Jika Anda menderita depresi, kecemasan, atau gangguan mental lainnya, hewan pendukung emosional (ESA) dapat membantu Anda tetap tenang dan terikat pada kenyataan. Namun, ESA bukanlah hewan penolong. Sebaliknya, mereka adalah hewan peliharaan yang telah ditentukan oleh terapis atau psikiater akan membantu meringankan gejala gangguan mental yang dikenali. Satu-satunya cara yang sah untuk membuat hewan peliharaan Anda diklasifikasikan sebagai ESA adalah dengan surat dari profesional kesehatan mental yang merawat Anda untuk gangguan mental yang didiagnosis. Dengan surat ini, Anda mungkin dapat membawa ESA Anda di tempat-tempat yang biasanya tidak mengizinkan hewan, seperti di kandang tanpa hewan peliharaan atau di kabin pesawat.
Langkah
Metode 1 dari 3: Berbicara dengan Dokter atau Terapis Anda
Langkah 1. Jadwalkan janji temu dengan penyedia layanan kesehatan Anda
Anda cukup pergi ke dokter perawatan primer Anda, atau ke dokter mana pun. Namun, orang dalam posisi terbaik untuk menulis surat ESA untuk Anda adalah profesional kesehatan mental yang merawat Anda untuk gangguan mental Anda.
Saat Anda menelepon untuk menjadwalkan janji temu, beri tahu mereka bahwa Anda ingin berbicara dengan mereka tentang mendapatkan surat ESA. Dengan begitu Anda tidak menempatkan mereka di tempat ketika Anda muncul untuk janji temu
Langkah 2. Jelaskan secara spesifik kebutuhan Anda akan surat tersebut
Di AS, huruf ESA dapat digunakan untuk 2 tujuan berbeda. Entah Anda ingin membawa hewan Anda bersama Anda di kabin penumpang pesawat, atau Anda ingin diizinkan untuk membawa hewan Anda bersama Anda di kandang tanpa hewan peliharaan.
Situasi yang berbeda mungkin memerlukan alasan yang berbeda Anda perlu memiliki hewan peliharaan Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kecemasan dan ketakutan patologis untuk terbang, terapis Anda mungkin dapat menulis surat ESA untuk memasukkan hewan Anda ke kabin pesawat. Namun, alasan yang sama tidak akan membenarkan kebutuhan Anda akan hewan Anda di kandang tanpa hewan peliharaan
Langkah 3. Jelaskan bagaimana hewan peliharaan Anda meringankan gejala gangguan Anda
Meskipun penyedia layanan kesehatan Anda tidak harus menyebutkan gangguan yang Anda alami, mereka harus dapat menjelaskan bagaimana hewan Anda membantu Anda mengelola gejala Anda. Seringkali, hewan itu memberikan efek menenangkan.
- Misalnya, jika Anda menderita kecemasan, hewan Anda dapat membantu Anda tetap tenang atau memberi Anda sesuatu untuk difokuskan saat Anda merasakan serangan panik datang.
- Hewan Anda juga dapat memberi Anda perasaan terhubung dengan kenyataan atau dunia. Bertanggung jawab atas kesejahteraan hewan dapat membantu Anda tetap membumi.
Langkah 4. Berikan penyedia layanan kesehatan Anda dengan contoh surat
Anda dapat menemukan contoh surat online untuk memastikan bahwa penyedia layanan kesehatan Anda menyertakan semua informasi yang diperlukan untuk surat ESA yang valid. Secara umum, surat tersebut harus menyatakan bahwa Anda telah didiagnosis dengan gangguan mental yang dikenali dan bahwa ESA Anda meringankan gejala gangguan tersebut.
- Pusat Hukum Kesehatan Mental Bazelon memiliki PDF contoh surat yang dapat Anda unduh di https://www.bazelon.org/wp-content/uploads/2017/04/ESA-Sample-Letter.pdf. Surat ini memenuhi semua persyaratan hukum yang diperlukan.
- Jika nama penerima surat diketahui, surat itu harus ditujukan kepada mereka secara khusus. Jika tidak, surat generik "kepada siapa yang berkepentingan" baik-baik saja.
Langkah 5. Ambil surat Anda dari penyedia layanan kesehatan Anda
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin segera menulis surat Anda, atau mereka mungkin meminta Anda kembali untuk itu. Jika Anda membutuhkannya pada tanggal tertentu, pastikan dan beri tahu mereka.
Setelah Anda mendapatkan surat Anda, Anda bertanggung jawab untuk mengirimkannya ke orang yang tepat. Sebelum Anda memberi mereka surat Anda, buatlah salinannya untuk catatan Anda sendiri
Tip:
Cobalah untuk tidak terlalu marah jika dokter atau terapis Anda tidak mau menulis surat kepada Anda. Tanyakan mengapa mereka tidak menulis surat itu – mungkin ada sesuatu yang dapat Anda katakan atau lakukan untuk mengubah pikiran mereka. Anda juga dapat menanyakan apakah mereka dapat merekomendasikan kolega yang bersedia menulis surat.
