Fluktuasi berat badan, kehamilan dan percepatan pertumbuhan yang cepat dapat menyebabkan kulit meregang dan meninggalkan bekas luka. Tidak hanya penambahan berat badan, penurunan berat badan juga dapat menyebabkan stretch mark. Banyak wanita mengalami lesi merah atau putih di paha bagian dalam, paha luar, dan betis. Meskipun kulit Anda akan sembuh dengan sendirinya seiring waktu, banyak orang ingin menyembunyikan stretch mark mereka saat mereka menghilang. Cara paling pasti untuk mencegah stretch mark muncul di kaki Anda adalah dengan mengenakan celana. Namun, jika Anda ingin mengenakan pakaian yang lebih ringan, ada beberapa pilihan untuk membuat stretch mark Anda tidak terlalu terlihat.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Riasan untuk Menutupi Stretch Mark
Langkah 1. Eksfoliasi kulit Anda
Gunakan body scrub di pagi hari sebelum Anda ingin menutupi stretch mark Anda. Cobalah lulur yang dibuat dengan kafein. Hal ini dapat membuat kulit Anda tampak lebih kencang dan halus.
Langkah 2. Bandingkan beberapa produk makeup
Cobalah krim penutup kaki dan tubuh. Ada sejumlah penutup di pasaran yang akan menutupi stretch mark dan garis-garis lain yang mengurangi kulit yang tampak sehat. Tidak ada yang memiliki kulit yang sama persis, jadi Anda mungkin harus mencoba beberapa produk untuk melihat mana yang terbaik untuk Anda.
- Pilih warna yang sesuai dengan warna kulit Anda. Ingatlah bahwa itu mungkin lebih terang atau lebih gelap dari riasan wajah Anda.
- Pilih penutup tubuh yang mengandung tabir surya jika Anda sering terpapar sinar matahari. Sunburns mengurangi elastisitas kulit Anda dan membuat stretch mark lebih terlihat.
- Jika Anda tidak memiliki akses untuk menutupi kaki dan tubuh, gunakan pelembab primer atau concealer tahan air. Pilih concealer dengan nada hijau untuk menutupi tanda merah.
Langkah 3. Cobalah cover up atau concealer Anda
Celupkan kuas alas bedak datar ke dalam produk penutup. Oleskan dengan lembut ke area dengan stretch mark. Bertujuan untuk menggunakan lapisan riasan yang sangat ringan. Nilai cakupan yang Anda dapatkan dengan satu lapisan. Lapisi riasan dengan lapisan tipis sampai Anda mencapai efek yang diinginkan. Ini akan segera menjadi jelas bagi Anda jika itu berhasil.
- Jika Anda akan mengenakan baju renang, kenakan sebelum Anda merias wajah di kaki.
- Gunakan kuas bedak untuk mengaplikasikan bedak tabur. Diamkan bedak beberapa menit sebelum berganti menjadi rok pendek atau celana pendek.
- Fiksatif riasan semprot juga akan berfungsi untuk mengatur penutup atau concealer.
Metode 2 dari 3: Menggunakan Sunless-Tanner untuk Menutupi Stretch Mark
Langkah 1. Pilih penyamak kulit kaki sendiri
Banyak merek toko obat membuat produk penyamakan tanpa sinar matahari yang dirancang untuk digunakan pada kaki. Ini dapat membantu menggelapkan kulit tanpa mengekspos Anda ke radiasi UV yang berbahaya dari matahari atau tempat tidur penyamakan. Uji produk pada sepetak kecil kulit untuk memeriksa alergi. Tanyakan kepada dokter atau dokter kulit Anda untuk produk yang direkomendasikan jika Anda memiliki kulit sensitif atau Anda rentan terhadap alergi kulit.
- Pilih penyamak kulit sendiri yang tidak dikemas dalam botol semprot. Anda akan membutuhkan produk losion yang berlabel "bebas goresan".
- Anda juga dapat mempertimbangkan untuk memesan perawatan penyamakan kulit di salon. Mereka dapat menyisir Anda untuk mendapatkan cokelat yang aman, cepat, dan bahkan tanpa sinar matahari.
- Ketahuilah bahwa penyamakan kulit secara teratur – baik di bawah sinar matahari atau di tempat tidur penyamakan kulit – tidak efektif untuk menutupi stretch mark. Ini karena stretch mark adalah jaringan parut, yang tidak berwarna cokelat. Sebenarnya, penyamakan mungkin membuatnya lebih terlihat.
