Para ahli mencatat bahwa sementara mereka memiliki penyebab yang berbeda, infeksi saluran pernapasan atas virus dan bakteri memiliki gejala yang sangat mirip. Menguji atau melakukan evaluasi klinis adalah satu-satunya cara untuk mengetahui penyebabnya dengan pasti, tetapi ini bisa memakan biaya dan waktu. Studi menunjukkan bahwa beberapa perbedaan halus, seperti lamanya infeksi dan warna lendir Anda, dapat membantu mengingatkan Anda apakah Anda memiliki infeksi virus atau bakteri. Pastikan untuk tinggal di rumah dan merawat diri sendiri jika Anda tetap memberi waktu bagi tubuh untuk beristirahat dan memulihkan diri.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengamati Gejala Anda
Langkah 1. Lacak lamanya penyakit Anda
Secara umum, infeksi virus lebih ringan daripada infeksi bakteri, tetapi mereka cenderung bertahan lebih lama. Anda akan merasa sangat sakit selama 1 hingga 3 hari dan kemudian Anda akan mulai merasa lebih baik, tetapi beberapa gejala Anda mungkin bertahan lama. Gejala yang bertahan selama seminggu atau lebih mungkin merupakan virus.
- Penting untuk tetap waspada dan berbicara dengan dokter Anda tentang antibiotik jika gejalanya berlangsung untuk sementara waktu.
- Virus dapat berubah menjadi hal-hal seperti infeksi sinus atau meningkatkan risiko infeksi telinga tengah, yang dapat menyebabkan Anda terkena infeksi bakteri juga.
Langkah 2. Perhatikan warna lendir Anda
Saat Anda meniup hidung atau batuk berlendir, perhatikan warnanya. Meskipun mungkin terasa sedikit kotor, warna bisa menjadi indikator apakah Anda terkena infeksi virus atau bakteri.
- Lendir yang tipis dan bening lebih mungkin menjadi infeksi virus. Lendir berwarna gelap dan kehijauan lebih mungkin merupakan infeksi bakteri.
- Namun, warna lendir bukanlah indikator akurat 100% apakah Anda memiliki infeksi virus atau bakteri. Pastikan untuk mempertimbangkan faktor-faktor lain.
Langkah 3. Amati tenggorokan Anda
Sakit tenggorokan adalah umum untuk infeksi virus dan bakteri. Memeriksa sakit tenggorokan adalah tes paling umum yang akan dilakukan di kantor dokter Anda untuk menentukan apakah Anda memerlukan antibiotik segera. Beberapa jenis sakit tenggorokan dapat mengindikasikan infeksi bakteri.
Misalnya, bintik putih umumnya disebabkan oleh bakteri. Sakit tenggorokan tanpa gejala lain, seperti pilek atau bersin, mungkin merupakan infeksi bakteri seperti radang tenggorokan
Langkah 4. Evaluasi demam Anda
Demam dapat terjadi pada infeksi virus dan bakteri. Namun, demam sedikit berbeda dengan berbagai jenis infeksi. Pada infeksi bakteri, demam cenderung lebih tinggi. Dengan infeksi bakteri, demam memburuk setelah beberapa hari sementara mereka cenderung membaik beberapa hari dengan infeksi virus.
Suhu tubuh manusia normal berkisar antara 97,8 ° F (36,5 ° C) dan 99 ° F (37,2 ° C)
Metode 2 dari 3: Mengevaluasi Faktor Risiko
Langkah 1. Renungkan kemungkinan Anda terkena flu
Flu disebabkan oleh infeksi virus. Jika flu terjadi di sekitar kantor atau tempat kerja Anda, ingatlah bahwa itu sangat menular. Jika Anda baru-baru ini berinteraksi dengan orang yang terkena flu, kemungkinan besar gejala Anda disebabkan oleh flu.
Ingatlah bahwa ada pilihan pengobatan untuk flu jika Anda didiagnosis dan gejala Anda dimulai dalam waktu dua hari setelah didiagnosis. Pastikan untuk menghubungi kantor dokter Anda tentang gejala Anda selama musim flu
Langkah 2. Pikirkan tentang usia
Anak-anak yang lebih kecil lebih rentan terhadap infeksi virus tertentu. Infeksi saluran pernapasan atas secara khusus lebih sering terjadi pada anak-anak yang lebih muda. Jika anak Anda menunjukkan gejala seperti sakit tenggorokan, bersin, dan batuk, mereka mungkin mengalami infeksi saluran pernapasan atas.
