Kolitis adalah peradangan usus besar yang dapat menyebabkan sakit perut dan diare. Ini juga dapat dikaitkan dengan radang usus kecil (enteritis). Kolitis dapat memiliki berbagai penyebab, dan pengobatan tergantung pada penyebab dan jenisnya. Anda dapat mengobati kasus ringan hingga sedang di rumah dengan obat bebas, tetapi kasus yang parah memerlukan perhatian medis profesional.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menentukan Penyebabnya
Langkah 1. Pelajari apa itu kolitis
Kondisi ini merupakan peradangan atau pembengkakan pada usus besar dan usus besar. Ini sering merupakan hasil dari kondisi mendasar lainnya seperti infeksi atau penyakit autoimun. Namun, kolitis adalah kondisi serius dalam dirinya sendiri, dan Anda harus selalu memberi tahu profesional kesehatan jika Anda mengalami gejala. Pengobatan kolitis tergantung pada penyebabnya, dan dapat berkisar dari perawatan di rumah hingga obat resep.
Langkah 2. Perhatikan gejala kolitis umum
Berbagai jenis kolitis memiliki penyebab yang berbeda, dan oleh karena itu gejala dan perawatannya juga berbeda. Namun, ada beberapa tanda umum kolitis yang dapat memberi tahu Anda bahwa Anda perlu melihat lebih dekat untuk diagnosis spesifik. Gejala umum kolitis meliputi:
- Sakit perut dan kembung.
- Tinja berdarah. Ini bisa tampak gelap, seperti tar atau merah.
- Demam dan/atau kedinginan.
- Diare dan/atau dehidrasi.
Langkah 3. Segera cari pertolongan medis
Kolitis adalah kondisi serius yang berpotensi fatal yang memerlukan evaluasi ahli sesegera mungkin. Berikan dokter dengan daftar rinci gejala Anda, serta berapa lama Anda telah mengamati mereka. Mampu membuat daftar kondisi medis lain yang mungkin Anda miliki, serta obat apa pun yang Anda pakai. Tergantung pada penyebab yang dicurigai oleh dokter Anda, ia mungkin menjalankan sejumlah tes yang berbeda. Sebagai contoh:
- Infeksi bakteri: Laboratorium akan menganalisis sampel tinja untuk mengidentifikasi bakteri penyebab infeksi. Mereka juga dapat menguji jumlah sel darah putih Anda, yang biasanya meningkat jika Anda mengalami peradangan atau infeksi.
- IBD: Jika dokter Anda mencurigai penyakit radang usus, laboratorium dapat melakukan tes darah untuk anemia (sel darah merah rendah) atau tanda-tanda infeksi.
- Mereka juga dapat menganalisis sampel tinja untuk menyingkirkan penyebab lain atau memeriksa keberadaan sel darah putih di tinja Anda, yang menunjukkan kolitis.
- Anda mungkin juga memerlukan kolonoskopi, biopsi, atau pemindaian pencitraan untuk menyingkirkan kondisi lain atau menentukan tingkat peradangan.
Langkah 4. Dapatkan diperiksa untuk infeksi
Kolitis menular hasil dari semua jenis infeksi - bakteri, virus, atau parasit. Infeksi adalah penyebab paling umum kolitis pada anak-anak. Penyebab infeksi umum meliputi:
- Bakteri: keracunan makanan dari Escherichia coli, Shigella, atau Salmonella.
- Virus: infeksi sitomegalovirus (CMV).
- Parasit: Entamoeba histolytica.