Langkah 2. Siapkan kaki Anda untuk penyamak kulit
Eksfoliasi kaki Anda dengan scrub tubuh di pagi hari sebelum Anda mengoleskan self-tanner. Ini akan menghapus dengan sel-sel kulit mati Anda. Kulit yang terkelupas juga akan bertahan lebih lama. Jangan gunakan produk kulit lainnya pada hari Anda akan menggunakan penyamak kulit.
Langkah 3. Oleskan penyamak kulit
Peras beberapa self-tanner ke piring atau mangkuk. Piring akan menjadi palet riasan Anda. Oleskan self-tanner dengan kapas. Bersihkan kelebihan di bagian lain dari piring. Oleskan di sepanjang garis stretch mark putih. Bersihkan kelebihan penyamak kulit sendiri dengan ujung kapas yang bersih.
- Selanjutnya oleskan penyamak kulit di seluruh lengan dan kaki Anda untuk mendapatkan kulit cokelat yang rata dan tampak alami.
- Jika Anda kesulitan mencapai semua stretch mark Anda, gunakan cermin atau mintalah seorang teman untuk membantu Anda.
Langkah 4. Perbaiki kesalahan
Biarkan kulit Anda kering untuk melihat bagaimana warna cokelatnya keluar. Goresan atau bintik hitam dapat diperbaiki dengan menggosok dengan waslap dan air. Scrub pengelupasan dapat menghapus goresan pada area kulit yang luas.
Metode 3 dari 3: Merawat Kulit Anda
Langkah 1. Perhatikan apakah stretch mark Anda berwarna merah atau putih
Stretch mark merah masih segar, dan dapat diminimalkan atau dikurangi dengan produk tertentu. Stretch mark putih lebih tua dan kebanyakan krim tidak akan mengubah penampilan mereka. Namun, rutinitas pelembab yang baik akan membantu kulit Anda sembuh dari waktu ke waktu, dan bahkan stretch mark putih pun akan terlihat kurang jelas.
Langkah 2. Kencangkan kaki Anda
Latih paha bagian dalam dan luar Anda menggunakan jalan kaki, pilates, yoga, barre, lari, lunge, dan squat. Carilah bantuan pelatih pribadi untuk mengembangkan rutinitas kaki yang akan mengencangkan otot-otot di bawah stretch mark Anda. Jika berat badan Anda bertambah, latihan aerobik dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan mengurangi tekanan pada kulit Anda.
- Meskipun otot yang kencang tidak akan menghilangkan stretch mark, mereka dapat mengurangi munculnya selulit, yang sering muncul di area yang sama dengan munculnya stretch mark.
- Penurunan berat badan minimal dapat menyebabkan beberapa stretch mark baru sembuh dan hampir hilang. Penurunan berat badan yang signifikan dapat menyebabkan kelebihan kulit di beberapa area kaki.
Langkah 3. Dapatkan resep krim atau riasan
Kunjungi dokter kulit Anda dan tanyakan tentang krim Retin-A. Ini digunakan untuk mengobati stretch mark merah. Bahan aktifnya adalah vitamin A, yang terbukti efektif mengurangi bekas luka.
Dokter kulit Anda mungkin juga meresepkan steroid topikal untuk digunakan dengan Retin-A
Langkah 4. Rawat kulit Anda dengan baik
Kulit yang sehat dan lembap menunjukkan noda yang kurang jelas dibandingkan kulit yang kering dan teriritasi. Ini juga akan membuat krim dan riasan lainnya tidak terlalu keras di kaki Anda. Oleskan pelembab, seperti cocoa butter, setiap hari. Jika Anda memiliki stretch mark yang samar, ini bahkan mungkin membuatnya hampir tidak terlihat dengan sendirinya.
Tips
- Jika Anda tidak punya waktu untuk menemukan krim penutup tubuh dan kaki, cobalah concealer dan alas bedak tahan air dari toko obat setempat.
- Jika Anda tidak dapat menemukan alas bedak atau menutupi warna krim yang cocok, belilah produk yang lebih terang dan lebih gelap dan padukan.
- Jika cover up atau concealer Anda tidak sesuai dengan warna kulit Anda, coba gunakan bedak wajah. Ini dapat ditemukan di toko rias dan toko obat. Ini memberi kulit Anda tampilan yang halus setelahnya.