Metode 2 dari 3: Meminta Akomodasi yang Wajar
Langkah 1. Buat draf surat yang meminta akomodasi yang wajar
Meskipun Anda dapat meminta akomodasi yang wajar dalam percakapan tatap muka, atau bahkan melalui telepon, surat tertulis adalah metode yang lebih baik. Anda dapat menjelaskan alasan permintaan Anda, dan Anda memiliki catatannya.
- Anda dapat menemukan contoh surat online yang dapat Anda gunakan sebagai panduan. Misalnya, Pusat Hak Disabilitas Maine memiliki beberapa contoh surat yang tersedia di
- Jika Anda mengetahui nama penerima surat, tujukan secara khusus kepada mereka daripada menggunakan salam umum, seperti "kepada siapa yang berkepentingan."
- Tidak ada salahnya mengirim surat melalui email. Namun, jika Anda mengantisipasi penolakan terhadap permintaan Anda, Anda mungkin ingin menerimanya secara langsung atau mengirimkannya melalui metode yang dapat dilacak.
Langkah 2. Diskusikan masalah ini dengan seseorang yang bertanggung jawab
Baik Anda meminta akomodasi dari pemilik, atau ingin membawa ESA ke pesawat, pastikan orang yang Anda ajak bicara memiliki wewenang untuk mengabulkan permintaan Anda. Jika tidak, Anda bisa ditantang nanti. Beri mereka surat Anda yang meminta akomodasi yang wajar, serta surat Anda dari penyedia layanan kesehatan Anda.
- Buat permintaan Anda terlebih dahulu, dan sesegera mungkin. Jika Anda membiarkannya sampai menit terakhir, Anda berisiko menempatkan diri Anda dan orang lain dalam situasi yang sulit atau canggung. Bersikaplah hormat, dan jangan menempatkan siapa pun di tempat atau membuat tuntutan.
- Anda mungkin mendapat penolakan karena orang telah menyalahgunakan hak istimewa memiliki ESA sehingga mereka dapat memelihara hewan peliharaan mereka. orang yang Anda ajak bicara mungkin memiliki pengalaman buruk sebelumnya dengan seseorang yang memiliki hewan yang tidak terlatih atau mengganggu.
Tip:
Ingatlah bahwa Anda tidak diharuskan untuk menentukan gangguan mental Anda, juga tidak ada orang yang boleh bertanya. Jika Anda ditanya sifat gangguan mental Anda, Anda dapat menjawab "Saya tidak diwajibkan oleh hukum untuk memberikan informasi itu, dan menanyakannya merupakan pelanggaran privasi saya."
Langkah 3. Dapatkan hasil diskusi Anda secara tertulis
Jika orang yang Anda ajak bicara setuju untuk membiarkan Anda membawa ESA Anda, mintalah mereka untuk memberi Anda surat dengan kop surat perusahaan. Anda dapat menggunakan ini sebagai dokumen resmi jika ada yang mengganggu Anda nanti.
Buat beberapa salinan surat ini untuk memastikan Anda selalu memilikinya. Simpan surat ini serta salinan surat dari penyedia layanan kesehatan Anda kapan pun Anda berada di depan umum dengan ESA Anda
Tip:
Orang diperbolehkan untuk mengusulkan akomodasi alternatif, tetapi Anda juga berhak menolak alternatif tersebut. Dengan surat dari penyedia layanan kesehatan Anda, tuan tanah dan maskapai penerbangan AS secara hukum berkewajiban untuk menyediakan akomodasi yang Anda minta.
Langkah 4. Bayar semua biaya atau setoran yang diperlukan agar ESA Anda tetap bersama Anda
Hewan pemandu dibebaskan dari deposit atau biaya yang dirancang untuk menutupi kerusakan properti. Namun, ESA tidak dikecualikan. Jika Anda diizinkan untuk menyimpan ESA Anda di perumahan tanpa hewan peliharaan, pemilik rumah Anda mungkin akan meminta Anda untuk deposit tambahan.
Anda mungkin juga diminta untuk membayar biaya hewan peliharaan yang tidak dapat dikembalikan. Jika Anda tidak dapat membayar seluruh jumlah di muka, cari tahu apakah Anda dapat melakukan pembayaran cicilan selama beberapa bulan
Metode 3 dari 3: Melatih dan Menangani ESA Anda
Langkah 1. Mintalah temperamen hewan Anda dievaluasi
Tidak setiap hewan dapat menangani menjadi ESA. Meskipun Anda mungkin tidak memperlakukan hewan itu secara berbeda dari Anda memperlakukan hewan peliharaan, tuntutan pada hewan itu berbeda. Umumnya, hewan Anda harus memiliki temperamen yang tenang dan seimbang.
- Misalnya, jika Anda memiliki kecemasan, Anda tidak akan mengharapkan chihuahua gugup yang memiliki tingkat kecemasan tinggi itu sendiri memiliki pengaruh menenangkan pada Anda.
- Jika Anda belum mengadopsi hewan Anda, pilihlah ras dengan temperamen yang sesuai untuk menjadi ESA. Misalnya, jika Anda mencari anjing, pertimbangkan ras yang sering digunakan sebagai hewan penolong, seperti anjing jenis retriever dan German Shepherd.
