Apakah Anda menumpahkan teh panas atau menyentuh kompor, luka bakar tingkat pertama akan menyakitkan. Sementara insting pertama Anda mungkin untuk menenggelamkan luka bakar dalam es, Anda sebenarnya dapat melakukan lebih banyak kerusakan pada kulit Anda. Pelajari cara mengobati luka bakar dengan benar segera setelah itu terjadi. Rasa sakit akan mulai hilang setelah beberapa jam, tetapi jika Anda merasakan sakit yang berkepanjangan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan rasa sakit yang berkepanjangan.
Langkah
Bagian 1 dari 2: Menghentikan Rasa Sakit
Langkah 1. Tentukan apakah Anda mengalami luka bakar tingkat pertama atau kedua
Luka bakar tingkat pertama adalah luka bakar ringan, tetapi luka bakar tingkat dua akan menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada lapisan kulit. Luka bakar tingkat dua juga akan mengalami lepuh, nyeri, kemerahan, dan pendarahan. Ini mungkin memerlukan perawatan atau perawatan profesional yang berbeda, jadi penting untuk memahami tingkat luka bakar yang Anda alami. Untuk mengetahui apakah Anda mengalami luka bakar tingkat pertama, cari yang berikut ini:
- Kemerahan hanya pada lapisan luar kulit (epidermis)
- Kerusakan pada kulit, tetapi tidak melepuh
- Rasa sakit yang mirip dengan sengatan matahari
- Menyengat, tapi tidak ada kulit yang pecah
- Jika Anda mengalami lepuh besar, luka bakar menutupi sebagian besar tubuh Anda, atau jika Anda melihat infeksi (seperti keluarnya cairan dari luka, sakit parah, kemerahan, dan bengkak), dapatkan bantuan medis sebelum mencoba merawat luka di rumah.
Langkah 2. Dinginkan kulitnya
Tempatkan kulit yang terbakar di bawah air dingin yang mengalir selama 20 menit. Ini akan membantu menurunkan suhu kulit Anda. Jika Anda tidak ingin berdiri di samping air mengalir selama itu, isi mangkuk dengan air dingin dan rendam luka bakar di dalam mangkuk. Anda mungkin ingin menambahkan beberapa es batu ke dalam mangkuk, karena air bisa cepat panas. Tapi, pastikan airnya tetap dingin, bukan dingin.
- Hindari menggunakan air es dingin untuk melindas atau menenggelamkan kulit Anda. Ini dapat merusak jaringan halus dan yang sudah terluka jika Anda mendinginkannya terlalu cepat.
- Jika Anda menggunakan mangkuk, pastikan mangkuk itu cukup besar untuk merendam luka bakar Anda di dalam air.
Langkah 3. Eskan luka bakar jika masih terasa sakit
Jika Anda masih merasa sakit setelah mendinginkan area yang terbakar dengan air, oleskan es. Pastikan untuk membungkus waslap atau handuk kertas di sekitar kantong es untuk membuat penghalang. Tekan es yang dibungkus, kompres es, atau bahkan sekantong sayuran beku, pada luka bakar. Biarkan selama sekitar 10 menit, tetapi pindahkan es ke tempat yang berbeda setiap beberapa menit jika terlalu dingin.
- Jangan pernah mengoleskan es langsung ke area yang terbakar.
- Anda dapat membasahi kain bersih dengan air dingin dan menggunakannya sebagai kompres dingin jika Anda tidak memiliki es.
Langkah 4. Oleskan antibiotik dan bungkus luka bakar jika timbul lepuh
Pada titik ini, Anda harus merasa lega dari rasa sakit. Anda hanya perlu membalut luka bakar jika terjadi lepuh (menjadikannya luka bakar tingkat dua). Balut luka bakar hanya dengan menepuk-nepuk area yang terbakar hingga kering. Tutupi luka bakar dengan antibiotik topikal, seperti Neosporin, dan tutupi dengan kain kasa bersih. Rekatkan bantalan pada tempatnya atau bungkus kain kasa di sekitar luka bakar untuk fleksibilitas ekstra.
