Sementara setiap orang memiliki wajah yang sedikit asimetris, senyum yang tidak rata mungkin lebih terlihat pada beberapa orang daripada yang lain. Jika satu sisi mulut Anda lebih tinggi atau lebih rendah saat Anda tersenyum, itu mungkin sedikit tidak rata-tapi itu bukan hal yang buruk! Ada banyak cara non-invasif untuk menyamarkan senyum yang tidak rata untuk membangun kepercayaan diri terhadap penampilan Anda.
Langkah
Metode 1 dari 6: FAQ Senyum Tidak Merata
Langkah 1. Apa yang menyebabkan senyum tidak rata?
Senyum yang tidak rata dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk mengunyah di satu sisi lebih dari yang lain, gigi bengkok atau berjejal, cedera, trauma jaringan, bell's palsy, atau bahkan genetika. Ada banyak alasan berbeda mengapa senyum Anda mungkin tidak simetris sempurna, dan beberapa hanya sementara.
Bahkan emosi yang Anda rasakan saat ini dapat menyebabkan senyum Anda sedikit miring
Langkah 2. Bagaimana saya tahu saya memiliki senyum yang tidak rata?
Anda mungkin bisa melihatnya di gambar atau di cermin. Anda juga mungkin menghindari tersenyum, tertawa, atau memotret diri sendiri.
Persepsi Anda tentang diri Anda mungkin sedikit menyimpang. Selfie, video webcam, dan gambar sering kali terlihat terdistorsi, meskipun IRL senyum Anda baik-baik saja
Langkah 3. Haruskah saya memperbaiki senyum saya yang tidak rata?
Anda tidak harus melakukannya jika Anda tidak mau! Setiap orang memiliki tingkat asimetri tertentu pada wajah mereka, dan senyum yang tidak rata dapat menambah karakter. Anda hanya boleh memperbaiki senyum Anda yang tidak rata jika itu memengaruhi kepercayaan diri atau harga diri Anda.
Jika Anda memiliki gigi yang bengkok atau tidak rata, hal itu dapat merugikan kesehatan Anda dalam jangka panjang. Bicaralah dengan dokter gigi jika Anda memiliki kekhawatiran
Metode 2 dari 6: Kebiasaan Baik
Langkah 1. Kunyah di kedua sisi mulut Anda
Ketika Anda hanya mengunyah di satu sisi, rahang Anda bisa menjadi lebih kuat di satu sisi daripada yang lain. Cobalah untuk mengganti gigitan Anda sehingga Anda mengunyah sisi kiri dan kanan mulut Anda alih-alih menyukainya.
Anda dapat mengunyah satu gigitan dengan sisi kanan, lalu sisi kiri, lalu sisi kanan untuk melacak saat Anda makan
Langkah 2. Tidur di kedua sisi secara merata
Menekan satu sisi wajah Anda ke bantal dan bukan yang lain dapat menyebabkan otot rahang tidak rata. Cobalah untuk beralih bolak-balik antara sisi kanan dan kiri saat Anda tertidur.
Jika Anda tidur telentang, jangan khawatir tentang berpindah sisi
Langkah 3. Tersenyumlah dengan gigi Anda jika Anda memiliki mulut yang besar
Jika Anda memiliki mulut besar, menjaga bibir tetap tertutup saat tersenyum dapat membuatnya terlihat lebih tidak rata. Menyeringai lebar dan menunjukkan gigi Anda untuk senyum yang melengkapi seluruh wajah Anda.
Ini bukan aturan yang keras dan cepat, jadi Anda bisa bermain-main dengan apa yang terlihat dan terasa terbaik untuk Anda
Langkah 4. Tutup mulut Anda saat tersenyum jika Anda memiliki mulut kecil
Bibir yang lebih tipis dan mulut yang lebih kecil mungkin terlihat lebih baik tanpa memperlihatkan gigi. Anda dapat menutup bibir sepenuhnya atau membuka mulut sedikit saat Anda tersenyum untuk foto dan selfie.
Sekali lagi, main-mainlah dengan senyum yang menurut Anda paling cocok untuk wajah Anda
Metode 3 dari 6: Latihan Wajah
Langkah 1. Ucapkan “eeeee” dan “ooooo
” Pertahankan senyum yang berlebihan saat Anda mengatakan “eeee,” dan tahan selama sekitar 15 detik. Beralih ke mengatakan "oooo" sambil mengencangkan bibir seperti meniup peluit, lalu tahan selama 15 hingga 20 detik.
- Ulangi ini 10 kali per hari untuk memperkuat otot-otot di sekitar senyum Anda.
- Sementara latihan wajah mungkin dapat membantu senyum yang tidak rata, tidak ada bukti ilmiah yang mendukungnya.
