ISK (Infeksi Saluran Kemih) bisa sangat mengecewakan. Hal ini ditandai dengan kebutuhan mendesak untuk 'pergi' tetapi sedikit atau tidak ada yang keluar. Buang air kecil mungkin terasa sakit atau gatal. Urine bisa keruh dan berbau busuk. Dalam kasus yang serius, ini mungkin termasuk sakit punggung yang parah dan demam. Wanita lebih mungkin terkena ISK daripada pria, dan dapat dikaitkan dengan infeksi jamur (double gelandangan). Artikel ini akan berfokus pada penanganan ISK tanpa perlu antibiotik, dan sangat bergantung pada pengobatan dan pencegahan alami. Jika jus cranberry dan minum banyak air tidak membantu, baca terus. Metode ini tidak dianjurkan untuk siapa saja yang sedang hamil atau memiliki keengganan rasa yang kuat. Jika Anda sedang menjalani pengobatan, harap lakukan penelitian tentang interaksi obat/tanaman sebelumnya.
Langkah
Langkah 1. Ketahui apa yang perlu terjadi untuk mencegahnya
ISK menyakitkan, tidak nyaman, mahal untuk diobati, dan sering menggunakan banyak antibiotik tidak baik untuk tubuh Anda. Bahkan mungkin membuat infeksi di masa depan resisten terhadap antibiotik dan membuat wanita lebih rentan terhadap infeksi jamur. Bagi pria dan wanita, ketiga hal ini akan membuat perbedaan besar.
- Praktekkan kebersihan yang baik. Penyebab besar ISK adalah e. coli, yang bisa berasal dari sistem pencernaan Anda. Aktivitas seksual, dari gerakan konstan, dapat mendorong bakteri jenis ini ke dalam uretra. Selalu pastikan kemaluan Anda bersih dari depan ke belakang. Mencuci alat kelamin dengan air (atau pembersih intim) dan mencuci bagian belakang Anda dengan sabun hangat dan air di kamar mandi akan sangat membantu. Tisu bayi setelah menggunakan kamar mandi juga bisa digunakan.
- Selalu kencing setelah berhubungan seks. Banyak orang mengklaim ini mengganggu waktu 'berpelukan', tapi Anda bisa berpelukan setelah dari kamar mandi. Ini adalah satu-satunya langkah yang paling diabaikan dan diabaikan yang mencegah ISK lebih dari apa pun. Kencing setelah berhubungan seks dapat membuang bakteri apa pun yang mungkin telah didorong ke dalam uretra Anda. Menjelaskan hal ini kepada pasangan Anda dapat meredakan rasa frustrasi apa pun, dan mereka harus dapat memahaminya.
- Pastikan Anda cukup terhidrasi sehingga Anda bisa sering ke kamar mandi. Minum banyak air!
Langkah 2. Pahami kapan Anda mungkin terkena atau menderita ISK
Jika Anda memiliki perasaan mengerikan tentang ISK yang datang, atau Anda sudah memilikinya. Hanya ada dua hal yang Anda perlukan. Jika Anda sedang menjalani pengobatan apa pun, memiliki keengganan rasa yang kuat, atau sedang hamil, JANGAN mencoba ini.
- Daun Mimba Kering (dapat ditemukan di toko bahan makanan India atau online) PERINGATAN: JANGAN gunakan Minyak Neem, ini adalah minyak dari tanaman yang sama dan beracun jika tertelan, bukan bubuk, HANYA daun keringnya.
- Bubuk D-Mannose (dapat ditemukan secara online atau di Whole Foods dalam bentuk kapsul)
Langkah 3. Didihkan air dalam panci besar, dan tambahkan daun nimba
Ini akan menyeduh teh pahit yang kuat yang secara alami anti-bakteri dan anti-jamur. Ini juga dikenal sebagai abortifacient, oleh karena itu tidak dianjurkan untuk wanita hamil.
Masukkan beberapa es batu ke dalam panci untuk mendinginkan teh, karena Anda akan ingin segera meminumnya
Langkah 4. Mulailah minum teh Neem
Dengan gelas pertama, ambil dosis pertama bubuk d-mannose Anda. Anda tidak dapat benar-benar overdosis pada d-mannose karena d-mannose secara alami berasal dari cranberry. Dianjurkan agar Anda mengambil 3-4 kapsul setiap jam atau lebih.
Teh nimba memiliki rasa yang sangat pahit, dan sangat tidak enak untuk diminum karena rasanya yang tidak enak. Jika Anda bisa, cobalah untuk meminum sisa teh Anda di dalam panci sepanjang hari. Jika perlu, minum air di sela-sela jika rasanya terlalu kuat
Langkah 5. Lanjutkan minum teh Neem dan minum kapsul D-mannose atau bubuk sesering mungkin sepanjang hari
Anda harus buang air kecil cukup banyak karena asupan cairan yang tinggi, dan keduanya harus mengeluarkan bakteri dari kandung kemih dan uretra.
Langkah 6. Ketahuilah bahwa gejala Anda akan mereda dalam waktu 4-6 jam
Jika tidak, maka sangat disarankan agar Anda menjadwalkan janji temu dengan dokter utama atau OB/GYN Anda sesegera mungkin. Dalam kasus yang serius, ISK dapat menyebabkan infeksi ginjal, jadi sangat penting untuk mengobati masalah dengan cepat. Jika semuanya gagal, Anda dapat menemukan Klinik Menit terdekat di toko obat setempat dan mereka akan dapat meresepkan Anda antibiotik. Pilihan terakhir: pergi ke rumah sakit jika tidak ada opsi ini yang tersedia.
