahwa komentar Anda benar-benar tidak sopan, meskipun Anda mungkin tidak bermaksud seperti itu.”
Metode 7 dari 12: Tunjukkan rasa terima kasih
1 5 SEGERA DATANG
Langkah 1. Ucapkan terima kasih atas bantuan dan dukungan mereka
Ini berlaku untuk semua orang: pasangan Anda, orang tua Anda, saudara Anda, atasan Anda, atau bahkan tetangga Anda. Luangkan beberapa saat untuk berterima kasih kepada mereka atas bagaimana mereka telah membantu Anda melalui masa-masa sulit atau telah ada untuk Anda dalam jangka panjang.
Katakan sesuatu seperti, “Saya hanya ingin memberi tahu Anda betapa berartinya Anda bagi saya. Sangat membantu ketika Anda melihat surat lamaran dan resume saya-saya tahu saya tidak bisa mendapatkan pekerjaan itu tanpa Anda.”
Metode 8 dari 12: Puji pencapaian orang lain
0 10 SEGERA DATANG
Langkah 1. Soroti saat orang-orang di sekitar Anda berhasil dalam hidup mereka
Tarik perhatian pada pencapaian dan rayakan dengan orang-orang yang Anda sayangi. Cobalah untuk tidak cemburu (walaupun terkadang sulit), dan fokuslah pada betapa bahagianya orang yang Anda cintai.
Alih-alih membuat reaksi pertama Anda, "Mengapa itu tidak terjadi pada saya?" coba katakan "Itu sangat bagus untuk mereka!" Menjaga sikap positif akan mengalihkan perhatian dari diri sendiri dan menyebarkan niat baik
Metode 9 dari 12: Lakukan apa yang Anda katakan akan Anda lakukan
0 10 SEGERA DATANG
Langkah 1. Tetap berpegang pada kata-kata Anda untuk menunjukkan rasa hormat kepada orang lain
Jika Anda berkomitmen pada suatu acara atau membuat rencana dengan seseorang, selesaikan kesepakatan Anda. Menjadi dapat diandalkan menunjukkan rasa hormat terhadap waktu orang lain, dan menunjukkan bahwa Anda membuat upaya khusus untuk berada di sana untuk mereka. Hargai usaha orang lain dengan tepat waktu, siap, dan antusias.
- Selalu datang ke tempat kerja, sekolah, atau latihan olahraga siap berangkat. Siapkan materi Anda dan selesaikan semua pekerjaan yang diperlukan sebelumnya. Anda akan menunjukkan rasa hormat kepada orang lain dengan tidak membuang waktu mereka.
- Jika Anda memiliki terlalu banyak di piring Anda dan Anda tidak bisa berkomitmen, katakan saja tidak. Ini bisa jadi sulit pada awalnya, tetapi lebih baik jujur daripada menjadi terkelupas.
Metode 10 dari 12: Tawarkan bantuan Anda kepada orang lain
0 1 SEGERA DATANG
Langkah 1. Jika seorang teman sedang kesulitan, bantulah mereka
Relawan untuk membantu teman Anda pindah, atau begadang untuk membantu membersihkan acara sepulang sekolah. Bahkan membantu adik laki-laki Anda mengerjakan pekerjaan rumahnya atau membantu ayahmu membersihkan halaman tanpa diminta menunjukkan rasa hormat yang luar biasa.
Jika sepertinya salah satu teman atau tetangga Anda merasa sedih atau mengalami masa sulit, beri mereka dorongan yang mungkin mereka butuhkan. Belajar mengatakan, "Anda sudah mendapatkannya" dapat membuat semua perbedaan di dunia bagi seseorang yang mungkin sedang berjuang
Metode 11 dari 12: Jaga diri Anda
0 7 SEGERA DATANG
Langkah 1. Berikan diri Anda pertimbangan yang sama seperti yang Anda lakukan kepada orang lain
Manjakan diri Anda dengan perjalanan dan hadiah yang layak setiap saat, dan habiskan waktu bersama teman-teman Anda dan lakukan hal-hal menyenangkan di waktu luang Anda. Jangan takut untuk meminta bantuan saat Anda membutuhkannya, dan bersandarlah pada sistem pendukung Anda di masa-masa sulit.
Sisihkan beberapa menit setiap hari untuk mempraktekkan perawatan diri. Anda bisa mandi, membaca buku bagus, atau mendengarkan musik baru untuk menurunkan tingkat stres dan menjaga diri sendiri
Metode 12 dari 12: Hindari perilaku merusak diri sendiri
0 10 SEGERA DATANG
Langkah 1. Mereka dapat meruntuhkan tubuh dan pikiran Anda
Jauhi minum berlebihan atau memikirkan pikiran yang mencela diri sendiri tentang diri sendiri. Perlakukan tubuh Anda dengan kebaikan, dan cobalah bersikap mudah pada diri sendiri seperti yang Anda lakukan pada orang yang Anda cintai.