Langkah 2. Latih wajah ikan
Mengisap pipi Anda sampai mereka menyentuh satu sama lain di dalam mulut Anda. Gerakkan bibir Anda ke atas dan ke bawah saat Anda menahan posisi selama sekitar 10 detik.
Ini akan membantu memperkuat otot pipi Anda
Langkah 3. Pegang pensil di mulut Anda
Geser pensil ke dalam mulut Anda tepat di belakang gigi taring Anda, lalu tutup mulut Anda sebanyak mungkin untuk menahan pensil di tempatnya. Putar kepala Anda ke kanan, lalu ke kiri, simpan pensil di mulut Anda. Kemudian, lihat ke atas dan ke bawah.
Coba ulangi latihan ini 3 kali setiap hari untuk memperkuat otot rahang Anda
Langkah 4. Sapukan lidah Anda di sekitar gigi atas Anda
Jaga agar mulut Anda tetap tertutup, gunakan lidah Anda untuk menyapu gigi atas Anda, pertama ke kanan, lalu ke kiri. Ulangi ini beberapa kali untuk memperkuat lidah dan otot-otot wajah Anda.
Anda dapat melakukan latihan ini hingga 10 kali per hari
Langkah 5. Pegang sendok di mulut Anda
Masukkan ujung sendok yang rata ke dalam mulut di antara bibir Anda dengan ujung yang lain mencuat lurus. Gunakan bibir Anda untuk menahan sendok di tempatnya selama 5 hingga 10 detik, atau selama mungkin.
- Berat sendok akan membantu melatih otot Anda lebih banyak lagi.
- Akhirnya, Anda bisa berusaha menahan sendok di antara bibir Anda selama 1 menit setiap kali.
Metode 4 dari 6: Memperbaiki Bibir
Langkah 1. Gunakan concealer untuk mengkontur bibir agar terlihat rata
Tepuk-tepuk concealer atau alas bedak di seluruh bibir Anda untuk menciptakan alas yang rata. Ambil pensil bibir matte yang sedikit lebih gelap dari bibir alami Anda dan gambarkan bagian bibir Anda yang tidak rata. Isi garis pensil Anda dengan lipstik untuk membuat bibir Anda tampak rata dan penuh.
- Berhati-hatilah dengan overlining bibir Anda pada awalnya. Membuat bibir Anda terlalu besar atau terlalu penuh bisa sangat terlihat, terutama dalam cahaya alami.
- Ini bukan sesuatu yang perlu Anda lakukan setiap hari, tetapi ini bisa menjadi tambahan yang bagus untuk tampilan riasan yang glamor atau penuh.
Langkah 2. Tebalkan bibir Anda dengan pengisi bibir
Bicaralah dengan ahli bedah plastik tentang mendapatkan suntikan pengisi bibir di dalam dan di sekitar bibir Anda untuk mengisinya. Anda dapat meminta isian kecil dan halus untuk meratakan bibir Anda untuk efek yang lebih alami.
- Ini adalah suntikan cepat, dan biasanya hanya membutuhkan waktu sekitar 15 hingga 30 menit setiap kali.
- Jika Anda akan mendapatkan pengisi bibir, pastikan Anda mendapatkannya dari ahli bedah plastik berlisensi.
- Pengisi bibir tidak permanen, jadi pada akhirnya Anda harus memperbaikinya.
Langkah 3. Cobalah tato bibir untuk warna dan kepenuhan ekstra
Tato bibir semi permanen dapat menambah kepenuhan ekstra pada bibir Anda dengan menambahkan warna dan pigmentasi. Kunjungi seniman tato profesional untuk membicarakan apa yang ingin Anda lakukan dan apakah tujuan Anda dapat tercapai.
- Riasan permanen berbeda dari tato tradisional, jadi warnanya tidak akan bertahan lama di bibir Anda. Anda mungkin harus membuat bibir Anda disentuh setiap 2 hingga 3 tahun saat memudar.
- Kebanyakan tato bibir sangat halus, dan seharusnya tidak terlihat jelas bahwa Anda telah melakukan sesuatu.
Langkah 4. Lakukan implan bibir atau pencangkokan untuk opsi permanen
Jika Anda benar-benar tidak puas dengan bibir Anda yang tidak rata, ada beberapa cara untuk memperbaikinya secara permanen. Bicaralah dengan ahli bedah plastik tentang implan bibir (implan panjang yang ditempatkan di dalam bibir untuk menambah kepenuhan dan kerataan), pencangkokan lemak (memindahkan lemak dari perut ke bibir), atau pencangkokan jaringan (memindahkan sepotong kulit dari tubuh Anda ke bibir). bibir Anda).
