Bintitan adalah benjolan bengkak yang menyakitkan di tepi kelopak mata Anda, terkadang disebabkan oleh folikel bulu mata atau kelenjar minyak yang terinfeksi. Mereka biasanya hilang dengan sendirinya setelah sekitar satu minggu, tetapi Anda dapat mengambil tindakan untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi pembengkakan sementara itu.
Langkah
Metode 1 dari 2: Mengobati Bintitan
Langkah 1. Bersihkan tembel
Bintitan umumnya disebabkan secara kebetulan tetapi kadang-kadang dapat disebabkan oleh paparan mata terhadap zat asing (seperti debu atau riasan). Bintitan itu sendiri adalah infeksi bakteri kecil. Jika Anda mengalami bintil, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah membersihkan area tersebut.
- Cuci tangan Anda sampai bersih, lalu gunakan bola kapas atau tangan yang bersih untuk membersihkan bintil secara lembut dengan air hangat. Anda juga dapat menggunakan scrub kelopak mata khusus atau sampo "bayi" bebas air mata yang diencerkan.
- Pastikan kedua tangan Anda dan bola kapas yang Anda gunakan untuk mencuci tembel bersih. Jika tidak, Anda dapat menularkan lebih banyak kotoran atau kuman ke area tersebut.
- Bintitan paling sering disebabkan oleh bakteri stafilokokus yang masuk ke folikel rambut atau kelenjar di sudut mata, seringkali melalui menyentuh mata dengan tangan kotor. Bakteri lain, bagaimanapun, juga dapat menyebabkan bintitan.
Langkah 2. Oleskan kompres hangat
Pembengkakan menyakitkan yang disebabkan oleh bintitan paling baik diobati dengan kompres hangat. Buat kompres hangat dengan handuk bersih atau kain lain yang dicelupkan ke dalam air hangat. Tempatkan kompres di atas mata Anda dan biarkan selama lima hingga sepuluh menit.
- Setelah kompres dingin, rendam kembali dengan air hangat dan ulangi selama lima hingga sepuluh menit.
- Oleskan kompres hangat tiga atau empat kali sehari. Konsisten tentang perawatan ini sampai bintitan hilang.
- Kantong teh hangat (tetapi tidak panas) dan lembap juga dapat digunakan secara efektif sebagai kompres. (Beberapa orang merekomendasikan kantong teh chamomile, yang mungkin memiliki sifat menenangkan).
- Kehangatan kompres dapat menyebabkan bintitan mengecil atau mengeluarkan nanah. Jika ini terjadi, bilas drainase dengan lembut. Jangan menekan atau memencet bintitan; hanya menerapkan tekanan tegas tapi lembut.
- Setelah nanah muncul dari bintitan, gejalanya akan mereda dengan cukup cepat.
Langkah 3. Jangan memencet atau mencoba memecahkan sendiri bintitan
Mungkin tergoda untuk mencoba mengeluarkan nanah atau kotoran dari tembel, tetapi tahan! Meremas atau mencoba mengeluarkan bintitan dapat memperburuk situasi, menyebarkan atau memperdalam infeksi, dan bahkan dapat menyebabkan jaringan parut.
Langkah 4. Gunakan krim antibakteri
Beli krim antibakteri yang dijual bebas yang dibuat untuk mengobati bintitan, tersedia di toko obat mana pun. Jika Anda tidak yakin tentang krim mana yang harus dipilih, diskusikan pilihan yang tersedia dengan apoteker. Oleskan sedikit pada tembel, berhati-hatilah agar tidak masuk ke dalam mata Anda.
- Krim ini dapat membantu tembel Anda sembuh lebih cepat.
- Anestesi lokal yang banyak terkandung dalam krim ini juga dapat memberikan bantuan sementara dari ketidaknyamanan yang disebabkan oleh bintitan. Namun, jika masuk ke mata Anda, obat bius juga dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan. Terapkan dengan sangat hati-hati.
- Jika Anda mendapatkan krim di mata Anda, bilas dengan lembut dengan air hangat. Kemudian, hubungi dokter Anda.
- Jangan gunakan lebih sering dari yang tertera pada kemasan.