Tahukah kamu?
Anjing mungkin muncul di benak Anda ketika Anda memikirkan hewan pendukung emosional, tetapi semua makhluk besar dan kecil berpotensi menjadi ESA. Ada babi mini, kucing, tikus, kelinci, bahkan burung yang merupakan ESA.
Langkah 2. Bawa hewan Anda melalui kursus pelatihan kepatuhan dasar
Khususnya jika Anda memiliki anjing sebagai ESA Anda, pelatihan kepatuhan dasar akan memastikan anjing Anda berperilaku tepat dalam situasi publik. Untuk jenis hewan lain, Anda mungkin juga dapat menemukan kursus pelatihan (walaupun pilihan Anda kemungkinan akan terbatas).
Dalam beberapa situasi, Anda mungkin diminta untuk menjamin perilaku ESA Anda. Misalnya, beberapa maskapai penerbangan mengharuskan penangan ESA untuk menandatangani pernyataan tertulis bahwa ESA mereka tenang dan berperilaku baik
Langkah 3. Pastikan hewan Anda rusak
Hewan penolong harus dirusak di rumah. Meskipun ESA bukan hewan penolong, ikuti aturan yang sama. Tidak ada yang menyambut hewan yang tidak merusak rumah dan membuat kekacauan atau merusak properti.
Jika terjadi kecelakaan, bersihkan sendiri secepat mungkin. Tidak ada orang lain yang bertanggung jawab untuk merawat atau membersihkan setelah ESA Anda
Langkah 4. Pertahankan kendali atas hewan Anda setiap saat
Pawang anjing penjaga diharapkan memiliki kendali penuh atas hewan mereka. Meskipun ESA bukan hewan penolong, Anda harus tetap berpegang pada standar yang sama.
Jika hewan Anda tenang dan patuh, ini seharusnya tidak menjadi masalah. Jika Anda memiliki kucing, kelinci, atau hewan lain yang tidak bisa "dilatih", pastikan Anda membawa hewan itu ke dalam gendongan atau ditahan dengan cara tertentu setiap saat saat Anda keluar di tempat umum
Langkah 5. Ikuti aturan yang ditetapkan untuk menangani ESA Anda
Ketika Anda diizinkan untuk memiliki ESA Anda di kandang tanpa hewan peliharaan atau di tempat umum, mungkin ada aturan mengenai apa yang dapat dan tidak dapat dilakukan ESA Anda, atau ke mana hewan Anda diizinkan pergi. Jika Anda melanggar aturan ini, Anda mungkin tidak lagi diizinkan membawa ESA Anda.
Misalnya, jika Anda memiliki seekor anjing sebagai ESA Anda, dan pemilik rumah Anda mengharuskan pemilik anjing untuk membersihkan hewannya di luar, hal ini juga berlaku untuk Anda. Jika Anda tidak membersihkan setelah anjing Anda, pemilik Anda dapat mengusir Anda karena pelanggaran sewa – terlepas dari status anjing Anda sebagai ESA Anda
Tip:
Maskapai penerbangan mungkin memiliki batasan tambahan terkait ras anjing atau hewan tertentu pada penerbangan yang lebih lama. Maskapai akan memberi Anda informasi tentang kebijakan mereka – pastikan Anda membaca dan memahaminya sebelum Anda naik ke pesawat untuk menghindari masalah apa pun.
Tips
- Hewan pendukung emosional belum tentu bisa pergi ke mana pun bersama Anda. Namun, mereka memenuhi syarat untuk tinggal bersama Anda di perumahan tanpa hewan peliharaan, dan Anda dapat membawanya bersama Anda di pesawat saat bepergian.
- Bawa ESA Anda ke dokter hewan setidaknya setahun sekali, dan pastikan sudah mutakhir tentang semua vaksin yang diperlukan. Simpan semua tanda pendaftaran baik di kerah hewan Anda atau pada orang Anda setiap kali Anda keluar dengan anjing Anda.
- Meskipun tidak ada pelatihan khusus yang diperlukan untuk ESA, jika Anda membawa hewan peliharaan Anda ke pelatihan kepatuhan dan mempelajari cara menanganinya di depan umum, Anda akan menunjukkan rasa hormat Anda terhadap hewan penolong dan pembantu. Anda juga akan cenderung tidak ditantang jika hewan Anda tenang dan berperilaku baik.
Peringatan
- Artikel ini terutama membahas undang-undang tentang hewan penolong dan hewan pendukung emosional di AS. Jika Anda tinggal di negara lain, tanyakan kepada dokter hewan atau profesional kesehatan mental bagaimana hewan pendukung emosional diatur atau dikendalikan.
- Di Amerika Serikat, tidak ada "sertifikasi" untuk hewan pendukung emosional di bawah hukum federal. Ada banyak perusahaan online yang menawarkan untuk menjual sertifikat, lencana, dan pendaftaran kepada Anda – biasanya seharga ratusan dolar. Perusahaan-perusahaan ini adalah penipuan.
