Memotong diri sendiri secara tidak sengaja bisa menyakitkan dan mengkhawatirkan. Namun, sebagian besar luka dapat dibersihkan dan dirawat di rumah dengan teknik pertolongan pertama dasar dan akan sembuh dengan sendirinya. Membersihkan luka dengan benar dan menjaganya tetap tertutup selama penyembuhan biasanya cukup untuk mencegah luka terinfeksi. Namun, jika Anda melihat tanda-tanda infeksi kapan saja, mintalah petugas kesehatan untuk memeriksanya.
Langkah
Metode 1 dari 3: Membersihkan Luka
Langkah 1. Cuci tangan Anda sebelum membersihkan luka
Gunakan sabun dan air hangat untuk mencuci tangan sebelum menyentuh kulit di sekitar luka. Ini mencegah Anda memindahkan kotoran atau bakteri yang mungkin ada di tangan Anda ke luka, yang dapat menyebabkan infeksi.
Jika luka berada di salah satu tangan Anda, cuci tangan Anda sebaik mungkin tanpa memasukkan sabun ke dalam luka. Anda mungkin ingin meminta orang lain untuk membantu Anda membersihkan dan membalut luka di salah satu tangan Anda sehingga Anda dapat memastikannya dilakukan dengan benar
Langkah 2. Berikan tekanan lembut dengan kain bersih untuk menghentikan pendarahan
Tekan kain bersih dan kering atau sepotong kain kasa pada luka selama sekitar 5 menit. Selama waktu itu, tahan keinginan untuk menarik kembali kain dan periksa apakah masih mengeluarkan darah. Anda bisa membuatnya mulai berdarah lagi.
- Setelah 5 menit, periksa apakah luka masih berdarah. Jika ya, beri tekanan sedikit lebih lama. Jika tidak berhenti berdarah setelah 15 menit tekanan lembut, cari bantuan medis.
- Jika luka berada di mulut atau bibir, mengisap es dapat membantu menghentikan pendarahan.
- Menaikkan luka di atas ketinggian jantung Anda akan membantu menghentikan pendarahan lebih cepat. Jika luka ada di lengan Anda, angkat lengan ke atas kepala. Jika ada di kaki Anda, berbaringlah dan topang kaki Anda ke atas.
Langkah 3. Bilas potongan di bawah air keran yang mengalir selama 5 menit
Setelah luka berhenti berdarah, pegang di bawah keran air dingin yang mengalir. Jika luka berada di tempat yang tidak mudah dijangkau di bawah keran, isi cangkir dengan air dan tuangkan ke atas luka. Isi ulang dan lanjutkan prosesnya selama sekitar 5 menit.
- Jangan menggaruk atau menggosok kulit di sekitar luka atau mencoba mencabutnya.
- Jika luka tampak dalam, atau jika luka mulai berdarah lagi saat Anda menyiramnya dengan air, berhentilah membilasnya. Berikan tekanan dengan kain bersih dan kering atau kain kasa dan cari bantuan medis.
Langkah 4. Bersihkan kotoran atau kotoran dengan pinset
Celupkan ujung pinset ke dalam alkohol untuk mensterilkannya, lalu tunggu hingga kering. Setelah kering, tarik dengan hati-hati kotoran atau bahan lain yang menempel pada potongan dan tidak akan keluar dengan sendirinya. Berhati-hatilah untuk tidak menggali kulit Anda dengan pinset atau membuat sayatan lebih besar dalam prosesnya.
Jika ada sesuatu yang tersangkut di luka yang tidak bisa Anda keluarkan, cari bantuan medis daripada mencoba melakukannya sendiri
Langkah 5. Cuci sekitar luka dengan sabun
Gunakan kain lembab, tidak berbulu atau sepotong kain kasa dan setetes sabun lembut untuk membersihkan kulit di sekitar luka dengan lembut. Berhati-hatilah agar sabun tidak langsung mengenai lukanya - sabun ini bisa menyengat. Bilas sabun dengan dingin, bersih
Jangan gunakan hidrogen peroksida atau yodium untuk membersihkan luka. Ini dapat mengiritasi kulit Anda dan dapat memperpanjang waktu yang dibutuhkan untuk sembuh
Langkah 6. Tepuk-tepuk potongan hingga kering
Gunakan sepotong kain kasa, handuk kertas, atau kain bebas serat yang bersih untuk mengeringkan luka dan kulit di sekitarnya. Jika Anda menggunakan waslap atau tisu wajah, serat bisa masuk ke dalam luka, yang pada akhirnya dapat menyebabkan infeksi.
Jangan meniup luka atau kulit di sekitarnya untuk mengeringkannya. Bakteri dalam napas Anda dapat menyebabkan infeksi berkembang
Metode 2 dari 3: Melindungi Kulit Saat Sembuh
Langkah 1. Oleskan salep antibiotik tipis-tipis dengan jari Anda
Jika Anda tidak memiliki salep antibiotik, petroleum jelly juga bisa digunakan. Namun, salep antibiotik membunuh bakteri yang mungkin tertinggal di luka dan mencegah infeksi dengan lebih baik.
- Anda juga dapat menggunakan kain bersih yang tidak berbulu atau kain kasa untuk mengoleskan salep jika Anda tidak ingin mengoleskannya di jari. Namun, jangan gunakan tisu wajah atau bola kapas - mereka bisa meninggalkan serat pada luka.
- Cuci tangan Anda dan keringkan setelah mengoleskan salep antibiotik.