Langkah 5. Cobalah pengobatan alami di rumah
Zat alami tertentu dapat membantu menyembuhkan tembel dan mengurangi rasa sakit dan bengkak. Hindari obat alami masuk ke dalam mata Anda, dan jika Anda merasa perih atau tidak nyaman, segera hentikan penggunaan. Meskipun tidak terbukti secara medis, Anda mungkin ingin mencoba pengobatan alami ini untuk menghilangkan bintitan:
- Gunakan cucian biji ketumbar. Rendam biji ketumbar dalam air selama satu jam, saring bijinya, dan gunakan airnya sebagai obat cuci mata. Bijinya dikatakan memiliki sifat yang mengurangi pembengkakan bintitan.
- Gunakan lidah buaya. Lidah buaya membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan. Potong daun lidah buaya memanjang dan oleskan pulpy di dalam ke area yang terkena. Jika Anda tidak dapat menemukan daun lidah buaya utuh, Anda bisa menggunakan bantalan mata yang direndam dalam jus lidah buaya. Beberapa orang suka menggunakan campuran jus lidah buaya dan teh chamomile.
- Gunakan kompres daun jambu biji. Ini adalah pengobatan rumah yang umum untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang disebabkan oleh bintitan. Basahi daun jambu biji dalam air hangat dan oleskan ke mata Anda selama 10 menit.
- Gunakan kentang. Giling kentang menjadi pasta dan sebarkan di atas kain bersih dan lembut. Kemudian, oleskan pada bintil untuk mengurangi pembengkakan.
Langkah 6. Gunakan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas
Jika bintil Anda sangat menyakitkan, gunakan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) untuk membuat Anda lebih nyaman selama beberapa hari pertama. Pilih NSAID yang mengandung aspirin atau ibuprofen untuk bantuan segera.
- Ambil hanya dosis yang dianjurkan yang tercantum pada kemasan.
- Jangan berikan aspirin kepada anak di bawah usia 18 tahun. Melakukan hal itu bisa memberi mereka kondisi fatal yang disebut sindrom Reye.
Langkah 7. Pergi ke dokter
Cari pengobatan jika tembel Anda tidak hilang setelah satu minggu. Jika Anda merasa sangat sakit, jika kemerahan atau pembengkakan menyebar, atau jika penglihatan Anda terganggu, segera cari bantuan medis. Jika bintitan semakin parah, ini mungkin akibat dari kondisi lain, dan Anda mungkin menerima salah satu perawatan berikut:
- Dokter mungkin akan meresepkan obat antibiotik, terutama jika Anda menderita konjungtivitis bakteri, yang biasa disebut mata merah. Kondisi ini biasanya sembuh dengan cepat setelah antibiotik diberikan.
- Dokter mungkin memasukkan jarum atau pisau berujung halus ke dalam tembel untuk menusuknya. Ini melibatkan menusuk tembel sehingga nanah mengalir keluar dari lubang kecil dan tembel hilang.
- Jika Anda memiliki kondisi kulit seperti rosacea atau seborrhea, Anda mungkin rentan terhadap blepharitis, peradangan pada tepi kelopak mata. Dalam hal ini dokter Anda akan menyarankan Anda untuk memulai rejimen kebersihan baru untuk area mata Anda.
- Jika Anda belum memiliki dokter mata, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter perawatan primer Anda dan meminta rujukan, memeriksa buku telepon lokal Anda di bawah dokter mata, atau mencari di internet untuk "dokter mata" plus kota atau daerah Anda.
- Anda harus merasa bebas untuk menghubungi dokter kapan saja selama proses ini. Anda tidak perlu menunggu seminggu sebelum menghubungi seorang profesional.
Metode 2 dari 2: Mencegah Bintitan Berulang
Langkah 1. Cuci kelopak mata Anda
Jika Anda sering terkena bintitan, mata Anda mungkin sangat sensitif terhadap infeksi bakteri. Gunakan handuk bersih dan sampo lembut, seperti sampo bayi, atau scrub khusus kelopak mata untuk membersihkan kelopak mata dengan lembut. Bilas dengan baik dengan air hangat.
Jika bintitan sering menjadi masalah bagi Anda, kelopak mata Anda harus dibersihkan setiap hari
Langkah 2. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda
Salah satu cara paling umum untuk mendapatkan bintitan adalah dengan memindahkan bakteri dari tangan ke mata. Hindari menggosok atau menyentuh mata Anda.