Langkah 5. Pertimbangkan kolitis pseudomembran jika Anda baru saja mengonsumsi antibiotik karena antibiotik dapat membunuh terlalu banyak bakteri menguntungkan Anda
Tanpa bakteri baik yang cukup, maka Clostridium difficile (C. diff) dapat mengambil alih. C. diff dapat berkembang setelah mengonsumsi klindamisin, fluorokuinolon, penisilin, atau sefalosporin. Antibiotik sering diresepkan untuk infeksi bakteri, tetapi kebanyakan antibiotik tidak membunuh C. diff karena memiliki bentuk spora yang tidak dipengaruhi oleh antibiotik. Bakteri ini dapat menyebabkan racun dan peradangan usus yang intens. Meskipun dapat diobati, kolitis pseudomembran berpotensi fatal, jadi segera hubungi dokter jika Anda mengalami gejala:
- Diare berair atau berdarah
- Kram dan nyeri perut
- Demam
- Nanah atau lendir di tinja Anda
- Mual/hilang nafsu makan
- Dehidrasi
Langkah 6. Pikirkan apakah Anda menderita penyakit radang usus (IBD)
Ini adalah istilah umum yang mencakup tiga kondisi spesifik yang menyebabkan peradangan di usus. IBD mungkin merujuk pada kolitis ulserativa, penyakit Crohn, atau kolitis tak tentu. Gejala IBD lainnya meliputi:
- kram
- Buang air besar tidak teratur atau berdarah
- Penurunan berat badan
- Demam atau berkeringat
- Kelelahan
Langkah 7. Cari tanda-tanda kolitis iskemik
Ketika arteri lokal menjadi terlalu sempit atau tersumbat, itu mengurangi aliran darah ke usus besar, menyebabkan kolitis iskemik. Meskipun Anda bisa merasakan sakit di bagian usus besar mana pun, kebanyakan pasien merasakannya di sisi kiri perut. Gejala kolitis iskemik meliputi:
- Sakit perut, nyeri tekan atau kram (tiba-tiba atau bertahap)
- Darah berwarna merah terang atau merah marun di tinja Anda
- Pendarahan dubur tanpa tinja
- Gerakan usus yang mendesak
- Diare
Langkah 8. Curigai enterokolitis nekrotikans (NEC) pada bayi baru lahir
Bayi yang lahir prematur atau yang mengonsumsi susu formula sebagai pengganti ASI dapat menderita NEC, biasanya dalam dua hingga tiga minggu setelah lahir. Ini terjadi lebih jarang pada bayi penuh dan hampir cukup bulan, tetapi gejalanya dapat muncul dari satu hingga tiga hari setelah lahir hingga bulan pertama kehidupan. NEC bisa sangat berbahaya, dengan tingkat kematian 50% atau lebih, jadi laporkan gejalanya segera:
- muntah
- Diare
- Gerakan usus yang tertunda
- Perut buncit dan/atau nyeri tekan
- Penurunan bising usus
- Eritema (kemerahan) pada perut pada stadium lanjut
- Tinja berdarah
- Sleep apnea (berhenti bernapas saat tidur)
- Kelesuan
- Kesulitan bernapas
Bagian 2 dari 3: Mendapatkan Perawatan Medis
Langkah 1. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang perawatan obat
Ada beberapa jenis obat yang digunakan untuk membantu mengendalikan IBD.
- Aminosalicylates menargetkan peradangan usus besar, tetapi kurang efektif untuk mengobati usus kecil. Obat ini biasanya digunakan untuk mengobati kolitis ringan hingga sedang.
- Sulfasalazine efektif, tetapi efek sampingnya termasuk mual, muntah, diare, mulas, dan sakit kepala.
- Kortikosteroid melawan peradangan, tetapi menekan semua respons imun alih-alih berfokus pada usus besar. Obat ini (prednison, metilprednisolon) digunakan untuk kolitis sedang hingga berat. Efek samping termasuk penambahan berat badan, pertumbuhan rambut wajah yang berlebihan, perubahan suasana hati, tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, osteoporosis, patah tulang, katarak, glaukoma, dan peningkatan risiko infeksi.
- Azathioprine dan mercaptopurine bekerja lambat, jadi mereka biasanya diresepkan bersama kortikosteroid.
- Imunomodulator, seperti kortikosteroid, menekan respon imun untuk menenangkan peradangan. Mereka biasanya digunakan hanya ketika aminosalisilat dan kortikosteroid gagal.
- Siklosporin adalah obat yang sangat kuat yang mulai bekerja dalam satu atau dua minggu. Karena sangat kuat dan disertai dengan berbagai efek samping yang parah, umumnya hanya diresepkan sampai obat yang kurang beracun dapat bekerja.
- Infliximab dan adalimumab melawan peradangan usus secara khusus. Infliximab dapat menyebabkan masalah pada penderita kanker atau riwayat penyakit jantung.
Langkah 2. Pertimbangkan penggunaan antibiotik
Antibiotik tidak mengobati kolitis itu sendiri. Jika ulkus usus menyebabkan infeksi, antibiotik akan mencegah komplikasi lebih lanjut.
- Antibiotik dapat mengobati abses fistula (hubungan abnormal antara organ atau pembuluh darah) yang terlihat pada Penyakit Crohn dan biasanya terjadi di usus kecil.
- Beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami demam, yang dapat mengindikasikan infeksi.
Langkah 3. Bicaralah dengan dokter Anda tentang terapi biologis
Meskipun mungkin terdengar "alami" atau "herbal", terapi biologis mengambil nama mereka dari fakta bahwa mereka dikembangkan dari bahan biologis - biasanya protein. Perawatan ini menargetkan bahan kimia yang bertanggung jawab untuk peradangan. Obat-obatan yang cukup baru ini digunakan untuk kolitis sedang hingga parah jika perawatan lain gagal.
