Penelitian menunjukkan bahwa neuralgia pasca-herpes (PHN) adalah kondisi yang sangat menyakitkan yang kadang-kadang terjadi setelah virus herpes zoster (herpes zoster). Nyeri PHN ini terjadi di area tubuh di mana ruam herpes zoster hadir. Umumnya, rasa sakit ini mengikuti jalur saraf di satu sisi tubuh. Sementara ruam melepuh yang menyakitkan dan gatal adalah ciri utama herpes zoster, nyeri saraf ini mungkin mendahului kemunculannya. Cukup sering, gejala awal herpes zoster adalah sensasi terbakar atau kesemutan pada kulit. Para ahli mencatat bahwa cara terbaik untuk mengobati nyeri saraf ini adalah dengan menyembuhkan herpes zoster Anda, mengontrol rasa sakit Anda, dan mengurangi risiko komplikasi.
Langkah
Bagian 1 dari 5: Mengurangi Rasa Sakit dan Gatal
Langkah 1. Cobalah untuk tidak menggaruk lepuh Anda
Sesulit apa pun, biarkan lecet Anda sendiri dan hindari menggaruk. Mereka akan mengeras dan kemudian jatuh dengan sendirinya. Jika Anda menggaruknya, mereka akan terbuka dan menjadi lebih rentan terhadap infeksi.
Anda juga akan menyebarkan bakteri dengan tangan Anda jika Anda menggaruk lepuh. Jika ini terjadi secara tidak sengaja, selalu cuci tangan setelahnya agar tetap higienis
Langkah 2. Gunakan pasta soda kue untuk mengurangi iritasi
Soda kue memiliki pH lebih besar dari 7 (membuatnya basa), memberikan kemampuan untuk menetralkan bahan kimia yang menciptakan sensasi gatal. Bahan kimia yang menciptakan sensasi gatal bersifat asam dengan pH kurang dari 7.
- Oleskan pasta yang terbuat dari 3 sendok teh baking soda dicampur dengan 1 sendok teh air. Ini mengurangi rasa gatal dan membantu lepuh mengering lebih cepat.
- Anda bisa mengoleskan pasta ini sesering yang diperlukan untuk meredakan rasa gatal.
Langkah 3. Oleskan kompres dingin pada lepuh Anda
Gunakan kompres dingin dan lembab untuk meredakan ketidaknyamanan. Anda dapat menerapkan kompres ini hingga 20 menit setiap kali, beberapa kali sehari.
Anda dapat membuat kompres dingin dengan membungkus balok es dengan handuk bersih dan menekannya ke kulit. Sebagai alternatif, Anda dapat menggunakan sekantong sayuran beku. Pastikan untuk tidak menempelkannya langsung pada kulit Anda dan tidak menyimpannya di kulit Anda selama lebih dari 20 menit setiap kali karena kedua kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan jaringan
Langkah 4. Oleskan krim Benzocaine pada lepuh Anda setelah Anda menghapus kompres dingin
Oleskan krim topikal, seperti krim benzokain tanpa resep, langsung setelah aplikasi kompres dingin Anda. Benzocaine bekerja sebagai anestesi, mematikan ujung saraf di kulit.
Sebagai alternatif, bicarakan dengan dokter Anda tentang resep tambalan Lidokain 5%. Anda dapat mengoleskan tambalan ke area yang Anda alami rasa sakit, selama kulit Anda masih utuh. Anda dapat menerapkan sebanyak 3 patch sekaligus. Anda dapat memakai tambalan Anda hingga 12 jam dalam periode 24 jam
Bagian 2 dari 5: Mengatasi Luka yang Terinfeksi
Langkah 1. Perhatikan tanda-tanda bahwa luka Anda terinfeksi
Luka yang terinfeksi adalah berita buruk, jadi jika Anda berpikir bahwa luka Anda mungkin terinfeksi, Anda harus segera menghubungi dokter. Tanda-tanda bahwa luka Anda terinfeksi meliputi:
- Demam
- Peningkatan peradangan yang menyebabkan rasa sakit tambahan
- Luka terasa hangat saat disentuh
- Lukanya mengkilat dan halus
- Gejala Anda semakin parah
Langkah 2. Rendam luka Anda yang terinfeksi dalam larutan Burow
Anda dapat merendam luka yang terinfeksi dalam larutan Burow (nama komersial, Domeboro) atau air keran. Ini membantu mengurangi keluarnya cairan, membersihkan pengerasan kulit dan menenangkan kulit.
- Larutan Burow memiliki sifat antibakteri dan astringen. Anda dapat membelinya tanpa resep di apotek setempat.
- Alih-alih merendam luka Anda, Anda juga bisa mengoleskan larutan Burow langsung ke luka Anda melalui kompres dingin. Anda dapat menerapkan kompres hingga 20 menit, beberapa kali sehari.