Cuci handuk Anda secara teratur, dan jangan pernah berbagi kain lap atau handuk dengan orang yang terkena bintitan
Langkah 3. Latih kebersihan lensa kontak yang baik
Mengenakan lensa kontak mengharuskan Anda sering menyentuh mata, jadi pastikan tangan Anda bersih setiap kali Anda memasukkan dan mengeluarkannya. Kontak itu sendiri juga dapat menularkan bakteri, jadi pastikan untuk menggunakan larutan pembersih untuk mencucinya setiap hari.
- Jangan memakai kontak saat Anda menderita tembel. Menempatkan lensa kontak pada mata yang memiliki bintil meningkatkan risiko penularan infeksi dari bintitan ke kornea di bawahnya.
- Jangan memakai kontak Anda lebih lama dari yang seharusnya. Jika Anda memiliki buku harian (yaitu kontak sekali pakai yang dimaksudkan hanya untuk sekali pakai), buanglah setiap hari. Jika Anda memiliki lensa bulanan (lensa yang dapat digunakan kembali yang dimaksudkan untuk diganti sebulan sekali), pastikan untuk menggantinya dengan yang baru setelah empat minggu berlalu.
- Jangan memakai kontak Anda semalaman. Bahkan kontak yang dibuat untuk pakaian semalaman yang aman dapat menyebabkan masalah jika Anda rentan terkena bintitan.
- Selalu ikuti rekomendasi dokter mata Anda tentang penggunaan lensa kontak yang tepat. Jangan memakai lensa kontak dalam situasi yang disetujui secara khusus, seperti saat berenang (kecuali jika Anda memakainya di bawah kacamata renang yang ketat).
Langkah 4. Oleskan riasan mata dengan benar
Eye liner dan eye shadow yang diaplikasikan di bawah kelopak mata dapat menyebabkan bintitan, terutama jika Anda cenderung memakai banyak riasan dan mengaplikasikannya kembali sepanjang hari. Oleskan riasan di atas garis bulu mata Anda, dan batasi jumlah yang Anda aplikasikan.
- Jangan tidur memakai riasan. Gunakan penghapus riasan mata untuk membersihkannya, lalu percikkan air hangat ke wajah Anda untuk membilas penghapus sebelum tidur.
- Ganti riasan mata dan aplikator Anda sesering mungkin. Kuas, tongkat, dan pensil yang digunakan untuk merias mata menjadi kotor seiring waktu, dan Anda mungkin menularkan bakteri setiap kali menggunakannya.
- Mirip dengan lensa kontak, pensil rias, kuas, dan sejenisnya sering melakukan kontak dengan mata Anda. Jika mereka mengandung bakteri berbahaya, sangat mudah agen berbahaya ini menyebabkan bintitan.
- Jangan berbagi riasan mata dengan orang lain.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Rendam bintil Anda selama sekitar 5 menit setiap hari dengan air hangat Luke.
- Untuk bantuan sementara, letakkan irisan mentimun dingin di mata Anda, biarkan selama 10-15 menit.
- Cara yang bagus tapi aneh untuk meredakannya adalah dengan meletakkan kantong teh basah yang panas di mata.
- Jika Anda tidak ingin membeli kuas make up baru, gunakan saja sabun anti bakteri dan minyak zaitun untuk membersihkan kuas Anda.
- Gunakan Q-Tip dengan alkohol. Bersihkan tembel dengan Q-Tip. Setelah menggunakan lidah buaya dan oleskan sedikit pada bintil. Gunakan handuk hangat Luke dan letakkan di bintil.
- Anda mungkin ingin menghindari berenang dengan bintitan. Jika Anda pergi berenang, cobalah hanya pergi ke kolam yang diklorinasi dengan benar, dan kenakan kacamata setiap saat. Jangan sentuh mata Anda dan jangan biarkan orang lain menyentuh barang Anda.
- Jika Anda memakai lensa korektif, pakailah kacamata daripada lensa kontak saat Anda mengalami bintitan.
Peringatan
- Jangan pernah memberikan aspirin kepada siapa pun yang berusia di bawah 18 tahun, karena dapat menyebabkan penyakit fatal yang disebut sindrom Reye. Acetaminophen mungkin merupakan pilihan yang lebih baik, tetapi sebaiknya tanyakan kepada dokter.
- Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba mengobati bintitan sendiri.
- Jangan mencoba meletuskan atau menusuk tembel Anda sendiri. Anda dapat memperburuk infeksi dengan menyebarkan bakteri dan juga dapat menyebabkan jaringan parut.
- Jangan memakai riasan di sekitar mata saat Anda memiliki bintitan, karena ini dapat memperburuk masalah.