Jika Anda yakin anak Anda menderita infeksi saluran pernapasan atas, bawalah ke dokter
Langkah 3. Ingat infeksi sinus baru-baru ini
Terkadang, bakteri dapat dimulai sebagai infeksi virus dan berubah menjadi bakteri. Jika Anda baru saja mengalami beberapa jenis infeksi virus, seperti infeksi sinus, Anda mungkin mengalami infeksi bakteri sekunder. Jika Anda memiliki dua penyakit yang berdekatan, Anda mungkin lebih mungkin mengalami infeksi bakteri.
Dalam beberapa kasus, infeksi virus lainnya dapat menyebabkan infeksi bakteri. Setiap penyakit yang bertahan selama lebih dari beberapa minggu harus dievaluasi oleh dokter
Metode 3 dari 3: Mencari Perawatan Medis
Langkah 1. Segera temui dokter jika Anda memiliki gejala tertentu
Sebagian besar infeksi virus dapat dikelola di rumah dengan perawatan diri. Namun, dalam kondisi tertentu Anda harus segera menemui dokter. Sangat penting bahwa gejala-gejala ini ditangani pada anak-anak. Temui dokter jika Anda melihat salah satu dari gejala berikut:
- Buang air kecil kurang dari tiga kali dalam 24 jam
- Sulit bernafas
- Tidak ada peningkatan selama tiga hingga lima hari
- Memburuknya gejala, atau gejala parah
- Jika Anda atau anggota keluarga Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, Anda harus segera diperiksa untuk mencegah komplikasi.
Langkah 2. Minum antibiotik untuk infeksi bakteri
Antibiotik digunakan untuk mengobati infeksi bakteri dan tidak akan melakukan apa pun untuk menghentikan infeksi virus. Dokter mungkin tidak selalu meresepkan antibiotik, bahkan untuk infeksi bakteri, tetapi mungkin diperlukan jika infeksi Anda serius.
Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apakah Anda memiliki infeksi virus atau bakteri adalah dengan mengevaluasi dan mendiskusikan pilihan dengan dokter Anda. Seorang dokter akan mengumpulkan lendir atau melakukan usap tenggorokan dan mengirim sampel ke laboratorium. Dokter Anda mungkin ingin menguji Anda untuk infeksi bakteri jika mereka yakin Anda akan mendapat manfaat dari antibiotik
Langkah 3. Cobalah obat bebas untuk nyeri
Jika infeksi virus atau bakteri menyebabkan Anda sangat kesakitan, tanyakan kepada apoteker tentang obat nyeri yang dijual bebas yang dapat membantu. Pastikan Anda menggunakan obat sesuai petunjuk kemasan dan tanyakan kepada apoteker apakah obat tersebut akan mengganggu obat yang ada.
Jika Anda diberi resep antibiotik, tanyakan kepada dokter Anda tentang obat nyeri yang dijual bebas yang aman digunakan dengan antibiotik Anda
Langkah 4. Tetap up-to-date pada vaksinasi Anda
Penting untuk tetap mengikuti semua vaksin yang direkomendasikan karena vaksin tersebut dimaksudkan untuk mencegah komplikasi serius dari virus dan bakteri. Dapatkan vaksinasi flu untuk melindungi Anda dari virus penyebab flu. Sementara flu adalah infeksi virus, infeksi virus beberapa waktu dapat menyebabkan infeksi bakteri. Suntikan flu dapat mengurangi risiko Anda terkena infeksi virus dan bakteri.
- Suntikan flu tidak akan melindungi dari semua virus atau bakteri. Meskipun mengurangi risiko Anda, Anda mungkin masih sakit.
- Banyak orang memenuhi syarat untuk vaksinasi pneumonia juga. Pastikan untuk mendiskusikan hal ini dengan dokter Anda.
- Beri tahu dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan Anda di unit gawat darurat jika Anda atau anak Anda belum mendapatkan imunisasi rutin. Anda mungkin memiliki virus yang tidak biasa, seperti batuk rejan atau campak, dan perlu melakukan tindakan pencegahan khusus untuk diri sendiri dan orang lain.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Mendapatkan vaksin flu dapat membantu mencegah Anda terkena infeksi virus.
- Perawatan diri dasar penting untuk mengobati infeksi virus dan bakteri. Perbanyak minum air putih dan istirahat ekstra. Jika memungkinkan, ambil cuti dari pekerjaan atau sekolah karena gejalanya menetap.