Langkah 2. Tutupi luka sepenuhnya dengan perban atau kain kasa
Menutupi luka melindunginya dari kotoran dan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi. Perban harus benar-benar menutupi luka dan kulit yang mengelilinginya. Jika Anda menggunakan kain kasa, potong sepotong yang cukup besar untuk menutupi luka dan kencangkan dengan pita medis. Jika luka ada di lengan atau kaki, Anda juga bisa membungkusnya dengan kain kasa di sekitar tungkai dan kemudian kencangkan ujungnya.
- Pastikan tidak ada perekat yang menyentuh luka itu sendiri. Jika Anda menggunakan perban berperekat, pastikan lukanya tertutup sepenuhnya oleh pembalut.
- Meskipun Anda sudah mencuci tangan, jangan menyentuh bagian perban yang menempel langsung pada luka.
Langkah 3. Ganti perban atau pembalut setidaknya sekali sehari
Waktu yang baik untuk mengganti balutan pada luka adalah segera setelah Anda mandi atau mandi setiap hari. Bilas luka dengan air dan bersihkan kulit di sekitarnya, lalu oleskan kembali perban baru setelah kulit Anda benar-benar kering.
Jika perban atau pembalut menjadi basah atau kotor, lanjutkan dan ganti
Langkah 4. Hindari memetik keropeng atau kulit di sekitar luka
Setelah luka membentuk keropeng, Anda tidak perlu lagi menutupinya dengan perban. Keropeng adalah "perban" pelindung tubuh Anda sendiri sementara kulit di bawahnya sembuh. Namun, jika Anda tahu kemungkinan besar Anda akan mengorek keropeng, Anda mungkin tetap ingin menutupinya.
Saat luka sembuh, mungkin akan terasa gatal. Jika Anda tidak sengaja menggaruk dan memecahkan keropeng, segera cuci tangan, lalu cuci luka dan perban kembali
Metode 3 dari 3: Mengenali Tanda Infeksi
Langkah 1. Perhatikan luka yang lebih mungkin terinfeksi
Terlepas dari seberapa baik Anda membersihkan dan melindungi luka, beberapa lebih mungkin terinfeksi daripada yang lain. Periksa luka Anda dengan cermat setiap kali Anda membersihkannya jika luka:
- Berasal dari paku, benda logam, atau pecahan kaca
- Ada di tangan, kaki, tungkai, ketiak, atau area selangkangan
- Mengandung kotoran atau air liur
- Tidak dibersihkan atau dirawat selama 8 jam atau lebih
Langkah 2. Bandingkan ukuran dan warna luka saat sembuh
Jika luka Anda sembuh dengan benar, itu akan mulai terlihat lebih kecil dan kulit di sekitarnya akan kembali normal. Namun, jika luka Anda terinfeksi, itu akan mulai terlihat lebih buruk daripada sebelumnya.
Jika Anda kesulitan melihat perbedaan, Anda mungkin ingin memotretnya setiap hari sehingga Anda memiliki sesuatu untuk membandingkan penampilannya. Tempatkan objek di sebelah potongan sebagai penanda ukuran sehingga Anda dapat mengetahui apakah itu semakin besar atau lebih kecil
Langkah 3. Perhatikan apakah luka Anda mengalami pembengkakan atau rasa sakit yang meningkat
Meskipun normal untuk mengalami pembengkakan dan sedikit rasa sakit, perasaan itu akan hilang saat luka sembuh. Jika Anda melihat bahwa kulit di sekitar luka Anda terasa lebih lembut atau lebih bengkak, maka Anda mungkin perlu menemui penyedia perawatan primer Anda untuk memeriksa adanya infeksi.
Langkah 4. Periksa garis-garis merah pada kulit di sekitar luka
Jika Anda melihat garis-garis merah yang tampaknya berasal dari luka dan menyebar ke luar ke kulit di sekitarnya, luka Anda mungkin terinfeksi. Beberapa luka yang terinfeksi juga memiliki apa yang tampak seperti cincin merah di sekitarnya.
Pembengkakan dan kemerahan umum di sekitar luka juga merupakan tanda kemungkinan infeksi
Langkah 5. Ukur suhu tubuh Anda jika Anda merasa demam
Jika Anda merasa sangat panas atau kedinginan, Anda mungkin mengalami demam. Umumnya, suhu 38 °C (100 °F) bisa menjadi tanda infeksi, terutama jika luka juga terlihat tidak biasa.
Bahkan jika Anda tidak demam, luka Anda mungkin terinfeksi jika Anda merasa tidak sehat secara umum atau jika kelenjar di bawah dagu atau di leher, ketiak, atau selangkangan Anda bengkak
Langkah 6. Periksa drainase yang berasal dari potongan
Jika Anda melihat nanah berwarna hijau atau kekuningan keluar dari luka, kemungkinan besar Anda terinfeksi. Cairan putih atau keruh yang keluar dari luka juga bisa menjadi tanda infeksi.
Hindari meremas atau menekan luka untuk mencoba mengeluarkan nanah. Mengeluarkan nanah dari luka tidak akan menghilangkan infeksi dan mungkin memperburuknya
Langkah 7. Pergi ke dokter jika menurut Anda luka tersebut terinfeksi
Jika Anda melihat tanda-tanda infeksi, pergilah ke penyedia layanan kesehatan atau klinik terdekat. Ini belum tentu darurat, tetapi Anda ingin mendapatkan perawatan sesegera mungkin.
Dokter akan memeriksa luka dan mungkin membersihkannya. Jika terinfeksi, satu putaran antibiotik akan membersihkan infeksi
Tips
- Err di sisi hati-hati. Jika menurut Anda luka terlihat terinfeksi, segera cari bantuan medis daripada menunggu untuk melihat apakah itu menjadi lebih baik.
- Jika lukanya terasa sakit, obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen, dapat membantu.