Prosedur ini sangat invasif, dan masing-masing memiliki risiko sendiri. Bicaralah dengan ahli bedah plastik berlisensi untuk informasi lebih lanjut sebelum Anda memutuskan untuk mengambil rute ini
Metode 5 dari 6: Perbaikan Gigi
Langkah 1. Luruskan gigi Anda dengan kawat gigi
Jika senyum Anda tidak rata karena gigi yang bengkok, pergilah ke dokter gigi dan tanyakan tentang kawat gigi. Kawat gigi bukanlah perbaikan cepat-mereka sering membutuhkan waktu satu tahun atau lebih untuk memperbaiki gigi bengkok Anda. Namun, hasilnya bisa sangat dramatis.
Jika Anda tidak ingin memakai kawat gigi, tanyakan kepada dokter gigi atau ortodontis Anda tentang aligner bening
Langkah 2. Cobalah veneer untuk memperpanjang gigi Anda
Jika gigi Anda terkelupas atau terlalu pendek, bicarakan dengan dokter gigi Anda tentang veneer. Cangkang porselen ini berada di atas gigi Anda, memberi Anda tampilan gigi putih lurus tanpa banyak usaha.
- Gigi dan gusi Anda harus sehat sebelum Anda memenuhi syarat untuk veneer, jadi teruslah menyikat gigi dan flossing!
- Veneer bersifat permanen, tetapi dapat menjadi longgar seiring waktu. Anda mungkin perlu memperbaikinya atau menggantinya.
Langkah 3. Tambahkan mahkota untuk meluruskan gigi Anda
Jika Anda hanya memiliki beberapa gigi yang bengkok atau terkelupas, tanyakan tentang mendapatkan mahkota. Penutup individu ini berada di atas gigi Anda, memberikan tampilan gigi yang sehat dan penuh.
Mahkota juga dapat membantu memperkuat gigi yang lemah atau patah
Metode 6 dari 6: Dalam Foto
Langkah 1. Tekan lidah Anda di belakang gigi untuk senyum yang sempurna
Sebelum Anda tersenyum, dorong lidah Anda ke langit-langit mulut Anda dan tekan ke gigi atas Anda. Kemudian, ketika Anda tersenyum, Anda akan menunjukkan jumlah permen karet yang sempurna (tidak terlalu banyak, dan tidak terlalu sedikit).
Selebriti banyak menggunakan trik ini di karpet merah untuk menahan senyum mereka saat mereka difoto
Langkah 2. Pout bibir Anda agar terlihat lebih penuh
Sebelum Anda tersenyum, dorong bibir Anda ke luar seperti Anda akan mencium. Cobalah untuk menahan perasaan itu di bibir Anda saat Anda tersenyum untuk membuat bibir Anda terlihat alami di foto.
Ini adalah cara yang bagus untuk membuat bibir Anda terlihat sedikit lebih penuh tanpa perubahan kosmetik
Langkah 3. Berdiri jauh dari kamera
Mengambil gambar terlalu dekat dengan kamera dapat mendistorsi gambar dan membuat proporsi Anda terlihat rusak. Cobalah untuk berdiri setidaknya 3 hingga 4 kaki (0,91 hingga 1,22 m) ke belakang dari kamera untuk memulai, lalu mundur atau maju sedikit untuk menemukan sudut yang bagus.
Berdiri terlalu jauh dari kamera juga dapat membuat fitur Anda terlihat sedikit lucu (atau bahkan buram). Cobalah untuk menemukan sweet spot antara terlalu dekat dan terlalu jauh untuk gambar terbaik Anda
Langkah 4. Pilih lensa 70 hingga 100 mm untuk sudut paling alami
Jika Anda bekerja dengan kamera profesional, lensa yang Anda pilih dapat membuat perbedaan besar pada penampilan Anda. Lensa 70 mm atau lensa 100 mm akan memberi Anda sedikit distorsi dan menjaga proporsi Anda tetap rata.
Lensa sempurna Anda mungkin sedikit berbeda, jadi mainkan sampai Anda menemukan yang Anda sukai
Langkah 5. Gunakan alat warp dalam perangkat lunak pengeditan untuk memperbaiki senyum Anda
Masukkan foto Anda ke dalam perangkat lunak pengeditan dan sorot area mulut Anda dengan alat warp. Angkat atau turunkan satu sisi mulut Anda dengan lembut untuk memperbaiki ketidakrataan yang Anda lihat.
- Berhati-hatilah saat mengedit foto! Jika Anda melakukannya terlalu banyak, itu mungkin terlihat tidak alami.
- Jika Anda memiliki foto profesional yang diambil, Anda dapat meminta fotografer untuk menyempurnakan senyum Anda setelah produksi.