Langkah 3. Oleskan krim capsaicin setelah lepuh Anda mengeras
Setelah lesi mengeras, Anda dapat mengoleskan krim capsaicin (misalnya Zostrix) ke sana. Anda dapat mengoleskan krim capsaicin hingga 5 kali sehari untuk mempercepat penyembuhan.
Bagian 3 dari 5: Minum Obat Setelah Lepuh Hilang
Langkah 1. Gunakan patch lidokain
Setelah lepuh sembuh, Anda dapat mengoleskan tambalan lidokain 5% ke kulit Anda untuk mengurangi nyeri saraf. Patch lidokain memberikan pereda nyeri yang efektif tanpa risiko efek samping negatif
Ini tersedia di sebagian besar apotek dan online. Tambalan yang lebih kuat mungkin tersedia melalui dokter Anda
Langkah 2. Minum obat anti-inflamasi non-steroid untuk meredakan rasa sakit Anda
Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) sering diresepkan selain obat narkotika lainnya untuk meningkatkan pereda nyeri. Mereka tidak mahal dan kemungkinan besar Anda sudah memiliki setidaknya satu di lemari kamar mandi Anda.
Contoh NSAID termasuk acetaminophen, ibuprofen atau indometasin. Obat-obatan ini dapat diminum hingga tiga kali sehari – pastikan untuk mengikuti label untuk petunjuk tentang dosis yang tepat untuk Anda
Langkah 3. Cobalah kortikosteroid untuk meredakan nyeri saraf Anda
Kortikosteroid sering diresepkan untuk orang tua yang relatif sehat yang mengalami nyeri saraf sedang hingga berat. Kortikosteroid sering diresepkan selain obat antivirus.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang opsi ini. Kortikosteroid yang efektif (yaitu, lebih kuat) hanya tersedia dengan resep dokter
Langkah 4. Bicaralah dengan dokter Anda tentang penggunaan analgesik narkotik
Analgesik narkotik kadang-kadang diresepkan untuk mengobati nyeri saraf parah yang disebabkan oleh herpes zoster. Namun, narkotika hanya meredakan gejala – mereka tidak mengobati penyebab rasa sakit.
Selain itu, narkotika adalah zat adiktif yang dapat dengan cepat menjadi ketergantungan pasien. Oleh karena itu penggunaannya harus dipantau secara hati-hati oleh dokter
Langkah 5. Dapatkan resep antidepresan trisiklik
Kadang-kadang antidepresan trisiklik diresepkan untuk mengobati jenis nyeri saraf tertentu yang disebabkan oleh herpes zoster. Meskipun mekanisme pastinya tidak diketahui, mereka bekerja dengan memblokir reseptor rasa sakit di tubuh.
Langkah 6. Minum obat anti-epilepsi untuk mengobati nyeri saraf
Obat antiepilepsi banyak digunakan di klinik nyeri untuk mengobati nyeri neuropatik. Ada banyak jenis obat antiepilepsi, seperti fenitoin, karbamazepin, lamotrigin dan gabapentin, salah satunya dapat diresepkan untuk mengobati nyeri saraf pada pasien herpes zoster.
Untuk dua langkah di atas, dokter Anda akan tahu apakah ini adalah perawatan yang layak untuk Anda. Secara umum, keduanya dicadangkan untuk kasus nyeri saraf yang lebih serius
Bagian 4 dari 5: Mengobati Sakit Saraf dengan Prosedur Pembedahan
Langkah 1. Dapatkan alkohol atau injeksi fenol
Salah satu teknik bedah paling sederhana untuk menghilangkan nyeri saraf adalah suntikan alkohol atau fenol ke cabang perifer saraf. Ini menyebabkan kerusakan permanen pada saraf, sehingga membantu mencegah rasa sakit.
Ini adalah prosedur yang dilakukan oleh seorang profesional medis. Riwayat dan kondisi kesehatan Anda akan menentukan apakah ini rute yang cocok untuk ditempuh
Langkah 2. Cobalah stimulasi saraf listrik transkutan (TENS)
Perawatan ini melibatkan penempatan elektroda di atas saraf yang menyebabkan rasa sakit. Elektroda ini mengirimkan impuls listrik kecil tanpa rasa sakit ke jalur saraf terdekat.
- Bagaimana tepatnya impuls ini menghilangkan rasa sakit tidak pasti. Satu teori adalah bahwa impuls merangsang produksi endorfin, obat penghilang rasa sakit alami tubuh Anda.
- Sayangnya, pengobatan ini tidak bekerja untuk semua orang, tetapi cenderung lebih efektif jika diberikan bersamaan dengan obat yang disebut pregabalin.
Langkah 3. Pertimbangkan stimulasi saraf tulang belakang atau saraf tepi
Perangkat ini mirip dengan TENS, tetapi ditanamkan '' di bawah '' kulit. Seperti unit TENS, Anda dapat menghidupkan dan mematikan unit ini sesuai kebutuhan untuk mengontrol rasa sakit.