- Mereka juga dikenal sebagai agen anti-TNF. Faktor nekrosis tumor (TNF) adalah bahan kimia yang diproduksi secara alami yang bertanggung jawab untuk peradangan.
- Terapi biologis menghasilkan antibodi yang menempel pada TNF, sehingga dapat dihancurkan oleh tubuh.
- Dokter Anda harus menguji Anda untuk tuberkulosis sebelum Anda dapat memulai TNF.
Langkah 4. Bersiaplah untuk operasi jika perlu
Jika kolitis Anda sangat parah sehingga tidak ada pengobatan, pengobatan di rumah, atau pengobatan alternatif yang dapat mencegahnya, Anda mungkin perlu menjalani kolektomi. Selama operasi ini, sebagian atau seluruh usus besar Anda akan diangkat. Penghapusan usus besar Anda akan menyebabkan perubahan gaya hidup. Meskipun kebanyakan orang akan dapat melakukan sebagian besar kegiatan rutin yang mereka lakukan sebelumnya, Anda harus hidup dengan stoma (lubang di perut tempat pembuangan kotoran).
- Satu-satunya cara untuk menyembuhkan kolitis sepenuhnya adalah dengan melakukan kolektomi total. Karena kolektomi total dapat menimbulkan efek samping yang merugikan (seperti obstruksi usus kecil), kolektomi parsial terkadang dilakukan sebagai gantinya.
- Ahli bedah juga dapat memilih untuk melakukan prosedur yang menghubungkan usus kecil ke anus, sehingga menghasilkan fungsi usus yang lebih normal.
Bagian 3 dari 3: Merawat Kolitis di Rumah
Langkah 1. Minum antibiotik untuk radang usus besar akibat infeksi bakteri
Gastroenteritis bakteri atau keracunan makanan dapat terjadi akibat makan atau minum makanan atau air yang terkontaminasi. Biasanya, kolitis jenis ini akan hilang dengan sendirinya dalam dua hingga tiga hari. Tetapi jika infeksinya parah, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik tergantung pada jenis organisme yang menyebabkan infeksi. Jika antibiotik diresepkan, penting untuk menyelesaikan antibiotik sepenuhnya dan tidak melewatkan dosis, bahkan jika gejalanya hilang.
Langkah 2. Kelola diare apa pun
Tiga masalah utama dengan diare adalah dehidrasi, mual/muntah, dan kelelahan. Banyak istirahat, dan cari bantuan medis jika salah satu dari gejala ini menjadi parah. Anda juga dapat bertanya kepada dokter Anda apakah ia merekomendasikan anti-diare yang dijual bebas seperti Imodium.
-
Perhatian: Jika Anda memiliki infeksi C. diff dan menggunakan Imodium selama lebih dari tiga hari untuk mencoba menghentikan diare, Anda akan menyimpan racun berbahaya yang disebabkan oleh C. diff yang dapat berdampak serius pada ginjal, hati dan usus, dll.
Menyembuhkan Kolitis Langkah 14
Langkah 3. Hindari makanan bermasalah yang dapat menyebabkan kambuhnya IBS atau memperburuk diare
Meskipun diet bukanlah penyebab kolitis, makanan tertentu dapat memperparah gejala Anda dan memperburuk kondisi. Makanan yang kasar di perut atau usus Anda harus dipotong dari diet Anda sebanyak mungkin.
- Produk susu dapat memperburuk gejala secara dramatis, terutama jika Anda tidak toleran terhadap laktosa. Bila Anda memiliki produk susu, ambil produk enzim yang dapat membantu memecah laktosa bermasalah dalam produk susu.
- Hindari makanan berserat tinggi (buah dan sayuran), atau masak untuk memecah serat.
- Kurangi makanan yang menghasilkan gas (minuman berkarbonasi atau kafein), serta makanan berlemak, berminyak, atau digoreng.
- Sebagai gantinya, makanlah makanan yang mudah dicerna dan hambar seperti sup bening, kerupuk, roti panggang, pisang, nasi, dan saus apel. Jika Anda muntah secara aktif, Anda harus tetap minum cairan bening saja sampai Anda bisa menahannya.