- Sebagian besar luka bakar tingkat pertama tidak memerlukan antibiotik dan perban. Sebagai gantinya, oleskan pelembab alami, seperti lidah buaya, sepanjang hari.
- Berhati-hatilah untuk mengganti pembalut setiap hari, sampai kulit terlihat normal.
Bagian 2 dari 2: Mengatasi Rasa Sakit yang Berlama-lama
Langkah 1. Minum obat pereda nyeri
Jika rasa sakit masih terlalu mengganggu, minumlah pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen, naproxen sodium, atau acetaminophen. Ikuti petunjuk kemasan untuk menentukan dosis yang benar dan waktu yang disarankan antara dosis.
- Jangan minum NSAID (ibuprofen, naproxen, aspirin, dll.) jika Anda mengalami luka atau berdarah, karena dapat mengencerkan darah.
- Jangan memberikan aspirin kepada anak-anak atau remaja tanpa terlebih dahulu berbicara dengan dokter, terutama jika anak memiliki gejala seperti flu.
Langkah 2. Oleskan gel lidah buaya
Oleskan gel lidah buaya langsung pada area yang terbakar. Anda akan merasakan sensasi dingin pada kulit Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa lidah buaya juga dapat membantu menyembuhkan luka bakar lebih cepat, karena merupakan pelembab yang efektif.
- Jika Anda membeli produk kulit yang mengandung lidah buaya, carilah produk yang sebagian besar mengandung lidah buaya dengan bahan tambahan sesedikit mungkin. Gel lidah buaya yang mengandung alkohol misalnya, justru bisa mengiritasi dan mengeringkan kulit.
- Hindari mengoleskan gel lidah buaya pada kulit yang rusak atau lecet yang terbuka. Hal ini dapat menyebabkan infeksi.
Langkah 3. Oleskan semprotan anestesi topikal, seperti solarcaine
Ini untuk sementara akan menghilangkan sengatan dari luka bakar tingkat pertama Anda. Pastikan area yang terbakar telah dibersihkan dan dikeringkan. Pegang kaleng sejauh 6 hingga 9 inci dan semprotkan area yang terbakar. Anda akan merasakan mati rasa dalam 1 hingga 2 menit.
Jangan gunakan semprotan anestesi topikal selama lebih dari 7 hari. Jika rasa sakit masih terlihat atau menjengkelkan, temui penyedia medis Anda
Langkah 4. Lindungi luka bakar dari kerusakan akibat sinar matahari dan ketidaknyamanan lainnya
Jaga agar luka bakar tetap tertutup saat Anda pergi ke luar, terutama jika cuaca cerah atau berangin, karena dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut. Kenakan pakaian yang longgar dan ditenun rapat. Anda harus sangat berhati-hati untuk menghindari sinar matahari antara jam puncak UV 10 pagi dan 4 sore.
Gunakan tabir surya spektrum luas minimal 30 SPF dan aplikasikan kembali setiap dua jam
Langkah 5. Perhatikan infeksi
Setiap kerusakan pada kulit dapat membahayakan garis pertahanan pertama tubuh Anda terhadap bakteri, menyebabkan infeksi. Selalu dapatkan bantuan medis jika Anda melihat luka bakar yang sulit sembuh. Penyedia medis Anda dapat menentukan apakah Anda memiliki infeksi atau tidak. Saat Anda mengganti perban setiap hari, carilah kondisi kulit yang tidak biasa:
- Area kemerahan semakin besar
- Keputihan seperti nanah, kehijauan
- Meningkatkan rasa sakit
- Pembengkakan
Tips
- Hindari pengobatan rumahan seperti mengoleskan mentega atau baby oil untuk mengurangi suhu kulit Anda. Ini benar-benar dapat mengunci panas dan dapat menyebabkan infeksi.
- Jauhkan luka bakar Anda dari panas berlebih.
- Pastikan Anda mendapatkan informasi terbaru tentang vaksinasi Anda, terutama tetanus, jika Anda mengalami luka bakar.