- Sebelum perangkat ditanamkan secara operasi, dokter melakukan uji coba terlebih dahulu menggunakan elektroda kawat tipis. Uji coba dilakukan untuk memastikan bahwa stimulator akan memberikan pereda nyeri yang efektif.
- Elektroda dimasukkan melalui kulit Anda ke dalam ruang epidural di atas sumsum tulang belakang untuk stimulator sumsum tulang belakang, atau di bawah kulit Anda di atas saraf perifer dalam kasus stimulator saraf perifer.
Langkah 4. Bicaralah dengan dokter Anda tentang lesi frekuensi radio berdenyut (PRF)
Ini adalah bentuk pereda nyeri yang sangat aman dan efektif yang menggunakan frekuensi radio untuk memodulasi nyeri pada tingkat molekuler. Setelah perawatan tunggal, pereda nyeri dapat bertahan hingga 12 minggu.
Bagian 5 dari 5: Memerangi Herpes Zoster Sebelum Muncul
Langkah 1. Ketahui gejala herpes zoster
Herpes zoster pertama muncul sebagai rasa sakit, gatal dan kesemutan pada kulit. Terkadang gejala awal ini diikuti dengan kebingungan, kelelahan, demam, sakit kepala, kehilangan ingatan, sakit perut dan/atau sakit perut.
Hingga lima hari setelah munculnya gejala awal ini, ruam yang menyakitkan dapat muncul di satu sisi wajah atau tubuh
Langkah 2. Kunjungi dokter Anda dalam waktu 24 hingga 48 jam jika Anda merasa menderita herpes zoster
Jika Anda merasa menderita herpes zoster, kunjungi dokter Anda dalam waktu 24 hingga 48 jam. Obat antivirus seperti famciclovir, valtrex dan asiklovir dapat digunakan untuk mengobati gejala herpes zoster secara efektif, tetapi hanya jika dimulai dalam waktu 48 jam setelah onset.
Jika Anda mulai minum obat antivirus setelah 48 jam, itu mungkin tidak efektif. Selain itu, perlu diingat bahwa antivirus Anda tidak akan mencegah PHN
Langkah 3. Gunakan obat topikal untuk membersihkan herpes zoster sebelum memburuk
Selain obat antivirus, dokter Anda mungkin meresepkan obat topikal, seperti caladryl. Caladryl dapat membantu lesi yang sudah terbuka dengan mengurangi rasa sakit dan gatal.
- Caladryl bekerja dengan mengganggu sinyal rasa sakit yang dikirim saraf ke otak dan tersedia dalam bentuk gel, lotion, semprotan atau tongkat.
- Caladryl dapat diterapkan setiap 6 jam, hingga 4 kali sehari. Anda perlu mencuci dan mengeringkan area yang terkena sebelum aplikasi.
- Sebagai pilihan lain, tanyakan kepada dokter Anda tentang resep perekat 5% Lidocaine (Lipoderm). Anda dapat mengoleskan tambalan ke kulit yang utuh untuk membantu mengatasi rasa sakit Anda.
- Untuk opsi yang dijual bebas, gunakan krim capsaicin (Zostrix, Zostrix HP). Oleskan krim ke kulit utuh 3 hingga 4 kali sehari. Krim dapat menyebabkan sensasi terbakar atau menyengat saat Anda mengoleskannya, tetapi efek samping ini akan hilang. Jika tidak, hentikan penggunaan krim. Pastikan untuk mencuci dan mengeringkan tangan secara menyeluruh setelah mengoleskan krim.
Langkah 4. Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat oral untuk PHN
Dokter Anda dapat meresepkan gabapentin (Neurontin) atau pregabalin (Lyrica) untuk membantu mengelola gejala PHN Anda. Anda dapat menggunakan obat hingga 6 bulan, meskipun dokter Anda akan mengurangi Anda lebih awal jika gejala Anda hilang sebelum tanda 6 bulan. Jangan berhenti minum obat secara tiba-tiba. Dokter Anda akan membantu Anda menguranginya.
Semua obat memiliki efek samping. Kemungkinan efek samping dari obat-obatan ini termasuk masalah memori, sedasi, ketidakseimbangan elektrolit, dan masalah hati. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami efek samping
Langkah 5. Tanyakan kepada dokter Anda apakah terapi kortikosteroid tepat untuk Anda
Jika Anda mengalami nyeri sedang hingga parah yang disebabkan oleh wabah Anda, dokter Anda mungkin meresepkan prednison kortikosteroid oral, bersama dengan asiklovir. Terapi kortikosteroid dapat mengurangi nyeri saraf Anda, tetapi tidak berhasil untuk semua orang.
- Dokter Anda hanya akan meresepkan kortikosteroid jika Anda tidak mengonsumsi obat yang berinteraksi dengannya. Pastikan Anda memberi tahu dokter Anda tentang obat lain yang Anda pakai.
- Misalnya, dokter Anda mungkin meresepkan hingga 60 mg prednison hingga 10-14 hari, mengurangi Anda sebelum Anda berhenti minum obat.