Langkah 4. Makan makanan kecil
Makanan kecil cenderung tidak memicu gejala Anda. Makan besar, di sisi lain, dapat membanjiri saluran pencernaan Anda dan menyebabkan radang usus besar. Beralih dari dua atau tiga kali makan besar setiap hari menjadi lima atau enam porsi kecil. Berikan sistem pencernaan Anda seminggu atau lebih untuk menyesuaikan, dan lanjutkan jadwal ini jika itu memperbaiki gejala Anda. Jika tidak, Anda mungkin dapat beralih kembali ke rutinitas sebelumnya.
Langkah 5. Minum cukup cairan
Hidrasi penting baik untuk infeksi bakteri dan IBD. Diare akibat infeksi bakteri dapat menyebabkan dehidrasi pada tubuh. Jika Anda menderita IBD, cairan memudahkan perjalanan limbah melalui usus Anda, menyebabkan lebih sedikit rasa sakit dan lebih sedikit komplikasi.
- Air adalah pilihan terbaik. Cobalah minum enam hingga delapan gelas air berukuran 8 ons (250 ml) setiap hari untuk memaksimalkan kesehatan usus besar Anda.
- Hindari minuman yang dapat membuat Anda dehidrasi, seperti yang mengandung alkohol dan kafein. Kafein juga merangsang usus, seringkali memperburuk gejala dalam prosesnya. Minuman berkarbonasi dapat mengganggu gejala dengan menghasilkan gas.
Langkah 6. Tanyakan kepada dokter Anda tentang penggunaan multivitamin
Kolitis dapat mempersulit usus Anda untuk menyerap nutrisi yang cukup, bahkan jika Anda makan makanan bergizi. Multivitamin mungkin dapat melengkapi beberapa vitamin dan mineral yang hilang dari tubuh Anda.
- Sementara multivitamin mungkin dapat membantu Anda melengkapi nutrisi yang hilang, jangan mengandalkan multivitamin daripada makanan dan minuman yang sebenarnya.
- Multivitamin tidak memberi tubuh Anda protein dan kalori yang dibutuhkan untuk berlari.
Langkah 7. Kurangi stres Anda
Stres dapat memicu kolitis kambuh, jadi Anda harus berusaha keras untuk meminimalkannya, meskipun Anda tidak dapat sepenuhnya menghilangkannya dari hidup Anda. Stres bisa membuat perut Anda kosong secara perlahan dan menghasilkan lebih banyak asam dari biasanya. Ini juga dapat mengubah kecepatan makanan melewati usus atau mempengaruhi jaringan usus.
- Olahraga ringan hingga sedang (jogging, bersepeda) dapat dengan cepat dan dramatis mengurangi tingkat stres Anda.
- Anda juga dapat mencoba yoga, meditasi, atau latihan lain yang meminta Anda untuk fokus pada pernapasan.
- Jika tidak satu pun dari opsi ini membantu atau tampak menarik, Anda dapat menyisihkan sedikit waktu setiap hari untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai. Satu tindakan sederhana itu sendiri dapat mengurangi tingkat stres Anda.
Langkah 8. Hindari obat-obatan yang dapat menyebabkan flare-up
Lihat efek samping semua obat Anda (termasuk obat bebas) untuk melihat apakah obat tersebut mengiritasi saluran pencernaan atau tidak. Hindari obat bebas yang menyebutkan iritasi lambung atau usus. Jangan pernah berhenti minum obat yang diresepkan tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), khususnya, telah diketahui menyebabkan kambuhnya kolitis
Langkah 9. Cobalah pengobatan alternatif
Probiotik adalah bakteri bermanfaat yang ditemukan secara alami di saluran pencernaan. Mendapatkan lebih banyak dari mereka melalui yogurt atau suplemen dapat menggantikan yang hilang melalui kolitis, menormalkan kesehatan pencernaan. Efektivitas minyak ikan masih diperdebatkan - meskipun dikenal sebagai anti-inflamasi, tidak terbukti bermanfaat untuk peradangan usus. Itu juga bisa melonggarkan tinja, dan memperburuk diare yang disebabkan oleh kolitis.
- Beberapa bukti menunjukkan bahwa lidah buaya mungkin membantu sebagai anti-inflamasi, tetapi buktinya lemah. Seperti minyak ikan, ini dikenal sebagai pencahar.
- Akupunktur digunakan untuk mengobati berbagai kondisi yang melibatkan rasa sakit dan peradangan. Selalu pergi ke spesialis akupunktur berlisensi, bukan amatir, ketika mencoba perawatan ini.
- Kunyit memiliki senyawa yang disebut kurkumin. Ketika digunakan bersama dengan terapi kolitis lainnya, beberapa bukti menunjukkan bahwa senyawa ini dapat memperbaiki gejala.
